Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
opの絵と声を毎回変えてくれるの嬉しい😆
1週間もやしだけなのに、こんなに華やかな料理作れちゃうのはセンスが良すぎる
5:15 当たり前かもだけど、食べてるもので体調ってめちゃくちゃ変わるラーメンとかハンバーガー食べた日とか身体のだるさとか眠気とかが凄い
こうゆう検証してくれるわかはるが好きすぎる、、
この人の企画まじで凄いし面白い😂😂体型毎回変わりすぎて周りの人もビックリしそう😳
定期的に過激なダイエットしてるのに、数年前より確実に増量していくスタイル笑
もやしって嫌いな人いないよね。今回も最高の動画でした！期末テストがんばろっと🤭
毎回本当に尊敬します、、、鍋のもと余ってて困ってたから仕事終わったらもやし買いに走ります！
すご、、 めっちゃシュッとした、、、何事も前向きですごい尊敬する、、、、
大好きな企画きた〜！これみると色々やる気起きるわーw
企画力と行動力がほんと凄い👏🏻👏🏻
本当ストイックすぎて尊敬します！！私も頑張らないと😂💦
もう、【わかはるダイエット】でレシピ本、出せば良いのにwwwこのシリーズ、好き(笑)
動画の出だしの絵がどんどん上手くなってる気がする笑
昔のわかはるさんの企画に帰ってきたみたいで見てて面白かったです！
まじでわかはるさんこんなにもやしで色々作れるのスゴすぎる料理のレパートリーすごすぎ
3年前とかの動画見たら、67kgでめちゃめちゃ焦ってるわかはるくんがいて、可愛く感じた(？)成長したんだね！！！
一週間シリーズいつも楽しく見させていただいてます😂今回もやり切ったの流石です😊
動画待ってたので見る前から👍押しちゃったw応援してます🥹
わかはるの1週間〇〇系最近めちゃハマって見てたから新しいの出て嬉しい
わかはるの動画が待ちきれなかったですお前まじおもろい
わかはるさん、お願いがあります！たぶんわかはるさん痩せやすい体質なんだと思います！多分視聴者もわかはるさん自信もわかってると思います！そこで、自重トレではなく、1ヶ月間本気でジムに行って筋トレして、健康的な食事をしてどれくらい体の変化があるかやってほしいです！絶対バズると思うので是非やってください！！！よろしくお願いします！！！
無知で草
コメント有り難うございます。僕でよろしければ、やりましょうか？
元太はうな重でも食っとけ！！
それマジでやって貰いたい！インボディで体脂肪も測ってやってみて貰いたい🙏
うわーやってほしい！
とうとう80㎏代……ダイエットは欠かせないですねw
とにかく味付けが上手い、、、笑お疲れ様でした！
もやした笑いろんなアレンジして偉いなぁ☺️わかはるさんいつも元気をありがと❤️
動画待ってました！！🔥🔥身体に気をつけて頑張って下さい💪💪
色んな食べ方してくれるから、最後まで見れちゃうね！
わかはる君を最近知りました！私もダイエットがんばっているのですが、お腹空いて耐えれない時にサブチャン見たり両方見て美味しそうに食べるわかはる君にいつも癒されてます。これからも応援しています！！！！
わかはるお疲れ様ー！！😭🥳🥳料理のバリエーションも豊富で美味しそうだな〜〜
いつも楽しみにしてます♪ダイエット中なのでもやしレシピ参考にします☺️
オープニングの絵が好きすぎる
1週間お疲れ様でした🍵ホント毎回尊敬する✨✨味付けとかもう少し薄くしたら更に体重落ちそうですね！！
自分ももやしポン酢ダイエット1週間やったことあるんですけどマジで心折れそうなるしフラフラなるし眠気凄かったからこうやって工夫すればたのしく出来るよなーと、、わかはるすごすぎ、
あと、仲間がいるとわかると頑張れるよなっ。
ダイエットもちゃんとしておいしそうで尊敬します上京ワッショイさんみたいにダイエット動画して認知されたいです。。
OPのもやしピクミンかわいい🥰
ダイエット企画ありがとう！！ラーメン食べながらみてます！！
色んなダイエットを拝見し、登録させて頂きました。一週間同じものを食べ続けられるメンタルは尊敬します😂が、この企画が延々繰り広げられている😅痩せて太ってのリバウンドが😂ずーっと、そのループにいるんだと思うと、愛しさすら感じます😆笑
