هذه التمارين سوف تعطيك نتيجة سريعة لتجليس إنحناء الظهر !

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 сен 2024
  • تابعوا صفحات الدكتور عادل
    انستجرام: / dradelrayess
    تيكتوك: / dradelrayess
    شكراً لدعمكم الدائم...

Комментарии • 65

  • @larbiboy2934
    @larbiboy2934 Месяц назад +12

    كان من الأفضل تجنب إحضار أخت متبرجة هداها الله
    و تحضر رجل
    رضى الله أهم من كل شيء
    تذكر أن يوما ما ستكون في القبر
    و تصلك سيئات هذا العمل

  • @ayachkorich871
    @ayachkorich871 Месяц назад +14

    والله إنت دكتور رائع لكن أستر البنات إلي تجيبهم نخن مسلمين ‏‪

  • @فيصلالشلبي-ف8ي
    @فيصلالشلبي-ف8ي Месяц назад +2

    انا فخور بالدكتور عادل على نفسيته الرياضية ورغبته باعطاء ماعنده من المعلومات مع أنه اذا بقي يظهر نفسه كمعالج لمشاكل العمود الفقري والمفاصل يربح اكثر

  • @Besan-p5l
    @Besan-p5l Месяц назад +23

    رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم حذر تحذيرا بليغا من فتنة النساء فقال عليه الصلاة والسلام. ماتركت من بعدي فتنة اضر على الرجال من النساء..... فاحذروا يا مسلمين من الفتنة والفاتنين

    • @فيصلالشلبي-ف8ي
      @فيصلالشلبي-ف8ي Месяц назад

      يحاولون الوصول الى اقصى درجة من العري تشبها بالحيوانات قمة الغباء

    • @user-ny2nr6zb5t
      @user-ny2nr6zb5t Месяц назад

      واللة ما في الا رسولنا فتنة بحد ذاتها

    • @Besan-p5l
      @Besan-p5l Месяц назад +10

      @@user-ny2nr6zb5t خسئت قبحك الله..رسولنا بريء منك

    • @زدنيعلما-ط5ظ
      @زدنيعلما-ط5ظ Месяц назад +2

      الدكتور مصر على استخدام النساء كما يفعل الغرب

    • @YM36997
      @YM36997 Месяц назад

      وايش دخل موضوعك في الفيديو ياعالم تافه مريض

  • @siadiahaasain9338
    @siadiahaasain9338 Месяц назад +5

    اللهم صل على محمد وآل محمد

  • @emansaied6467
    @emansaied6467 Месяц назад +4

    كريزما العلاج الطبيعي أحسنت دكتور عادل

  • @ab2g4m63
    @ab2g4m63 Месяц назад +3

    دكتور ياريت تزورنا في الكويت مستشفى جابر

  • @bahijabelhaj2400
    @bahijabelhaj2400 Месяц назад +3

    يعطيك الصحة والعافية دكتورنا المحترم 🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

  • @najahrasheed4496
    @najahrasheed4496 Месяц назад +2

    تمارين لتقعر الضهر من الأسفل من فضلك دكتور

  • @اجملاحساساحساس-ط7ك
    @اجملاحساساحساس-ط7ك Месяц назад +1

    الله يسعدك لوفي تمارين للفتق الاربي بدون جراحه اكون ممتن لك

  • @ZeinabIbrahim-jf6ov
    @ZeinabIbrahim-jf6ov Месяц назад +4

    لو شخص مولود بانحاء الظهر يوجد حل

  • @fatihaamarir6378
    @fatihaamarir6378 Месяц назад +2

    شكرا لكم دكتور الفاضل ما أروعكم ❤❤❤❤❤❤

  • @bayanshahrour7470
    @bayanshahrour7470 Месяц назад +1

    ما أروعك يا د. الريس

  • @HafidSamira
    @HafidSamira Месяц назад +1

    دكتور بليز عندي شوكت القدم ولا استطيع السير عندما اجلس او صباحا عند الاستقاد عملنا فديو بليز

  • @user-jx2hq6nh7x
    @user-jx2hq6nh7x Месяц назад

    فيديوهاتك ومعلوماتك بتجنن ...لو سمحت تعمل لنا فيديو لعلاج الفلات فوت ...نعاني منها ومن وجع مفاصلي ...ومن استهلاك الاحذيه ...

