如何讓2024年更有意義?
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- Опубликовано: 4 июл 2024
- 00:00 - 開頭
01:06 - 願景
04:37 -2024年目標
11:47 - 想做的事
13:26 - 想練習接受的觀點和原則
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👻 我是誰?
嗨,我是薑餅資,目前是在醫院工作的住院醫師,喜歡研究時間管理、有效學習和自我成長相關的內容,幫助我認真生活,讓我每天都比前一天的自己變得更好🥳
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我是壯薑餅(壯世代),喜歡你的節目介紹,但願今年能向年輕人學習,突破現狀,實踐計劃。
我感覺是因為你一直在進步,值得擁有更好的伴侶,所以才會結束上一段感情,以後會越來越好的,加油。雖然我的2023也是很不順,但我應該像你學習,好好規劃一下我的2024,希望一切都會越來越好。🎉
完全同意👍她值得更好的人!
謝謝
新年快樂~
2023年知道了這個頻道後就馬上成為忠實觀眾,雖然一直潛水但決定浮出水面說說話,自己在這一年也經歷了轉職還有很多對未來不確定的時刻,但每次只要看完薑餅資的影片,總是能被你的沈穩和從容不迫給鼓舞,是我在過去一年之中很大的精神食糧,也閱讀了很多薑餅資所推薦的書,每一本都讓我有很多收穫。這一支影片也成為我2024年一開始的力量,希望你的2024也能順順利利!!
第七點: 有些事不是努力就可以得到的,只要知道自己盡力就好。很有很有很有感也是我正在學習的,謝謝你這段影片的分享~
2024的目標
隨著“薑餅資”進步和成長。
單向的接收與瞭解薑餅資的資訊,但常會有想法上的共鳴,好像提醒我可能該做什麼事情,妳好棒哦,祝薑餅資醫生2024新念快樂。
因為感情是無法通過「學習」的,要不斷試和探索才知道,中間有喜有失落。所以是正常的。
Happy new year, 薑餅資! Your videos are one of my biggest reason that I started learning Chinese months ago. 我现在就听懂几个单词,很开心。新年快乐!from South Korea
新年快樂
透過大人學認識妳
進而觀賞妳製作的影片
正向積極,我非常喜歡
新的一年
希望能行動規劃自己的目標
不再是口頭說說,荒廢時間
跟上妳的腳步
制定屬於自己的年度目標
期望年底能豐收
很棒!您的视频让我也找到了2024年的方向,其实我也是对于2024比较迷茫,但是心里觉得应该找一个方向和目标。看了您的目标规划让我有了感觉,我也要找出一个好的方法去尝试。您也算我在新年里认识的第一个朋友和老师。祝您和家人2024一切顺利,全家人万事顺意🤝
超級喜歡這支影片! 好正面、好有力量,期許自己能跟薑餅資一樣厲害 :))) 然後真的是控制自己能控制的東西就好 :)) 謝謝薑餅資
看了一半覺得非常棒! 因我這1,2年也設定目標和努力實踐,覺得你在節目所說的,我感同深受。內容中提及 設定截止期限 可量化 將大目標拆成小目標 大大提高執行力。我也特別留意你說的願望 我覺得滿有意義和價值 知道自己想要什麼 想改進什麼。原本女兒前天完全沒跟我賀新年 一想到我就心情低落 從你這個視頻鼓勵了我 讓我知道 即使是滿滿的愛 我也該放下一些東西。
Happy 2024, 我也正在閱讀《12週做完一年工作:縮短工時x成果翻倍的高效成功法》,覺得方法很有幫助~~~
祝:新年快樂,逍遙自在。
若夫乘天地之正,而御六氣之辯,以遊無窮者,彼且惡乎待哉!
很高興你又為許多小薑餅資留下又鮮又活的典範。
工作,懸壼濟世,休息,渡己渡人。
至人無己,神人無功,聖人無名。
加油!
可以在2024年的第一天看到這支影片覺得開心,讓自己有機會思索和計畫❤
新年快樂! 一直得喜歡看妳的影片❤ 妳積極的生活態度,支持我繼續努力前進! 祝妳和各薑餅有美好快樂的新一年🎉
期待小薑餅實體見面會!
