What is curcuma used for? - Properties and benefits of curcuma for health
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- Опубликовано: 5 окт 2024
- There are many studies on the many properties and benefits of turmeric for health. Subscribe to our channel: goo.gl/6Kc65b
This spice also known as Curcuma longa, has been used for medicinal purposes for thousands of years, being one of the most powerful roots in the world, has many healing properties, many items have now been produced that demonstrate the benefits of Even compared to conventional medicine.
Turmeric contains a phytochemical called curcumin, which is a key factor in combating many diseases. The properties of the compound are anti-inflammatory, rich in antioxidants, antimicrobial and an anti-cancer agent among others. In short turmeric offers many health benefits.
Some of the most important benefits of Curcumin, the active ingredient in Turmeric, include the ability to reduce inflammation, relieve pain, protect the digestive tract, fight the aging process and prevent cancer. Being one of the most potent medicinal plants in nature.
Here is a short summary of this video:
● 0:05 Introduction
● 0:22 What is Curcuma?
● 0:53 7 Best Benefits of Turmeric
● 4:30 Turmeric: How to consume it?
Here are some of the health benefits of turmeric:
● Relieves Symptoms of Arthritis and Reduces Joint Pain: The active component of this root can help relieve inflammation and swelling in people with arthritis. This decreases painful symptoms, one study found that the active compound was effective in reducing pain in patients with osteoarthritis.
● Prevents Cancer: It was found that curcumin, can block the enzyme that promotes cancer growth.
● Anti-inflammatory: Curcumin's ability to slow the enzymes that cause inflammatory processes makes it a potent anti-inflammatory agent.
● Reduces the risk of heart attacks: Curcumin inhibits platelets from clumping, thus improving blood circulation. The compound has also been very effective in lowering the cholesterol level.
● Protects and prevents against Alzheimer's disease: The active component greatly decreases the rate of brain damage. It can prevent and delay the progression of Alzheimer's disease.
● Help in Diabetes Treatment: To lower blood sugar and reverse resistance to Insulin and Hyperglycemia, you should ingest curcumin in your diet. It also corrects the causes and helps reverse type 2 diabetes. Turmeric Extract can also reverse pancreatic damage in type 1 diabetes.
Turmeric: How to consume it?
One of the ways to consume Curcumin is in extract. But there is a drawback and is that this component, is not absorbed well in the blood and is removed from the body in a short time. There is a solution for this, is to ingest black pepper, which contains Piperina, a natural substance that helps to promote absorption.
You can also consider consuming it as a supplement with Bioperine, it helps to improve health through absorption, it is advisable to consult your doctor to make a treatment.
Side Effects of Turmeric: People may report allergic reactions to turmeric, after ingesting it for a certain time or during exposure to the skin. In some cases of high doses, it can cause: Diarrhea, Nausea, Hypotension (lower pressure).
People taking certain medicines should also be careful when using turmeric in their food so it is advisable to speak with a medical professional before adding a powerful substance to your diet and remember to consume it in moderation.
