Muito top, malho em academia onde seu estacionamento só tem carros importados de luxo, e o ambiente é um pouco hostil e frio. Boa parte são arrogantes, mais me criei com alguns amigos malhando no quintal da casa de um deles, todos amigos e muito improviso,sonzinho legal, um ambiente maravilhoso, me sentia em meu mundo particular, onde tínhamos respeito mútuo e cuidavamos uns dos outros. Ao ver esse vídeo, me emocionei, cara isso não tem preço, simplesmente maravilhoso! Nunca percam essa essência, Deus abençoe sempre.
Caraca mano que exemplo esses caras hein!! olha os aparelhos deles tdo improvisado foram eles mesmos que fizeram tdo, não deixaram de praticar algo que gostam só pq não tinham dinheiro pra pagarem uma academia não, esses caras são um exemplo pura inspiração, eles fazem jus a frase que diz que; quem quer arruma um jeito, quem não quer arruma uma desculpa e eu acho que isso é vdd por mais dificil que seja, inclusive já vi uma história parecida com essa aq no Brasil tbm!! 👏🏼👏🏼💪🏼💪🏼🙏🏼😱
@@--Dan kkkkk olha so porque vc nao tem boa genetica nao significa que outros nao podem conseguir alcançar naturalmente bons resultados.... cara eles nem tem condicao para ter uma dieta basica como teriam dinheiro pra comprar Bomba???? Nem todo mundo nasceu pra ser frango Negros em sua Maioria tem maiores niveis de testosterona, eu nao uso essas poras e nem tenho 5meses de treino mas olha so pra meu shape.... Sou da Africa em Moçambique
@@mussazyzzfitness309 eles competem sim eu vi um reportagem que falava sobre eles , mais tinha um maromba ai que era o principal o mais cheipado...nem todos competem
Sabe o por que nós chamamos atenção quando nós andamos nas ruas, porque nós somos diferentes e é assim que nós temos que nos manter #DIFERENTES # Parabéns aos guerreiros dos ferros 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Prova que não é uma academia boa e um equipamento foda que faz um Bodybuilder,mas sim a dedicação e o foco que transformam esses monstros,parabens pelo video.Tmj💪🏼💪🏼
Esse vídeo é muito bom, mostra a realidade de quem quer alcançar alguma coisa, muitos põem culpa na academia, na dieta, diz que só vai com esteroides anabolizantes, esses caras nem tem uma alimentação adequada para serem bodybuilder, mas mostram o contrário. Super motivacional parabéns.
Mas vai viver só de genética, os caras são humildes , vc viu a alimentação deles, muitos tem patrocínio, tem um coach, academia com ar condicionado, e ainda reclamam, genética não é desculpa . E sim a determinação e garra.
Smat fits com ar condicionado, todo mundo perfumado, sem suar, tirando self, as mulheres com cu seco arrumando o cabelo e se dizendo serem atletas wellness e os frangos crossfiteiros pernas de saracura!
O que vi, foi uma grande lição de dedicação e amor ao esporte, treinando com o que é possível e mostrando que mesmo em situações adversas, aquele que tem um objectivo, pode sim chegar lar, parabéns irmãos africanos por mais esta lição de vida. Sem deixar de falar também da união que os cercam na refeição após o treino.
Vai fazer dieta como mano??!! Vai comprar os apetrecho pra tomar onde?? Vai arruamar dinheiro da onde? Eles dão graças a Deus que tem o que comer! E olha a evolução dos caras! Aí eu me pergunto, Whey protein e todos esses produtos aí que tem a venda pra ajudar o atleta, são realmente necessários? São realmente a única solução pro macho evoluir ou são simplesmente uma jogada de marketing?
@@sagagemeos5929 kkkkk vc sabe quanto custa um ciclo? Eles nao tem nem condicao de comer direito e vc diz que eles usam drogas pra crescer... NEGROS TEM MAIORES NIVEIS DE TESTOSTERONA amigo, isso ja foi comprovado cientigicamente eu nem tenho 5meses de treino e olha como estou, nunca usei nenhum recurso e nunca usarei... a Genética é o fator mais importante, sou de Moçambique na Africa
@@mussazyzzfitness309 eu nao estava falando deles ai e sim daqueles atletas brasileiros que fazem propagandas de suplementos porq ganham muito com isso e nao falam a verdd que sao os ciclos,esses caras ai eu sei as condiçoes deles e sei o q ajuda eles sao a genetica
Muito definido...corpo humano nao funciona assim...pra ganhar massa vc ganha gordura tbm e inevitavel...podem nao encher o cu igual a muitos..mas alguma coisa eles tomaram
Como sempre, os africanos mostrando esse espírito guerreiro de persistência, com todas as dificuldades, com tudo contra eles, eles nunca desistem, me emociono muito sempre que vejo a garra e a determinação dos nossos irmãos africanos, e isso é em qualquer esporte, eles nunca desistem, são meu espelho de vida.
