Top Tips for Overcoming Procrastination

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024

Комментарии • 963

  • @Web5Ngay
    @Web5Ngay  3 года назад +462

    Comment cho tui biết chủ đề bạn muốn tui làm video tuần sau nhen ❤️

    • @nguyenvanhai9962
      @nguyenvanhai9962 3 года назад +23

      Cách học thuộc bài đi

    • @trungnguyend8583
      @trungnguyend8583 3 года назад +5

      Ít thời gian thì nên vận động gì ạ !

    • @xuannguyen1182
      @xuannguyen1182 3 года назад +3

      Em mới vào công ty muốn thầy chia sẻ vài tip hay hay để e có Kinh nghiệm ạ ☺️☺️

    • @secrettime_3116
      @secrettime_3116 3 года назад +19

      Cách chọn trường chọn nghề đi ạ.sắp tốt nghiệp rồi mà em chưa biết mình nên thic trường nào😢😢😢😢

    • @sangtrinh3305
      @sangtrinh3305 3 года назад +5

      cách vượt qua sự sợ hãi khi làm 1 điều j đó

  • @ucTran-zj6xs
    @ucTran-zj6xs 3 года назад +1300

    Nể ông nào mà lười đến độ còn trì hoãn xem video này dù biết đây là thứ cứu lấy mình

    • @kct7449
      @kct7449 3 года назад +11

      kkk

    • @alphahoang6344
      @alphahoang6344 3 года назад +173

      Tính lưu lại xem sau mà tại cái cmt của ông mà phải xem hết. Tức cái ách ghê 😡😡😡

    • @giaiky8846
      @giaiky8846 3 года назад +31

      Nhột

    • @ThaoLe-iu6gk
      @ThaoLe-iu6gk 3 года назад +7

      Chồng em xem trì hoãn việc vợ nhờ là 1 thú vui😑

    • @TanTran-im2br
      @TanTran-im2br 3 года назад +12

      Trì hoãn thường đi chung với lười

  • @anhdang1190
    @anhdang1190 3 года назад +193

    Để tập trung;
    1. Động lực từ sự dang dở. Hãy bắt tay vào làm, tập trung được bao nhiêu tốt bấy nhiêu. Động lực sẽ được duy trì.
    2. Lập ds việc phải làm và việc k được làm. Tránh làm mất năng lượng.
    Cảm ơn thầy.❤

  • @khanhbang1567
    @khanhbang1567 3 года назад +214

    Đúng bệnh luôn rồi thầy. E cảm ơn thầy nhiều. Chúc thầy buổi tối vui vẻ ❤❤

  • @ngocanhpham5103
    @ngocanhpham5103 3 года назад +147

    2 ways to regain your concentration:
    1. Just do it and don’t think about your results
    2. Don’t waste your time and energy on unimportant things

  • @tu7018
    @tu7018 3 года назад +31

    Thầy làm về kỹ năng tìm kiếm thông tin được không ạ (cả việc xác nhận nguồn tin có đáng tin cậy lun càng tốt thầy oii) ❤❤

  • @hoangbh6431
    @hoangbh6431 3 года назад +42

    Thầy làm chủ đề về HỌC HÀNH đi ạ .Em sắp thi c3 r .Hoang mang quá...

    • @haianhle9876
      @haianhle9876 3 года назад +1

      Thi xong chưa :))

    • @saanh6730
      @saanh6730 3 года назад +1

      @@haianhle9876 thi xong rùi

  • @thuynguyenthi6584
    @thuynguyenthi6584 3 года назад +86

    Em vẫn thấy bị thôi thúc phải hoàn thành nhưng em chỉ lo lắng trong tâm trí thôi, còn người thì vẫn chẳng động đậy đi làm việc gì

    • @lynnnguyen5330
      @lynnnguyen5330 3 года назад +3

      Giống mik nè 🥺🥺

    • @kili2938
      @kili2938 3 года назад +3

      Tôi cũng vậy nè, thất vọng về bản thân mình lắm mà ko thay đổi được.

