1-اخلاص النية لله 2- اهداف عليا وكبيرة جدا 3-النوم من 5 الى 6 ساعات ليلا 4-اكلنا صحي قدر المستطاع 5- اكل الخضار 6-تكوين عادة النشاط من حركة ورياضة 7- الطلوع في الشمس والحركة والايجابية 8-كشف تحاليل في المختبرات كل فترة 9- الاستيقاظ باكرا مع الطيور 10-فترات خلوة مع نفسك 11-توزيع الاوقات والاولويات وصلة الرحم 12-الضحك يمنح طاقة لمن حولك 13-الابتكار والتصليح في بيتي وحاجاتي 14-تغذية جيدة وحركة 15-ضع مكافئات لنفسك كل فترة 16- الاهتمام بحواسك وصحتك بشكل عام 17-الاتزان في الاكل 18-طنش تعش تنتعش😂😎 19-الاكثار من شرب الماء 20-العمل لله كثيرا يجعلك نشيطا
موضوع مهم وطرح اجمل ولكن يوجد أشياء مهمة إضافة على ماذكرت و كنت اود ان تذكرها ولكنك نسبتها هي الصلاة وقراءة القرآن وصيام الاثنين والخميس وأذكار الصباح والمساء وأسأل مجرب ودمت بود ونشاط
ماشاء الله تبارك الله الله يزيدك من فضله ونعمه اسال الله العلي القدير ان يمتعك بصحتك ونشاطك الى ان تلقاه اللهم امين .. انسان ناجح ومبدع ومتفائل وايجابي زادك الله كل خير .. تقبل مروري ❤️
ربي يسعدك ويعطيك العافية اللي استفد منه أكثر شيء حاول ان تريح عقلك من التفكير المفرط الرسائل الايجابية للتفكير الباطني مهم السلوك الايجابي مهم المحافظة ع نعمة الصحة واجب ديني وانساني🌺🌸
استوقفني عندما قال اضحك ... لا يضحك لانه من رجال المع خواطرهم طيبة ويعطون الأمور مستواها ولا يضخمون الأمور انا عاشرتهم في إدارة التعليم بالمنطقة وعرفتهم عن قرب.
تتكلم من واقع تجربه استاذ احمد وهذا صحيح كما تفضلت وحتى طبياً لاكن لفت نظري كلمه في غاية الاهميه ومستهترين فيها كثير من الناس وهي ( الاهمال ) عواقبه كارثيه في كل مناحي الحياة بل وحتى في الاخرة والله يطول في عمرك على طاعته وانت وجميع مالمسلمين في افضل صحة وعافية 🖕🏻
ماشاءالله تبارك الله الله يعطيك الصحه والعافيه سبحان الله الحمدلله لا اله الا الله الله اكبر حسبي الله ونعم الوكيل انا لله وانا اليه راجعون لاحول ولا قوه الا بالله حسبي الله اللذي لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم "اللهم صلِ وسلم على نبينا مُحمد"
كل هاذي الاشياء تاتي في مراحل متقدمة من العمر يا استاذ احمد وهي نتيجة وعي وتجارب وخبرة وقدوات عاصرتموها وحياة طبيعية بلا ضوضاء ولا اعلام ولا تواصل اجتماعي ولا تلفزيون.. حياه بالتاكيد سوف تنتج انسان طبيعي ونشيط ... ولكن ماذنب هاذا الجيل الذي تبرمج على الاعلام والأفلام والمسلسلات وبرامج التواصل بخيرها وشرها جيل جديد لا يعرف من القدوات الا مشاهير السناب وغيرها جيل لايهمه العادات و التقاليد جيل كل أكله من مطاعم الوجبات السريعة جيل مبرمج ولا يستطيع فعل شيء.. ولكن قل الحمد الله
اي بالله وانا احد الضحايا لشيء ذا وبديت اوقف هنيئاً لهم صح انهم شاقوا وتعبوا بس كانت حياه صحيه ونشاط عجيب و اخلاص الامور بسرعه اما حنا ف لا حول ولا قوة الا بالله
السلام عليكم ورحمة الله ، اقترح عليك اخي الكريم حلقة او حلقات كيفية غرس اشجار مفيدة مثل السدر والمورينقا والنخل والطلح وما شابه واماكن غرسها ورعايتها حتى تعتمد على نفسها ، وشكرا لك من الاعماق اخي الكريم