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The content of this video, for educational purposes and general information, should not be used as an alternative or substitute for advice, diagnosis and medical treatments. Consult a physician for diagnostic recommendations and professional treatments. - Хобби
*Mira este VIDEO, con 5 BENEFICIOS de la CURCUMA para el COLON IRRITABLE:*
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Hola donde la compro espero me conteste grasias
@@elviramendez3810 yo la compré en mercado libre
@@elviramendez3810 bende en el Mercado
Yo tengo un testimonio de la cúrcuma, estaba sufriendo muchisimo de dolor de colon, no podía comer nada porque todo me causaba dolor, estaba muy mal. Soy cristiana y le pedí mucho a Dios una noche, clamé mucho a El y en la noche tuve un sueño que estaba en una tienda naturista y le pedí al Sr de la tienda que me vendiera cúrcuma y en ese momento estaba allí una hermana de mi iglesia y me preguntó que por qué estaba comprando cúrcuma? y le dije que Dios me había dicho en un sueño que tomara eso para el problema del colon y ella se ríe (esto era en el mismo sueño) y me dice "a mi Dios no me habla así", luego se que soñé muchas cosas mas y al despertar lo primero que vino a mi mente como si alguien me lo estuviera diciendo fue CÚRCUMA como para no olvidar ese sueño que tuve y yo me quedé extrañada porque no sabía que era, ni la había visto antes. Mientras me desayunaba antes de ir al trabajo revisé por internet para que era la cúrcuma y me quedé sorprendida que lo primero que leí fue que es un potente anticancerigeno que actúa en el colon! entre otras cosas que leí, pensé que era muy difícil de conseguir pero gracias a Dios pude encontrarlo esos mismos días, comencé a tomarla en polvo, luego me la regalaron en la raíz y me la tomé y a los días había mejorado sorprendentemente, la tome como por 6 meses, luego deje de tomarla un tiempo y han vuelto los síntomas voy a retomar las bebidas de ella. Yo caliento la medida de una taza de agua, luego la sirvo en la taza y rallo como 5 cm de la cúrcuma, me la tomo en la mañana en ayunas y en la noche y es efectivo!!, (ella mancha mucho tanto las manos como los utensilios). Doy gracias y gloria a Dios por que El mismo me dio el remedio natural que El creó para mejorar el colon. También he compartido con otras personas este remedio y les ha ido muy bien!! Hubo una sra que sangraba por problemas de colon, no comia casi nada, tomaba muchas pastillas y comenzó a consumirla y le ha ido tan bien que ya puede comer, recuperó peso!! Dios es bueno y misericordioso, conócelo a El a través de su Camino (su hijo Jesucristo). Dios les bendiga
Dios La Bendiga Me Da Gusto Leer Su Testimonio Saludos
@@cesarcalderon8839 Amén igualmente Dios le bendiga a ud también. Dios es bueno y misericordioso.
Jenny Briceño...si es cierto
Jenny Briceño
Jenny Briceño amen yo lo probare y confiare en Dios todo poderoso que Melba hir vien
Gracias Jesús, yo igual llegue a pesar 116 kg, acidez, casi diabético, trastornos estomacales, poco dormir, irritabilidad...etc. La curcuma y mi dedicion de dejar, pan, refresco y azúcar, mexedtan devolviendo la vida
Hola como la tomaba
Siempre he usado la curcuma en mis alimentos se lo recomiendo es una forma que todos en la familia se benefician .
Buenísimo yo estaba sufriendo de dolor en cadera gracias a dios y la curcuma se me fue eso dolor insoportable me desesperaba ese dolor la verdad bendito dios que encontré la curcuma en capsula pero ayudado muchísimo muchísimo
que bueno, bendiciones
Como era tu dolor?
Bendita sea la Madre Tierra ,que nos provee de Todo ... 🙏Gracias !!!
AIRYN SOLAN donde se puede encontrar soy de Puerto Rico
Mas bien bendito Jehiva Dios porque en su infinito amor a la humanidad dejo la Naturaleza😊
Es muy importante el consumo de la curcuma, pues colabora para evitar los riesgos de actualidad ,sin ser una medicamento farmaceutico.
Excelente video, didáctico y claro.
gracias
Gracias por está rocomentacion es bueno tomarlo en té
🍵👍
Me gusto el vídeo por que tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo
Muy buena información, solo una pregunta padezco de hipotiroidismo será que la puedo tomar.
Interesante ya que es bueno para algunas enfermedades
👍
Maravilloso Consejo 🍍🌼
gracias
Les comparto la forma en que me dura meses: pelo la cúrcuma ,la corto en rodajas colocándolas en un plato de vidrio,lo dejo secar dos semanas volteando cada día .Finalmente lo muelo en un procesador y lo guardo en frasco (vidrio)...espero a alguien le sirva,hago lo mismo con el jengibre.
buen tip gracias por compartir🙏👍
Muchas gracias por la información. Lo haré así.
Me encanto gracias 👏👋
gracias
Me encantó muy bin detallado
👍
muchas gracias
👍
Buenas tardes me gusta ..su canal .... felicidades una pregunta puedo tomar cúrcuma y el extracto de noni... muchas gracias bendiciones 🙋
Es bueno para la digestión
Buenos días yo la consumo en capsulas,una cápsula después de cada alimento,no sé si si funcione así.
