楊定一：承擔起自己的責任，讓身體成為神聖的道場

[@totality-of-life]

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[@totality-of-life]

週末記得接觸大自然喔～長庚生技頻道有更多療癒飲食的分享，需要的朋友可以參考。今天讓我們體會這些和我們最親密小生命的需求，用含有豐富纖維、多酚的彩虹🌈飲食、善意和關懷帶來最美的形態形成場，讓身心成為我們神聖的道場，為自己和周邊帶來療癒與希望😘

[@totality-of-life]

楊定一博士對《療癒的飲食與斷食》的系列問與答，都在長庚生技的頻道發佈，長庚生技的臉書也有每天健康和心情的提醒，很適合與身邊的家人分享喔～
長庚生技臉書：reurl.cc/eONeAW
長庚生技YT頻道：ruclips.net/user/CGBTaiwanvideos

[@liaojumn]

真的! 好同步共振!
剛好昨天健檢腸胃鏡, 做了將近十年腸胃鏡, 終於有一年沒息肉, 就是聽話照做: 斷食(168), (生)蔬食, 精力湯+好的油脂, 優格, 微量元素, 減糖...幾十年的腸躁症好了, 感恩!

[@海莉陳]

今天的內容超棒超實用！博士把阿育吠陀中“腸是第二個腦”的秘密，打開的更多更多，超清楚超生活超實用！一般人都能聽懂！好感謝博士、夢怡姐姐、團隊！一定多推廣大家聽這集音頻！好感恩！🙏🙏🙏❤️❤️
不用去洛克斐勒上學，就有可以聽一堂滿滿的楊教授的課！真的好開心、好精采！！😄😄😘😘

[@jiadu9594]

💕

[@JANE-ku3jk]

我经常很感动，会遇到杨定一，他这么好，引导我们灵性成长，带着我们觉醒，调理我们的健康，让我们的心定下来，不骄不躁，度过这个疫情和未来的种种挑战

[@TSIHTsUEI]

心美一切皆美，情深萬象皆深，是在有情人間，將一切的美串連起來，走向生命的大美。
以更清明的心，更醇的情感，看到世間一切都美，感受萬物都很深刻。我們是不是也應該用這樣的態度來看我們身邊的每一個人，那就是時時必須懷抱著感恩心，慚愧心，慈悲心及菩提心。感恩謝謝＾＾

[@serenepeace6042]

感謝博士，夢怡，神聖團隊和大家共同的生命場，讓自己隨時回到心🙏🥰💖💖💖✨✨✨今天開啟定在心共修第二輪複習，期待與大家的生命場再次共融，深深祝福大家時時平安，健康，快樂，隨時與愛同在🙇🙏💞💞💞🍀💐🌈🌺🌲☀️

[@joannalee258]

愛宇宙、愛造物主、愛耶穌、愛佛陀菩薩、愛博士、愛自己❤❤❤ 綻放生命之花🌹🎉🎉🎉

[@baobeiyuweiyuting8245]

Yahmein, we are awaken spirit, the truth in reality.

[@user-hi9hf1kb6r]

運動是一個讓身心合一鬆脱制約，解開習氣最簡單的方法。
飲食，運動，呼吸，思緒與情緒管理，徹底轉變心念，才能恢復神聖的健康。
感恩謝謝

[@ketykety-sf6cg]

謝謝💖💖

[@蔡月秀-v7m]

謝謝🙏😍

[@charleswu7902]

感謝！！

[@chia-jungchang3417]

💜

[@So.Ham.]

🙏🥰

[@winnielee6007]

感恩🙏🙏🙏

[@main1314]

感恩🙂🙏💕

[@harlequinisajoke]

謝謝博士，謝謝大家❤️
讓身體成為神壇
成為一座行走的寺廟

[@amelieshu]

感恩！謝謝！

[@jcyao2942]

感謝❤🙏❤

[@eileenwei7641]

虔誠！恭敬！感恩！喜悅！豐盛！

[@liwang1067]

感恩博士！🙏❤️

[@廖千葉-h4k]

感恩。

[@ting-shuchao9337]

感恩。頂禮。

[@deep-diving]

算了一下，大概一個禮拜可以吃到20種生機的蔬菜。要到30～40幾種，要再加把勁，感謝博士指導。🙏
實行生機飲食約快半年，真的有像博士説的豐盛感，原來腸道藏這麼多機密，如果我都無法跟自己的腸道共生存，如何做到愛護自己、與周圍的人事物。大揭密！👍

