2022’de ilk defa sizinle Toprak elementi çalışmaya başladım, her şey İstanbul’daki Margam etkinliğinizde keman çalmamla başladı. Öncesinde epey yoga-meditasyon-şifa geçmişim vardı ancak yoğun bir kaybolmuşluk yaşıyordum, hem iş hem ruhsal hayatımda aidiyetsizlik, kapana kısılmış hissi, anksiyete eşliğinde psikolojik olarak çok zorlandığım bir dönemdi. Margam provasında, ilk başta daha önce şahit olduğum bir takım deneyimlerime dayanarak “yine bu kişisel gelişimcilerin gizli egolarıyla birbirlerini eylemeleri” diye önyargıyla bakan zihnim ve kalbim, kalplerinizin ve sizin gerçekliğini görünce açıldı. Zaten hiç kapanmamıştı aslında ve sadece gerçeği arıyordu❤ o karanlığı, yalnızlığı deneyimlemem gerekmişti ki gerçekten ruhumun ihtiyacı olanı bulabileyim🙏 O sırada 2022 Mayıs Boğa’da yeniay vardı tam Toprak serisinin başladığı gün, tüm içimdeki negatif seslerin arasında cılızca çıkan “bir denesen ne kaybedersin ki” sesine sarıldım ve o gün bu gündür sizinleyim. Öğretilerin bedende karşılığı olmayınca sadece havada asılı kaldığını, dengenin ne olduğunu, aslında her zaman özgür ve seçim şansım olduğunu, özgüvenimi, “yapabilirim”i hatırlatan, uçan kuştaki güzelliği tekrar görebilmemi sağlayan dostum oldunuz. Toprak elementine başladıktan birkaç ay sonra çok sevdiği babamı ani bir şekilde kaybettiğimde, süreçle birlikte akmama, kurban psikolojisine girmeden yaşamı, ölümü kabul etmeme, girsem de izleyici kalabilmeye, yasın evrelerini yaşarken kendimi yargılamamaya, sorumluluk alabilmeye ve yere sağlam basmayı hatırlattınız, her düştüğünde uzanan bir dost eli gibi. “Ben böyle biri değilim” den “Ben tam da böyle biriyim”e; yani eksikleri, hataları da olabilen, duyguları bazen iniş çıkışlı olan, tıpki herkes gibi; ama kendi özüne de saygı ve sevgi duyabilen, hayallerini herkes kadar gerçekleştirmeye gücü olan, isteyince her şeyi yapabilen, yapamazsa da sağlık olsun diyebilen, kimseden ne eksik-ne fazla olduğunu fark edebilmiş, tüm canlılarla eşit yaşama hakkına sahip, ancak yaşam amacı-yolu-neşesi yolunda daha kendini bulabilmiş olduğu için şanslı ve şükran dolu hisseden birine dönüştüm. Varlığınıza sonsuz şükran olsun Çetin Hocam🧡✨🙏 Siz bu ülkenin sevgi jenaratörüsünüz 💜🦎🐛🦋
İdil 🧡 Öncelikle sürecini anlatırken ki ifadelerin öyle derin ve etkileyici ki, okurken insanın içine işliyor. Varlığın ne muazzam 🙏 Yolculuğuna eşlik ediyor olmak benim için çok büyük bir mutluluk 🧡 Yalnız değiliz… yaşam bazen insanlar bazen başka şeyler aracılığıyla bizi desteklemek için her daim dört bir yandan sarıyor… Sevgiyle sarılıyorum 🤗🧡
1.gün✅O kadar iyi geldi ki.Mantra sırasında öyle güzel ağladım ki çok rahatladım.Bugüne kadar bedenime ve ruhuma zarar verdiğim her an için kendimden özür diledim.
