제가 수능 고득점을 맞아봐서 잘 아는데, 수능 당일 점심 도시락이 오후 시험 컨디션에 지대한 영향을 미칩니다. 풀컨디션을 위한 수능도시락의 조건은 다음과 같습니다. 1. 탄수화물이 충분히 있을 것 2. 먹기 간단할 것 3. 배가 빨리 꺼지지 않을 것 4. 그러면서도 너무 배부르지 않을 것 이런 면에서 닭안심살과 채소를 이용한 죽은 수능 점심도시락의 베스트 아이템 이라고 봅니다. 일단, 죽이라 먹기 매우 편하고 탄수화물도 풍부하면서 많이 배부르지도 않습니다. 그런데 닭안심과 채소가 들어있어서 포만감도 오래 유지합니다. 중요 포인트 중 하나는 저 레시피 처럼 뻑뻑하게 끓이는 거에요. 너무 묽으면 배가 빨리 꺼지고 쉬가 자주 마려울 수 있습니다. 아... 내가 수능때 저걸 먹었다면 하버드 의대를 들어갔을건데... ㅠㅠ
제가 수능 고득점을 맞아봐서 잘 아는데, 수능 당일 점심 도시락이 오후 시험 컨디션에 지대한 영향을 미칩니다.
풀컨디션을 위한 수능도시락의 조건은 다음과 같습니다.
1. 탄수화물이 충분히 있을 것
2. 먹기 간단할 것
3. 배가 빨리 꺼지지 않을 것
4. 그러면서도 너무 배부르지 않을 것
이런 면에서 닭안심살과 채소를 이용한 죽은 수능 점심도시락의 베스트 아이템 이라고 봅니다. 일단, 죽이라 먹기 매우 편하고 탄수화물도 풍부하면서 많이 배부르지도 않습니다. 그런데 닭안심과 채소가 들어있어서 포만감도 오래 유지합니다.
중요 포인트 중 하나는 저 레시피 처럼 뻑뻑하게 끓이는 거에요. 너무 묽으면 배가 빨리 꺼지고 쉬가 자주 마려울 수 있습니다.
아... 내가 수능때 저걸 먹었다면 하버드 의대를 들어갔을건데... ㅠㅠ
지금도 늦지않았어요. 저거 해줄테니 하버드의대 가세요. 제발
아 ~ 이렇게 만드는거였구나. 저도 고3엄마라 수능 도시락 어찌 할까 생각중이었는데 넘 좋네요. 잘 보고 해볼게요~
네 이것 말고도 또 업로드합니다
영상 잘 봤습니다, 정말 요즘 날씨에 넘 어울리는 메뉴 😍 근데 셰프님 쌀은 생쌀불린거 vs 지은밥(?) 이랑 맛에 큰 차이가 있나요? 🙏🙏
생쌀 불린게 더 맛있어요. 지은밥 넣어도 되긴하는데 식감이 달라요~~^^