Теннис:).Удар справа (форхенд), как у Алькараса.Ошибки у любителя. Ч.3. Кисть. Визуальный контроль.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 ноя 2024

Комментарии • 40

  • @mircheloveky
    @mircheloveky Год назад

    Спасибо вам большое, с удовольствием посмотрела ваш разбор, он очень профессионально и наглядно прокомментирован, для меня было интересно и полезно❤

    • @tennis-lab
      @tennis-lab  Год назад

      Спасибо Вам. Ваши позитивные отзывы мотивируют для дальнейших публикаций.

  • @alexboch9435
    @alexboch9435 2 года назад +3

    Спасибо за видео! Стараюсь пользоваться Вашими советами. Когда вспоминаю:)
    Также, в данном видео, благодаря Вашим объяснениям, понял, как мне кажется, и свои ошибки. Буду работать над их устранением.

    • @tennis-lab
      @tennis-lab  2 года назад +1

      Я показываю пока только конструкцию. Рассказываю, как оно устроено. Но, для того, чтобы повторить конструкцию, нужна уже технология ( способ построить такое же)). Здорово, если Вы сами интуитивно нащупаете верное движение. Без тренера это сделать достаточно сложно.

    • @alexboch9435
      @alexboch9435 2 года назад

      @@tennis-lab К сожалению, тренеры моей школы не могут понятно донести все тонкости тенниса. Потому, полезную информацию приходиться собирать из прочих источников, и пробовать различные варианты исполнения.
      Занимаюсь регулярно 2,5 года, 2-3 раза в неделю по 1,5 часа, в группе из 4 человек. Иногда беру индивидуальные занятия.

    • @TaimerokiFit4Power
      @TaimerokiFit4Power 2 года назад +1

      @@tennis-lab без хорошего тренера! К сожалению, таких мало. Я каждый день вижу, как людям корзину кидают, человек на форхэнде левую руку у паха держит, натяжку на бэкхенд через правую ногу, на сети предплечьем работает... а тренер его только хвалит :)

    • @ВСЕМДОБРА-с8е
      @ВСЕМДОБРА-с8е 2 года назад

      @@tennis-lab Спасиба за Ваши разборы. Занимаюсь 2 года результат - 0. С типа "тренером" в группе. Теперь решил сам собирать информацию в интернете и прогресс пошёл. У нас тоже тренера только с корзины мячи кидают. Создалось впечатление, что им не выгодно из нас делать хороших игроков (любители). Проще с корзины кидать и деньги за это получать. Жду следующих разборов от Вас!

    • @tennis-lab
      @tennis-lab  2 года назад +1

      @@ВСЕМДОБРА-с8е Ставить профессиональную технику - это серьезные эенргозатраты не только ученика, но и тренера. Не получается какой-то элемент - пробуем подводящее упражнение, не работает и оно, ищем другое. Иногда даже просто объяснение одного и того же, но другими словами дает результат. Вот например - большинство тренеров, стремясь добиться от ученика более плотного удара, требует -бей сильнее. Но сам термин сильнее дает команду на подсосзнание напрячься, в то время , как нужно наоборот расслабиться). Замените слово сильнее, на слово " быстрее", " быстрее разгони ракетку, и уже будет то, что требуется получить). Но это опять же энергозатраты, постоянный поиск правильного решения.

  • @vbatan
    @vbatan Год назад

    Пушка-тренер! Спасибо!

  • @ЕкатеринаВасильева-о1я
    @ЕкатеринаВасильева-о1я 9 месяцев назад

    Лучшие разборы !! ❤

  • @gomersimson5000
    @gomersimson5000 2 года назад +1

    Разбор с любитель 5 баллов , такого разбора больше не где нет

    • @tennis-lab
      @tennis-lab  2 года назад

      Спасибо. Постараюсь в дальнейшем оправдывать ожидания моих подписчиков.

  • @roos3013
    @roos3013 2 года назад

    всё верно, так и есть - смотреть на мяч до конца! :)

    • @tennis-lab
      @tennis-lab  2 года назад +1

      Немножко трагично звучит, но в принципе правильно)

  • @kingofalledits
    @kingofalledits 2 года назад +2

    У Вас какой-то прагматичный. близкий к математическому анализ теннисной техники. Непохоже на других обозревателей. Стремление выделиться?). Но мне в принципе такой подход импонирует)

    • @tennis-lab
      @tennis-lab  2 года назад +2

      Да нет. Издержки образования.) Кроме диплома о спортивном образовании, у меня еще диплом инженера - физика. Иногда это вызывает конфликт интересов, а иногда помогает)

  • @roadtopro1548
    @roadtopro1548 2 года назад +3

    Спасибо, очень годный контент, благодаря вам встал на правильный путь к тренировкам техники
    А подскжаите, будет ли разбор подач от проф игроков? А так же имитации/подводящие упражнения для отработки?