Gece 4:30 uyandım. Core bölgesi üzerine Yeni pratiği yaptım . Mis gibi . Teşekkür ederim. Pratik yaparken aynı zamanda bize psikolojik desteği de veriyor olman şanslı insan olduğumu hissediyorum. Herşey için teşekkür ederim. Bu yaşamda emek verip tek karşılığını aldığım yer. Yıllarımızı veriyoruz. Saatlerimizi veriyoruz Gel gör ki hep hüsran hep gözyaşı. Ama burası başka birşey . Yaşayan bilir. Bana tek iyi gelen alan. Senin için hangi güzel cümleyi kullansam inan sönük kalır. You are my sunshine❤ Nameste öğretmenimmmm🎉🎉🎉 Hep bizimle sağlıkla mutlu kal🎉🎉
Haftasonu instagramda hikayeniz sayesinde haberim oldu bu seriden. Niyet ettim ve bu sabah sizinle basladim. Daha once yoga ile ilgili bir deneyimim yok, kaslarimin tir tir titredigini hissetmek zor ama inanilmaz guzeldi. Cok tesekurler katkilariniz için 🧡🧡🧡
Kuantum nefes ve yoga …tekamül yolunda böyle güzel araçların böyle muhteşem hocalarını bulmak ve onlardan katkı almak ne büyük bir lütuf…teşekkür Çetin Çetintaş…
Çok ama çok güzel başladım bu sabaha yine,her seriye koşarak geldiğim matın üstünde bir sürü insan ile aynı duygu ve deneyimi yaşamak çok güzel, çok bir...🙏 Mantra ile ağlamak nasıl rahatlattı, çok teşekkür ederim Dünya'nın en tatlı öğretmeni 🥰
Çok ama çok teşekkür ederim canım hocam o kadar iyi geldi ki ağlamayı özlediğimi fark ettim gerçekten pratik bittiğinde pamuk gibi hafif hissettim minnetle varlığına çok şükür ❤
Sabah meditasyon sonrası ilk günümü tamamladım. Sonunda mantra’ya eşlik ederek dersi bitirmek içimi huzurla doldurdu. Emeğine sağlık öğretmenim, büsbüyük sarıldım 🙏🧡💫
Tüm serilerinizi yapmanın ve tamamlamanın mutluluğunu yaşıyorum 5 yıldır🥰. Bu seri de tam isabetle nokta akışı yaptım hayatıma. Yoga benim kendime, bedenime, ruhuma ve zihnime en en güzel hediyem. 🧡 Serinin ilk gününde iki bacak mandukasana pozunda kendimi yere bırakınca birden bire ağlamaya başladım. Mantrada da bu ağlama isteyi devam etti. Ağladım ağladım ve rahatladım. Bu duygunun hangi ihtiyaçtan kaynaklandığını biliyorum. En önemlisi de bu. Ihtiyacımı görmek ve kabullenmek. Teslimiyet çok rahatlatıcı 🙏 tüm kalbimle çok teşekkürler Çetin Öğretmenim iyi ki varsınız. İyi ki sizinle karşılaştım iyi ki sizi tanıdım. 🧡 Sonsuz sevgi ve şükranlarımla.🙏 Namaste
O kadar sıkışık bir dönemden geçiyorum ki.. Üst üste geçirilen ameliyatlar, tedavi süreçleri.. Ve ben hep bunların içinden güçlü geçmeye çalışıyorum. Her şeyin bir sonu olduğu düşüncesi ile sabır göstermeye çalışıyorum. Meğer güçlü olduğumu zannederken aslında birçok duygumu görmezden geliyormuşum. Çalışma sonunda söylediğimiz mantra da "Tam" olma düşüncesi Gücümle, zayıflıklarımla her halimle kendimi kabul duygusu içimden bir ırmak gibi akıp geçti. Ve göz yaşına dönüşerek içimi yıkadı sanki.. Sonrasında müthiş bir hafiflik.... İyi ki varsın Çetin öğretmenim bize bizi tekrar tekrar hatırlattığın için sonsuz şükran..