![CENTRAL CEE - GEN Z LUV [VERTICAL VIDEO]](http://i.ytimg.com/vi/VIbidJm9q34/mqdefault.jpg)
1-اخلاص النية لله
2- اهداف عليا وكبيرة جدا
3-النوم من 5 الى 6 ساعات ليلا
4-اكلنا صحي قدر المستطاع
5- اكل الخضار
6-تكوين عادة النشاط من حركة ورياضة
7- الطلوع في الشمس والحركة والايجابية
8-كشف تحاليل في المختبرات كل فترة
9- الاستيقاظ باكرا مع الطيور
10-فترات خلوة مع نفسك
11-توزيع الاوقات والاولويات وصلة الرحم
12-الضحك يمنح طاقة لمن حولك
13-الابتكار والتصليح في بيتي وحاجاتي
14-تغذية جيدة وحركة
15-ضع مكافئات لنفسك كل فترة
16- الاهتمام بحواسك وصحتك بشكل عام
17-الاتزان في الاكل
18-طنش تعش تنتعش😂😎
19-الاكثار من شرب الماء
20-العمل لله كثيرا يجعلك نشيطا
ماشاء الله عليك احسن شي انك تسوي ملخص بعد المعلومات الكثيره
جزاك الله خير أحسنت التلخيص والله يكتب لك الأجر
الله يوفقك دنيا وآخره ي اخي الغالي وكل مسلم ومسلمه امين يارب العالمين
اهم شي الرياضة والاكل الصحي ونوم الكافي والابتعاد عن الاشياء التي تثيرك كل غضب كل الحزن ول وهم وغيره ..
الدنياء فانيه
عوض الشهري المشكله تفني بعمرك بالامراض افن عمرك بصحه وعافيه عش بفرح لا تعيش بقلق وتوتر بسبب مرض مشي معك ١٠ سنوات او اكثر
@@user-io6cf2em6d نعم
والله. اخظنا. هاذا اللذي. ذكرة. ولاكن. لم نفلح. ولم اقدر عن التفكير. هم. دنيا لم يتركنا في حالنا
موضوع مهم وطرح اجمل ولكن يوجد أشياء مهمة إضافة على ماذكرت و كنت اود ان تذكرها ولكنك نسبتها هي الصلاة وقراءة القرآن وصيام الاثنين والخميس وأذكار الصباح والمساء وأسأل مجرب ودمت بود ونشاط
@@keysbadwyi فذكر إن الذكرى تنفع المؤمنين
@@user-gh3qs6kw3y شووووف لك داعية أفضل لك
يكفي انه مسلم واجبنا كمسلمين التذكير مدري عنك ان كنت يهودي او غيره بس خليك في دينك @@shhs8510
ماشاء الله تبارك الله الله يزيدك من فضله ونعمه اسال الله العلي القدير ان يمتعك بصحتك ونشاطك الى ان تلقاه اللهم امين .. انسان ناجح ومبدع ومتفائل وايجابي زادك الله كل خير .. تقبل مروري ❤️
اول مره اشوفكك اعطيتني طاااااقهههه ايجابييييه كبيررررره💛💛💛💛💛سبحان الله الروح الطيبه تكسب القلوب بسرعه
الله يعطيك الصحة، من 🇱🇾 احييك و اتمنى لك دوام الصحة والسعادة
الحياة جميلة بالتقوى والطاقات الإيجابية تجلب السعادة للنفس ولمن حولك عش الحياة فنحن لانعيشها إلا مرة واحدة 🍃🌼🌷🍃
*وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته مرحبا بك _ نستفيد منك بشكل كبير وفقك آلله 🤲 ونصائحك ثمينة جداً جداً _ فأنت لا تبخل بالعلم النافع _ فكتب الله أجرك*
رحم الله والديك يا دكتور احمد البدوي وبارك الله فيك
ماشاءالله لاقوة إلا بالله...😊❤اول شيء رضا والديك ثانيا رضى المدااام ❤😊😊😊😊
ماشاء الله تبارك الله .. فعلا الحزن ياخذ من صحتك وتفكيرك
مشاءالله
كلك طاقه اجابيه والله يحفظك من الشياطين⚘⚘
حبيتك ياستاذ احمد الله يوفقك طرحك للمواضيع جميل الله يسعدك 🌹
ماشاء الله تبارك الله.. أسأل الله أن يبارك لك في صحتك ووقتك
ماشاء عليك عم احمد.