Irmão sou Africano, você falou tudo. Somos persistentes, trabalhamos duro para realizar os nossos sonhos. Cristo ama a África. Para tirar as dúvidas de algumas pessoas: a África não é um continente pobre como muitos brasileiros pensam. O problema é que lá (África) " poucos têm muito (dinheiro)" e "muitos têm pouco (dinheiro)" Infelizmente a rede Globo e Record TV so mostram a má notícia do meu povo. Para concluir, gostaria de a agradecer o pessoal que postou este vídeo. Tou inscrito no teu canal.
Fair play to you guys..you proved that if you wanna do it then it doesn't have to spend a lot money anyone can do this ..made everything from scratch..bless you brothers
Os cara são foda e oque eu mas admiro e o companheirismo um ajudando o outro fazendo suas refeições todos juntos na maior união e um treino que poucos brasileiros aguenta na força bruta
Que exemplo em .. eu tenho os aparelhos em casa e ainda reclamo .. esses caras são foda não deixam os problemas atrapalhar eles as condições eles chegam e alevantam os pesos e que se foda os problemas.. é isso aí sim quero ser assim tbm
Meus parabéns por essa iniciativa de postar esse vídeo!! Me ajudou muito...que garra que força de vontade desses caras! Um homem por querer faz mais do que 10 por dever!!
Show de superação, enquanto muitos tem academia em casa e ficam só olhando pra ela outros produzem sua própria acadêmia como acompanhamos os africanos... Estão de parabéns ... Q Deus ajude vcs a superarem seus obstáculos ...
Shape vem da raça vontade de ser um vencedor . Não da tua academia de 300 reais nem o Whey de 500conto . Dedicação e persistência é o que realmente conta no nosso sport .
A própria genética africana ajuda. Biologicamente e ao longo da evolução humana que nem sempre foi boa para os negros . Habituados a esforços físicos e uma grande resistencia corporal. Só demonstra que não e preciso de muitos recursos para serem saudáveis. Neste vídeo nao ha falsidade nenhum. Nem suplementos alimentares. Nem roupa de academia nem mulheres gostosas. Ha dedicação. Foco sacrifício e amor por aquilo que fazem. Principalmente bem estar com o nosso próprio ser. Trabalhar para eles para o corpo e mente. Sem desviar a atenção para ps problemas dos outros. Para acabar o comentário Parabéns a esses homens que demonstram que tudo é possível. É so mudar a mentalidade :)
Falou tudo cara, o segredo do ser humano e o poder está na mente, se vc saber segurar na mente vai evoluir cada dia mais, parabéns mesmo a esses guerreiros por fazer seus próprios equipamentos para se unirem e fazer um bom uso daquilo que foi criado por eles mesmo.
O que acontece é o seguinte, pra o musculo crescer ele só precisa do estímulo, e o musculo não sabe a diferença entre fazer um supino com peso de cimento, fazer uma flexão, ou fazer um supino numa maquina da smartfit, você vai tá estimulando o musculo de qualquer jeito, mas a industria das academias tenta colocar nas nossas cabeças que nós precisamos treinar em uma academia de 200 reais a mensalidade, eu mesmo já treinei em academia e tive que parar por falta de dinheiro, mas comecei a treinar em casa e eu tô evoluindo muito bem, qualquer um pode treinar em casa.
Pessoal, eu afirmo que é sim possível ter esse shape sem bomba e etc. Mas isso aí vai muito pela genética pessoal. Aqui na Bahia mesmo os caras são a maioria tudo dividido e com massa muscular interessante mesmo sem malhar, só trabalhando eles ficam malhados. Eu mesmo só trabalho, nunca malhei, mesmo assim quando tiro a camisa as pessoas me perguntam se eu tô malhando. Imagina só se eu malhasse pra valer igual esses caras? Ficaria com um shape impressionante, e falariam que é bomba.
Amigo tem muita mentira envolvida aí tbm, falar q os caras são naturais blz, agora vim falar q os caras mal se alimenta aí já estão forçando a barra em, q genética do cão é essa q faz vc ficar cm um shape desse aí sem uma alimentação básica? Os caras tem uma genética melhor q a nossa mas eles tbm são humanos quenem agente.
Eu treino a 4 anos faço dieta, Treino com personal ,vou ao médico, obtive resultado claro,mais com toda humildade, estes caras são verdadeiros guerreiros, não medem esforços para alcançar seus objetivos, parabéns.
MEU FILHO É NEGRO E FAZ EXECÍCIOS TODOS OS DIAS ELE ESTAR BEM FORTE SEM USAR NENHUM TIPO DE SUBSTÂNCIAS, PARECE QUE OS NEGROS TEM VANTAGENS EM FICAR FORTES COM MENOS TEMPO
@@luanvinicius9514 amigo como ela disse " meu filho faz EXERCÍCIOS TODOS OS DIAS" não importa a cor, se a pessoa faz exercícios todos os dias a tendência e ficar forte né não. Q eu saiba a vantagem de pessoas morenas eq, demoram a envelhecer e também custam ficar cansadas.