    • @Imstillsad2023
      @Imstillsad2023 3 года назад +1

      Ư cũng giống nè

    • @chlorinez_6645
      @chlorinez_6645 3 года назад

      Same

  • @thaithuytien7891
    @thaithuytien7891 3 года назад +60

    Mỗi lần cảm xúc xìu xìu, dở dở ương ương mà nghe bài của Thầy 5 là cứ như đc tiếp sức mạnh vậy

  • @vuthanhmai7511
    @vuthanhmai7511 3 года назад +25

    Video của thầy ra đúng lúc ghê á. Đúng thời điểm em đang quyết tâm để bản thân trở nên có kỷ luật hơn 😃

  • @LeBinh-MC-AO
    @LeBinh-MC-AO 3 года назад +16

    Thầy ơi .
    Em sắp thi tuyển sinh rồi ạ thì có cách nào để ôn thi hiệu quả được không ạ?
    Với việc học nhiều bài kiểu stress lắm ạ em rất lo không vào được trường mong mún thì làm cách nào để giảm bớt suy nghĩ đó và tập trung ôn thi hơn ạ ❤️

  • @huongluyen7097
    @huongluyen7097 3 года назад +2

    Thầy ơi thầy có khoá học về chứng khoán không ạ? E muốn đăng kí khoa học của thầy ạ.

  • @STTTranThiHongCam-A
    @STTTranThiHongCam-A 3 года назад +23

    Số những người luôn nghe lời khuyên của kênh nhưng không bao giờ làm được:))

  • @thanhaovlogs4536
    @thanhaovlogs4536 3 года назад +14

    đang làm project phải trì hoãn lại để vô xem video chỉ cách chữa bệnh trì hoãn :P

  • @chuacoten.
    @chuacoten. 3 года назад +4

    Chữa bệnh lười, trì hoãn
    Cách 1: làm việc dang dở
    Cách 2: không làm những việc không quan trọng để tránh mất năng lượng

  • @chuanle6411
    @chuanle6411 3 года назад +2

    thầy làm về cách TẬP TRUNG đị ạ. em tìm mãi mà trên web5ngay ko có video này

  • @khangpham193
    @khangpham193 3 года назад +4

    15:50 mình ngày xưa rất hay có suy nghĩ ảo tưởng kiểu này, cứ nghĩ thôi kệ lười hết bữa nay thôi ngày mai sẽ siêng năng và thành một con người hoàn toàn khác, và cứ câu nói đó cho những ngày sau, :(((

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  3 года назад

      Cố gắng bạn nhé.
      ♥️

  • @TienNguyen-ov1cm
    @TienNguyen-ov1cm 3 года назад +6

    Hẹn với lòng là đi học bài mà cứ bấm đt suốt ngày thành ra bị thầy cô nhắc nhở vì ko hc bài

  • @quyenthu137
    @quyenthu137 3 года назад +8

    thật sự cảm ơn anh ạ, năm nay thi cấp ba, mà lười quá, xem xong video đầy động lực luôn ạ

  • @CalmMusicVN
    @CalmMusicVN 3 года назад +1

    Cảm ơn thầy rất nhiều

  • @nguyenanhtuan6830
    @nguyenanhtuan6830 3 года назад +9

    Cách của thầy rất hay,bản thân em thì cảm thấy khi em đọc sách e tự rèn luyện được sự tập trung,để từ đó có thể làm được những cv khác.Nhân tiện đây e cũng rất mong thầy recommended những đầu sách hay nên đọc.Thanks thầy nhiều!

  • @quynhphamthinhu9913
    @quynhphamthinhu9913 3 года назад +4

    1. Hãy cứ bắt tay vào làm , ko đặt mục tiêu phải hoàn thành ngay
    ( vc dang dở. => động lực )
    2. Đừng rót năng lượng vào những vc ko quan trọng
    ( xác định rõ vc quan trọng , vc ko quan trọng)

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  3 года назад

      Cảm ơn bạn nhiều❤

  • @chubaotram7759
    @chubaotram7759 3 года назад +12

    Con gần thi cấp 3 nhưng lười và cảm giác chán chường lắm thầy ạ.