وانت إنسان مبدع.
استمر يا بطل.
وفقك الله وحفظك من كل شر وسوء وجعلك مباركاً أينما كنت وجعلك من الآمنين في الدنيا والآخرة الذين لا خوف عليهم ولا هم يحزنون فـ(خير الناس أنفعهم للناس)
ربي يسعدك ويعطيك العافية اللي استفد منه أكثر شيء حاول ان تريح عقلك من التفكير المفرط الرسائل الايجابية للتفكير الباطني مهم السلوك الايجابي مهم المحافظة ع نعمة الصحة واجب ديني وانساني🌺🌸
ماشاء الله تبارك الله الله يحفظك ويرعاك دمت بصحه وعافيه استاذي
انت انسان تغبط على مانت فيه قليل مثلك ياصاحب القناة . ماشاء الله تبارك الله
الله يزيدك من فضله ويرزق وييسر للمسلمين
أنت إنسان رائع بسم الله عليك والله يزيدك من فضله 💚🌷
الله يمتعك بصحتك وشبابك وبقوتك لين تلقاه ويبارك في ذريتك وربعك وأصحابك ولكل متابعيك وينفع بك عباده المسلمين اللهم امين
جميل يا أستاذ أحمد الله يعطيك الصحة
ما شاء الله تبارك الله
وفقك الله أستاذ أحمد
دكتور الله يعطبك العافيه اسم المويه الي مافبها صوديوم جزاك الله خير على المعلومات الجوهريه كثر الله من امثالك
فديوهاتك مفيده جدا واتمنى ان اقابلك بمشيئة الله🌹🌹🌹
استوقفني عندما قال اضحك ... لا يضحك لانه من رجال المع خواطرهم طيبة ويعطون الأمور مستواها ولا يضخمون الأمور انا عاشرتهم في إدارة التعليم بالمنطقة وعرفتهم عن قرب.
مبدع بسناب وهنا والذي بلغ بك الابتسامه والتفاول وقله الاكل
روعه أستمر واهتم بالجانب الصحيه والأنسانية.
تتكلم من واقع تجربه استاذ احمد وهذا صحيح كما تفضلت وحتى طبياً لاكن لفت نظري كلمه في غاية الاهميه ومستهترين فيها كثير من الناس وهي ( الاهمال ) عواقبه كارثيه في كل مناحي الحياة بل وحتى في الاخرة والله يطول في عمرك على طاعته وانت وجميع مالمسلمين في افضل صحة وعافية 🖕🏻
ماشاء الله تبارك الله
الله يزيدك من فضله ياخوي احمد ويجزيك عنا خير الجزاء ؛؛ احبك في الله / اخوك ابو نوف حفرالباطن❤❤
ماشاء الله تبارك الله، والله حبيتو، تحية لك استاذ احمد، محمد الحاج.
خلف كل هذه الامور ياتي شي مهم جدا ما ذكره الاخ وهو ( المال )
جزاكم الله خير الجزاء أبو باسل
الله يسعدك ويوفقك ويرزقك من حيث لا تحتسب
أسأل الله لي ولكم خير الدنيا والآخره.
جزاك الله خير ...