Tenho 50 ano malhei 17 anos e na minha época não tinha esse negocio de dieta pára quem queria ganhar massa muscular, tinha e que malhar e com muitas repetições. De cada exercício!!!
@@--Dan kkkkkk vc é louco, eles nao tem nem condicao de se alimentar bem como teriam dinheiro pra comprar Aesteroides??? A genética do Homem negro é muito boa pra ganho de massa muscular, nem ginasio decente eles tem, é tudo improvisado, eu tambem treino com pesos feitos na base de cimento e nem 5meses de treino eu tenho mas olha como estou, botei o shape...
ABRAÇOS AOS AMIGPS AFRICANOS da MUSCULAÇÃO. JÁ TREINEI ASSIM , E VOLTAREI A TREINAR. 3 ANOS e 74 DIAS LIMPO E MUITO LÚCIDO e VAI CONTINUAR ASSIM. RUMO A 2023 PASSO EM SANTOS (TREINANDO e PESCANDO).
*Devido a pandemia e agora a fase roxa, as academias estão fechadas. Como os equipamentos de acadêmia são caros, fiz halteres e anilhas de cimento e brita, as barras são de cano rígido com cimento e o banco fiz de madeira e prego mesmo. Claro que queria ter equipamentos melhores, mas como só tenho estes no momento, faço destes os melhores. Enfim, quem quer corre atrás !!*
Esse vídeo mostra bem que quando se tem vontade determinação se alcança o resultado, não precisar está numa academia de 300 a mensalidade, basta ter força de vontade e seguir seu objetivo... Não é a academia que te faz chegar no seu objetivo é simplesmente você... Parabéns pelo vídeo!!! TOP dica para 2020 " foco galera "
@@CristianoCaja182 Não, eu participo de maratonas com obstáculos como a Bravus, se eu ficar "grandão" eu perco a agilidade e consequentemente não ganho medalhas kkkk
Existe uma coisa chamada genética, os negões são fortes por natureza. Os caras tem o DNA privilegiado e mesmo que eles levantem peso de papel serão sempre fortes. Gostaria de ter essa genética.
Privilegiado anhan os bisa desses caras aí era escravo e morria de trabalha só tem essa genética por tal motivo.Infelismente sofreram para ganhar tudo isso,não sou racista.
@@pedruh_pdop1243 cara você escreveu infelizmente com s, os ancestrais foram tão fortes que resistiram a escravidão. Não tem como negar os caras são fortes e pronto.
@@San-oe1xv Idiota?O que eu fiz?Além genética é passada de pai para filho os ancestrais desses africanos trabalharam duro para sobreviver à escravidão.Entao consequentemente passaram sua genérica forte a seus filhos.Não é privilégio nenhum seus ancestrais sofrerem para te passar ''genetica"Além de que eles fazem treino e dieta "normal"
Nada me inspira mais do que esses africanos treinando com pesos e equipamentos improvisados, zero desculpas para não treinar e cheios de força de vontade
80% pelo menos sim. É igual o Arnold, hoje em dia qualquer maluco toma muito mais bomba que ele tomou na época, e nem por isso conseguem chegar perto do shape dele.
Agora você ver que esse povo queria ter muitas coisas que a gente tem, e mesmo assim são monstros nós treinos, muito dando desculpa pra não treinar.... Viva esses Africanos
Ai vem um tal de toguro Cleber bambam, outros modinha do Brasil deveria tomar vergonha, imagine esses caras com aparelho bom alimentação treino correto
vc vai se esquecer disso quando sentir o cheiro do couro do seu Camaro... Quer ajudar, doe 20 reais para instituições de ajuda humanitária em Serra Leoa..
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EU nunca me esqueci do Kadu jogador da seleção africana acabou com o Ronaldinho Kadu é nome dele camisa 17
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Windows exercício ebyovs bmea Abraços hemofílicos ljmhkk kuohnj yiuj6i8oy9
Cadê os grupos do wattsap? Acabaram? Me manda o link se tiver, parça! Tmj
Sou Africano da Guiné Bissau e vivo em Portugal.
Isto mostra quanto somos um povo humilde e trabalhador.
Abraço para todos os brasileiros 🌟🌟🌟🌟🌟
Obrigado pra vc também
Vsf
Salve mano ..
Abraço para galera da África sejam bem vindos ao Brasil
Abraços man
Muito top, malho em academia onde seu estacionamento só tem carros importados de luxo, e o ambiente é um pouco hostil e frio. Boa parte são arrogantes, mais me criei com alguns amigos malhando no quintal da casa de um deles, todos amigos e muito improviso,sonzinho legal, um ambiente maravilhoso, me sentia em meu mundo particular, onde tínhamos respeito mútuo e cuidavamos uns dos outros. Ao ver esse vídeo, me emocionei, cara isso não tem preço, simplesmente maravilhoso! Nunca percam essa essência, Deus abençoe sempre.