    • @tennis-lab
      @tennis-lab  2 года назад +1

      Обязательно. Только по срокам не смогу сориентировать. Подачу собираюсь в ближайший месяц разобрать.

  • @finnkk854
    @finnkk854 2 года назад +1

    Похоже, пора делать видео "бей, как Гоффен")

    • @tennis-lab
      @tennis-lab  2 года назад

      Гоффен на сегодня не входит даже в топ 50. Алькарас первый и, похоже, это надолго. Не вижу логики)

    • @finnkk854
      @finnkk854 2 года назад +1

      @@tennis-lab пошутил как бы, сегодня Гоффен обыграл Алькараса просто

    • @tennis-lab
      @tennis-lab  2 года назад

      @@finnkk854 Пятерка Гоффену. А я как то не отследил этот момент)

    • @fedo231189
      @fedo231189 2 года назад

      А ещё скорей как Маннарино

  • @KostyaKai
    @KostyaKai Год назад

    Годно

  • @Vaskodegamets
    @Vaskodegamets 2 года назад +1

    Да и голову повернуть на мяч, не так-то просто себя заставить, надо просто следить и прямо заставлять себя сделать это.

  • @TaimerokiFit4Power
    @TaimerokiFit4Power 2 года назад +1

    Спасибо за видео! А в момент контакта с мячом кисть надо напрягать?

    • @tennis-lab
      @tennis-lab  2 года назад +2

      Время взаимодействия мяча и ракетки 5 миллисекунд. Физически невозможно подвести к мячу расслабленную кисть, на 0,005 сек., напрячь ее и потом снова расслабить.) Когда ракета опускается вниз, она у вас становится почти невесомой, но когда вы выносите ее энергично вперед , у вас неизбежно возникает фронтальное давление на кисть ( против законов Ньютона на попрешь)). А вот ваша задача, чтобы это давление было сконцентрировано в основном на указательном м безымянном пальце бьющей руки. И эти же пальцы у вас ответственны за создание давления на мяч во время контакта и удержание ракетки в руке. Мизинец при этом просто придерживает рукоятку, не сжимая ее сильно. Вообще, если хотите почувствовать расслабленную кисть, попробуйте отставить мизинец в сторону, удерживая ракетку четырьмя пальцами , и поиграть несильными ударами на хавкорте. При этом нужно стараться ощутить давление на указательном и безымянном пальце во время контакта.

    • @TaimerokiFit4Power
      @TaimerokiFit4Power 2 года назад

      @@tennis-lab Это более того, на что я рассчитывал :) СПАСИБО!

  • @gomersimson5000
    @gomersimson5000 2 года назад

    У меня ещё вопрос про размер , головы , и насколько игровое петно влияет на игру

    • @tennis-lab
      @tennis-lab  2 года назад

      В четвертой части этого цикла поговорим и об этом. Тема - контакт мяча и ракетки

  • @gomersimson5000
    @gomersimson5000 2 года назад

    Вобщем , без как Алькатрас , будет тебе счастья, снимите видео о подаче, как у Рик Маччи

    • @tennis-lab
      @tennis-lab  2 года назад

      Какое именно видео Рик Маччи Вы имеете в виду?

    • @maxiv8744
      @maxiv8744 2 года назад

      Рик Масси. Он себя так называет))

  • @vitaltennis
    @vitaltennis Год назад

    Жаль сам Надаль вряд ли посмотрит это видео и не узнает о своей ошибке на замахе и что на мяч неправильно смотрит:)

    • @tennis-lab
      @tennis-lab  Год назад

      Я у Надаля ошибок при замахе и визуальном контроле не замечал. Если вы их увидели, не забудьте при случае ему о них сообщить

    • @vitaltennis
      @vitaltennis Год назад

      @@tennis-lab Да он занят последнее время здоровьем - неохотно общается. А так бы, конечно, рекомендовал бы ему посмотреть это видео.

  • @НиколайНиколай-о7е
    @НиколайНиколай-о7е 2 года назад

    херовый тренер скажет только что ты сделал не так. Хороший же должен сказать, что надо сделать, чтобы получилось так, как надо. Так вот то, что ракета должна при переходе из замаха в удар залетать за спину все и так знают. А вот как этого добиться, в этом видео ни слова.

    • @tennis-lab
      @tennis-lab  2 года назад +1

      Вот так проходит АНАЛИЗ ОШИБОК! в самой именитой теннисной академии. ruclips.net/video/8OFT13UTd4s/видео.html&ab_channel=IMGAcademy . Вы считаете, что он не нужен ? Или это просто такой херовый тренер в академии Болитьери?) А по поводу квалификации тренера, то классный тренер ищет индивидуальный подход к игроку. Не все подводящие упражнения подходят каждому. Постановка техники - долгий кропотливый труд. И, если вы думаете, что рецепт счастья можно уместить в 10 минутное видео, флаг вам в руки)))