Спорт при варикозі: тренер Аніта Луценко та хірург-флеболог Дарина Клименко
HTML-код
- Опубликовано: 4 авг 2024
- 29.02 в 20:00 на каналі Аніти Луценко відбувся прямий ефір з хірургом-флебологом.
Тема прямого ефіру: Спорт при варикозі
Експерт: Дарина Клименко, лікар-хірург, флеболог. Контакти: phlebolog_k...
Керівник хірургічного напрямку медичного центра Профмедикал м.Київ
Член The European Society for Vascular Surgery (ESVS) та European Venous Forum (EVF).
Лекція Аніти Луценко: anitalutsenko.podia.com/
Таймкоди:
00:00 - привітання від Аніти Луценко
00:11 - тема варикоз і спорт
00:44 - лікар про спорт і своє схуднення
04:09 - чи можна займатися спортом при варикозі
06:03 - на якій стадії приходять до флеболога
07:00 - лікарі відповідають за на питання про хвороби
07:22 - ознаки варикозу
08:16 - які професії хворіють варикозом
09:00 - варикоз і генетика
11:00 - чому крем від варикозу не працює
13:00 - як виглядає консультація у флеболога
14:54 - як проходить операція флеболога
17:30 - ступені варикозу при якому заборонено займатися спортом
18:50 - статичні вправи при варикозі
19:00 - йога при варикозі
20:21 - вправи з важкою вагою
21:40 - тренування з власною вагою
24:00 - які процедури робила собі флеболог
24:38 - як кардіо впливає на вени
26:32 - судоми та варикоз
28:40 - масаж на варикоз
31:39 - Аніта Луценко про біг
33:15 - піявки та вени
34:04 - ноги до гори
35:50 - міфи про варикоз
37:23 - продукти для здорових вен
40:57 - варикоз тазового дна
43:23 - присідання та варикоз
44:05 - як довго можна сидіти на одному місці
49:17 - компресійна білизна
Лекція Аніти Луценко про здорове харчування:anitalutsenko.podia.com/
#флеболог #варикоз #аніталуценко #спорт 
Спорт
Контакти лікаря - в описі під відео. Посилання на мою лекцію про здорове харчування - теж в описі під відео. Дякую, всім, хто доєднався до ефіру, буду вдячна за коментарі.
Дуже гарний І корисний ефір Дякую
Доброг дня Аніта запишить тренування яке можно виконувати при варікозе обох кінцівок
Компетентність, досвід, краса! Чудові дівчата😊
Дуже актуальна тема! цього місяця якраз іду до флеболога на консультацію. Дякую Аніта та Дарина.
Дякую, чудове відео, дуже інформативне. Лікар розумничка, до такого флеболога не страшно іти, не тільки на консультацію, а й при необхідності на операцію.
Дякую за підтримку каналу.
Дякую, багато корисної інформації, знайшла відповіді на свої запитання. Ну, і обов'язково хочу зробити вам обом комплімент: ви обидві так чудово виглядаєте, красуні!
Дякую
Дякую за супер-інформативний ефір!
Дякую
Дякую, було дуже корисно 🌹❤️
Дякую, інформативні за прийом у лікаря😊
Дякую дуже за гостя - стільки корисної інформації!
Супер! Ефір чудовий! Дякую за таку корисну та надихаючу інформацію!❤
Спасибо большое за полезную информацию!У меня варикоз очень давно.Делала склеротерапию,два года назад удалила больную вену лазарем.После родов весила 86 кг при росте 160 см.
Сыновья уже взрослые.
В этом году у меня юбилей - 60 лет.Вес 65 кг,регулярно занимаюсь,хожу по 7 км и ,конечно,слежу за питанием.
Дякую, було дуже цікаво!
Дякую за корисне відео!
Дякую!
Щиро дякую за відео! Дуже корисне і інформативне!
Дуже дякую за корисне відео! ❤
Вау! Дуже дякую!!! Дуже корисно
Це прекрасна лікарка, дуже розумна та приємна
Дякую за корисну інформацію!
Дякую вам за ефір! Дуже класні питання
ДУЖЕ цікава бесіда, багато корисної інформації, почула дещо нове про одяг. Дякую.
Дякую, мені теж було цікаво.
Анита,искреннее благодарю за информативный видеороликй
Дуже важлива тема! Дякую!!! Суперовий ефір та суперові питання🔥🔥🔥
Дякую!
