Reprogrammer son subconscient - Besoin de contrôle → lâcher-prise (hypnose)
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- Опубликовано: 27 июл 2024
- Le contrôle peut engendrer une forme de dépendance et devenir un besoin erroné. Il provoque alors des conséquences très négatives sur le bien-être.
Cette séance vous est proposée afin de reprogrammer votre subconscient dans le but de lâcher-prise et briser cette dépendance au contrôle. Sous hypnose, le cerveau intègre facilement les suggestions qui lui sont faites, ce que je propose par le biais d'affirmations positives.
Il est suggéré de répéter cette séance chaque jour durant MINIMUM 21 jours d'affilée afin d'intégrer ces affirmations positives sur le long terme (pour certains ce sera 21 jours, pour d'autres 3 mois ou plus, tout dépend également du niveau d'évolution atteint dans son développement personnel relatif à la thématique concernée). MAIS... ce n'est pas un problème de rater un jour ou 2, le plus important est de vous écouter et de ne jamais rien forcer ; ces moments doivent être du bien-être !
Plusieurs séances différentes peuvent être suivies en même temps.
Vous pouvez cliquer sur les liens ci-dessous pour passer immédiatement aux affirmations positives lorsque vous aurez écouté la séance en entier une première fois, ce qui en réduit dès lors la durée à 10 minutes.
Introduction : 0:00
Début séance : 3:00
Affirmations positives : 4:56
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Хобби
Merci je passe 10 minutes de méditation chaque jour avec vous ! C est le rendez vous du bonheur pour être sereine!🧘♀️
Votre voix est vraiment très agréable et apaisante , chaque jour vous êtes mon rdv détente du soir, un grand merci pour ce que vous faites...
Merci pour ce moment de détente et agréable soirée à vous 🙏
Jacky
J 'écoute régulièrement vos séances qui m ' apportent calme et réconfort grâce à votre voix douce et réconfortante.
Un grand merci pour ce que vous faites 😊👍
Un immense merci, cela fait deux fois que j'écoute cette vidéo et je me sens beaucoup mieux à chaque fois, prête à totalement lâcher prise et reprendre le cours de ma journée :)
Mille merci pour tous vos audios. C'est tellement agréable et efficace. C'est la première fois pour moi que ce genre de truc marche. Je suis ravie et tellement plus tranquille et libérée. Merci
En vous écoutant, je me rend compte à quel point combien j'ai besoin de me détendre et de lâcher prise. Et comme à chaque fois, vos paroles "font mouche". Merci Catherine pour votre bienveillance💓
Grand merci de votre présence pour nous sincèrement
Merci beaucoup Catherine pour cette nouvelle vidéo et pour toutes les autres qui me sont d'une grande utilité. Grâce à vous je ne vois plus les choses de la même façon. Gratitude respectueuse
Nous devons compter sur nous même pour aller bien mais merci de compter sur vous pour pourvoir le faire.❣
Je suis ETHNICITÉ
Merci infiniment Catherine pour votre générosité, professionnalisme et je rajouterais bien d'autres de remerciements tellement vous nous guider... M'apporter surtout bien de réponses et de bien être en ces périodes un peu troubles🙏
Merci encore pour ces vidéos 👌
J'ai un PTSD et j'ai très souvent du mal à me faire hypnotiser ces derniers-temps. Je pense que cette vidéo-ci est une des meilleures que j'ai pu entendre ces derniers mois pour arriver à retrouver un peu de sentiment de sécurité.
Merci
Merci beaucoup pour tous vos vidéos qui sont d'une grande utilité
Toutes mes remerciements
Merci de communiquer votre sagesse, votre douceur et votre bienveillance 🙏💖
Bonjour Catherine, 1000 Merci pour cette séance d'hypnose que je trouve aussi pertinente qu'agréable. Vous m'eclairez bien sûr le sujet du contrôle. Emmanuel
C'est toujours un plaisir de découvrir vos nouvelles vidéos. Encore un thème qui me fait du bien. Merci 🙏🤗
Merci de mettre ces sceances à disposition du plus grand nombre Elles sont devenues indispensables à mon quotidien
J'ai écouté de nombreux audio de sophrologie ou hypnose, vous êtes très professionnelle et il y a une véritable efficacité.