  • @aminaamouna2201
    @aminaamouna2201 Месяц назад +2

    جزاك الله خيرا

  • @AmatolahFatima
    @AmatolahFatima Месяц назад +1

    الله يعطيك الصحه والعافيه

  • @SawsanKilani-z9s
    @SawsanKilani-z9s Месяц назад +1

    والله يادكتور معك حق شباب بمقتبل العمر كانهم بعمر90 من ورا الموبايلات للاسف

  • @milamosta4790
    @milamosta4790 Месяц назад +2

    السلام عليكم انا تعرضت لحادث منذ عام تسبب لي في كسر بالضغط في الفقرة القطنية الأولى وبفضل الله عندي قناة شوكية واسعة ولم اشل . لكن عندي ضغط خفيف في القناة مما يسبب لي الم طفيف في الظهر و يزداد اذا اكثرت الوقوف و عندي لوردوس . هل في هذه الحالة ممكن اامعالجة عند الاوستيوبات

  • @faridamadani476
    @faridamadani476 Месяц назад +1

    Bonjour de El rayes,merci à vous,je vous écris de l’Algerie,faites nous une vidéo pour, l’antélisthésis L5 S1.

  • @زهير-ف9ه
    @زهير-ف9ه Месяц назад

    ممكن تعمل تمارين لشخص لا يجلس جلسة اليوكا

  • @جابرالجابر-غ7ح
    @جابرالجابر-غ7ح Месяц назад +1

    مرحبا بك دكتور الم كاحل الرجل منذ عدةسنوات❤❤

  • @user-uy9xo9yf1t
    @user-uy9xo9yf1t Месяц назад

    ماتحاول يادكتور تزور دول عربية ..مثل مصر و الخليج و تحط طريقة تواصل

  • @user-fb6ps2hq9u
    @user-fb6ps2hq9u Месяц назад

    من فظلك يادكتور انا كبيرة في السن اعاني من الدوران يعني عدم التوازن الاذن الداخلية من فظلك ماهو العلاج كرهت الدواء هل عندك بديل من فظلك🎉 🎉🎉🎉

  • @adamob8648
    @adamob8648 24 дня назад

    ارجوك دكتور ماذا أفعل انا حالتي مثل اشرف اعرج عندي عرق النسا او اعوجاج في الحوض اعرج سني ٤١ سنة عندي ثلاثة أطفال انا معدية ساعدني جزاك الله خير الجزاء

  • @lotussoso7205
    @lotussoso7205 24 дня назад

    لشخص عنده دسك بالرقبه وتشنج بالعضل الي ماسك الرقبه والكتف ينفع هذي التمارين؟؟

  • @MilianaPr
    @MilianaPr Месяц назад

    اخوك من الجزاير اسالك يادكتور كيف نتعالج من الفيبروموجيا اريد جواب وجزاك الله خيرا لان لي الام لاينتهي

  • @يداللهالأركوازي
    @يداللهالأركوازي Месяц назад +1

    دكتور مرحبا اني من العراق عزباء كل جسمي يوجع مابعرف ليش حتى يدي يوجع

    • @فيصلالشلبي-ف8ي
      @فيصلالشلبي-ف8ي Месяц назад +2

      خذي كبسولات مغنيزيوم سترات كبسولة واحدة كل يوم قبل النوم فالمغنيزيوم يلزم لمعظم التفاعلات في الجسم حتى الهورمونية