[@lilyz3685]

无限感恩博士如此这般不离不弃的引领，感谢梦怡和团队的付出；在无尽的感恩中已经深深融入了大家的生命场，，更是在不知不觉中，生命的状态已经开始展示了奇妙的不可思议的变化，，感恩祝福宇宙生命万物和一切，，，💞💞💞🙏🙏🙏

[@wanlingwang5214]

感恩博士

[@chu5681]

GRACIOUSNESSES ❤ALL😊

[@kimiechai5871]

Thank you! 谢谢🌈

[@main9319]

謝謝博士🙏

[@林-y4u]

感恩一切❤️祝福一切🙏

[@yoyoking7543]

感恩！謝謝🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@道任-z5m]

感恩😂神聖的你😂

[@aloneadela8510]

感恩博士一直的陪伴！

[@jasonwu1179]

感謝

[@yenhuynh1564]

⚛️Thank You 💜

[@maywuhan2058]

首先感谢楊博士和团队的辛苦工作🙏❤️！饮食的改变简直是一个愉快的经历，我的体会是根据自己的身体慢慢摸索，心不要急，一步步朝着博士的方向走，最好每天用本孑记下吃的食物，稍有不适，就做调整，认真地去准备食物，喜悦地去吃每一口食 物。每天鼓励肠道並夸奖牠。呵护自己的身体🤗

[@a27012601]

感恩~~~愛這一切~~~~~

[@leerachel30]

誠摯的感恩

[@deep-diving]

哇，腸道是第二個腦😮

[@amandawang6598]

无尽感恩🙏🙏🙏

[@黄婉純]

謝謝楊博士及團隊，從微觀到宏觀，連結甚深微妙法，謝謝，謝謝，謝謝♥️🧡💛💚💙💜🙏♾🤗

[@juliewong8584]

感恩博士，感恩夢怡，製作團隊所有人，感恩宇宙賜予我的一切，和大家一起等待聽課🙏🏼❤️❤️

[@正發-w8l]

感恩

[@海莉陳]

這是個很有祝福的音頻，希望很多人能聽到，至少有這樣基礎和印象，未來有機會時機到了，就能和願意幫助自己、他人！推推推！感謝團隊和博士！🙏🙏🙏💖💖

[@艾宓莉]

感恩楊博士，感恩團隊，感恩一切，感恩生命之花。💖🥰

[@astrid2512]

遇到博士與團隊是一生恩典！🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@astrid2512]

癌ㄤㄨ是

[@濳入心]

直感。直覺。因人而異。腸道菌種，影響甚廣深遠，情緒、認知，於內細胞亦是眾生。
從體內淨化，從腸道的靈活性。
「為學日增，為道日損。」
科學作輔助，幫助身體穩定，同步定在心。
該做什麼做什麼，研究也好，探問也好，做完了就放下了，
面對因果的身，唯定在心。

[@jj.935]

感恩博士和全部生命团队的大爱❤ 谢谢你们

[@fionawong6640]

無限的感恩博士，夢怡，還有我們的神團隊。今生能相遇，是多大的恩賜。愛你們！❤❤❤❤

[@chiachichang2507]

❤感謝頂禮博士❤感謝團隊的付出❤感謝一同收聽的每個朋友❤

[@madam7996]

向博士顶礼 🙏🙏🙏 感恩💗

[@yvonnelai2832]

謝謝

[@garysi3890]

感恩博士
慶祝生命
感激所有

[@jianguozhu7607]

感谢！多么珍贵的时刻！

[@jennyjiang1430]

感恩博士，感恩团队，感恩大家！

[@yang7273]

感恩！早安🌞💕🙏🙏🙏

[@jennylee1117]

谢谢博士！谢谢萝怡！感恩！🙏❤️你们 辛苦了！🙏🙏❤️

[@catherinelu7989]

感恩与期待🙏🙏🙏

[@Truth-enlightenment]

感恩博士 與團隊🙏❤️💗

[@多暿李]

感谢博士，梦怡，神圣团队和大家的能量场。听完博士的留话真的很感动😭，真的非常耐心告诉我们要好好维护健康，爱自己，每次低谷听博士的话都能吸取能量振作😭

[@shuchingyen1826]