ماشاء الله تبارك الله
الله يمتعك بالصحة والعافية
ماشاءالله تبارك الله الله يعطيك الصحه والعافيه
سبحان الله
الحمدلله
لا اله الا الله
الله اكبر
حسبي الله ونعم الوكيل
انا لله وانا اليه راجعون
لاحول ولا قوه الا بالله
حسبي الله اللذي لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم
"اللهم صلِ وسلم على نبينا مُحمد"
ماشاء الله استمرر ولاتعتقد ان كل الناس بتحبك وتتمنى لك النجاح😍😍🔅❤.
محمد علي
تحسة لك ايهاالعراقي الطيب
اللهم صل وسلم على نبينا محمد الله ينصر اخواننا في فلسطين خاصة أهل غزة حسبنا الله ونعم الوكيل
ماشاءالله عليك اهم شي لا تنساء الأذكار
نحبك في الله الله يوفقك انت وكل واحد صادق يريد الخير وكل عام وانتم بخير
ارحب ماشاء الله تبارك الله الاخ سعودي ولا خواجه هههه كثر الله من امثالك ونفع بك
رحم الله والديك ووالدينا وجميع موتى المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
كن جميلآ ترا الوجود جميلآ
تمتلك روح ايجابيه حفظك الله ورعاك
صحيح كلامك بس فيه سر قوي و عظيم جدا لنشاط وهو وصانا فيه الرسول صلى الله عليه وسلم انك قبل النوم تسبح ٣٣
وتحمدالله ٣٣
وتكبر الله ٣٤
أهم شيء قبل هاذا كله صلاة الفجر جماعة في المسجد... وبعدها كل شيء سهل
ماشاء الله عليك الله يحفظك ويستر عليك
فنان ماشاءالله ..
كل هاذي الاشياء تاتي في مراحل متقدمة من العمر يا استاذ احمد وهي نتيجة وعي وتجارب وخبرة وقدوات عاصرتموها وحياة طبيعية بلا ضوضاء ولا اعلام ولا تواصل اجتماعي ولا تلفزيون.. حياه بالتاكيد سوف تنتج انسان طبيعي ونشيط ... ولكن ماذنب هاذا الجيل الذي تبرمج على الاعلام والأفلام والمسلسلات وبرامج التواصل بخيرها وشرها جيل جديد لا يعرف من القدوات الا مشاهير السناب وغيرها جيل لايهمه العادات و التقاليد جيل كل أكله من مطاعم الوجبات السريعة جيل مبرمج ولا يستطيع فعل شيء.. ولكن قل الحمد الله
اي بالله وانا احد الضحايا لشيء ذا وبديت اوقف هنيئاً لهم صح انهم شاقوا وتعبوا بس كانت حياه صحيه ونشاط عجيب و اخلاص الامور بسرعه اما حنا ف لا حول ولا قوة الا بالله
بس نحاول ونقدر إن شاءالله
"اللهم صلِ وسلم على نبينا مُحمد"
يفرفر بعيونة " أسد "
الله يحفظه ويبقيه 🌹
انت انسان كفوو الله يوفقك
اللهم صلي و سلم و بارك على محمد و ال محمد
شكرا على التوضيح
عافاك اللّه وزادك خير وصحة وبركة
مشالله لله يزيدك صحه وعافيه
الله يعطيك الصحه و العافيه
ماشاء الله
ربي يزيدك من فضله
ويحفظك من كل شر..
انا اتعجب من اللي لم يعجبهم الفديو..
اتوقع إما حسده وإما جهال
الله يوفقك ويحفظك 🌹🌹
انت رجال عظيم
ماشاء الله تبارك الله
الله يوفقك ويسعدك ويحفظك من كل شر ومكروه يارب العالمين
جزاك الله خيرا
متميز .. حفظك الله
دكتور ماقدر نترك القمح والالبان كيف نتخلص منها
متميز جدا اشكرك
السلام عليكم ورحمة الله ، اقترح عليك اخي الكريم حلقة او حلقات كيفية غرس اشجار مفيدة مثل السدر والمورينقا والنخل والطلح وما شابه واماكن غرسها ورعايتها حتى تعتمد على نفسها ، وشكرا لك من الاعماق اخي الكريم
ماشاء الله تبارك الرحمن
بعد الله سبحانه وتعالي... شوفة مثلك.