Di verdade ... Tmj irmão Pra Cima 🇧🇷🇧🇷
Caraca mano que exemplo esses caras hein!! olha os aparelhos deles tdo improvisado foram eles mesmos que fizeram tdo, não deixaram de praticar algo que gostam só pq não tinham dinheiro pra pagarem uma academia não, esses caras são um exemplo pura inspiração, eles fazem jus a frase que diz que; quem quer arruma um jeito, quem não quer arruma uma desculpa e eu acho que isso é vdd por mais dificil que seja, inclusive já vi uma história parecida com essa aq no Brasil tbm!! 👏🏼👏🏼💪🏼💪🏼🙏🏼😱
Te fala viu,em meio a tantas dificuldades eles treinam bem cara,chega a emocionar a gente !! Parabéns !!!
E ainda são naturais. Eles provam que pra ficar grande não precisa de veneno. É apenas dedicação e paciência.
a maioria ali não é não principalmente os sem camisas
@@--Dan kkkkk olha so porque vc nao tem boa genetica nao significa que outros nao podem conseguir alcançar naturalmente bons resultados.... cara eles nem tem condicao para ter uma dieta basica como teriam dinheiro pra comprar Bomba???? Nem todo mundo nasceu pra ser frango Negros em sua Maioria tem maiores niveis de testosterona, eu nao uso essas poras e nem tenho 5meses de treino mas olha so pra meu shape.... Sou da Africa em Moçambique
+Mussagy Wushu (Life) abre livro fisiologia e leia corpo humano n sustenta essa definição com essa quantidade de massa muscular
@@--Dan eles estao com uns 12% de Bf nao entendo qual é a parada, os caras nem competem so treinam por amor
@@mussazyzzfitness309 eles competem sim eu vi um reportagem que falava sobre eles , mais tinha um maromba ai que era o principal o mais cheipado...nem todos competem
Sabe o por que nós chamamos atenção quando nós andamos nas ruas, porque nós somos diferentes e é assim que nós temos que nos manter #DIFERENTES #
Parabéns aos guerreiros dos ferros 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Genética e trabalho duro! Máximo respeito aos irmãos africanos!
Um desses aí numa academia moderna,arranca a máquina do chão kkk
Kkkkk não é pra tanto, mas existem cá umas bem modernas também
Vdd kkkkkkkk
Kkkkkk
Kkk PDP kkk arranca mesmo
😂😂😂
Prova que não é uma academia boa e um equipamento foda que faz um Bodybuilder,mas sim a dedicação e o foco que transformam esses monstros,parabens pelo video.Tmj💪🏼💪🏼
Esse vídeo é muito bom, mostra a realidade de quem quer alcançar alguma coisa, muitos põem culpa na academia, na dieta, diz que só vai com esteroides anabolizantes, esses caras nem tem uma alimentação adequada para serem bodybuilder, mas mostram o contrário. Super motivacional parabéns.
Mais a genética desses cara também nem se fala, que genética foda
Mas vai viver só de genética, os caras são humildes , vc viu a alimentação deles, muitos tem patrocínio, tem um coach, academia com ar condicionado, e ainda reclamam, genética não é desculpa . E sim a determinação e garra.
@@douglasavila4633 verdade, vc ta certo
tah achando são naturais? kkkk
@@itallofarias1925 Genética Black meu mano ✊🏿
E os Muleke achando que é academia bonita que deixa o cara shaypado 😂😂😂😂😂
+imbatíveis galáctico kkk tah achando são naturais?
+imbatíveis galáctico são não pela definição e quantidade de massa muscular vc já ve
@@--Dan kkkkkk onde eles arrumariam dinheiro pra comprae aesteroides? Eles estao com uns 12-10% de Bf
+Mussagy Wushu (Life) sim corpo humano n segura bf baixo com essa massa muscular só estudar e verá isso
Smat fits com ar condicionado, todo mundo perfumado, sem suar, tirando self, as mulheres com cu seco arrumando o cabelo e se dizendo serem atletas wellness e os frangos crossfiteiros pernas de saracura!
Shape top,muito massa,isso significa o seguinte, não é a academia e suplementos que irão fazer diferença....mas sim a sua dedicação.
perfeito , cade a tal wey que é vendido aqui no Brasil ?? será que eles tomam ?
O que vi, foi uma grande lição de dedicação e amor ao esporte, treinando com o que é possível e mostrando que mesmo em situações adversas, aquele que tem um objectivo, pode sim chegar lar, parabéns irmãos africanos por mais esta lição de vida. Sem deixar de falar também da união que os cercam na refeição após o treino.
Vai fazer dieta como mano??!! Vai comprar os apetrecho pra tomar onde?? Vai arruamar dinheiro da onde? Eles dão graças a Deus que tem o que comer! E olha a evolução dos caras! Aí eu me pergunto, Whey protein e todos esses produtos aí que tem a venda pra ajudar o atleta, são realmente necessários? São realmente a única solução pro macho evoluir ou são simplesmente uma jogada de marketing?