もやしはお腹も満たされる上に安いので、良い食材ですね😆
もや下って普通に言ってるところしんだｗｗｗおつかれさまでした！！！！！
ちゃんと結果出てるんがホントすごい！！！
シンプルにもやしとかきゅうりとか単独の野菜だけじゃなくて、野菜のみっていう縛りでどんだけ痩せるのかみて観たい。
オープニングがついてる〜✨リクエストに答えてくれてありがとうございます😊💕
本当に努力家で好きモチベ上がる
初めてコメントします！最近自分もダイエットしていて、わかはるさんのダイエット動画網羅しました😂笑とっても参考になりますし、面白いですが、くれぐれもお体大切に😊応援しています！
作り方教えてくれるの嬉しい🥹🥹明日から運動ともやしきゅうり生活実践します‼️
腹筋に胸筋がよきぃ
若いからね、結果はついてくるよ。40超えたら食い物では無理になってくるのが現実。動画は面白いけどお体ご自愛下さい。
この動画中毒性ある
もやしあんまり好きじゃないけど、わかはるが美味い美味いって食べてたらほんとに美味しそうに見えてくるww
1週間もやしとか絶対辛い……
食費は全然かかんないね笑
もやしだけで食べるのは一般ピでも出来ると思う、このテンションを平常に保つのが大変だと思う
コップ倒した瞬間尊さ感じてチャンネル登録した
すごい……毎回思うけど全部美味しそうでほんとすごい🥹そして何より毎回ちゃんとやりきってくれるからかっこいい〜！！そしてもしもし気が向いたらでいいんですが、「体温が1度上がると基礎代謝が13%上昇する」というのを使って1週間ホカホカ生活(糞適当)で何キロ痩せるのかやってみて欲しいです……腹巻とかカイロとか絵面的に厳しいかもしれませんが個人的に超興味あるので気が向けば……と思い書き込んでみました🙇♀️🙇♀️🙇♀️
二郎の上半身www確かに笑
これ、おすすめ出流れて来たけどダイエットにかかった金額書いてくれてるのありがたい
よし、いつもどおり無茶してるな！
夜中めっちゃお腹空いたときに作りたい
毎回、楽しく拝見しています。わかはるくんの色んな挑戦が面白いです🤣わかはるくんみたいに、ダイエットに挑戦したいので、これからもダイエット企画お願いします🙇♀️
今わかはるの昔の動画見るとまじで別人かと思うくらい痩せてるよな
渋谷でナンパの動画が好きです
凄い！試しに自分もやってみます〜
もやしならお腹いっぱいにたべても罪悪感ないかも！ダイエットの参考にします🥺
ビール飲みたい時は強炭酸水キュゥ〜っと飲むと、結構満足できますよw
すごい継続出来てて尊敬します。でも、筋肉もおちてるんじゃないかな？
二郎ラーメン食べたことない食べてみたい、、辛ラーメン好き❤️
ここ数年の体重をグラフにして見てみたいwこんなに変動する人いないやろ〜🤣
わかはるの動画全部見てきたよー！
最初の絵がとてもこっていて最高です。
3:42秒自分用
お疲れ様です！！今回も楽しく動画拝見させていただきました😄
じょじょじょじょうきょうワッショーイ🎶
ダイエット企画や大食いなど見てて面白いですが、その他の企画も見てみたいです😀
とうとう大台に乗ってきたわかはる氏
そろそろ誰か動画からわかるわかはるの体重の推移のグラフ作ってほしい
普通の健康的なごはんで一週間生活してみてほしいです
マジでRUclipsrの鏡www
やっぱわかはるはキツい企画が似合うw
きゅうりとちがって味が主張しなくてその調味料の味になるから案外楽なのかな
最終日は二郎テイクアウトしてきて汁だけ使って欲しかったw
日本１マヨネーズをやんちゃにかける男だな☺️❤️
きゅうりの時よりプロテイン飲んでるから健康的な痩せ方かな？
わかはるさんのダイエット企画 本当に面白～！でも、体調気をつけてくださいね。
これは凄い。ナムルみたいな感じだったら続けられるかも。もやしとキムチのタレなら毎日でも行けるかもしれない。俺もやってみようかな。
わかはる君もっと動画あげて〜💕大好き🥰めっちゃ好み💕
俺は「無限もやしの素」「焼肉のタレ」「醤油&マヨネーズ」がTOP3でした。辛ラーメンやってみたいと思います!
