我認為Eddie的意思是，向頸內划，續向腹後划，向腹這小段是後划（加長推水階段），另一片 ruclips.net/video/_wqHtJS4628/видео.html 也特別說明，如果直接內划到腹部，就錯過此段加長推水階段。 如果你是指本片06:40 If you were to stick your thumbs out as your hands come underneath your stomach, they would almost touch. 如果你雙手划到腹下時，把大拇指外伸，拇指會幾乎相碰。 此處Eddie只是強調划到腹下時，雙手會靠近，這也是一般身軀動蝶泳(Body-Driven Fly)划手樣態，如 imgur.com/A8R0JAt imgur.com/zvWGmLz 但請注意，蝶泳划手途徑依照不同教練、技術、體型、體能、長短距有些差異，有大原則遵循，但還是會依個人條件目的調整。
謝謝分享Eddie Reese 的教學
不客氣，如果你有興趣, 這還有另外一個Eddie Reese影片。
ruclips.net/video/_wqHtJS4628/видео.html
這兩個是Michael Phelps 菲爾普斯的
ruclips.net/video/3sn6n4c11Qk/видео.html
ruclips.net/video/PdRNl4wuJ0U/видео.html
讚跟我游時很像
這片說內划到腹下，他另一片說內划到頸下，哪個對？
不好意思，最近有重要事，忙完再回。
我認為Eddie的意思是，向頸內划，續向腹後划，向腹這小段是後划（加長推水階段），另一片 ruclips.net/video/_wqHtJS4628/видео.html 也特別說明，如果直接內划到腹部，就錯過此段加長推水階段。
如果你是指本片06:40
If you were to stick your thumbs
out as your hands come underneath your stomach, they would almost touch.
如果你雙手划到腹下時，把大拇指外伸，拇指會幾乎相碰。
此處Eddie只是強調划到腹下時，雙手會靠近，這也是一般身軀動蝶泳(Body-Driven Fly)划手樣態，如 imgur.com/A8R0JAt
imgur.com/zvWGmLz
但請注意，蝶泳划手途徑依照不同教練、技術、體型、體能、長短距有些差異，有大原則遵循，但還是會依個人條件目的調整。
讚
上次你問瑜珈，也可以參考下面影片前三分鐘索普展示針對游泳的伸展運動ruclips.net/video/m5CcdEcHpg0/видео.html
@@RebeccaYen 謝謝妳
@@RebeccaYen ruclips.net/video/e24vIP-3b3w/видео.html
請問這是在練什麼？謝謝可以稍微翻譯一下嗎？
@@rongsheng4743 我覺得跟這post差不多，
wp.me/pW7Ej-3bJ
只是後手從骨盆處開始，我覺得是把手出水和恢復力量連在一起練習。
Exit and Recovery 一起練比較流暢
因為Exit是往後，Recovery 往前，有的人划太後面才出水再往前，力量不連貫
@@RebeccaYen 謝謝妳