謝謝大家❤❤❤❤❤❤❤

[@徐桂芬]

感恩博士 感恩相聚重逢的喜悅

[@Timz0083]

🙏🙏👏

[@Ju-kr1zr]

💖

[@soniac1072]

感謝再感謝❤ 只有感恩❤❤

[@chen-ht5ux]

🙏🙏🙏🌹🌹❤

[@沁愉劉]

感恩再感恩博士丶灶給博士及大家共振之

[@楊雅婷-t2z]

🙏🙏🙏

[@rosetseng1531]

楊博士 : 我們選擇肉身來到地球這個大教室 除了要面對物質世界家庭環境 教育 社會 國家 天災 人禍 疾病 戰爭....等等的考驗 居然還要應付自身體內腸道微小細菌 竟會對我們引起那麼重大的影響 內憂外患 防不勝防
大家有幸看到楊博士的視頻 聽到您多年來的演講 有機會改善我們的人生 感謝之至 ！

[@inglianhung5243]

感恩博士，感恩神聖團隊，感恩生命之花🎉❤

[@khengguantan7042]

感恩…

[@patrickli4499]

😄🙏❤️

[@xiaolongzhang9156]

博士啊博士！❤您语重心长的细致关怀我们到这个地步，我们还能要求您什么呢？我们只有要求自己，要认真的按照您说的做，从一点一滴做起，脚踏实地的从自身改变起来，不辜负您的一片苦心啊！🙏🙏🙏
感恩祝福博士和团队还有大家💗💗💗

[@hnsiew]

感恩杨博士和团队。
您每次都能用万事万物做切入点，并且深入浅出，融会贯通，让我们了解全部的生命都是几面一体，学习和宇宙所有的一切和谐地共振与共生存，把头脑和各种“小我”的体带来的矛盾解开，学习接受、臣服与感恩，再通过“参”回到意识最源初的点(大我），等着一体／全部生命／宇宙／上帝来“醒觉”我们，让心活出生命。💝

[@茱莉安]

感恩博士及團隊!

[@lutammy5379]

謝謝!💖🙏

[@霞光-o3l]

深深的感恩❤❤❤！

[@angietan5455]

感恩博士!

[@wenlee7438]

感謝博士,感謝團隊,感謝大家❤

[@Rosemary111]

😃❤️✨✨✨✨✨✨

[@s212964]

感恩楊博士及團隊的大愛分享，感謝您

[@graceyu8028]

😊感謝🙏博士每一次的提點，近來聆聽博士的音聲，已成日常，希望未來疫情結束，有機會參與現場共修，體驗博士說的「一體」❤⋯⋯感恩團隊的付出❤

[@林宜蓁-q5l]

感恩❤感恩❤無限♾️感恩❤

[@MssM-lb7yg]

在等待的这开始的前奏，很平静

[@張莉-c8t]

非常感謝博士、夢怡還有你們的團隊

[@zoe761012]

🙏

[@mmshen8593]

感恩博士 感恩夢怡 感謝大家 感謝自己

[@蔡馨儀-s8t]

讚 嘆 敬 愛 楊 博 士
大 雄 大 力 大 慈 悲

[@bakleangheng4880]

感谢博士 感谢大家 感谢生命 感谢这里现在 谢谢 谢谢🙏

[@yinpuig1757]

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

[@chu5681]

GRACIOUSNESSES THANK YOU ❤ALL 😊

[@roseh2321]

Thank you, thank you thank you…!❤❤❤❤❤❤❤🎉

[@changcindy2948]

感謝博士的指引
夢怡和團隊們的辛勞
各位共修的陪伴
今天終於了解
「身體是永生神的殿」
這句話語的真正含義
目前實踐：
168斷食
減醣
多用好油
多吃纖維（彩虹飲食）
心情真的變得更好了
體重從BMI輕度肥胖下降至正常（10kg)
遇挫折時負面情緒狀態時間短很多
無限感恩❤
讓我們持續分享生命場吧❤

[@lixuanyan1584]

谢谢，感恩杨博士，梦怡和团队伙伴们的付出🙏

[@cindy926]

我愛博士
我愛我自己

[@lita7666]

感恩。一切。

[@定心]

感恩博士，感恩團隊🥰

[@hazelhazel7977]

感恩博士 🙏

[@明龍-x8r]

感恩 祝福 博士與大家