根性がすごい。
ぇぇぇあんなニンニク切るやつ売ってるんだー笑🧄
ジュースとかお酒禁止がサラッと言ってるけどすごい！
わかはるくんの体重計体脂肪出るやつかな？多分水分がほぼ抜けるはずだから検証するなら体脂肪も分かったら良いなぁー😊
あくまで平均値出るだけなので偏ったことによる減量ではほとんどあいませんよ
水分抜けると体重は減り体脂肪率が増えます(見た目は痩せます)…逆に体に水分が溜まって浮腫んでる時は体重が増えますが体脂肪率は低く出ます！極端なダイエットの後の計測はあんまり参考にならないと思います🥹
@@renkonren2 さん！そうなんですね^ ^分かりやすく教えて下さりありがとうございます(_ _*)ﾍﾟｺｯ
そうですねぇ行きすぎたケトジェニックですね笑体内で水分が作られなくなるからダイエットというか減量ですね！
二郎風と辛ラーメン風のもやし美味そう！
わかはるさん！1週間ちくわ生活していただきたいです！！
もっと痩せるはずと思ってたけど調味料かな。
上京ワッショイハローキティのバズり動画以来久しぶりに来て見たら登録者数が20万越えてて草生えたw
2週間シリーズお願いします
1週間「発酵食品生活」やって下さい!!
わかはるの体好きすぎる…
オートミール生活してるけどめちゃくちゃ便秘なって困ってた 次はもやしか…
このコメントを見ていただけるかわかりませんが、やってみて欲しいことがあります。今まで、色々な１週間ダイエットされてきたと思いますが、毎日違う物を食べて何キロ痩せるのかやってみて欲しいです。１日目、きゅうり。２日目、オートミール。３日目、もやし。４日目、肉。などなど。何をチョイスするかは、わかはるさん次第でいいので、レインボーダイエットやって下さい。やってくれる、やってくれないも楽しみにして待ってます。よろしくお願いします。
もや下で吹いた
消費カロリーが摂取より多かったんすね！もやしでカロリー全然摂らないのにアイドルライブとか行くのが功を奏しましたね
凄い！顔もだいぶシュッとしましたね😊もやし料理、めっちゃ味もバリエーション有って真似してみよーかと思いました😍減量お疲れ様✨
もやしでダイエットしてみます！
opの絵と声を毎回変えてくれるの嬉しい😆
1週間もやしだけなのに、こんなに華やかな料理作れちゃうのはセンスが良すぎる
5:15 当たり前かもだけど、食べてるもので体調ってめちゃくちゃ変わる
ラーメンとかハンバーガー食べた日とか身体のだるさとか眠気とかが凄い
こうゆう検証してくれる
わかはるが好きすぎる、、
この人の企画まじで凄いし面白い😂😂
体型毎回変わりすぎて周りの人もビックリしそう😳
定期的に過激なダイエットしてるのに、数年前より確実に増量していくスタイル笑
もやしって嫌いな人いないよね。
今回も最高の動画でした！
期末テストがんばろっと🤭
毎回本当に尊敬します、、、鍋のもと余ってて困ってたから仕事終わったらもやし買いに走ります！
すご、、 めっちゃシュッとした、、、
何事も前向きですごい尊敬する、、、、
大好きな企画きた〜！
これみると色々やる気起きるわーw
企画力と行動力がほんと凄い👏🏻👏🏻
本当ストイックすぎて尊敬します！！
私も頑張らないと😂💦
もう、【わかはるダイエット】で
レシピ本、出せば良いのにwww
このシリーズ、好き(笑)
動画の出だしの絵がどんどん上手くなってる気がする笑
昔のわかはるさんの企画に帰ってきたみたいで見てて面白かったです！
まじでわかはるさんこんなにもやしで色々作れるのスゴすぎる
料理のレパートリーすごすぎ
3年前とかの動画見たら、67kgでめちゃめちゃ焦ってるわかはるくんがいて、可愛く感じた(？)成長したんだね！！！
一週間シリーズいつも楽しく見させていただいてます😂今回もやり切ったの流石です😊
動画待ってたので見る前から👍押しちゃったw応援してます🥹
わかはるの1週間〇〇系最近めちゃハマって見てたから新しいの出て嬉しい
わかはるの動画が待ちきれなかったです
お前まじおもろい
わかはるさん、お願いがあります！たぶんわかはるさん痩せやすい体質なんだと思います！多分視聴者もわかはるさん自信もわかってると思います！そこで、自重トレではなく、1ヶ月間本気でジムに行って筋トレして、健康的な食事をしてどれくらい体の変化があるかやってほしいです！絶対バズると思うので是非やってください！！！よろしくお願いします！！！
