Seus vídeos estão muito bons Lelis, qualidade foda e edição muito boa. Parabéns pelo conteúdo e posta mais pra gnt acompanhar e se inspirar cada vez mais.
Lelis, daria pra substituir o refri 0 por um suco de laranja? Por o suco ter muitas calorias, vc poderia diminuir a quantidade de comida sólida, diminuir as batatas por exemplo. Gostei do vídeo, ótimo conteúdo. 👍🏾👍🏾
Lelis , boa tarde, uma dica, que eu acredito que pode acrescentar bastante, podia colocar o horário de cada momento que está fazendo as coisas, exemplo, quando acorda, primeira alimentação, treino…acrescentaria bastante no aprendizado de quem está aprendendo
Mano tu que edita seus videos ou paga alguém pra fazer isso ? Pq tá fodaaaa demais esse formato pow, faz tempo que não vejo seus vídeos voltei hoje e já achei FODA DEMAIS.
Salve lelis, quantas calorias totais estava no último dia de OFF? Nesse inicio de Cutting, vc já adicionou mais cardio ou só ajustou os macros da dieta ?
Bons tempo que fazia bicepis com 40 kg barra maciça... E com Danone 😊😊😊 Hoje não qro mais cicla Ou gasto com alimentação ou exames os dois não da.... Porque só cicla sem fazer exames e tiro no pé....
Se tem Lelis pulando a parte mais importante do dia😏 Não tem like😓 Mas se tem Lelis com camisa da insider pra malhar,ir no mercado,almoçar e usar dentro de casa tem like😎👍🏻
CHEGA NO LIKE!! 💪🏾💪🏾
Tava com saudade já
Chegando e deixando o like.
Percebi que assistia e nao estava inscrita 😂❤ ja deixei o like
Gosto dos seus vídeos, queria ter uma vida igual a sua.
cadê sua muie?
É esse tipo de vídeo que eu mais curto
🔥🔥
@@VictorLelis 💪
Eu tbm
Eu também
Quem não gosta de comida
Continuar fazendo esses vídeos de dieta que eu gosto muito 👍🏻🙏🏻
Lelis , você arrasa na edição . Excelente qualidade 👏🏽👏🏽
Edição do Lelis é uma das melhores do nincho da maromba
Continue com os vlogs! Gostamos desse tipo de vídeo!
Acompanho vc a 5 anos, e essa essência que vc coloca nos vídeos é bom demais ! Assisto do início ao fim
Seus vídeos estão muito bons Lelis, qualidade foda e edição muito boa. Parabéns pelo conteúdo e posta mais pra gnt acompanhar e se inspirar cada vez mais.
Comer lelis assistindo janta 🫡
Kkkkkkkkkkkk
Um dos poucos blogueiro com qualidade.... Bora pra cima irmão boa sorte.
Trampando e curtindo o vídeo! Pra cima man, em busca PRÓ.
Lélis sua lenda viva! Inspiração mano❤ amo esses tipos de vídeo
Mano vc é o melhor, em entretenimento, conhecimento e motivação. Vc é foda cara
7:43 amei a sincronização kkkkkk😂😂😂😂❤
Lelis tem o melhor conteúdo do yt não perco um vídeo!. s2
Brabo Lelao
Lelis, faz um vídeo de como montar uma dieta (quantidades de proteínas, carboidratos e gorduras) pra quem tá em cutting
traz mais vídeos assim negromorfo, sucesso! 🫶🏼
Faz mais esses vídeos Lelis , particularmente curto muito esses vídeos seu de dieta seja suja ou limpa
Tia vibe é foda mano! Muito animador ver teus vídeos. Acabei de voltar da academia, e assisti teu vídeo enquanto faço meu pós treino. Sucesso irmão 🤝
Amo vídeo assim, faz mais longooo
Todo mês victor tem q lançar um video desse,muito massa video assim
Acertou muito no vídeo 😍
Faz mais vídeos do projeto irmão, brabissimo!
Muito bom professor !!
Amo vídeo assim
Iradoooo faz mais ❤
Tamo na torcida lelis
9:29 O erro do Lelis é pensar que a gente não leu as tarefas na parede kkkkkkkkk
Easter egg
Se eu dissesse que eu sou editor do canal dele, vocês não acreditariam.
- Bomba 😂😂😂😂
Finalmente vídeo novo 😇❤️
Simplesmente amo os videos do Lelis
TMJ mano!
Esse tipo de vídeo é massa!!
Faltou aquela parte da rotina a BOMBA 💉😂
😳
O @@VictorLelisé natural de minas gerais
Meu Deus 😂😂😂😂😂😂😂
kkkkkk
@@VictorLelisTu tem uma personalidade muito boa pra alguem que usa o suco,responde ae sou seu fã
Quem viu o planejamento do lelis no quadro negro? A ultima linha escrito "bomba" kkkkkk
Tão parabéns 🙌🏻💪🏻😎
Tava ficando com saudade já!
9:36 kkkkkk a rotina na lousa kkkkk o último item e não mais importante " Bomba " kkkkkkkk
Brabo de mais men 😂❤️
Lelis faz mais vídeo assim!!