薑餅資的影片去年幫助我很多,當時發現這個頻道好像找到寶藏一樣,支持你繼續創作,也祝薑餅資2024一整年都平安順利開開心心❤
薑餅人加油❤️謝謝你願意分享你的筆記以及正能量❤️
新年快樂~ 很開心2024第一支看的YT影片是這支, 希望也能跟你一樣從各層面訂下明確目標並執行, 自我認知並成長進步, 成為一個更從容自若的人 ! Fighting~ 🙌🙌🙌
从去年开始看你的影片,特别喜欢你对生活的观念,规划生活,有意识的做,人生就会不太一样,如果每天都浑浑噩噩的过,那么我们可能永远也没有什么成就。
很真誠的分享,新年快樂🎉
2024新年快樂^^謝謝你用心規劃影片計畫(能讓人去思考整理屬於適合自已的未來計畫)
也因為你大方分享不完美的你跟你需要加強的部分(讓小薑餅的內心離你很近)未來有辦見面會覺得很好^^如果沒報名到~久久一次直撥互動也會很滿足的@@謝謝你
新年快樂~去年很棒的是發現了你的頻道,每一次看影片都感覺受到了鼓勵!
新年快樂!!好開心~剛剛完成自己的2024計畫!YT演算跳出了薑餅資的影片,好喜歡立馬訂閱了^^
谢谢分享,新年快乐🎆你一直都在变好!谢谢你的分享 情绪没有好坏之分 有种醍醐灌顶的感觉❤
好喜歡妳說話的聲音,平靜又沈穩,聽起來很舒服😌 新年快樂✨
很喜歡你分享的主題,有很多的內容是自我成長及内省,我除了自己收看你的影片外,我也推薦我的孩子及朋友一起收看,期待你下次分享的內容! 年度計劃的規劃分享很具體,相當有參考價值,超讚!
妳一定會越來越好的,新年快樂!😀
2024新年快樂🎉健康舒心❤
越來越喜歡你精實的執行力,直得我學習!!
我的2024目標:在心靈上可以獲得更多的自由感
Hi,看了多隻影片,第一次在您的留言板留言,ㄧ直覺得你很自律及有明確生活目標,這隻影片也讓我啟發想寫2024心願。
也想參加您的實體見面會
超棒~新的一年加油
說得很好,特別認同這次的想法
好感動 ❤❤❤❤
新年快樂,薑醫生😊
好喜歡看你的片,因為對生活充滿熱情❤️🔥
想請問你設計這個目標花了多少時間呢?
也好想請教一下,如果一個沒有目標的人,要如何開始成為一個有目標有遠象的人呢?
好棒!新年快乐姜饼资!在你这里学到notion的使用,真的超棒,感谢你,希望新年我会更加有规划和条理。我的愿望也是能在有正职工作的前提下有一份副业,希望新的一年我能顺利找到工作。
Happy new year!!! i try to plan my own schedule and also want to make some video, thanks for inspiring!!! JIAYOU for both of us!! be a better person!!
真的好讚喔!覺得你很棒 很好的學習榜樣!
謝謝你的分享 真的跟你學習了很多 很喜歡妳分享你看過的書籍 並把它活用在你的生活裡 這也幫助我自我覺察跟反省 有些書你讀過我也讀過 很喜歡 但常常讀完沒過多久就忘了 也做了筆記 但就是沒有實踐。你每一次的分享我都能學習吸收到一些很正面實踐型的想法 真的很喜歡! 看你怎麼活用在你的人生哩,我也又再次反芻跟激勵自己要更努力實踐 就像認識了一個值得學習效法的朋友一樣。希望有更多像你這樣傳達正面訊息的youtubers!
新年快樂😊
你很棒,越來越成長
Happy New Year 🎉
祝你的愿望都能实现
謝謝,我也學起來❤❤
第一次看到这么详细、执行性很强的分享,感谢博主❤
新年快樂🎉.
