Лыжероллеры. Тренировка в гору
HTML-код
- Опубликовано: 25 июл 2022
- Корсаков Сергей,
15 июля 2022
Сочи, Красная Поляна, подъем в гору на Газпром к отелю Поляна 1389.
В этот день мы сразу брали две горы: Роза и Газпром.
Выбрать кэмп и поехать с нами: clck.ru/3ARZ52
Мы тренируем новичков и любителей по всей стране. Тренировочный план можно заказать здесь: clck.ru/3ARZ6c
Наш телеграм канал: t.me/corsacsportclub
ВК: corsacsport
Дзен: dzen.ru/corsacsport
Присоединиться к команде можно на reg.place/clubs/corsacsportve... или на arta-sport.ru при регистрации указывайте "Corsac sport club".
Красавчик
Ой, асфальт шагреневый, катались знаем что это такое :-) Здесь карбоновая платформа просто спасение!
Who is this skier?
Sergey Korsakov
3:15 все правилбно у него руки. Одна должна быть выше другой. Это же подъемный попеременный. Руки ходят по разной траектории. Более того во фронтальной съемке не видно, но они не только на разном уровне, но рука ведущая еще и впереди. Ведущая рука выносится под 90 градусов вверх, а ведомая рука ходит по параболе и чуть позади втыкается.
Где это?
Похоже на серпантин на Газпром Лауре
Да, серпантин к отелю Поляна 1389 в Красной Поляне
Лыжероллеристы и не умеют в подьемы ездить это секрет что-ли.
Не снимайте больше, техники совсем нет
Зря вы так. Он один из лучших Российских гонцов на скоростных ролях.
Вы попробуйте сами сюда заехать и мы посмотрим на Вашу технику, насколько она сохранится или сломается. Второй вариант будет 100%.
Согласен,техника подъёмного хода хромает,ноги не работают.Скоростные роллеры и Лыжи это 2 разных вида спорта практически.Какой смысл работать в такие длинные подъемы на скоростных роллерах?
@@skisportsergievposad5600А на каких ещё заезжать то.?Думаете на других техничность изменится в лучшую сторону. Лыжу не толкать надо,а разгонять ,инерция вам в помощь
Потому что горка там слишком длинная. Нужны интервалы, что бы техника не разваливалась. А не вымучивание.
Вымучивание в длинный подъем больше как тест техники необходимо, что бы посмотреть где, в каких мышцах раньше начинается закисление.