Başarısız olduğum her durum için kendimden özür dilerken buldum kendimi o sondaki mantra da gözyaşlarım eşliğinde, meğer acıyla savaşmıyor kaçıyormuşum, yaşattığın her farkındalık için minnettarım 🫶🏻
Bedenime, zihnime, ruhuma ve bana kattıklarınız için sonsuz teşekkürler hocam🙏🏻🌈 Bir gün dünyanın her hangi bir yerinde mutlaka sizinle tanışmak ve teşekkürümü size yüz yüze görüşerek iletmek dileğiyle..Yine harika bir deneyimdi🙏🏻🧘🏽♀️
Mahabhuta toprak elementine de bugün başladım. Ikisi de benim icin çok zor ama temelinin aynı oldugunu birbirini destekleyecegini düşünüyorum. Muhtesem bir seriyle gözyaşlarıyla kendimize şifa olmamızı sağlayan güzel insan iyi ki varsın 🧡💕
Yıllardır bedenimdeki donuk duyguların çözülmesi için zihin çalışmaları yapıyorum, hani vakti mi geldi bilmem ama bedenim ve ben serisiyle benim o sürekli aradıklarım ama asla ummadıklarım kendiliğinden çözülüverdi, geçtik içinden 🤍 bu seriyle neler olacağını çok merak ediyorum. Bedenin, zihnin ve duyguların bu denli iç içe olduğunu deneyimlemek muazzam🤍 Minnettarım🌹
Çok ağladım, çok anladım çok farkında oldum. İyi ki sizinle aynı dünyada varolmuşum. Kattığınız değerler için çok teşekkür ederim. Rehberliğiniz benim için çok anlamlı. Koca bir ansiklopedi bırakıyorsunuz gelecek nesillere , nasıl tarif edebilirim ki
Yine beni benden alan harika bir seri şahane insan teşekkürler yaa her hanumanla başım dertte canım öğretmenim nezaman basaricam ama onunda yapabilirim başarabilirim diyorum namaste 🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
Sabah youtube da karşıma çıktı hemen başladım bende ama vücudumun ne kadar katı olduğunu farkettim ve çok zor geldi. En baştan başlamaya karar verdim. Nerden başlayacağımla ilgili bir bilgi paylaşabilirmisiniz. ❤
Emegınıze saglık cok tesekkurler. Mantrayı bilen varsa yazabilir mi ben bazı kısımları mırıldanarak gectım :)))) yeni seri cok heyecan verici. Çoook teşekkürler:) ❤
Namaste 🙇♀️ Geçen seferki pratiği menisküs olduğum için ilerletir korkusundan yarım bıraktım. Acaba konuyla ilgili bilgisi olan yada uzman birileri varmı bu hareketleri yaptığımda menisküs e bir etkisi olurmu ? Çok harikaydı bu arada 🤗 Lütfen birisi aydınlarsın, seriyi tamamlamak isityorum
Videonun sonundaki müzik beni düşüncelere itti. Yaş alıyorsunuz. Alırken sizden sonrası için hayal ya da planlarınız var mi? Benden sonrası benim için önemli değil ben hizmetime bakarım mi diyorsunuz, yoksa öldükten sonra da isiginizi devam ettirecek yeni mumlar yakacak misiniz? Biliyorum yogiler uzun yaşıyor ama neden bilmiyorum bu müzik bana derin bir hüzün verdi.
🌸🌸 Cetin ogretmenim, Mahabhuta serisinin Hava elementindeyim. Bu seriyi suya gecince mi baslasam daha iyi yoksa simdi Hava ile es zamanli yapayim mi? Sevgiler..
normalde ultra başlangıç serisini yapıyordum (henüz 1,5 ay oldu yogaya başlayalı) onu bırakıp bugün bu seriye başladım ama bazı hareketler çok zor geldi, bazısını yapamadım. Bu seriye bu şekilde devam etmek doğru mu? Yoksa tekrar başlangıç seviyesine dönüp önce onu mu tamamlamalıyım?
