Como aumentar a quantidade de flexão em 1 semana

Nesse vídeo eu mostro na prática como aumentar a quantidade de repetições de flexão em apenas uma semana. Para quem precisa fazer um TAF e não está conseguindo esse vídeo pode ajudar.

[@Concurseira30]

Obrigada pelas dicas! Você é uma inspiração, para nós, jovens adventistas, que sonhamos ingressar no meio militar .

[@karinamourapp]

Por nada❤️ obrigada por acompanhar 🙏🏼

[@CarrosIncriveis-mv7uk]

força e honra guerreira! 💀👏

[@BrasilPeris]

Bom dia 🌻 top Big monster Brasil Peres Caldas novas Goiás ❤❤❤ Deus abençoe sempre 🙏

[@karinamourapp]

Amém 🙏🏼