😊🌟🌞👏
Merci bcp pour ce que vous nous offrez. Toutes ces capsules sont un vrai soutien. 🙏💐
Mille merci. Je vous suis depuis 2 mois environ et couplées à mes seances de dmoka, vos affirmations positives me font un bien fou🤗
merci pour votre vidéo qui me fait beaucoup de bien pour lacher prise en voiture
j ai fait un long trajet et cette séance de tous les jours m'a permis de retrouver la confiance en mon entourage que j'avais perdu depuis des années
Merci beaucoup, je m’attendais pas à des larmes mais je me sens mieux ☺️
Merci pour cette séance je l ai mise dans ma routine de fin de journée après mon boulot et juste avant ma séance de yoga et ça me fait un bien fou. Merci pour votre travail 😍
Merci, j'ai commencé à lâcher prise récemment, et aujourd'hui j'ai exprimer mes émotions avec le micro de mon téléphone, ainsi que par écrit. Et votre séance m'a libéré aussi, c'était fort. Je suis en train d'équilibrer mon énergie sexuelle, le centre des émotions.
Grâce je rends à votre belle attitude : gratitude à vous pour cette méditation dont j'ai vraiment besoin pour à la fois vivre mieux,, mon deuxième divorce, le "syndrôme du nid vide" et des problèmes de santé. Excellente continuation en harmonie avec l'univers. Namasté en pleine conscience. Solange
Merci beaucoup 🙏🏻, j'en avais vraiment besoin. J'en ai pleurer tellement que j'avais besoin de me libérer.
Merci à vous.
Merci pour votre douceur et votre vision qui éclaire mon esprit 🙏
Merci pr ces petites vidéos très utiles et qui sont très précieuses ... votre voix douce est déjà un soin apaisant gratitude 🙏
Merci pour vos séances qui ne sont que bien être et apaisement🙏🙏
Bonjour et merci d'exister pour tout le bien que vous faites autour de vous à travers vos vidéos.
Merci pour ce moment de paix et de douceur
Bon matin Catherine, merci pour tes capsules j'adore et les écoute très souvent. Il nous manque une capsule du bonheur, tu en a une pour le début de l’année.Une pour en tout temps. Merci! Catherine que la vie te soit douce xx
Quelle magnifique voix
Merci pour tout c'était juste grandiose 🙏🙏
Merci pour cette belle séance !!! Beaucoup de plaisir à vous écouter. Très agréable et qu'est ce que ça fait du bien !
🙏☀️🙏🌷
Merci mille fois pour votre travail ! Votre voix est vraiment réconfortante et me crée un profond sentiment de calme 🙏🏻 j'ai écouté cette vidéo pendant 21 jours et la plupart de ces phrases viennent désormais me rassurer pendant la journée. Je vais continuer à travailler sur ma volonté de tout contrôler mais cette vidéo m'a déjà permis de croire que c'était possible de vivre plus sereinement et m'a mise sur la voie ! 🧡🙏🏻 je me réjouis de suivre vos autres relaxations et affirmations positives!
Merci beaucoup pour cette vidéo, l'introduction est très pertinente et favorise la réflexion et la mise en œuvre du changement
Merci merci
Merci, j'attendais une séance sur ce thème.
Cela me fait beaucoup de bien.
Oui cet audio est efficace pour moi aussi. Merci, je vous suis reconnaissant !