    • @38-tranlongvu58
      @38-tranlongvu58 3 года назад

      Cố lên nha em

    • @dinohieu3049
      @dinohieu3049 3 года назад

      Mình cũng giống bạn

    • @ucngocnguyen831
      @ucngocnguyen831 3 года назад +1

      bạn cứ học đi đừng sợ không đỗ mà sợ mình chưa học hết sức mình

    • @华是華
      @华是華 3 года назад

      Giống chị chị sắp thi Đh mà càng ngày càng lười và mất động lực học :((

    • @giaiky8846
      @giaiky8846 3 года назад

      @@华是華 same bà ơi:((

  • @TranucNguyen-cm9qg
    @TranucNguyen-cm9qg 3 года назад +2

    Cách 1 bắt tay vô làm
    Cách 2 liệt kê những việc không được làm trong giờ tập trung làm việc

  • @phammanhhung9733
    @phammanhhung9733 3 года назад +4

    Cảm ơn thầy rất nhiều.
    Em có một băn khoăn, đang làm việc tốt ở công ty A, đồng nghiệp đang rất yêu quý nhưng công ty B mình có thể được lương cao hơn hơn, công sức bỏ ra ít hơn, ít stress hơn và có nhiều thời gian rảnh hơn thì có nên nghỉ ở A để đến B làm không ạ.
    Nếu là thầy thì thầy sẽ tìm cách giải quyết như thế nào ạ.

  • @ucinhquang7517
    @ucinhquang7517 2 года назад +2

    Rất hay và ý nghĩa.
    Mình đã lười biếng và trì hoãn rất nhiều thứ.
    Nhìn lại bản thân thật tệ và thua xa so với những người khác.
    Cảm ơn video

  • @kimmydang9231
    @kimmydang9231 3 года назад +20

    so helpfull for me at this moment. Thank you so much

  • @DElectric
    @DElectric 3 года назад +1

    Thấy tiêu đề video hay quá tính vào coi mà lười quá, thôi để qua tuần sau coi luôn

  • @phuongha_phoebe
    @phuongha_phoebe 3 года назад +7

    Cách 1: Động lực dang dở (cứ làm đi, đừng nghĩ nhiều).
    Cách 2: Không tốn thời gian và năng lượng vào những việc không quan trọng.

  • @hoacucdai9289
    @hoacucdai9289 3 года назад

    con người là loài có nhiều vấn đề nhất trên thế giới. khi thì làm nhưng kh có mục tiêu dẫn đến mông lung, khi thì kh chịu làm rồi lại trì hoãn sau đó lại tìm cách để có động lực làm...

  • @thanhsontran9536
    @thanhsontran9536 3 года назад +3

    Thầy có thể nói về đề tài " luật hấp dẫn" giúp e nha thầy

  • @taytran3910
    @taytran3910 3 года назад +2

    Em cũng là một người siêu trì hoãn, em sẽ tập áp dụng cách này để cải thiện hơn

  • @thunguyenhoang474
    @thunguyenhoang474 3 года назад +37

    Đang đi làm không thể coi video, nhưng like trước đã! Hihi

  • @tonglasat2416
    @tonglasat2416 3 года назад +1

    Thấy bản thân quá tồi tệ.

  • @nguyenxuancuong9157
    @nguyenxuancuong9157 3 года назад +30

    1. Doing and not needing to be done
    2. Doing without thinking and setting goals

  • @saotrucduytam
    @saotrucduytam 3 года назад +2

    Bữa h em lười cộng trì hoãn quá thì em thấy được video của thầy, 😅

  • @phungthilamhanh7121
    @phungthilamhanh7121 3 года назад +13

    Anh làm về cách quản lý thời gian của phụ nữ đi làm. Có thể đi làm hiệu quả, làm việc nhà, dạy con học, chơi với con và còn đi làm thêm để không kiệt sức.

  • @lambao7457
    @lambao7457 3 года назад +1

    Bài hay lắm ai ơi, tiệc gì một like tặng thầy ai ơi

  • @nhuy.ck10
    @nhuy.ck10 3 года назад +4

    Bữa giờ e cứ bị tình trạng như này, hôm nay thầy ra video đúng chủ đề này luôn 😄. E cảm ơn thầy rất nhiều ạ!

  •  3 года назад +2

    Em rất cảm ơn những bài học Thầy chia sẻ ạ. Xin chúc Thầy nhiều sức khoẻ và thành công!