Sevgili Çetin hocam, 4 ildir sizinle beraberem. Size nece teşekkür etsem bilmirem...4 il evvelki,menle bu günki menin ferqliliyi müqayise edilemez.Sizi çooox Sevirem🧡🙏
Çok 🧡🧡🧡🤗
❤🌸😘
2022’de ilk defa sizinle Toprak elementi çalışmaya başladım, her şey İstanbul’daki Margam etkinliğinizde keman çalmamla başladı. Öncesinde epey yoga-meditasyon-şifa geçmişim vardı ancak yoğun bir kaybolmuşluk yaşıyordum, hem iş hem ruhsal hayatımda aidiyetsizlik, kapana kısılmış hissi, anksiyete eşliğinde psikolojik olarak çok zorlandığım bir dönemdi. Margam provasında, ilk başta daha önce şahit olduğum bir takım deneyimlerime dayanarak “yine bu kişisel gelişimcilerin gizli egolarıyla birbirlerini eylemeleri” diye önyargıyla bakan zihnim ve kalbim, kalplerinizin ve sizin gerçekliğini görünce açıldı. Zaten hiç kapanmamıştı aslında ve sadece gerçeği arıyordu❤ o karanlığı, yalnızlığı deneyimlemem gerekmişti ki gerçekten ruhumun ihtiyacı olanı bulabileyim🙏 O sırada 2022 Mayıs Boğa’da yeniay vardı tam Toprak serisinin başladığı gün, tüm içimdeki negatif seslerin arasında cılızca çıkan “bir denesen ne kaybedersin ki” sesine sarıldım ve o gün bu gündür sizinleyim. Öğretilerin bedende karşılığı olmayınca sadece havada asılı kaldığını, dengenin ne olduğunu, aslında her zaman özgür ve seçim şansım olduğunu, özgüvenimi, “yapabilirim”i hatırlatan, uçan kuştaki güzelliği tekrar görebilmemi sağlayan dostum oldunuz. Toprak elementine başladıktan birkaç ay sonra çok sevdiği babamı ani bir şekilde kaybettiğimde, süreçle birlikte akmama, kurban psikolojisine girmeden yaşamı, ölümü kabul etmeme, girsem de izleyici kalabilmeye, yasın evrelerini yaşarken kendimi yargılamamaya, sorumluluk alabilmeye ve yere sağlam basmayı hatırlattınız, her düştüğünde uzanan bir dost eli gibi. “Ben böyle biri değilim” den “Ben tam da böyle biriyim”e; yani eksikleri, hataları da olabilen, duyguları bazen iniş çıkışlı olan, tıpki herkes gibi; ama kendi özüne de saygı ve sevgi duyabilen, hayallerini herkes kadar gerçekleştirmeye gücü olan, isteyince her şeyi yapabilen, yapamazsa da sağlık olsun diyebilen, kimseden ne eksik-ne fazla olduğunu fark edebilmiş, tüm canlılarla eşit yaşama hakkına sahip, ancak yaşam amacı-yolu-neşesi yolunda daha kendini bulabilmiş olduğu için şanslı ve şükran dolu hisseden birine dönüştüm. Varlığınıza sonsuz şükran olsun Çetin Hocam🧡✨🙏 Siz bu ülkenin sevgi jenaratörüsünüz 💜🦎🐛🦋
Ne guzel yazmissiniz2🤌
💕
İdil 🧡 Öncelikle sürecini anlatırken ki ifadelerin öyle derin ve etkileyici ki, okurken insanın içine işliyor. Varlığın ne muazzam 🙏
Yolculuğuna eşlik ediyor olmak benim için çok büyük bir mutluluk 🧡 Yalnız değiliz… yaşam bazen insanlar bazen başka şeyler aracılığıyla bizi desteklemek için her daim dört bir yandan sarıyor… Sevgiyle sarılıyorum 🤗🧡
1.gün✅O kadar iyi geldi ki.Mantra sırasında öyle güzel ağladım ki çok rahatladım.Bugüne kadar bedenime ve ruhuma zarar verdiğim her an için kendimden özür diledim.
Gece 4:30 uyandım.
Core bölgesi üzerine
Yeni pratiği yaptım .
Mis gibi .
Teşekkür ederim.
Pratik yaparken aynı zamanda bize psikolojik desteği de veriyor olman şanslı insan olduğumu hissediyorum.
Herşey için teşekkür ederim.
Bu yaşamda emek verip tek karşılığını aldığım yer.
Yıllarımızı veriyoruz.
Saatlerimizi veriyoruz
Gel gör ki hep hüsran hep gözyaşı.
Ama burası başka birşey .
Yaşayan bilir.
Bana tek iyi gelen alan.
Senin için hangi güzel cümleyi kullansam inan sönük kalır.