Concerteza
Jogada msm amigo porq o grande segredos desses atletas sao os ciclos de veneno q tomam
segredo é dieta e ciclo
@@sagagemeos5929 kkkkk vc sabe quanto custa um ciclo? Eles nao tem nem condicao de comer direito e vc diz que eles usam drogas pra crescer... NEGROS TEM MAIORES NIVEIS DE TESTOSTERONA amigo, isso ja foi comprovado cientigicamente eu nem tenho 5meses de treino e olha como estou, nunca usei nenhum recurso e nunca usarei... a Genética é o fator mais importante, sou de Moçambique na Africa
@@mussazyzzfitness309 eu nao estava falando deles ai e sim daqueles atletas brasileiros que fazem propagandas de suplementos porq ganham muito com isso e nao falam a verdd que sao os ciclos,esses caras ai eu sei as condiçoes deles e sei o q ajuda eles sao a genetica
Aí sim eu admiro muito uns cara desses, isso q é motivação tudo natural!
Ai não tem nada de bomba é dedicação, quem acha que é verdade da o like
Genetica...mas tbm acho q ele tomaram alguma coisa...mas a genetica dos negros(n to sendo racista so falei "negros")sao muito boa
Muito definido...corpo humano nao funciona assim...pra ganhar massa vc ganha gordura tbm e inevitavel...podem nao encher o cu igual a muitos..mas alguma coisa eles tomaram
E
Kkkk nem planta cresce natural hj em dia kkkkk
Jackson Braga eles tomam e n é pouco e n a nd de errado nisso
imagina uns caras desses, com patrocínio, suplementação, dieta, todo apoio pra um bodybuilder profissional...
Iria virar o Hulk negro
Perderia a essência man acho que eles curte do jeito que estão lá
@@igordocapa7515 também concordo.
😖😖😝
É na dificuldade que se faz a diferença!
Como sempre, os africanos mostrando esse espírito guerreiro de persistência, com todas as dificuldades, com tudo contra eles, eles nunca desistem, me emociono muito sempre que vejo a garra e a determinação dos nossos irmãos africanos, e isso é em qualquer esporte, eles nunca desistem, são meu espelho de vida.
Irmão sou Africano, você falou tudo.
Somos persistentes, trabalhamos duro para realizar os nossos sonhos.
Cristo ama a África.
Para tirar as dúvidas de algumas pessoas: a África não é um continente pobre como muitos brasileiros pensam. O problema é que lá (África) " poucos têm muito (dinheiro)" e "muitos têm pouco (dinheiro)"
Infelizmente a rede Globo e Record TV so mostram a má notícia do meu povo.
Para concluir, gostaria de a agradecer o pessoal que postou este vídeo. Tou inscrito no teu canal.
Isso que eu chamo de treino, maluco ganhou mais um inscrito é nois mano
feraaaas de verdade dedicação e tudo
Parabéns ao grupo. Isso que é determinação. Com muita criatividade e união. Brasil. BH.
Fair play to you guys..you proved that if you wanna do it then it doesn't have to spend a lot money anyone can do this ..made everything from scratch..bless you brothers
Os cara são foda e oque eu mas admiro e o companheirismo um ajudando o outro fazendo suas refeições todos juntos na maior união e um treino que poucos brasileiros aguenta na força bruta
Que exemplo em .. eu tenho os aparelhos em casa e ainda reclamo .. esses caras são foda não deixam os problemas atrapalhar eles as condições eles chegam e alevantam os pesos e que se foda os problemas.. é isso aí sim quero ser assim tbm
Meus parabéns por essa iniciativa de postar esse vídeo!!
Me ajudou muito...que garra que força de vontade desses caras!
Um homem por querer faz mais do que 10 por dever!!
Como pode alguém dar deslink???...a inveja é uma desgraça!!! Que corrói corações dos incapazes !!!
u
São todos frangos
Espíritos de porco. No Brasil tá cheio. Talvez por isso será pra sempre 3° mundo.
Além de serem pessoas boas
São todos humilde que Deus continue abençoando cada vez mais esse povo maravilhoso africano 🤗😇♥️
Pura genética abdome perfeito os caras são gigante um cara desse numa academia com tudo de moderno fica um colosso 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
Show de superação, enquanto muitos tem academia em casa e ficam só olhando pra ela outros produzem sua própria acadêmia como acompanhamos os africanos... Estão de parabéns ... Q Deus ajude vcs a superarem seus obstáculos ...
Shape vem da raça vontade de ser um vencedor .
Não da tua academia de 300 reais nem o Whey de 500conto .