支持 正向力滿滿 看完也想追上腳步
謝謝分享
Thanks!
新年快乐❤
謝謝你鼓勵了我也要好好的計劃2024年的計劃
感觉不戴眼镜的姜饼子显得更加年轻和有活力了。新年一起加油!
薑餅資新年快樂🎆🎆🎆
一起為創作生活而加油!新年快樂!
薑薑
我是潛水粉絲
希望你可以重拾自己的笑容:)
你超棒的喔
我也會和你一起努力ㄉ
謝謝
Echo 影片最後一段
1.拿得起也要放得下。
2.無欲則剛。
3.Be water, my feiend! (請自行股溝一段很久之前武打明星的錄影)
看了你以前的视频,那个时候笑容明显更多更灿烂,加油🤗
一起進步❤⋯⋯
薑餅資, 很喜歡妳和妳的視頻, 加油❤👍💪
你很棒👍
妳真的很棒
新年快乐~
新年快乐
重點是也能善用Notion來實踐 漂亮~~
做计划的思路对我有启发,感谢分享!
我也是三月底去義大利自助~see you there
新年快乐~ 来意大利要记得小心重要物品哦
很喜歡你頻道中分享的生活經歷與成長學習經驗,很棒,有機會也會想去參加你的實體見面會🎉🎉
新年快樂!不曉得薑餅資有沒有想過嘗試曼陀羅思考法~看了看這隻影片覺得有點像
第一次留言
希望可以真的像妳一樣實踐每一步。
新年快樂
加油
新的一年希望你可以更快乐更放松自己。针对认识新朋友也要定计划定目标我很惊讶,如果你靠近我是为了达成你的目标,这个感觉怪怪的,很多事没必要刻意去push自己达成,自然点放松点~
今年唯一目標!
上榜!!!!!!!!!!!!!!!!
非常感謝博主一直以來分享的內容,特別有用,希望你新的一年過得好!另外想請問一下是否可以分享如何用Notion來記賬呢?或者有好的Notion記賬模板可以分享一下嘛?謝謝!
謝謝你分享,看了你的分享,我也在自己頻道寫了對2024目標的分享。
也可以舉辦粉絲爬郊山的活動 ⛰️
期待😊
從你的第一部影片追到現在,我覺得你練等升級的速度真的是飛快!真的是有想法又聰明的女生!
不是努力就有收獲 聽完深有同感
我的新年計劃是:
減肥3公斤(😅不要設太多 達成比較重要)
學英文學到一定程度
咖啡因減半 過下午兩點不喝
新年快樂
好有才 讚
剛好昨天在打年度計畫,太棒了!
你好棒
謝謝妳的分享 我看了兩次 還有不知道為什麼看到妳一直想到黃山料 覺得講話斷句很像🤭
希望能參加實體見面會~
想請問衣服什麼時候賣😂
希望可以知道更多書籍的推薦!!
想問一下姜餅資有需要考試嗎?可以分享一下備戰考試期間怎麼樣平衡學習和各種目標呢?同為醫師的我今年10月又要考試了(專科資格考試一共三部分,今年考第二部分),有但擔心平時建立的健身和種種愛好不能維持,也擔心每日複習功課日後會陷入burnout 的狀態,姜餅資可以分享嗎?謝謝。
給很有規劃的自己拍拍手
在一起是两个人的事,分开一个人就可以,能够坦然接受不确定性,甚至偶尔失控是很难的。随机性,和运气总是存在的,或者人们说的缘分。享受当下,繁华盛开。
新年快乐! 想问问哪里可以上这种实体课啊
可以分享一些復健方式嗎?例如膝蓋痛😂
かわいい♡
好萌妹。
請問可以分享年度計畫的模板嗎謝謝
背景音乐很好听。
想聽薑餅資分享參加過的實體課程的心得
小百岳地圖還有在賣嗎~~~~
@薑餅資 空閒時間這麼多,可以做那麼多事?放假都幾天阿?
哇哇 有没有机会在意大利见到姜饼🎉🎉
新年快乐,我想问一下在大陆的小薑餅可以买到那些实体商品吗