    • @يداللهالأركوازي
      @يداللهالأركوازي Месяц назад

      @@فيصلالشلبي-ف8ي شكرا جزيلا

  • @Hevin-x9b
    @Hevin-x9b Месяц назад

    جزاك الله كل خير دكتور

  • @user-yw7tk7rl6z
    @user-yw7tk7rl6z Месяц назад +1

    مرحبا دكتور أريد سؤال أنت
    ولا أرغب بزيارة طبيب لأني لا أثق بالأطباء لدينا..
    أشعر هذه الفترة تحديدا من أسبوع شيء يشبه صعق كهربائي خفيف في ذراعي الأيمن وأحيانا أشعر به في باطن كفي.
    أيضا أشعر أن حرارتها أي ذراعي مع الكف مرتفعة وآلام في أصابعي عندما أقوم بحركات معينة كفتح قنينة أو الإمساك بشيء ما..
    هل يمكن أن يكون الحل فعل تمارين معينة أم ماذا؟
    أرجو الرد.. وشكرا جزيلا لك

    • @A.l.a.a
      @A.l.a.a Месяц назад +2

      ابحث في فيديوهات د بيرج، ربما تجد سبب و علاج ما تعانيه
      الله يشفيك 🤲🏻🤲🏻🤲🏻

  • @Harleyworkshop
    @Harleyworkshop Месяц назад

    تمارين جدا روعى احسنت دكتور

  • @صاحبالامرالمنتظر
    @صاحبالامرالمنتظر Месяц назад

    سلام عليكم دكتور هم تعالج الاشخاص الكبار الي عدهم تأتأه بالكلام ؟

  • @زهرةالساهر-ه3ه
    @زهرةالساهر-ه3ه Месяц назад

    كيف اتعالج يادكتور من عرق النسا تعبت

  • @samiranader8555
    @samiranader8555 Месяц назад

    Thank you for all your advice it’s help every one ❤❤

  • @nananina634
    @nananina634 Месяц назад

    فعلاً هذي اكبر مشكلة عندي

  • @نيرانحميد-ق7د
    @نيرانحميد-ق7د Месяц назад

    السلام عليكم
    هناك علاج لمرض شلل الرعاش لطفا جواب❤

  • @medassus1921
    @medassus1921 Месяц назад

    شكرا افادتنا..

  • @mohommedalhammadi8261
    @mohommedalhammadi8261 Месяц назад

    ارجوك عندي صداع بسبب عضلات الرقبه كيف افك التشنج

  • @haidymahmoud9079
    @haidymahmoud9079 Месяц назад

    سلام عليكم طفله عمرها ست سنين مبتمشيش لكن بتمشى لما بتسند على الحيط هل يوجد حل

  • @karhrkithry
    @karhrkithry Месяц назад

    هل ينفع التمرين هذا لحد عنده ديسك

  • @سعادسليم-ظ2ت
    @سعادسليم-ظ2ت Месяц назад

    عنوانك يا دكتور لو سمحت وهل لبنان امن

  • @EsraEsra-eu4om
    @EsraEsra-eu4om Месяц назад

    لوسمحت اريد العنوان

  • @BounegabHadjer
    @BounegabHadjer Месяц назад

    من فضلك كيف يمكننا الوصول اليكم

  • @الفارسالشجاع-ت5ش
    @الفارسالشجاع-ت5ش Месяц назад +1

    لو يكون الموديل رجل

  • @yemadaoui5761
    @yemadaoui5761 Месяц назад

    Merci Doc

  • @heshamkabil
    @heshamkabil Месяц назад

    جميل جدا

  • @Eman-pm8hh
    @Eman-pm8hh Месяц назад +1

    ممتاز جدا ،،، لكن بلاش الاستعانة بالبنات ،،، خلينا مع الشباب اتقي لله يا دكتور

  • @اطفال-ق
    @اطفال-ق Месяц назад

    ممكن تدعم قناتى وتشترك فيها ولكم بالمثل

  • @عبودالعلي-ه6ث
    @عبودالعلي-ه6ث Месяц назад +1

    انا لغيت الاشتراك بقناتك يعني مو قلة شباب لحتى تجيب بنات وتخلينا نشوفن بوضعيات سيئة ولبس اسوأ