  • @ductrung8089
    @ductrung8089 3 года назад +4

    Tuần nào cũng mong clip của kênh. Cảm ơn thầy rất nhiều vì đã thay đổi phần nào cuộc sống của em ạ

  • @TrangHoang-rw4ix
    @TrangHoang-rw4ix 3 года назад +2

    Thầy ơi có thể làm về chủ đề cách kiềm chế lại cảm xúc để luôn giữ vững bình tĩnh xử lý mọi vấn đề được không ạ, không biết ai có bệnh giống em không nhiều khi bị cảm xúc lấn át ảnh hưởng đến công việc không được sáng suốt, nhiều khi còn lỡ lời tổn thương người khác.

    • @phuocan9086
      @phuocan9086 2 года назад

      Nóng giận là bản năng, bình tĩnh là bản lĩnh.

  • @cowkeyluvtbad9171
    @cowkeyluvtbad9171 3 года назад +3

    1. Động lực của sự dang dở
    2. Dùng năng lượng vào việc quan trọng

  • @phatang6122
    @phatang6122 3 года назад +2

    lười đến mức k xem hết đc video này thì làm s ạ?

  • @oithuongcuocsong3958
    @oithuongcuocsong3958 3 года назад +4

    Tối thứ 7...Like trước xem sau !!!

  • @lamnguyen240
    @lamnguyen240 3 года назад +2

    2. Giữ năng lượng để làm những công việc quan trọng và tránh làm những việc vô bổ gây mất năng lượng

  • @congcong11002
    @congcong11002 3 года назад +15

    "✨Take the first step before you get ready ✨"

  • @tutrananh4065
    @tutrananh4065 3 года назад +1

    Hì e cũng bị bệnh đó

  • @ducduy1110uit
    @ducduy1110uit 3 года назад +4

    Đúng lúc em đang lười luôn. Cám ơn thầy ^,^

  • @NghiĐình-h1o
    @NghiĐình-h1o Год назад +1

    2 ways let dont waste time
    1) just get to work your bussines instead of to much or a little and dont think to result
    2)dont use energy for stuff things, and spend it for impoertant things we need to do

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Год назад

      Thank you very much, @user-ir1zr1ov8y ❤️

  • @13.buivanhoang87
    @13.buivanhoang87 3 года назад +4

    Thầy có giảng về cách quên đi 1 người không

    • @phattran3518
      @phattran3518 3 года назад +1

      Bạn cứ vô coi của pewpew á. Làm kiếm việc đi đó làm liên tục liên tục thì bận quá sẽ giúp bạn đi quen đi một người. Bạn cũng có thể tìm mối ngon hơn cũng có thể quên đi một người

    • @13.buivanhoang87
      @13.buivanhoang87 3 года назад

      @@phattran3518 mình bị thật lòng quá ý😓 cố gắng rồi nhưng luôn bị nhớ về người ta

  • @liennguyen7765
    @liennguyen7765 3 года назад +1

    video này thật ý nghĩa với em đúng tuần có tâm trạng như vậy luôn ạ . Cám ơn anh , chúc anh mọi điều tốt lành ạ..... hiện tại e đang đi làm ở nhật và e muốn tự học tiếng nhật nk đôi lúc bị nản chán cứ lướt mạng tùm lum cả và hết năng lượng luôn.... cám ơn a 1 lần nữa sẽ cố gắng làm thử xem 1 tuần có gì thay đổi k ạ

  • @doanhnguyenvan2601
    @doanhnguyenvan2601 3 года назад +3

    Chào thầy ạ

  • @hanabi4851
    @hanabi4851 3 года назад +2

    Hay quá ạ

  • @dinhan817
    @dinhan817 3 года назад +3

    Cảm ơn thầy đã làm video về chủ đề rất hot này ạ :)))

  • @susakinia6440
    @susakinia6440 2 года назад

    này giống vs e quá nè lúc thi cuối kì làm văn ko trúng đề tủ nên e nghĩ thôi thì tới đâu hay tới đó ngồi hết h thì nộp thôi chắc ko hoàn thành đc đâu ai mà ngờ viết hoài viết mãi một hồi xong cái kết bài thì ms hết thời gian và em đã có bài nộp thay vì giấy trắng

  • @hoshiho
    @hoshiho 3 года назад +3

    fan của web 5 ngày bền vững 😀

  • @nhatsinhtrinh3800
    @nhatsinhtrinh3800 3 года назад +1

    1) bắt tay vào làm
    2) liệt kê những công việc không được làm trong giờ tập trung

