땅콩버터와 이것! 함께 먹으면 다이어트 효과 2배 됩니다

[@스마일-n8e]

땅콩버터 몸에 안좋다는데 괜찮나요?

[@희수김-p7x]

선생님~~
넘~~감사합니다.
살빼려고 운동하는데 나이가 있어서 쉽지 않아요. 선생님 덕분에 기분좋은 살빼기 해보려구요 ㅎㅎ
❤❤🎉🎉🎉🎉😊😊

[@정은희-i7u]

쌤~~
땅콩버터는만성염증을일으킨다는데요
정말억울해요여지껏먹어왔꼬
택배도많이시켜놧는데망했어요
오메가6이많아서 붓기도생긴다는데요
ㅠ
그런데 아직유튭에선 땅콩버터가좋다고하는거죠
정말헷갈려요정말인가요몸에안좋은건가요??

[@CLOUDY_AND_SUNNY]

땅콩,사과,당근 모두 좋아하는 것들이라 함께 먹기 좋겠네요😊 감사합니다 😊❤

[@정숙양-d1q]

저 그렇게 먹어요
오전운동 끝나고 집에오면 사과 반개에
땅콩버터 한술과 먹어요
제가 생땅콩 볶아서. 제가 직접 만든
땅콩버터로 먹거든요
잘하고 있었네요.
감사합니다.,,^^

[@friend1715]

오메가6이 많아서 염증을 일으킨다고 해요. 원유100프로짜리 버터가 몸에 좋다고 하세요. 어떤말이 맞는건지ㅠ

[@lifestyle_doctor]

아래 영상 1:41부터 참조해 주세요~
ruclips.net/video/gug-1Dq0js0/видео.html

[@aaa90914]

@@lifestyle_doctor

[@뿡뿡-c7s]

@@lifestyle_doctor

[@kkikkkikk]

선생님 ~ 땅콩버터 치아씨드 궁합 영상도 보고왔는데 궁금한게생겨서요! 가능하면 기름을 들기름 올리브유만 사용하라하셨는데, 현미유는 어떤가요? 어디서 현미유가 가격대비 조리할때 사용하기엔 괜찮은 기름이란걸 봐서요 ㅎ

[@베리-b7g]

안좋습니다

[@ns-cx2tq]

저도 정세연원장님(정라래)이 현미유드신다해서 저도원장님 따라서 현미유먹고있어요 원장님좋은거 드시겠지요 그런데파는데다 많이없더군요 제가산건 국산이아니고 현미가태국산인가그래요 댓끌에서 국산도있다던데 저는못봤어요

[@mimi9869]

안좋아요 좋은 기름 많은데 왜 굳이 현미유를

[@또또청산]

류지현인가 그분은 땅콩버터 먹으면 독이라는데 누구말이 맞나요? 제발 헷갈립니다 사과랑 먹으면 더더욱 독이라고하더라고요

[@myoungsukkim2353]

어느 의사는 또 탕콩버터 먹지마라하고ㅡ 참
무첨가 탕콩버터를 먹고 있는데 지금은 멈춘상태
아직 마이 남아있는데 ㅠㅜ
((o(￣ー￣)o))

[@lifestyle_doctor]

아래 영상 1:41부터 참조해 주세요~
ruclips.net/video/gug-1Dq0js0/видео.html

[@user-lf3tl8sb2g]

맞아요 류지헌의사는 땅콩버터 강력 반대 했습니다.