Тайм менеджмент и программирование: метод помидора
HTML-код
- Опубликовано: 30 июн 2024
- Подписка на Boosty: boosty.to/engineerspock Донаты на развитие: pay.cloudtips.ru/p/1f080f72 Курсы от EngineerSpock: www.engineerspock.com/offer-y...
Метод помидора в тайм менеджменте - вот тема, которую мы обсудим в этом ролике. Франческо Черилло - основатель метода помидора. Метод или техника помидора имеет как свои преимущества, так и недостатки. Обсудим их. Поделюсь своими личными наблюдениями относительно этого метода. Я расскажу сколько pomodoro я делаю в день. Помидор - весьма неплохой инструмент тайм менеджмента, советую посмотреть ролик до конца. Волнует повышение продуктивности? Этот ролик - для вас.
00:00 Вступление
00:44 Введение в технику помидора: тайм-менеджмент, Черилло
02:23 Преимущества техники помидора: концентрация
02:54 Офис и рабочий процесс
03:52 Техника помидора и трекинг задач
05:31 Недостатки и трудности применения метода помидора
07:09 Метод помидора и жёсткость метода: тайм-боксинг (timeboxing)
08:26 Кухонный таймер помидора или электронный
09:02 Заключение: норма помидоров в день, Джон Сонмез
Ссылка на исследование: bit.ly/3sI92a6
#ityoutubers #ityoutubersru #айти #it #программирование #программист #разработка #engineerspock
Использую его так: час работы - 15-20 отдыха на разминку, чай, туалет, еду. 4 цикла. Длительный отдых (желательно часовой сон или прогулка). И ещё 4 цикла на другую задачу. Всё. В выходной - один 4-ёх часовой цикл, в дедлайн - три.
Лучше всего его использовать так: 25 минут работы - час отдыха
А в выходной и дедлайн всего одна задача на 1-3 цикла?
@@Antonio-mne-jarko Рофл? Чем обоснованно?
Братан хорош!!! Давай вперед!! Контент в кайф. Можно еще? Вообще красавчик! Можно вот этого почаще
Хотя углублённые темы в программирование интереснее
Давно пользуюсь методом помидора очень полезная вещь. Я сразу понял что надо подстроить этот метод под себя и ставлю таймер на час и не перезапускаю таймер если отвлекся на пару минут. А если отвлекся дольще то считаю время приблизительно в меньшую сторону и записываю результат как половину помидора .
Спасибо, друг
Красава ! Спасибо
16 помидоров - это ппц трудоголик. Это нужно работать так, чтобы тебя не отвлекали вообще, что невозможно, даже если ты работаешь на себя, клиенты же у тебя есть. Если ты будешь решать подобные вопросы в перерыв, то какой же тогда это отдых? Так же про обед не стоит забывать, а он точно не уложиться в 15 минутный перерыв. Выходит, это минимум 10 часов работы. А если до ковидные времена, то час на работу, час пути домой - в итоге дом-работа-дом, на жизнь времени нет.
Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе)))
Ну а дальше как в той песне "
..
Мне трудно нести мою ношу - настанет день и я её брошу.."
Найк Борзов Хэй))
Красивая речь , приятно слушать
Да, помидоры - хорошая техника.
Лично мне помогает посчитать сколько именно я занимался. Не вот я "напряженно работал" неделю, а конкретно - было 2 дня по 2 часа. И с разу понятно где прогресс и почему такой результат.
Сколько помидор в день для вас оптимально?
Слышал про данный метод но никогда не пробовал следовать ему. Может потому что не жалуюсь на эффективность и результативность работы. Однако было приятно и полезно послушать Илью и его личный опыт использования методики
Автор скажи пожалуйста название трека в конце видео
Кстати, на линуксе есть программа по этой методике
Там можно и под себя настроить тайминги
Подскажи пожалуйста как называется этот софт ?
Расскажи как лучше отдыхать в перерывах?
А записи то когда вести?