You are my sunshine❤
Nameste öğretmenimmmm🎉🎉🎉
Hep bizimle sağlıkla mutlu kal🎉🎉
Yaptigim her pratik kendime verdigim ozen hediye sevgi hissi veriyor ve ihmal edilen yerlerin iyilesmesini sagliyor. Bunu hissediyorum ve yasiyorum🫶🌈🧡
Duygularımın içerideki titreşimlerini kaslarımda hissettiğim bir pratikti ilk gün... 2.güne heyecanla.. Teşekkürler öğretmenim 🙏🏻
Haftasonu instagramda hikayeniz sayesinde haberim oldu bu seriden. Niyet ettim ve bu sabah sizinle basladim. Daha once yoga ile ilgili bir deneyimim yok, kaslarimin tir tir titredigini hissetmek zor ama inanilmaz guzeldi. Cok tesekurler katkilariniz için 🧡🧡🧡
Kuantum nefes ve yoga …tekamül yolunda böyle güzel araçların böyle muhteşem hocalarını bulmak ve onlardan katkı almak ne büyük bir lütuf…teşekkür Çetin Çetintaş…
🧡🙏☺️
Bu nasıl güzel bir pratik.Bedenime,ruhuma o kadar iyi geldi ki🤍Varlığınıza binlerce şükür 🙏🧡
Şükredecek ne çok şeyin olduğunun farkındalığına vardım içim genişledikçe genişledi mantrayı dinlerken 🎉❤
Çok ama çok güzel başladım bu sabaha yine,her seriye koşarak geldiğim matın üstünde bir sürü insan ile aynı duygu ve deneyimi yaşamak çok güzel, çok bir...🙏 Mantra ile ağlamak nasıl rahatlattı, çok teşekkür ederim Dünya'nın en tatlı öğretmeni 🥰
Çok ama çok teşekkür ederim canım hocam o kadar iyi geldi ki ağlamayı özlediğimi fark ettim gerçekten pratik bittiğinde pamuk gibi hafif hissettim minnetle varlığına çok şükür ❤
Sabah meditasyon sonrası ilk günümü tamamladım. Sonunda mantra’ya eşlik ederek dersi bitirmek içimi huzurla doldurdu.
Emeğine sağlık öğretmenim, büsbüyük sarıldım 🙏🧡💫
Tüm serilerinizi yapmanın ve tamamlamanın mutluluğunu yaşıyorum 5 yıldır🥰. Bu seri de tam isabetle nokta akışı yaptım hayatıma. Yoga benim kendime, bedenime, ruhuma ve zihnime en en güzel hediyem. 🧡 Serinin ilk gününde iki bacak mandukasana pozunda kendimi yere bırakınca birden bire ağlamaya başladım. Mantrada da bu ağlama isteyi devam etti. Ağladım ağladım ve rahatladım. Bu duygunun hangi ihtiyaçtan kaynaklandığını biliyorum. En önemlisi de bu. Ihtiyacımı görmek ve kabullenmek. Teslimiyet çok rahatlatıcı 🙏 tüm kalbimle çok teşekkürler Çetin Öğretmenim iyi ki varsınız. İyi ki sizinle karşılaştım iyi ki sizi tanıdım. 🧡 Sonsuz sevgi ve şükranlarımla.🙏 Namaste
Namaste 🤗🧡🧡🧡
O kadar sıkışık bir dönemden geçiyorum ki..
Üst üste geçirilen ameliyatlar, tedavi süreçleri..
Ve ben hep bunların içinden güçlü geçmeye çalışıyorum. Her şeyin bir sonu olduğu düşüncesi ile sabır göstermeye çalışıyorum. Meğer güçlü olduğumu zannederken aslında birçok duygumu görmezden geliyormuşum. Çalışma sonunda söylediğimiz mantra da "Tam" olma düşüncesi Gücümle, zayıflıklarımla her halimle kendimi kabul duygusu içimden bir ırmak gibi akıp geçti. Ve göz yaşına dönüşerek içimi yıkadı sanki..
Sonrasında müthiş bir hafiflik....
İyi ki varsın Çetin öğretmenim bize bizi tekrar tekrar hatırlattığın için sonsuz şükran..