Dedicação e persistência é o que realmente conta no nosso sport .
porra de academia bonita olha os guerreiros aí
Son unas verdaderas bestias !!! Mis respetos, ya que con los mínimos recursos, consiguen llegar a otro nivel. 💪💪💪
A própria genética africana ajuda. Biologicamente e ao longo da evolução humana que nem sempre foi boa para os negros . Habituados a esforços físicos e uma grande resistencia corporal. Só demonstra que não e preciso de muitos recursos para serem saudáveis. Neste vídeo nao ha falsidade nenhum. Nem suplementos alimentares. Nem roupa de academia nem mulheres gostosas. Ha dedicação. Foco sacrifício e amor por aquilo que fazem. Principalmente bem estar com o nosso próprio ser. Trabalhar para eles para o corpo e mente. Sem desviar a atenção para ps problemas dos outros. Para acabar o comentário Parabéns a esses homens que demonstram que tudo é possível. É so mudar a mentalidade :)
Falou tudo cara, o segredo do ser humano e o poder está na mente, se vc saber segurar na mente vai evoluir cada dia mais, parabéns mesmo a esses guerreiros por fazer seus próprios equipamentos para se unirem e fazer um bom uso daquilo que foi criado por eles mesmo.
O que acontece é o seguinte, pra o musculo crescer ele só precisa do estímulo, e o musculo não sabe a diferença entre fazer um supino com peso de cimento, fazer uma flexão, ou fazer um supino numa maquina da smartfit, você vai tá estimulando o musculo de qualquer jeito, mas a industria das academias tenta colocar nas nossas cabeças que nós precisamos treinar em uma academia de 200 reais a mensalidade, eu mesmo já treinei em academia e tive que parar por falta de dinheiro, mas comecei a treinar em casa e eu tô evoluindo muito bem, qualquer um pode treinar em casa.
Eles têm uma grande força de vontade.
Pure hard work love from India. Pure muscle 😍😍😍😍😍🇮🇳.
Hugs from Brazil!
O mais impressionante é o físico deles. Melhor que o da maioria dos marombas que eu vejo por aí.
Sofreram demais por causa da cor da pele e agora estão mostrando que isso os deixou mais forte 💪🏾💪🏾
Pessoal, eu afirmo que é sim possível ter esse shape sem bomba e etc. Mas isso aí vai muito pela genética pessoal. Aqui na Bahia mesmo os caras são a maioria tudo dividido e com massa muscular interessante mesmo sem malhar, só trabalhando eles ficam malhados. Eu mesmo só trabalho, nunca malhei, mesmo assim quando tiro a camisa as pessoas me perguntam se eu tô malhando. Imagina só se eu malhasse pra valer igual esses caras? Ficaria com um shape impressionante, e falariam que é bomba.
Qem fala muito tem e inveja.
Amigo tem muita mentira envolvida aí tbm, falar q os caras são naturais blz, agora vim falar q os caras mal se alimenta aí já estão forçando a barra em, q genética do cão é essa q faz vc ficar cm um shape desse aí sem uma alimentação básica? Os caras tem uma genética melhor q a nossa mas eles tbm são humanos quenem agente.
Eu treino a 4 anos faço dieta, Treino com personal ,vou ao médico, obtive resultado claro,mais com toda humildade, estes caras são verdadeiros guerreiros, não medem esforços para alcançar seus objetivos, parabéns.
MEU FILHO É NEGRO E FAZ EXECÍCIOS TODOS OS DIAS ELE ESTAR BEM FORTE SEM USAR NENHUM TIPO DE SUBSTÂNCIAS, PARECE QUE OS NEGROS TEM VANTAGENS EM FICAR FORTES COM MENOS TEMPO
Para de falar besteira
@@JoseHenrique-bx9xp kkk
Mais é verdade, eles tem mesmo!
@@luanvinicius9514 amigo como ela disse " meu filho faz EXERCÍCIOS TODOS OS DIAS" não importa a cor, se a pessoa faz exercícios todos os dias a tendência e ficar forte né não. Q eu saiba a vantagem de pessoas morenas eq, demoram a envelhecer e também custam ficar cansadas.
@@JoseHenrique-bx9xp , verdade!
Tá maluco meu irmão!? Os cara são o bicho mesmo, isso que é determinação e foco...força bruta, é na mara mesmo, até me motivou.💪💪
o Bagulho é na força bruta mesmo, ali não tem dessa de tomar Shakezinho de Way não
Tô inspirado demais. Valeu pessoal. Esses caras são exemplo.
Tenho 50 ano malhei 17 anos e na minha época não tinha esse negocio de dieta pára quem queria ganhar massa muscular, tinha e que malhar e com muitas repetições. De cada exercício!!!
Lógico q tinha, Arnold fazia!!
Arnold mandou um abraço !
Isso é um exemplo para todos os atletas do mundo. Motivo de orgulho.
A força de vontade é tudo no ser humano
jose diego sousa santos verdade....
O verdadeiro exemplo de resiliência, poderiam falar sobre as dificuldades pra não treinar mas enfrentaram seus problemas.
Treino normal, genetica dos deuses.
Treino normal que quase ninguém faz.
+Lucas Sebba só camisa preta e natural resto tudo hormonizado
@@--Dan kkkkkk vc é louco, eles nao tem nem condicao de se alimentar bem como teriam dinheiro pra comprar Aesteroides??? A genética do Homem negro é muito boa pra ganho de massa muscular, nem ginasio decente eles tem, é tudo improvisado, eu tambem treino com pesos feitos na base de cimento e nem 5meses de treino eu tenho mas olha como estou, botei o shape...