Muy bonito vídeo cúrcuma gracias por decir las propiedades de la curcuma
Hola por favor pueden comentar como tomarla para cada cosa me interesa para la inflamación Gracias
Hola me gustaría saber más sobre la circuma
Hola les cuento que yo he usado la cúrcuma para mis fuertes dolores de, osteroartritis. Y me ha ayudado muchísimo y también cuando tengo fuertes dolores de las articulaciones.
Ana Hernandez hola cómo está?
Me podría decir cómo lo prepara??
@@analigutierrez6291 x supuesto que sí. En un vaso de agua de 8 onzas, le agrego una cucharita cafetera de cúrcuma y media cucharadita de pimienta negra. La muevo y me la tomo 20. Minutos antes del desayuno. Y 20 minutos antes de cada comida? Pero también cuando me he sentido muy mal. Licuo una penca de sábila con toda la cáscara, bien lavada y una cucharita de cúrcuma. Y eso lo tomó 1/2 hora antes de cada comida. Solo la tomo rápido x que la savila es muy amarga? Bendiciones y espero que te ayude. Como a mi me ayudó, lo tomé diario x 2 meses seguidos?
Ana Hernandez muchas gracias que dios te bendiga
Es muy interesante el video
Yo quería saber si es eficaz en úlceras de decubito? Y como se usa??? Pero mil gracias por esta valiosisima información
Cuales son las bases científicas de esos puntos?
Cuántas veces se puede tomar
Excelente Explicación voy a hacer el tratamiento por un mes sin parar para ver si me quiere para mis molestias de salud gracias
Que bueno que te sirva la información. Saludos
Remedios Caseros para el Colon Irritable boy
puedo añadir que la curcuma es reparadora y ayuda aumentar las defensas del cuerpo " excelente para combatir las enfermedades degenerativas " ,,, no es para perder peso pero > si después de ingerir su té puedes hacer ejercicio te da energía y tonifica la musculatura de hecho aumenta el apetito como un efecto de complemento vitaminico
Excelente inforelación, me gusta consumir mucho la curcuma, pero prefiero la raíz ya q en polvo no me parece tan natural... muy rico sabor le da a las comidas y su olor es inigualable!!!
Como puedo quitar las manchas de mi cara qe me quedaron cuando estaba embarazada
Muchas gracias !!!!!!!
De nada.
Gracias un beso
bueno
gracias
Hola!!!
Muy buen vídeo, me gusto mucho. Voy a inscribirme, pero no entendí la parte entre cúrcuma y cúrcumina. Hay alguna diferencia?
Ahora, yo compre cúrcuma orgánica ya en polvo; mi pregunta es: como la consumo por favor, puede alguien darme una receta? Quiero que mi organismo la absorba, no que la elimine.
Gracias!!!!
La Curcumina es un agente o principio biológicamente activo *que está en la Cúrcuma (raíz o polvo)*. Nosotros recomendamos consumir la Cúrcuma en Forma de Suplementos (capsulas), dado que es más efectivo, ya que viene con PIPERINA de la pimienta negra, *para una mayor Absorción*, ruclips.net/video/x9zR0Bfo1_Q/видео.html , además trae la dosis especificada en el producto.
Para evitar los efectos secundarios, se puede empezar con dosis pequeñas. Saludos
Remedios Caseros para el Colon Irritable
Gracias! Bien claro el vídeo del link que me envió. Por lo que veo es mejor conseguir las cápsulas! Verdad?
Gracias!
Bueno, no es obligatorio comprar las capsulas, solo lo recomendamos por eficacia. Pero en la forma que la consumas, asegúrate de que tenga PIPERINA (pimienta negra) para la mejor absorción.
Eliza D. yo la tomo una cucharada de curcuma y pimienta solo la punta de la cuchara de pimienta ..en la mañana y en la noche en una taza de agua
Eliza D. yo la tomo una cucharada de curcuma y una pisca de pimienta en la mañana y en noche en una taza de agua
Hola ..yo la uso cuando tengo alergias.. Rinitis y asma muy bueno!! Evito nebulización..
Cómo la tomas me ayudarías mucho
hola como lo usas
Enserio
Sera bueno picar la raíz y agregarle a la comida
Como se hace el té xe curcuma?
Me dijeron que ayuda para la vista si la toma uno en jugo, que hay de cierto en esto? Gracias
Sirve para la anemia?
Muy buena info!