Je l'ai écoutée hier soir 2 fois et je vous remercie vraiment ❤️🌸 ça fait vraiment du bien merci Catherine
Vous êtes une très belle personne vous m'aider a lâcher prise😘
Merci pour cette parenthèse qui m'apporte calme et paix ✨🙏💞
Merci pour votre bienveillance.😍
Merci beaucoup pour ce moment magnifique....🥰
J’aime beaucoup tes hypnose que je fait très souvent et ça m’apaise énormément merci infiniment pour ce merveilleux cadeau de la vie ♥️🌸🙏🌸♥️
Merci pour ces paroles qui permettent de reprendre confiance Namaste
Je viens tout juste de vous découvrir. Il n'y a pas de hasard....
Pile poil au bon moment .
Vous êtes juste Exceptionnelle.
Merci pour cette belle séance. Merci pour ce partage si généreux ❤
Merci vraiment
🙏🙏🙏
Bonjour et merci Catherine pour ce bon moment que j'ai passé en compagnie de cette vidéo qui fait un bien fou, ttes mes amitiés 👍👍👍🌹🌹🌹
Bravo pour votre travail 🙏
Je voudrais vous remercie sincèrement, du fond du cœur pour votre travail remarquable ❤
Un grand bravo!!!!!!!!
J'aime beaucoup cette audio elle me fait du bien merci à vous
Vraiment un grand merci ❤️ pour cette méditation elle m apporte tjrs du calme et un bien être total je médite depuis plusieurs années et celle ci me convient parfaitement belle journée et encore merci
Merci beaucoup pour ce rendez vous de chaque soir... Gratitude 🙏🙏🙏
Merci infiniment pour cette séance qui vient en complément des séances thérapeutiques que je suis régulièrement. J'aurais aimé travailler avec vous si je n'avais pas entamé un travail par ailleurs. Merci encore !
Merci Catherine paquet pour ce cadeau vidéo pour relâcher prise retrouver la sérénité et la confiance en soi
Pour toi Marie Pierre voici ce cadeau
Merci💚💚.. Tout plein 🧡🧡🧡Catherine
un grand merci pour une grande Dame
Merci, encore et encore...
Merci pour tous ces bons moments 🙏🙏❤
Merci infiniment 👍
Merci du fond du coeur 😍
Encore merci 🧝♀️
Merci pour ce partage 🙏
Merci de cette relaxation qui me correspond tout particulier
Tout contrôler c’est ce que l’on me reproche. !!! Vos paroles et votre voix m’ont apaisée . .merci !!!!
Votre voix est vraiment relaxante BRAVO et continuez 😊😊😊😊😊😊
Bonsoir, merci pour toutes vos séances qui m'aident à traverser cette épreuve du covid! C'est un vrai soutien!
Merci...je me sert de votre aide si précieuse, je suis en pleine reconstruction...
Merci 🌈
Merci beaucoup que des effets positifs
Merci pour votre partage
merci vous m'aider énormément
Merci 😍😄😃💐💐
Cela me fait du bien je fais 2 par jour merci
Merci, merci ! 🙏
Merci à vous
Bonjour c'est le 3eme jour que je vous écoute vous me faites un bien énorme merci
Bonjour
Ha quel bonheur
Merci 😊
Merci ça me calme 🤗
Merci beaucoup. Cela fonctionne très bien , je fais une séance tous les jours et maintenant au travail cela me passe au-dessus😉
Gratitude ❤
Merci beaucoup
Merci
Namaste 🙏❤️🙏
Merci!!!:)
Merci bcp
merci beaucoup pour cette séance qui m' a tellement détendue, de plus elle a même agit sur mes douleurs chroniques, peut être y a t il un lien ! j'ai pu maintenir l'état d'hypnose facilement encore une quinzaine de minutes.
Bonjour, j'en suis ravie. J'ai posté deux séances pour la gestion de la gestion de la douleur, je vous invite à les écouter, elles pourraient sans doute vous soulager si vous êtes réceptive à cette pratique, ce qui semble être le cas. Prenez soin de vous !
Bonjour Catherine!
Votre séance me fait vraiment du bien. Je suis à ma 6e journée et je ressent déjà les bienfaits.
Merci!