تصبح نشيط
مبدع ماشاء الله
مجتمعنا ينقد كثير عادات تهلك وتضيع فلوسك ووقتك وصحتك
مشاء الله تبارك الله الله يزيدك ويغنيك من واسع فضله 💕🥀
ما شاء الله *****
ماشاءالله عليك
ماشاء الله تبارك الله جعل ربي يطول حياتك ويمدك بالعافيه ويخليك لعيالك يارب العالمين 😍🌹
ربي يدوم عليك النعمه
ماشاء الله تبارك الله
بارك الله في جهدك وعمرك وعملك ...
الله يوفقك
درر يابو باسل
سورة الكهف يوم الجمعة
ماشاء الله تبارك الله
ممكن نعرف كيف تغذيتك
يا شيخ تكلم عن الزواج المبكر ومنك نستفيد
ايش رايك في مقولة كثرة الضحك تميت القلب
واشكرك على المقطع بإذن الله راح اكثر من الخضار والفواكه
السلام عليكم
الي قال
ولاتكثر الضحك فأن كثره الضحك تميت القلب هو رسولنا محمد صلى الله عليه وسلم يعنى نعم (كثره )الضحك وليس الضحك تميت القلب
@@user-ur3cl8bw1p وَمَا كَانَ لِمُؤْمِنٍ وَلَا مُؤْمِنَةٍ إِذَا قَضَى اللَّهُ وَرَسُولُهُ أَمْرًا أَن يَكُونَ لَهُمُ الْخِيَرَةُ مِنْ أَمْرِهِمْ ۗ وَمَن يَعْصِ اللَّهَ وَرَسُولَهُ فَقَدْ ضَلَّ ضَلَالًا مُّبِينًا
ماشاء الله تبارك الله عليك
ماشاء الله تبارك الله الله يزيدك من فضله كلامك لوتطبق جميل جدا لكن مشكلتي الكسل يعني كذا بالعربي سوداني 😂
اطيب واحسن شعب السودان الشقيق
اهنيك على التصوير hd
ماشاء الله تبارك الله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ما شاء الله
Але далеко не встигали
الـلـهـم صـل وسـلـم وبـاࢪﻜ عـلـى نـبـيـنـا وحـبـيـبـنـا وقـائـدنـا وقــــࢪة اعـيننـا وشـفـيـعـنـا محمد صـلـى الـلّٰـه عـلـيـه وسـلـم…«» 🕊☘️💕🩹
طيب الا عمله استلامات ومره يستلم باليل ومره الصبح ومره الظهر واذا سلم ينكرف كرف وش الحل
رتب يومك على اوقات الصلاه وبتعيش مبسوط
يا حبيب أنا من المحبين والمتابعين وسبق سألتك عن عملك ومصدر دخلك إذا ممكن وما فيه حرج وفقك الله ورعاك.
تكلم عن الاكتئاب تكفى
جميل عندي مشكله كل ماابا اسوي حاجه مفيده لنفسي ولغيري او اجلس اتعلم اي شيء اباه يجيني نووم او نعاس
اعزم نفسي رووووووووووووعه
٧ لتر في اليوم يعني لتر ونص تقريبا بعد كل فرض🤔
ســـــــبــــــحــــان الـــــــــــــــــلّٰــــــــــــــــــه وبــــــــــــحــــــمــــــــــده. ســـــــبــــــحــــان الـــــــــــــــــلّٰــــــــــــــــــه الــــــــــــــعــــــظــــــيـــــم 🌸🌸🌸🌸🔶♥️🔶🌸🌸🌸🌸
أسعدك يارب
سبحان الله الحزن ياخذ من صحة الانسان
احسنت
يالغالي هل عندك قناة بالتليجرام ؟