Дякую! Аніто, це так вчасно, дуже корисна і необхідна інформація!
Дякую. Дуже цікаво❤
Якого експерта ще запросити на ефір?
Дякую, дуже круте відео. Після операції питання з бігом відпало і багато корисної інформації почула для себе❤
Дякую. Дуже корисне відео.
Дякуємо за підтримку!
Крутезний ефір 🔥 Безмежно дякую! Почула відповіді на багато своїх запитань. Дякую
Дякую ! Дуже інформативно! 🙏👌👍❤️
ruclips.net/video/cGUiIb5phyI/видео.html
Дякую за корисне відео, багато питань охопили
Дуже дякую за ефір!! ❤
Я вам теж ДУЖЕ дякую.
Спасибо за важную информацию.Доктор настоящий профессионал
Аніто,шикарна гостя! Чудовий формат. Дуже корисна інформація. Дивилась з величезним задоволенням❤❤
Самий найкращий лікар. Мала операцію 1 рік 2 місяці назад.все чудово. Підписуюсь під кожним словом. Дякую Дарині Олександрівні за професіоналізм, людяність,чуйність!
Класне відео, дякую!
Якого експерта ще запросити на ефір?
@@Anitasporty реабілітолога :) Цікаво що можна/не можна при сколіозі і других моментах зі спиною)
Подивилась із задоволенням 😊Дякую що просвітлюєте!
Дякую! Чекаю на тренуваннях.
Дуже цікаве і корисне відео і ще й вчасно! Дякую ❤️
Якого експерта ще запросити на ефір?
@@Anitasporty Дуже цікаво було б послухати ортопеда, наприклад, зокрема про спорт, коли проблеми з колінами (у моєму випадку з менісками 2 ступінь), яка думка у спеціаліста щодо прп-терапії чи можна без неї обійтися, наприклад, за допомогою ЛФК і тд. Ну і взагалі як тренуватись з проблемами в колінах, щоб додатково не пошкодити.🙏 Дуже дякую, що цікавитесь думкою глядачів.
Дякую!!! Стільки корисної інформації❤ вже відправила своїм подружкам 🤗
Дякую!
Я була на прийомі у флеболога через оцю сіточку на ногах бо я собі надумала що маю варикоз. Лікар після УЗД сказав що в мене з венами все гаразд і якщо мене турбує естетичний вигляд моїх ніг то можна зробити склотерапію або лазерне шліфування. А на wowbody slim був масаж щіткою і в мене після тижня масажу капілярна сітка зменшилась. Дякую за відео❤❤❤
Цікавий досвід, дякую, що поділилися.
Аніто, дуже вдячна за акцент на цій темі! Хочу займатися спортом та і займаюсь. Але маю постійний страх, що можу погіршити ситуацію з венами, котрі вже видно зовні..
Маю питання.
Чи можна робити вправи з невеликою вагою в компресійних колготах? Бо хочу піти в тренажерний зал (наразі тренуюсь вдома)
Дякую 🙏🏼
Дуже корисний і потрібний етер! Дякую!
Питанні про підбори, чи можна при варикозі?
❤
Добрий день, дякую за інтерв'ю . Хотола запитати у лікаря, але не встигла - через який період після склеротерапії можна йти на масаж ендосфера? Дякую.
Дуже доречне відео, бо як раз сходила до врача на счет сітка на ногах...
Чи можна займатися стретчингом при схильності до варикозу? Дуже люблю такі тренування, дайте відповідь, будь ласка!❤
Аніто! Дайте гості можливість відповісти на запитання.
На яке запитання ви не почули відповідь? У мене є список запитань які я маю встигнути поставити ✌🏻
👍
Про спорт як раз і не розказали, на жаль. Біг, велосипед, силові, статичні, і багато чого не бажано. Що тоді можна?
В будь-якому разі дякую за ефір.
Я не зрозуміла, чи можна при схильності до варікозу ( вже була склеротерапія) займатись аеробікою без стрибків? Іноді беру гантелі по 0,5 кг. Займаюсь в компресійному трикотажі
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Доброго вечора!Будь ласка вказуйте калорійність страв у додатку. По рецепту. Дякую!
Користуюся компресійними тайтсами марки 2XU
А яким може бути спорт при варікозі органів малого таза? Дякую!!
Відповіли 🙏🏻
Теж це питания цікавить
Є в ефірі
А де такі легінси можна купити?
В ойшо точно такі
Скількі треба носити компресійну білизну