Sehr sehr angenehm....bin total verspannt und habe große Probleme mit dem Ischiasnerv, Gesäßmuskulatur..deine Übungen helfen mir sehr! Auch der Gong ist wunderbar entspannend. Tausend Dank! 👍🏾💜❤️💜✨🤗
Klasse Übungspraxis, hatte gerade einen Kreuzband und Meniskus Schaden, da ist die Hüfte natürlich auch eingerostet. Jede dieser Bewegungen tun gut, das merke ich sofort.
Hallo Tilo! WOW, Danke für für deine kleine Spende über den Herz-Button. Du warst der erste, der das genutzt hast. Ich freue mich SEHR, dass dir die Videos gefallen. Schau mal...hier: www.yogabasics.de/zoom-testen/ Vielleicht hast du Lust & Zeit. Ich wünsche dir einen schönen Tag. Wir sehen uns auf der Matte. Silvio
Die Übung mit Partnerin, die Vorzeigt und von dir erklärt finde ich genial. Dein Kanal ist super für mich als Mann mit 60+ 😎. Andere Kanäle sind mir zu heftig. Danke
Have seen many videos about getting the hips more flexible, but this channel is by far the best and the nicest. (Ich habe viele Videos angeschaut uber die flexibilitat der Huften, aber dies ist bei weiten die Beste und macht wirklich Freude...in mein bestes Deutch😬)
Ich finde es leider zu stressig, zwischen links und rechts ist die übungsdauer bei deinen Videos unterschiedlich lang. dann sagst du immer ruhig und Zeit lassen aber ich kann nicht einmal 2 mal in Ruhe durchatmen dann geht es schon weiter.Ainsgesamt alles zu hektisch, da muss einfach mehr Ruhe und Zeit rein.
Super die Übungen nach einem anstrengenden Tag! Danke Euch!
Was bist du für ein cooler Typ! Danke für alles auch dir, liebe Anja! Grüße aus Hamburg
Vielen lieben Dank, lieber Silvio 🙏🏻🌸🌸🌸
Ich bin schon vom Zugucken entspannt.😌 Freu mich auf heute Abend, wo ich es in die Tat umsetze. Deine ruhige Art tut sooo gut.🥰🙏
Sehr sehr angenehm....bin total verspannt und habe große Probleme mit dem Ischiasnerv, Gesäßmuskulatur..deine Übungen helfen mir sehr! Auch der Gong ist wunderbar entspannend. Tausend Dank! 👍🏾💜❤️💜✨🤗
Dehnung, Klangschale, Entspannung, beruhigende Worte: Harmonie in Perfektion! 🥰 Danke
Super Übungen! Und ich finde auch, dass du sehr gute Anweisungen gibst und gut erklärst. Vielen Dank für deine tollen Videos! 🥰😊🙏
Danke für das Video. Meine Hüften fühlen sich viel freier an.
Klasse Übungspraxis, hatte gerade einen Kreuzband und Meniskus Schaden, da ist die Hüfte natürlich auch eingerostet. Jede dieser Bewegungen tun gut, das merke ich sofort.
Hallo Tilo! WOW, Danke für für deine kleine Spende über den Herz-Button. Du warst der erste, der das genutzt hast. Ich freue mich SEHR, dass dir die Videos gefallen.
Schau mal...hier:
www.yogabasics.de/zoom-testen/
Vielleicht hast du Lust & Zeit. Ich wünsche dir einen schönen Tag.
Wir sehen uns auf der Matte.
Silvio
Danke für die schönen Übungen 🙏🥰
Die Übung mit Partnerin, die Vorzeigt und von dir erklärt finde ich genial. Dein Kanal ist super für mich als Mann mit 60+ 😎. Andere Kanäle sind mir zu heftig. Danke
War toll!
schwierig Asana. Besonders die Vorbereitung ist richtig um der Körper zu vorbereiten, das finde ich klasse danke
Danke!
schöne Übungen
aber ich kann nicht in s Hohlkreuz gehen. Orthopäde hat es verboten
Vielen lieben Dank
Vielen Dank für das tolle Video und es hat richtig gut getan mit zu machen
Sehr angenehm! Vielen Dank für das neue Video!
Dankeschön euch beiden. Super gutes Video.🙏💛🧘♀️
Das war toll! Vielen Dank !
Have seen many videos about getting the hips more flexible, but this channel is by far the best and the nicest. (Ich habe viele Videos angeschaut uber die flexibilitat der Huften, aber dies ist bei weiten die Beste und macht wirklich Freude...in mein bestes Deutch😬)
Sehr schöne Übungen, vielen Dank 🤗🥰
Tolles Video,vielen Dank
Danke sehr angenehm 🥰
Fantastisch ❤
Für Fortgeschrittene😀
Ich finde es leider zu stressig, zwischen links und rechts ist die übungsdauer bei deinen Videos unterschiedlich lang. dann sagst du immer ruhig und Zeit lassen aber ich kann nicht einmal 2 mal in Ruhe durchatmen dann geht es schon weiter.Ainsgesamt alles zu hektisch, da muss einfach mehr Ruhe und Zeit rein.
Guten Tag, es war sehr schwierig, die ganze Übungen von vorne sehen .