Я использую метод длинного огурца, работаешь пока огурец не кончится.
Главное чтоб не вебкаме работать ))))
Как выгореть за всего 25 минут ))))
Бери ношу по себе - зачетная вставка :)
Классный метод, особенно когда пишешь код. Задачи планирую на бумаге, а результаты, на Kanban доске. Сколько кодер должен помидорок в день делать? Front-end
Никто никому ничего не должен))) всё очень индивидуально. Я считаю 10 помидорок в день это хорошо
@@EngineerSpock Следует ли разделять различную тяжесть кода? К примеру 2 часа мы пишем чистый функционал, только скрипты, разбираемся в логике. Или мы просто в responsive страницы делаем. Как-то на канале у S0er поднималась тема - там не рекомендовали более 2х часов тяжелого кодинга.
Извини за назойливость - просто тема эта важна)
@@jackdoe1312 в целом с соером можно согласиться. Когда слишком много "аналитики", наступает mind fog.
Все ети методики вторичны. Главное высыпается (соблюдать режим, ложится рано и вставать рано), обязательно регулярные физические нагрузки и продуктивность будит намного выше а выгорание реже.
Обозревая эту тему, зачастую мало кто говорит об индивидуальности. Спасибо, жду пока ты станешь популярным, чтобы говорить: "я тут с 4к😎"
Надо же чем люди гордятся
Не факт про популярность)
Эт тема не массовая, еще с распальцовкой такой, бинарный салют))
Мне удобно 20 к 10
Да, метод отличный, только столкнулся с такой проблемой, что его толком нельзя применить в условиях обычного рабочего дня. Я благо работаю удаленно, на лидертаске, могу по своему расписанию. Но в условиях например работы в офисе это не всегда нормально возможно. Но если у вас в компании работают над задачами, а не по времени, то можно как-то втиснуться.
Да в офисах бывает по-разному
@@EngineerSpock не спорю, но слишком часто видел как в офисах людей заставляют сидеть, потому что работа и работать, даже если работать не над чем)
Делюсь личным опытом: после 14 помидоров мозги не работают.
Абсолютно. А на следующий день повторить это практически нереально
Пейте омегу3, следите за СО2 в комнате
Почему нет годного приложения, которое бует на эти 25 минут заглушать уведомления и прочее
А почему нет? Meditation пишешь и тебе выпадет огромный список приложений, который превратят твой телефон в кирпичик на пол часа
Та просто ставлю авиарежим ))
Меня нет 25 мин , для звонков тоже нет ) пускай весь мир подождёт 😂
Я уже был тут, ты стал более крутым, записался на ораторское мастерство?
Нет)
Как спать по 4 часа и можно так делать ?
Это очень индивидуально.
Может у тебя получится
Но как правило выходит жуткий недосып, в худшем, нарушение сна
Я это практиковал не зная что есть такой метод. Но я практиковал это с 30 минут и отдых 15 минут.
Но как по мне это плохой метод и быстро можно выгореть из-за рамки.
Так будешь целый день сидеть на таймере)
Помодоры. А говоришь давно сделал
Что сделал?
@@EngineerSpock 9:11 первый столбец
Вот у детишек уроки по 45 минут в школе, а взрослым дядям и тётям нужны какие-то помидоры, чтоб сконцентрироваться и начать работать. Что за СДВ-покление блин...
Нам сейчас всю жизнь нужно учиться, и хорошо, если от этого не будет воротить как от холодца или каши с комочками
@@VT0TV всё так. Более того, для продолжения обучения необходимы ресурсы: финансовый и временной. И как раз на последний посягают эти техники (помидоры, слоны с лягушками и прочие списки с приоритетами). Не надо заигрываться с различными техниками - они всего лишь инструменты, при работе с которыми необходимо соблюдать ТБ, о которой почему-то умалчивают.
Содержание школьного урока умещается в минут 10 самостоятельной концентрации. Так что да, нужны
Душнила, почитай книги по нейропсихологии.
Сравнение не очень конечно.