👍
Yo uso pastiya para la presión me puedo tomar la curmama y la pastiya junto en la mañana
Maravilloso
Soy hipertensa puedo tomar gracias
La curcuma disminuye la inflamación del cuerpo, la cual es una de las principales causas del aumento de la presión arterial.
Muchas gracias por el video muy interesante Me gustaría saber tengo problemas con el sueño No puedo dormir lo suficiente también con el colesterol la puedo tomar para esos problemas Muchísimas gracias si alguien me puede ayudar les agradezco de corazón Muchas gracias
Que buen video👌👌👌
Se puede tomar ?
claro que si, existen en tiendas herbolarias capsulas o comprimidos
pregunta como se consume la curcuma
Y cómo puedo usar
Puedes adquirirlos en comprimidos o en capsulas, la venden en herbolarias o naturistas. La dosis e indicaciones vienen en el frasco.
NADA DICEN DE LA DOSIS DIARIA??? !IMPORTANTE!!!
Cuál sería la cantidad a consumir diariamente de cúrcuma y con que cantidad de pimienta negra para lograr una mejor absorción de la curcumina?? Saludos !! 😎👍
Maria me gusto el video de culcuma
saludos tengo presion alta tomo medicamento la puedo tomar🙋
Ni p
Hola Estimada muy buen video sobre la cúrcuma , quisiera consultarte si puedo retirar la pimienta negra y hacer una pasta con cúrcuma en polvo y aceite de coco orgánico? Creo que se logra el mismo nivel de absorción . Espero vuestra respuesta . Muchas gracias . Saludos Cordiales Francisco Machado
Bueno, no solo con el aceite de coco, en general con aceites y grasas saludables como el aceite de oliva y hasta con aguacate.
Se revuelve con aceite y se puede consumirse
Hola sirve tomar un vaso de agua con cúrcuma, sufro de asma bronquial crónica severa, o en que cantidad
Ola tengo presion alta lapuedo consumir grasias por sus bideos
Gracias por la información, pero que cantidad de pimienta se debe combinar y que cantidad de cúrcuma se debe tomar?
Muy poquita , solo la presencia de un pellizquito de pimienta en la mezcla, lo activa
Me sirviera a mi porque ya me operaron de la bisicula y ya la compre en cápsulas
Soy Karina y soy de Atyra
se le puede dar dar a los niños????
De hecho yo con cancer de garganta me como un pedazo y es como si mis tumores se reducirán.
(Cabe aclarar que esto no lo cura pero ayuda bastante) .
gracias por compartir👍
Yo tanbien cosino con eya y asi no seme sobe la azúcar
🙏👍
Disculpa una pregunta como se consume la cúrcuma para los dolores producidos por la artrosis espero respuesta gracias
La Curcuma, es un buen anti-inflamatorio y puede tratar diferentes dolencias como la artrosis. Te sugiero consumirlas como suplementos "capsulas" ya que viene mezclado con "piperina" para mayor absorción. ruclips.net/video/x9zR0Bfo1_Q/видео.html , Por otro lado si padeces de cálculos ó diabetes, te pido que consultes a tu médico.
La dosificación viene especificado en el envase del suplemento.
@@colonirritabletratamiento6749 gracias
Una pregunta pimienta negra de cuál molida o entera
💗
🍵👍
de que manera se consume con la pimienta negra
Horacio Argentina buen video pero especifica cantidades ,que lastima
Quisiera saber la caducidad de la curcuma me regalaron y ya tiene como tres años servirá todavía????
Que cantidad devotomal
No se
Mejor tirala. 3 años es mucho!
Cómo tomar curcumina en te o.en comida no se
Te aconsejaría que lo compres en Herbolarias o Naturistas. El producto viene en capsulas y la dosis , se especifica en el envase.
Alguien m puede decir si lo puedo tomar en embarazo? Por favor
No es recomendable consumir cúrcuma como suplemento alimenticio (capsulas), durante el embarazo. Puede estimular el útero, provocando contracciones uterinas. Si puedes consumirla como ingrediente y en pocas cantidades.
@@colonirritabletratamiento6749 muchas gracias por la información😁
Pues yo nose yo apenas me ise una marucha con curcuma tenia 3 Dias con Dolores De artritis y se me quitaron.