@@--Dan nasci e morro na Africa em Moçambique
@@mussazyzzfitness309 pessoas negras tem genetica melhor,principalmente por causa dos escravos que puxavam mt peso '-'
Parabéns a esses rapazes dedicados,mesmo com muita dificuldade financeira usam a criatividade,se aquí no Brasil é difícil pra muita gente ,imagina lá.
natural !!!! os caras tudo monstro, ver essas coisas que me anima a treinar
Isso se chama criatividade forca de vontade e espulcar a preguica quando quer fais parabens Deus abencoe
Todos comendo no mesmo prato é que é o mais legal, harmonioso e humano
ABRAÇOS AOS AMIGPS AFRICANOS da MUSCULAÇÃO. JÁ TREINEI ASSIM , E VOLTAREI A TREINAR. 3 ANOS e 74 DIAS LIMPO E MUITO LÚCIDO e VAI CONTINUAR ASSIM. RUMO A 2023 PASSO EM SANTOS (TREINANDO e PESCANDO).
*Devido a pandemia e agora a fase roxa, as academias estão fechadas. Como os equipamentos de acadêmia são caros, fiz halteres e anilhas de cimento e brita, as barras são de cano rígido com cimento e o banco fiz de madeira e prego mesmo. Claro que queria ter equipamentos melhores, mas como só tenho estes no momento, faço destes os melhores. Enfim, quem quer corre atrás !!*
Parabéns pra eles , com a mínima estrutura conseguem um físico muito bom.
*Até agora só 8 frangos,gordinhos ou crosfiteiros deram deslike*
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Esse é o cara mesmo dedicação disciplina foco vontade e objetivo parabéns!!!! É inspiração e nos uma certeza
Querer é poder.
Diferença dos nutelas que tem pelo mundo
Esse vídeo mostra bem que quando se tem vontade determinação se alcança o resultado, não precisar está numa academia de 300 a mensalidade, basta ter força de vontade e seguir seu objetivo... Não é a academia que te faz chegar no seu objetivo é simplesmente você... Parabéns pelo vídeo!!! TOP dica para 2020 " foco galera "
Os negros tem a genética dos deuses, é incrível a capacidade fisiológica deles...
Os cara são muito esforçados treinam sem recurso mesmo assim pegam firme no treino
E muitos com luvinha, chacoalhando a sheikera na academia.. andando com os bracinhos abertos se achando.. e nem tem 1/3 do shape dessa rapaziada.
Nem todo mundo quer ser grande igual ele, cada um tem seu objetivo.
@@colidera Você acha? kk
@@cleidijpg8681 vdd, pra mim quem vai na academia é para ficar em forma
@@colidera fala isso pra se sentir mais confortável? Kkkkkkkkkkk
@@CristianoCaja182 Não, eu participo de maratonas com obstáculos como a Bravus, se eu ficar "grandão" eu perco a agilidade e consequentemente não ganho medalhas kkkk
Imagina esses caras em uma academia profissional, admiro a dedicação deles.
A força negra todo negro já é forte por natureza
Alguém tem dúvidas que esse caras não toma nem um tipo de suplemento ou bomba??? Aí sim e natural na raça e determinação 💪 aí sim tem meu respeito
A estatura média dos africanos é de gigante mesmo os negão são foda.
pena que sou xerox desses caras RS . brasileiro é foda : é xerox de todas as etnias .
E não é só em músculos. Os negões têm a tromba maior que a nossa.
Maior que a sua, você nunca viu a minha, parceiro kkkkkj
@@colidera falou tudo mano, isso ne regra nn
Tempos dificeis criam homens fortes,homens fortes criam tempos fácies,tempos fáceis criam homens fracos e homens fracos criam tempos difíceis 💪🏾
Existe uma coisa chamada genética, os negões são fortes por natureza. Os caras tem o DNA privilegiado e mesmo que eles levantem peso de papel serão sempre fortes. Gostaria de ter essa genética.
Privilegiado anhan os bisa desses caras aí era escravo e morria de trabalha só tem essa genética por tal motivo.Infelismente sofreram para ganhar tudo isso,não sou racista.
@@pedruh_pdop1243 cara você escreveu infelizmente com s, os ancestrais foram tão fortes que resistiram a escravidão. Não tem como negar os caras são fortes e pronto.
Esse Pedro é um idiota... esses caras aí são lá da Africa, o negócio é que negro em geral tem genetica mais vantajosa no que envolve a musculatura.
@@San-oe1xv Idiota?O que eu fiz?Além genética é passada de pai para filho os ancestrais desses africanos trabalharam duro para sobreviver à escravidão.Entao consequentemente passaram sua genérica forte a seus filhos.Não é privilégio nenhum seus ancestrais sofrerem para te passar ''genetica"Além de que eles fazem treino e dieta "normal"
lembrando que os negros do Brasil São genéricos rs ...
Depois desse vídeo eu vejo que não existe desculpas para pessoa reclamar que está acima do peso..... realmente esses caras são um exemplo de superação
"Esses negros maravilhosos!"