Pode parecer estranho mais é bom ver o lelis comendo 😂
Muito top teus vídeos 🫡🙏
Em nome de Jesus você vai conseguir esse pró card❤
To pronto pra te ver competir Lelis 💪🏾🔥
Lelis, daria pra substituir o refri 0 por um suco de laranja? Por o suco ter muitas calorias, vc poderia diminuir a quantidade de comida sólida, diminuir as batatas por exemplo.
Gostei do vídeo, ótimo conteúdo. 👍🏾👍🏾
Lelis , boa tarde, uma dica, que eu acredito que pode acrescentar bastante, podia colocar o horário de cada momento que está fazendo as coisas, exemplo, quando acorda, primeira alimentação, treino…acrescentaria bastante no aprendizado de quem está aprendendo
Eu assistindo esse vídeo e cravando pro campeonato haha deu boa
Caramba o começo desse vídeo me lembrou a intro do GODENOT 😂 JA TEM MEU LIKE❤
Cabra véi parece ser um baita de um ser humano simplezããão
Assistindo a janta enquanto eu como o Lélis 💪🏼
Mano tu que edita seus videos ou paga alguém pra fazer isso ? Pq tá fodaaaa demais esse formato pow, faz tempo que não vejo seus vídeos voltei hoje e já achei FODA DEMAIS.
Eu que edito mano. Obg, tmj!
daora essa musica do inicio hein, nostalgia dos vlogs antigos
parabens pelo video irmao.
qual é o nome desse app de contar as calorias?
MyFitnessPal
esse tipo de video é muito foda
Tricps testa eu não faço nem com 30 kilos kkkkk o.lelys pegando pesado !
Muito divertido, o cara é carismático dms kkkkk
Tem que comer pra crescer e virar o fortinho da mamãe💪
Vídeos com comida é muito legal
Video top demais dificil sair, vida malada!
seria legal se vc mostrasse o quanto vc perde de calorias no dia tbm, e mostra o déficit. Tmj 🤟🏿
O VL TÁ FAZENDO AMOR COM O SUCO??? pq ele tá Locão a cada video! kkkk
Curto vídeo assim
O cara faz tríceps testa com a carga que eu uso pra fazer levantamento terra.
Mn o Victor era zoado por causa da câmera agr o bicho já comprou própria academia muito foda
o victor sempre reforçando no vídeo que ele é normal kkkkkkkkkkk
Tilápia... só faltou os aspargos😊
Eu adoro a parte do “vc é retardado por acaso “ kkkkk😂😂
kkkkkk TMJ
O espanto do Trunks é intankável
bora lelão
Muito bom
essa musica do incio do video me lembra perfeitamente de outros kk
Caraca mano o último vídeo que eu assisti foi a 5 anos atrás faz muito tempo
Salve lelis, quantas calorias totais estava no último dia de OFF? Nesse inicio de Cutting, vc já adicionou mais cardio ou só ajustou os macros da dieta ?
Faz dieta do bitelo
Qual app tu usa pra contar essas calorias Lelis?
qual o nome do app que você usa pra contar as calorias dos alimentos irmão?
Novo inscrito, Lelis qual músculo vc mais gosta de treinar?💪👑
PQ n coloca frutas leli?
Mingau com leite? Não era pra secar?
conteudo tabm, só essa musica q ta meio foda
Qual app que você usa pra calcular?
Qual é o app que o lelis usa pra contar as calorias?
Hoje você vai mostra tudo que você come em 1 dia? Maioria dos seus vídeos é você se alimentando o dia todo todo dia kkkkkkkk tu é massa mano
Alguém em 2024 por favor ❤
Tô em 2018😢
@@vitorgabriellol2819 nossa
@@vitorgabriellol2819 me diz tá bom aí
Bomba me pegou mané hhahahahahahhaha
faz mais
legal diimais
Bons tempo que fazia bicepis com 40 kg barra maciça...
E com Danone 😊😊😊
Hoje não qro mais cicla
Ou gasto com alimentação ou exames os dois não da....
Porque só cicla sem fazer exames e tiro no pé....
Salvou o jantar
💪🏾
Lelis quanto de altura vc tem?
Se tem Lelis pulando a parte mais importante do dia😏
Não tem like😓
Mas se tem Lelis com camisa da insider pra malhar,ir no mercado,almoçar e usar dentro de casa tem like😎👍🏻
Queria ajuda como medir as calorias q eu estou ingerindo igual vc consegue controlar ai Lélis, como consigo?
Por que não comem feijão?
tá com quantos kg lelis?
Qual o nome da música lelis???
essa dieta é igual a que vc passava pro fabrizyzz?
qual é o nome do app que ele usa pra contar as calorias?
Qual o nome do aplicativo d contagem de comida ?
Qual o app pra vê as calorias? Por favor
Lelis eu queria uma oportunidade de fazer um projeto de 30 dias ai na sua academia eu tenho 25 peso 78 kg
adorei o bordão: SOU NORMAL KKKKKKKKKKKKKK
Alguém passa qual aplicativo é esse para medir os macros e calorias?
Tem um aplicativo que se chama macros, vc vai identificar porq tem uma maçã branca
Pegou pesado questao do amarrotamento da camisa ...