Sirve para bajar de peso??
sirve 👉 bit.ly/2Zqggka
Donde la puedo conseguir
en herbolarias o farmacias naturistas, las venden en capsulas es mejor
estoy lactando. la puedo tomar??
No es recomendable en el embarazo como en lactancia, porque no está demostrado que NO afecte al feto o al bebé.
@@colonirritabletratamiento6749 ok muchas gracias
Hola, buen día, me está recomendando un distribuidor, un suplemento alimenticio, que contiene Cúrcuma , Spirulina y acido ascorbico, para mi diabetes, usted recomienda que lo tome? Gracias por su atención
Si claro consumila
Para q consultar con el médico? Ellos no te hacen fácil..no le conviene a la industria farmacéutica..
SI ELLOS QUIEREN TODO CON OPERACION Y NADA CON HIERBAS Y SUS SUPLEMENTOS YO ME QUITE CATARATAS SOLO CON MIEL Y ALGUNAS HIERBAS SOLO EN 7 DIAS 5550828301 ING.BARROS.-SON MUY IMPORTANTES LOS JUGOS Y PONERLES ALGO FE GENJIBRE Y ESTO LA CURCUMA.
La curcuma como se pone para el dolor de huesos de la mano
Me dijeron también es bueno jengibre pero si tenenos tensión alta no se puede verdad
Y dónde se consigue la cúrcuma aquí en Mexico
Yo la conosco como azafran la usamos para los caldos o sopas.
En los mercados de verduras Dios te bendiga
En Los tianguis donde venden Las giervas y todos eso
En los centros comerciales
Mepsrese,bien,
mi marido tiene mas erecciones frecuentes despues de tomarla por e meses
Caridad Romero
Después de cuánto tiempo de tomarla?
Milagro! 😂
😱😲
A mi me creció la chorra 3 cm y de grosor 2 cm en 8 meses. También se pone más dura
1:04 para decir los beneficios Aish!!! Mucho preámbulo.
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Pimieta negra es la grande o la chikita?
Si eres hipertenso puedes consumir curcuma ?
Tengo una duda, personas sanas lo pueden consumir? Sirve para prevenir alguna enfermedad? Tengo 38 años
Claro que sí, la cúrcuma es una raíz tan poderosa, que previene varios tipos de cáncer, previene enfermedades cardiovasculares, el Alzheimer, es antiinflamatorio, antidepresivo, etc. Incluso hasta para adelgazar y puede consumirse regularmente por ejemplo en una infusión.
Te sugiero consultarlo con un medico naturista o herbolario. Saludos.
Marla Garza Pues claro no es necesario estar enfermo para consumir puesto que son más de 400 beneficios!!!!!!
Yanier Rodriguez hola la estoy tomando sola en polvo por las mañanas y sin pimienta.es igual/??
Me puedo tomar en ayunas en.Te?
Dicen que es bueno para el acné, pero dicen que debilita el vello facial en la cara, esto es verdad o no'?? No me gustaría perder mi barba(hablo de tomar curcuma en capsulas)
Cómo le aluda la cúrcuma Sina persona desahuciada por su ancologo que lla no hay nada que aser
Qué es lo que tienes?
De dónde eres?
Cirrcuma
Como me choca que inmiscuyan a los doctores si no estas seguro de lo que recomiendas mejor guarda tus comentarios
Al hablar de la Cúrcuma como un remedio natural, no solo debemos basarnos en "experiencias", si no en hechos verificables y sustentados en evidencia(conocimientos científicos). Saludos.
Las medicinas naturales están sobre la química porque la química es lo mas dañino que hay ciempre con más de un efecto secundario porque te choca si un día aunque seas médico te puedes beneficiar de la medicina natural lamentablemente hoy en día en los mismos laboratorios químicos han creado las enfermedades y eso es una gran realidad aunque no todos pero si la mayoría y por eso la gente busca fuera ellos mas opciones por ejemplo eso de las quimeoterapias para el cáncer eso es peor que el mismo cáncer porque la gente lo que necesita son cosas naturales que contengan antioxidantes para matar las células cancerígenas y la quimioterapia hace los efectos contrarios pero lamentablemente el ser humano a perdido el amor por la vida y lo a remplazando por el amor al dinero es mi humilde opinión Dios te bendiga
Que flojera me dio tu video