  • @kikih4559
    @kikih4559 3 года назад +9

    C1 bắt tay vô làm
    C2 lập list những việc ko đc làm trong h hành chính

  • @xuhuongreaction1219
    @xuhuongreaction1219 3 года назад +1

    E đang mắc phải bệnh này, cám ơn anh đã làm video này

  • @minhvutien9969
    @minhvutien9969 3 года назад +3

    bài giảng của ad rất hay và ý nghĩa. Cảm ơn ad nhiều

  • @XRasiel
    @XRasiel 2 года назад +1

    cách 1 ảo thật mà làm đc luoonn quá hay !

  • @tiktak2317
    @tiktak2317 3 года назад +3

    Mới xem xong và định lên thời gian biểu làm việc,nhưng nghĩ lại thấy khuya rồi nên để mai lên lịch ok!!g9 mn

  • @nguyetmoon9151
    @nguyetmoon9151 3 года назад +1

    Làm việc gì còn dang dở... Sẽ làm động lực làm tiếp

  • @HieuLe-jq7xi
    @HieuLe-jq7xi 3 года назад +3

    Xem đầu nè

  • @LêMinhThôngOfficial
    @LêMinhThôngOfficial 3 года назад +1

    Cám ơn a nhiều luôn

  • @LinhNguyen-ys8ld
    @LinhNguyen-ys8ld 3 года назад +3

    30/3/2021
    Ngày xem được video của thầy và quyết tâm áp dụng
    Lần sau em.sẽ review ạ

  • @tuyetkha8545
    @tuyetkha8545 3 года назад +1

    đến coi cái video này mà còn lười nghe thì khác gì phế vật đâu :)

  • @truongthopham2242
    @truongthopham2242 3 года назад +3

    7h25p đang định đi ăn sáng nhưng lại thấy video của Thầy nên lao vào xem, vậy là trì hoãn rồi 😂

  • @harye.6321
    @harye.6321 3 года назад +2

    Tui mất nửa tiếng để quyết định xem clip này, lười xem quá

  • @TheNamphuongara
    @TheNamphuongara 3 года назад +3

    Cách 1: Tôi hay gặp và thấy có hiệu quả. Bởi khi k bắt đầu thì khả năng trì hoãn càng nhiều, còn khi đã đụng vào thì khả năng tiếp tục và kết thúc công việc sẽ cao hơn.
    Cảm ơn kênh, một kênh thật sự hữu ích, chuyên nghiệp và thú vị.

  • @DuongNguyen-248
    @DuongNguyen-248 3 года назад +1

    1. Cứ làm tới đi
    2. Làm những việc quan trọng khi đang dồi dào năng lượng

  • @DungDung-eu1xt
    @DungDung-eu1xt 3 года назад +3

    hận là không biết đến kênh của thầy sớm hơn. Nhưng không gì là muộn cả nếu chúng ta nhận ra và bắt tay vào làm luôn. em cảm ơn thầy rất nhiều

  • @hip5323
    @hip5323 3 года назад +1

    Anh làm một video về một số việc làm thêm không cứng nhắc về thời gian dành cho những người đã có công việc chính và muốn một làm thêm một công việc thứ hai tại nhà và ko gò bó thơi gian đc đi ạ

  • @cmvwillson8553
    @cmvwillson8553 3 года назад +4

    Thank you thầy 🥰🥰

  • @ThaoLe-iu6gk
    @ThaoLe-iu6gk 3 года назад

    Muốn thầy chỉ cách trị bệnh lười và trì hoãn công việc nhà của ông chồng nhà e, giao việc nhà là "để đó xíu làm" và xíu hoài xíu mãi chưa làm, vợ phát bực

  • @thfamily7765
    @thfamily7765 3 года назад +3

    Xem đầu luôn ạ

  • @chiemnghiemoithuong8218
    @chiemnghiemoithuong8218 3 года назад +1

    Có khi lười đến nỗi. Xem video giữa chừng lưu về lát xem

  • @tungvo5278
    @tungvo5278 3 года назад +3

    Anh ơi anh dạy cách làm việc hiệu quả trong lĩnh vực?