Je me demandais, combien de fois par jour je peux le faire ET je me demandais si je pouvais faire 2 séances différentes conjointement. Exemple: J’ai commencé le « Lâcher prise » je le fais tous les matins. Est-ce que je peux à un autre moment de la journée, faire une séance sur les émotions?
Merci énormément du retour
Bonjour, oui, je vous invite à lire la description de la vidéo dans laquelle je l'explique. Bonne semaine ! :-)
Merci pour vos vidéos qui soutiennent moralement lorsque ça va pas trop bien
Ma question , c'est jusqu a combien on peut en écouter par jour , y a t il une limite
Merci
Bonjour, il n'y a pas de limite, vous pouvez effectuer toutes les affirmations positives que vous voulez, ça ne peut vous apporter que du positif ! Belle journée.
Merci pour cette belle détente et ce lâché prise.
Je decouvre et j adore.puis je faire 2 seances a la suite amour et lâché prise sur 21 jours
Bonjour, sans aucun problème !
@@hypnose-zen je les fais le matin et le soir les 2 l une a la suite de l autre cool
☺Merci
Merci Catherine pour le bien que sa me procure
Namasté 🙏❤🙏❤🙏❤
Problème de concentration
Bonjour peux faire deux de vos vidéos l'une après l'autre ? Ou il faut les répartir dans la journée ?
Merci, j’ai juste une question, en vous écoutant je me suis endormie, pensez vous que meme en dormant nous intégrons les phrases et son externes ?
Bonsoir, le subconscient intègre, même en dormant, donc ce n'est pas inutile ! Cela dit je conseille de faire ces séances, dans l'idéal, en pleine conscience. Belle soirée.
@@hypnose-zen 1000000 merci de votre réponse. C’est noté pour les 21 jrs qui viennent 🥰🥰😘
Bonsoir Catherine
Je souhaite oublier un ex et ouvrir mon cœur à une autre personne.. Quel genre de vidéo que vous avez sortie sur youtubes me conseiller vous d'écouter ? Merci 😊 🙏
🙏
Je vous remercie pour toutes vos audios
🙏🙏🙏
Bonjour, faut-il répéter à voix haute ? Ou dans sa tête est ce suffisant ?
Comme on veut ! :-)
Bonjour pour les phrases a dire peut on les dire en pensé ou obligatoirement a voix haute merci beaucoup je débute
Bonjour, dans sa tête c'est très bien ;-)
Bonjour a tous je suis atteinte d'un tag trouble anxieux généraliser mais je vais beaucoup mieux grâce à dieu m'a question et la suivante il ya un décompte de 5 pour nous mettre en hypnose mais aucun décompte pour le réveille ma question et du coup somme nous bien sortie de hipnose et peu on rester coincé en hypnose je pense que c mon trouble anxieux qui me fait me poser de tel question mais j'ai besoin de réponses à fin de continué sereinement car j'écoute la vidéo chaque soir merci
Bonjour, le décompte n'est absolument pas indispensable en hypnose. Ici, je le propose pour entrer plus profondément dans la détente, c'est tout. Une fois la séance terminée, vous ne restez pas en état d'hypnose, ça n'existe pas ça, dans l'hypnose thérapeutique donc n'ayez aucune crainte. (je pense que vous faites référence à des techniques d'hypnose de spectacle, ce n'est pas du tout la même pratique : les objectifs et méthodes sont différents). Bien cordialement.
@@hypnose-zen merci beaucoup pour votre réponse qui me rassure énormément c'est un bonheur de vous écouter j'ai un tag tellement fort je souffre beaucoup j'arrive même a déclancher une crise de panique pendant une relaxation contre l'angoisse c'est vous dire merci beaucoup en tout k pour le bien être ressenti
Qu'est ce qui s'est passé ? 3 pubs sont venues interrompre cette séance ? Plus celle de la fin... Cela n'était jamais arrivé, cela casse complètement le rythme.
Bonjour, c’était une mise à jour automatique de YT, j’ai réglé le problème dès que j’en ai été informée. Cordialement.
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️❤️
🙏😊🎇💜