Buenas tardes Edgar. Hace poco me parecio ver un video tuyo donde mencionaste el kefir en ayunas. Me encantan tus videos que son aditivos por los temas que tratas y la facilidad que tienes para que se entiendan muy bien. Muchas gracias
Hola de nuevo Edgar. Al final no te hice la pregunta que queria sobre el kefir y es que si se puede tomar a diario, qué cantidad y como afecta al estomago u otros órganos. Que tengas buen dia Un cordial saludo
Hago ayuno intermitente desde hace dos años, tengo un peso muy bajo, en la semana no consumo nada de alcohol, los fines de semana si salgo tomo siempre, o una copa de vino o un par de pintas y soy feliz 🙃, como muy sano, de momento no siento las consecuencias de tomar alcohol.
Yo igual Paula, llevo 60 días haciendo ayuno intermitente y los fin de semanas solamente un día me doy el permitido de tomar alcohol y estoy 10 puntos. Ya bajé lo que tenía que bajar y he bajado muchísimo la grasa corporal
Antes me gustaba tomar una copa de vino cada mes por su sabor,la cerveza siempre la e aborrecido por su sabor amargo,deje el vino y mejor me fui por un jugo de fruta que es también dulce y me aporta más a mi organismo,muchas gracias Edgar con esta info muchos se la pensarán antes de pedir uno u otro o los 2
No dijiste nada la respuesta es. Fácil...que engorda más un vaso de vino con su alcohol de 14 grados o un vaso de cerveza con su alcohol 4.5y el azúcar que contiene
Gracias por la information , pero nada es Malo sin exceso VA ...Disfruta El Viaje llamado vida ...Y como dice El dicho : El que no vino a tomar Vino a que chingados vino jajaja.
Tengo hipotiroidismo y estoy haciendo ayuno intermitente de 16 horas algunas veces de 21 horas, he bajado 15 kg, adicionalmente soy corredor, antes de hacer ayunos para correr comia la noche anterior pasta y antes de salir a correr en la mañana banana y otros tipos de carbohidratos, he notado que ahora con el ayuno no he necesitado nada de eso, he corrido hasta 15 km sin desayunar y me he sentido muy bien, solo tomando durante la carrera agua con sal y unas gotas de limón, que recomienda usted en este caso
esas hormonas son necesarias si no no existirian xd , si todo el mundo esta obeso y meten estrojenos por todos los sitios no es culpa de los estrogenos, a una persona sana no les haran nada o inlcuso delagada, incluso mucho bien ya que las personas sanas suelen pasarse de rosca y faltar de estrogeno y morir de otras cosas xd
No tomo alcohol ni gaseosas 🙂 ❤ por cierto ese color te queda muy bien !
Buenas tardes Edgar. Hace poco me parecio ver un video tuyo donde mencionaste el kefir en ayunas. Me encantan tus videos que son aditivos por los temas que tratas y la facilidad que tienes para que se entiendan muy bien.
Muchas gracias
Muchas gracias por tus comentarios Casildo, nos ayudan a seguir creando contenido!
Hola de nuevo Edgar.
Al final no te hice la pregunta que queria sobre el kefir
y es que si se puede tomar a diario, qué cantidad y como afecta al estomago u otros órganos.
Que tengas buen dia
Un cordial saludo
Hago ayuno intermitente desde hace dos años, tengo un peso muy bajo, en la semana no consumo nada de alcohol, los fines de semana si salgo tomo siempre, o una copa de vino o un par de pintas y soy feliz 🙃, como muy sano, de momento no siento las consecuencias de tomar alcohol.
Yo igual Paula, llevo 60 días haciendo ayuno intermitente y los fin de semanas solamente un día me doy el permitido de tomar alcohol y estoy 10 puntos. Ya bajé lo que tenía que bajar y he bajado muchísimo la grasa corporal
@@santegarcia Me alegro mucho por vos si es eso lo que te hace sentir bien. A mi me cambio la vida el ayuno intermitente!
Soy mas de la copa de vino...aunque en el año y medio que llevo de ayuno intermitente solo tomé media copa de champagne en las fiestas de fín de año
más que un video una clase.. buenisimo 👍👌
Gracias por comentar Juliecheza!
Amigo podrías hablar acerca del.cannabis porfavor 🙏
Tenía ganas de un ron con los amigos, pero al ver este video mataste toda gana que tenía de tomarme un traguito
Una vez al año no hace daño🤭
Antes me gustaba tomar una copa de vino cada mes por su sabor,la cerveza siempre la e aborrecido por su sabor amargo,deje el vino y mejor me fui por un jugo de fruta que es también dulce y me aporta más a mi organismo,muchas gracias Edgar con esta info muchos se la pensarán antes de pedir uno u otro o los 2
Gracias a ti Leo!
@@edgarbarrionuevoburgos3164 🙏
Es mejor la fruta que jugo de fruta
Hay vinos amargos, pero que sin gas no tienen mucha gracia, encima creo que tiene más alcohol que la cerveza, en fin soy más de la cerveza
No dijiste nada la respuesta es. Fácil...que engorda más un vaso de vino con su alcohol de 14 grados o un vaso de cerveza con su alcohol 4.5y el azúcar que contiene
Que interesante la informacion!! Que pasa con la cerveza sin alcohol?. Gracias por la informacion.@
Ana
Gracias por la information , pero nada es Malo sin exceso VA ...Disfruta El Viaje llamado vida ...Y como dice El dicho : El que no vino a tomar Vino a que chingados vino jajaja.
👍👍👍
20 gr al día?? Esta bien??
El mejor el zumo verde
Ni fumar ni beber,Vivir y comer vegano
Que hay de la cerveza “sin”. Gracias
Tengo hipotiroidismo y estoy haciendo ayuno intermitente de 16 horas algunas veces de 21 horas, he bajado 15 kg, adicionalmente soy corredor, antes de hacer ayunos para correr comia la noche anterior pasta y antes de salir a correr en la mañana banana y otros tipos de carbohidratos, he notado que ahora con el ayuno no he necesitado nada de eso, he corrido hasta 15 km sin desayunar y me he sentido muy bien, solo tomando durante la carrera agua con sal y unas gotas de limón, que recomienda usted en este caso
Como djo la bebida no cosigo marido ni empleo quien me compra ropa mi dieta
Y el whisky cuánto de insulina sube??????
Hola que bajón con lo rico que es el vino pero por suerte un par de copas a l semana podemos degustar
Dios mio... Es que Todo es malo.. xD
Jajajaja....el tema yo creo que es el no abusar. Un capricho alguna vez hay que darse al cuerpo
esas hormonas son necesarias si no no existirian xd , si todo el mundo esta obeso y meten estrojenos por todos los sitios no es culpa de los estrogenos, a una persona sana no les haran nada o inlcuso delagada, incluso mucho bien ya que las personas sanas suelen pasarse de rosca y faltar de estrogeno y morir de otras cosas xd
Te fuiste por las ramas
Un payaso
hable decorrido doc, usa mucha muletilla, ehh..amm..deee
ATORRANTE🤦♂️🤡🤡🤡
Si te molestan podés acelerar la velocidad del vídeo
Curioso comentario viniendo de un tal "Messi"
@@charohuidobro6423 te llamas charo,no le podes decir nada a nadie JAJAJA