無知で草
コメント有り難うございます。
僕でよろしければ、やりましょうか？
元太はうな重でも食っとけ！！
それマジでやって貰いたい！インボディで体脂肪も測ってやってみて貰いたい🙏
うわー
やってほしい！
とうとう80㎏代……ダイエットは欠かせないですねw
とにかく味付けが上手い、、、笑
お疲れ様でした！
もやした笑
いろんなアレンジして偉いなぁ☺️
わかはるさん
いつも元気をありがと❤️
動画待ってました！！🔥🔥
身体に気をつけて頑張って下さい💪💪
色んな食べ方してくれるから、最後まで見れちゃうね！
わかはる君を最近知りました！私もダイエットがんばっているのですが、お腹空いて耐えれない時にサブチャン見たり両方見て美味しそうに食べるわかはる君にいつも癒されてます。これからも応援しています！！！！
わかはるお疲れ様ー！！😭🥳🥳
料理のバリエーションも豊富で美味しそうだな〜〜
いつも楽しみにしてます♪ダイエット中なのでもやしレシピ参考にします☺️
オープニングの絵が好きすぎる
1週間お疲れ様でした🍵
ホント毎回尊敬する✨✨
味付けとかもう少し薄くしたら更に体重落ちそうですね！！
自分ももやしポン酢ダイエット1週間やったことあるんですけどマジで心折れそうなるしフラフラなるし眠気凄かったからこうやって工夫すればたのしく出来るよなーと、、わかはるすごすぎ、
あと、仲間がいるとわかると頑張れるよなっ。
ダイエットもちゃんとしておいしそうで尊敬します
上京ワッショイさんみたいにダイエット動画して認知されたいです。。
OPのもやしピクミンかわいい🥰
ダイエット企画ありがとう！！
ラーメン食べながらみてます！！
色んなダイエットを拝見し、登録させて頂きました。
一週間同じものを食べ続けられるメンタルは尊敬します😂
が、この企画が延々繰り広げられている😅
痩せて太ってのリバウンドが😂
ずーっと、そのループにいるんだと思うと、愛しさすら感じます😆笑
もやしはお腹も満たされる上に安いので、良い食材ですね😆
もや下って普通に言ってるところしんだｗｗｗおつかれさまでした！！！！！
ちゃんと結果出てるんがホントすごい！！！
シンプルにもやしとかきゅうりとか単独の野菜だけじゃなくて、野菜のみっていう縛りでどんだけ痩せるのかみて観たい。
オープニングがついてる〜✨リクエストに答えてくれてありがとうございます😊💕
本当に努力家で好きモチベ上がる
初めてコメントします！
最近自分もダイエットしていて、わかはるさんのダイエット動画網羅しました😂笑
とっても参考になりますし、面白いですが、くれぐれもお体大切に😊応援しています！
作り方教えてくれるの嬉しい🥹🥹
明日から運動ともやしきゅうり生活実践します‼️
腹筋に胸筋がよきぃ
若いからね、結果はついてくるよ。
40超えたら食い物では無理になってくるのが現実。
動画は面白いけどお体ご自愛下さい。
この動画中毒性ある
もやしあんまり好きじゃないけど、わかはるが美味い美味いって食べてたらほんとに美味しそうに見えてくるww
1週間もやしとか絶対辛い……
食費は全然かかんないね笑
もやしだけで食べるのは一般ピでも出来ると思う、このテンションを平常に保つのが大変だと思う
コップ倒した瞬間尊さ感じてチャンネル登録した
すごい……毎回思うけど全部美味しそうでほんとすごい🥹
そして何より毎回ちゃんとやりきってくれるからかっこいい〜！！
そしてもしもし気が向いたらでいいんですが、「体温が1度上がると基礎代謝が13%上昇する」というのを使って1週間ホカホカ生活(糞適当)で何キロ痩せるのかやってみて欲しいです……腹巻とかカイロとか
絵面的に厳しいかもしれませんが個人的に超興味あるので気が向けば……と思い書き込んでみました🙇♀️🙇♀️🙇♀️
二郎の上半身www確かに笑
これ、おすすめ出流れて来たけどダイエットにかかった金額書いてくれてるのありがたい
よし、いつもどおり無茶してるな！
夜中めっちゃお腹空いたときに作りたい
毎回、楽しく拝見しています。
わかはるくんの色んな挑戦が面白いです🤣