-- Roberto, Luis 2018
Kkkkkk
Os africano pôr natureza já tem uma genética abençoada 💪🏾💪🏾💪🏾
Malhar nesse lugar deve ser irado! 💪💪💪💪💪
Nada me inspira mais do que esses africanos treinando com pesos e equipamentos improvisados, zero desculpas para não treinar e cheios de força de vontade
Parabéns os caras são foda mesmo isso que motiva
Ganhei mais um motivo pra parar de reclamar. Olha a humildade dos caras. Não é o ambiente que faz seu shape, é você mesmo
Isso prova que musculação é 90% genética
90% eu não digo, mas uns 60% talvez.
@@rodrigoranzan3310 nada ver desculpa de frango, esses maluco ai como macaco rinoceronte leão crocodilo, quer que eles fiquem fracos comendo isso?
@@gabrielfelipecarvalho5406 hahaha, uhum, eu vi frango com arroz ali, mas não digo mais nada.
80% pelo menos sim. É igual o Arnold, hoje em dia qualquer maluco toma muito mais bomba que ele tomou na época, e nem por isso conseguem chegar perto do shape dele.
determinação é a palavra certa
A verdade tem que ser dita, a genética negra é diferenciada ❤
A força de vontade alinha ao foco fazem o luxo (suplementos, academia top) parecer coisa inútil.
E fora que hoje em dia os playboys vão malhar tudo de bota de marca. Têm negão ali que tá malhando descalço.
Ferro, concreto, aço, tudo na mais pura essência. Até o arroz com frango. Dedicação no mais puro sentido. Parabéns para quem postou.
Aí tem q dar valor.
Quem quer arruma um jeito,
Quem não quer arruma uma desculpa.
Agora você ver que esse povo queria ter muitas coisas que a gente tem, e mesmo assim são monstros nós treinos, muito dando desculpa pra não treinar.... Viva esses Africanos
Minha genética mandou um salve prós irmão ♥
menos cara !! tem muitos negros endomorfos ou ectomorfos . se tu nāo é mesomorfo , fica na tua .
@@Bradock.250 babaca
Usa ela entao kkk
Sou negro e tenho facilidade de ganhar massa. Treino calistenia as vezes . E tenho uma dorsal grande .e facilidade de crescer perna .
@Sr. Bo-Brawl Stars abdómen definido em ectoformo e o mesmo de gorda com peitao
Sem suplemento,sem anabolizante,tudo no improviso,na raça e na força de vontade...e os caras são monstros...
Show ... o cardio deles é correr dos leões kkk ... top de mais . Guerreiros. Estão de parabéns
Do jeito que esses caras são acho que o cardio deles é correr atrás de leão kkk
@@rudineymartins9195 verdade kkkk são brutos . Show né kkkk
A simplicidade mostra o caráter, pura dedicação ...
Esses caras tem Fome de treino!!
Eu não sabia que ainda existem pessoas que deixam levar com esteriótipos da mídia.
olha a humildade desta galera, aqui temos tudo e reclamamos sempre.
Ai vem um tal de toguro Cleber bambam, outros modinha do Brasil deveria tomar vergonha, imagine esses caras com aparelho bom alimentação treino correto
eles fazem dieta sim
Nada a ver.. O bambam já fez um vídeo elogiando uns africanos, não fala merda
Eu quando era mais jovem lembro que fazia meu treino no quintal com peso de cimento
Torugo viaja quase todo dia, não tem como manter dieta e shape
Bambam mereceu o shape, mas toguro só tem água kkk
acho manero a força de vontade deles, ta no sangue brow...o cara ser MAROMBA !!!!!
As fábricas de suplementos, ficam pirados com um vídeo desse 😂😋
Paulo muzy disse que os negros por genéticas passadas de geração em geração tem músculos a mais no corpo.
NO PAIN NO GAIN 👊
Sacrifício, força, e fé, essa é a verdadeira receita. 👏👏👏👏👍
Orgulho negro.......
calma !! somos apenas xerox .
@@Bradock.250 adoro a cor Negra
Manda whats ai
Orgulho branco! E negro também!
Genética dos cara é incrível, eu trabalhei com um Haitiano e o cara era fibrado, e não treinava nem fazia dieta.
Quando a genetica é foda, nao tem nem o que comentar kkk slc..
Muito esforço físico mano, tem nada de bomba não, aí é muita dedicação é FORÇA de vontade e uma boa alimentação parabéns aos guerreiros 👏👏👏
quando eu ganhar na mega sena eu quero abrir uma academia de musculação na africa pra jovens carentes e ensina los a ler e escrever.
vc vai se esquecer disso quando sentir o cheiro do couro do seu Camaro... Quer ajudar, doe 20 reais para instituições de ajuda humanitária em Serra Leoa..
Aí cara nós sabemos ler e escrever
... É aquela velha história. Quem quer faz quem não quer arruma desculpas. Os caras simplesmente querem e fazem por onde!
Parabéns isso sim é treino de verdade.