MITÄ PROTEIININ LÄHTEITÄ KÄYTÄN?🥜

Tällä videolla käyn läpi mun lemppari proteiinin lähteitä, joita suosin kasvisruokailijana. Jaan myös vinkkejä, miten tykkään käyttää kyseisiä raaka-aineita ja kerron, kuinka paljon missäkin on proteiinia!:)
Lisää treeni- ja ruokavinkkejä löydät mun e-kirjoista👇
Koodilla "RUclips" saat -15% molemmista e-kirjoistani, joten muista syöttää alennuskoodi kaupassani:)
Nettivalmennukset👇
💪HERO HIIT - valmennus starttaa 6 kertaa vuodessa, kesto 8 vkoa!
Mun oma treeniryhmä Kuntostudio 360°:ssä👇
Ilmoittaudu mukaan treeniryhmään meilitse osoitteeseen:
Treenit järjestetään Kuntostudio 360°:ssä joka tiistai klo 18.30-19.30 ja jäsenyys maksaa 50€/kk.
kuntostudio.fi/
VOIT SEURATA MUA MYÖS:
INSTAGRAM: / laurarosilla
BLOGI: www.laurarosilla.fi/
Haluatko tehdä kanssani yhteistyötä? / Are you willing to collaborate with me? Ota yhteyttä / contact me: [e-mail]