  • @phuoccuocsongduc
    @phuoccuocsongduc 3 года назад +1

    Trì hoãn và lười biếng có mặt bay vô xem liền nè hihi

  • @HuongBui-ks3lm
    @HuongBui-ks3lm Год назад +1

    Bài này hay quá ạ, e nghe rất nhiều bài của thầy tự dưng bài này lại cảm nhận rõ ràng được cái tâm huyết muốn người khác tốt lên của thầy

  • @ngoc1580
    @ngoc1580 3 года назад +1

    Video rất bổ ích, cám ơn bạn nhiều nha, mình sẽ áp dụng vì mình phải thường xuyên vực dậy năng lượng bằng cách nghe nhạc thật sôi động.

  • @NguyenNguyen-jk6wc
    @NguyenNguyen-jk6wc 3 года назад +1

    hay quá thầy ạ, vẫn vô thức làm mà ko biết. Điều quan trọng của việc ko trì hoãn là BẮT TAY VÀO LÀM và tạm bỏ qua target

  • @HungVo-oy3tg
    @HungVo-oy3tg 3 года назад

    lam di chua song cung duoc
    khong can dat muc tieu đễ thoải mai
    chinh việt giang giở thôi thúc chúng ta hành động
    nhận thức nhưng việt cần làm và những việt không được làm

  • @hoangly9672
    @hoangly9672 2 года назад

    Quá đúng t đã nhận ra điều này. Nhưng k biết giải thích ntn. Nay nhờ video mới rõ vấn đề.

  • @amthithao4490
    @amthithao4490 3 года назад +1

    E vừa trì hoãn việc luyện đề để lướt Tik Tok thì có thông báo video của thầy:

  • @HeoUnIn-tk4fc
    @HeoUnIn-tk4fc 3 года назад +2

    Giữa sức khỏe và mối quan hệ nên chọn cái nào ạ.

  • @lisaclase5456
    @lisaclase5456 2 года назад

    Nhào vô làm việc ko nhất thiết phải hoàn thành
    Tranh bộ nâng lượng vào những việc ko quan trọng

  • @khoinguyentranphuong9301
    @khoinguyentranphuong9301 Год назад

    Cách cuối cùng sẽ tăng hiệu quả hơn nếu chúng ta áp dụng ma trận Eisenhower nhỉ ?

  • @anghai4104
    @anghai4104 3 года назад +1

    Hong biết Web5ngay đã có video về cách tập trung chưa nhỉ?
    Nếu chưa em hy vọng sẽ có video về chủ đề này trong tương lại
    Em cám ơn

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  2 года назад +1

      Có rồi đó bạn.

  • @khoatran6534
    @khoatran6534 3 года назад

    Nhung viec ko duoc lam trong thoi gian lam viec. Hay tran quy khoang thoi gian tab trung cua minh`

  • @yennie6343
    @yennie6343 3 года назад +1

    Trong đầu cứ nghĩ là hôm nay sẽ học bài nhưng quay qua quay lại thì tới sáng mai mới tới lớp để học bài và kết quả là học k kịp 😂😂😂

  • @canle783
    @canle783 3 года назад +1

    Ta gọi là máu vào công việc

  • @maiyeuvietnamquehuongtoi
    @maiyeuvietnamquehuongtoi 3 года назад +1

    Em đang lười đang muốn tìm cách tự nhiên thầy ra video

  • @thaisonthach6059
    @thaisonthach6059 3 года назад

    những điều không được làm trước khi làm việc quan trọng( vì tốn năng lượng)

  • @vannghiem7124
    @vannghiem7124 3 года назад +1

    Rót năng lượng vào thứ quan trong . Liên quan tới mục tiêu , mục đích của mình. Tuyệt vời quá! Em vẫn nói lời cảm ơn tới Thày! Mãi không là đủ

  • @しんら-l6y
    @しんら-l6y 3 года назад +2

    Đang lười thì thấy vid thầy

  • @MinhNguyen-jm3nt
    @MinhNguyen-jm3nt 3 года назад +1

    Anh ơi anh làm 1 video làm thế nào để có 1 ngày mới đầy năng lượng đi ạ

  • @HaNguyenThi-tr8gr
    @HaNguyenThi-tr8gr 3 года назад +2

    Em cũng đang trì hoãn việc làm trang web🤔🤔

  •  3 года назад

    Chính là bệnh của tuiiiiiii😎