わかはるくんみたいに、ダイエットに挑戦したいので、これからもダイエット企画お願いします🙇♀️
今わかはるの昔の動画見るとまじで別人かと思うくらい痩せてるよな
渋谷でナンパの動画が好きです
凄い！試しに自分もやってみます〜
もやしならお腹いっぱいにたべても罪悪感ないかも！ダイエットの参考にします🥺
ビール飲みたい時は強炭酸水キュゥ〜っと飲むと、結構満足できますよw
すごい継続出来てて尊敬します。
でも、筋肉もおちてるんじゃないかな？
二郎ラーメン食べたことない食べてみたい、、辛ラーメン好き❤️
ここ数年の体重をグラフにして見てみたいw
こんなに変動する人いないやろ〜🤣
わかはるの動画全部見てきたよー！
最初の絵がとてもこっていて最高です。
3:42秒
自分用
お疲れ様です！！
今回も楽しく動画拝見させていただきました😄
じょじょじょじょうきょうワッショーイ🎶
ダイエット企画や大食いなど見てて面白いですが、その他の企画も見てみたいです😀
とうとう大台に乗ってきたわかはる氏
そろそろ誰か動画からわかるわかはるの体重の推移のグラフ作ってほしい
普通の健康的なごはんで一週間生活してみてほしいです
マジでRUclipsrの鏡www
やっぱわかはるはキツい企画が似合うw
きゅうりとちがって味が主張しなくてその調味料の味になるから案外楽なのかな
最終日は二郎テイクアウトしてきて汁だけ使って欲しかったw
日本１マヨネーズをやんちゃにかける男だな☺️❤️
きゅうりの時よりプロテイン飲んでるから健康的な痩せ方かな？
わかはるさんのダイエット企画 本当に面白～！でも、体調気をつけてくださいね。
これは凄い。ナムルみたいな感じだったら続けられるかも。もやしとキムチのタレなら毎日でも行けるかもしれない。
俺もやってみようかな。
わかはる君もっと動画あげて〜💕大好き🥰めっちゃ好み💕
俺は
「無限もやしの素」
「焼肉のタレ」
「醤油&マヨネーズ」
がTOP3でした。
辛ラーメンやってみたいと思います!
根性がすごい。
ぇぇぇあんなニンニク切るやつ売ってるんだー笑🧄
ジュースとかお酒禁止がサラッと言ってるけどすごい！
わかはるくんの体重計体脂肪出るやつかな？多分水分がほぼ抜けるはずだから検証するなら体脂肪も分かったら良いなぁー😊
あくまで平均値出るだけなので偏ったことによる減量ではほとんどあいませんよ
水分抜けると体重は減り体脂肪率が増えます(見た目は痩せます)…逆に体に水分が溜まって浮腫んでる時は体重が増えますが体脂肪率は低く出ます！極端なダイエットの後の計測はあんまり参考にならないと思います🥹
@@renkonren2 さん！
そうなんですね^ ^
分かりやすく教えて下さりありがとうございます(_ _*)ﾍﾟｺｯ
そうですねぇ行きすぎたケトジェニックですね笑
体内で水分が作られなくなるからダイエットというか減量ですね！
二郎風と辛ラーメン風のもやし美味そう！
わかはるさん！1週間ちくわ生活していただきたいです！！
もっと痩せるはずと思ってたけど
調味料かな。
上京ワッショイハローキティのバズり動画以来久しぶりに来て見たら登録者数が20万越えてて草生えたw
2週間シリーズお願いします
1週間「発酵食品生活」やって下さい!!
わかはるの体好きすぎる…
オートミール生活してるけどめちゃくちゃ便秘なって困ってた 次はもやしか…
このコメントを見ていただけるかわかりませんが、やってみて欲しいことがあります。
今まで、色々な１週間ダイエットされてきたと思いますが、毎日違う物を食べて何キロ痩せるのかやってみて欲しいです。
１日目、きゅうり。２日目、オートミール。３日目、もやし。４日目、肉。などなど。
何をチョイスするかは、わかはるさん次第でいいので、レインボーダイエットやって下さい。
やってくれる、やってくれないも楽しみにして待ってます。
よろしくお願いします。
もや下で吹いた
消費カロリーが摂取より多かったんすね！
もやしでカロリー全然摂らないのにアイドルライブとか行くのが功を奏しましたね
凄い！
顔もだいぶシュッとしましたね😊
もやし料理、めっちゃ味もバリエーション有って真似してみよーかと思いました😍
減量お疲れ様✨
もやしでダイエットしてみます！