Başarısız olduğum her durum için kendimden özür dilerken buldum kendimi o sondaki mantra da gözyaşlarım eşliğinde, meğer acıyla savaşmıyor kaçıyormuşum, yaşattığın her farkındalık için minnettarım 🫶🏻
Seriler her zamanki gibi harika. Gün1 başladık. Ve evet bebek gibi oldukkkkkk.21 gün devammm
Bedenime, zihnime, ruhuma ve bana kattıklarınız için sonsuz teşekkürler hocam🙏🏻🌈 Bir gün dünyanın her hangi bir yerinde mutlaka sizinle tanışmak ve teşekkürümü size yüz yüze görüşerek iletmek dileğiyle..Yine harika bir deneyimdi🙏🏻🧘🏽♀️
Mahabhuta toprak elementine de bugün başladım. Ikisi de benim icin çok zor ama temelinin aynı oldugunu birbirini destekleyecegini düşünüyorum. Muhtesem bir seriyle gözyaşlarıyla kendimize şifa olmamızı sağlayan güzel insan iyi ki varsın 🧡💕
Sizi tanıdığım güne şükürler olsun. Bu zor süreçte hızır gibi yetiştiniz❤🙏
Saatimi kurup , bu seri için beklemek 🙏Başladım bile ❤
Merhabalar paylaştığınız her ders gibi buda çok değerli teşekkür ederim sağ olun var olun sevgiler buluşturana şükür
Yeni bir seriye başlamış olmanın verdiği mutluluk paha biçilemez 🧡🧡🧡
Çok güzeldi her zaman olduğu gibi.. Hele en sonu.. Yüreğine sağlık öğretmenim..🙏🏽
Günaydın,her zamanki gibi çok güzeldi,ruhuma bedenime çok iyi geldi, emeklerinize sağlık..😊
Yıllardır bedenimdeki donuk duyguların çözülmesi için zihin çalışmaları yapıyorum, hani vakti mi geldi bilmem ama bedenim ve ben serisiyle benim o sürekli aradıklarım ama asla ummadıklarım kendiliğinden çözülüverdi, geçtik içinden 🤍 bu seriyle neler olacağını çok merak ediyorum. Bedenin, zihnin ve duyguların bu denli iç içe olduğunu deneyimlemek muazzam🤍 Minnettarım🌹
Muhteşem bir video olmuş. Çetin hocanın bütüne ne kadar büyük bir katkısı var. Emeklerinize sağlık 🧡🧡🧡
Ahh muhteşem ötesi bir seri.. Tüylerim diken diken iki gözüm iki çeşme bitirdim.. Nasıl şükran duyuyorum anlatamam iyi ki varsınız Çetin Hocam.. 🙏🧡
Dün farkında olmadan bacak esnetmeleri videosunu yaptım çok benzer.Akşam da bol bol ağladım.Bugün bu seriye hazırlıklı başlamış oldum 😊
Bu aralar en çok ihtiyacımız olan şey Duygusal dayanıklılık teşekkürler öğretmenim 🧡
Çok ağladım, çok anladım çok farkında oldum. İyi ki sizinle aynı dünyada varolmuşum. Kattığınız değerler için çok teşekkür ederim. Rehberliğiniz benim için çok anlamlı. Koca bir ansiklopedi bırakıyorsunuz gelecek nesillere , nasıl tarif edebilirim ki
Çok teşekkürler 😊❤Namaste.Cok etkili ve pratik bir ders oldu🎉
1/21
Her şey o kadar mükemmel zamanlamada oluyor ki.. 🧡 çok derin bir ders, kim bilir ne güzellikler getirecektir.🦋🧡🙏🏼
Pratik boyunca kafamda pinhaninin sakinleştim parçası çaldı🥲
Namste❤
Tüm kalbimle beklediğim seri geldi 🧡
Hocammm🎉🎉 bu seri çok güzel olmuş ❤ ben sizin mantralarınız eşliğinde pratik yapmayı çok seviyorum 🧚♀️✨💫🤤🌞 çok teşekkürler 🐈
Çok teşekkürler hocamm, iyi haftalar 🤗🧡💐🧡
Bu donem de ihtiyaciz vardi.🙏🧿
Çok kıymetli bir akışta benim için teşekkür ederim
O nefesleri alıp verirken içimde öyle bir bı nokta tetiklendi ki son nefesi verdigimde gözyaşlarımi tutamadim.
Henüz seriyi yapmadım ama benim hocamın serisiyse eminim müthiş olmuştur. 🥰 Çok sevgiler hocam. ❤
Videonun sonlarına doğru kalbime akan gözyaşlarımm 1/21 ✨🌱
Toprak 10/40 🌱
Yine beni benden alan harika bir seri şahane insan teşekkürler yaa her hanumanla başım dertte canım öğretmenim nezaman basaricam ama onunda yapabilirim başarabilirim diyorum namaste 🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
Tek kelimeyle mükmükembelee bir seriydi , emeginize saglik , hepimize şifa olsun 🧡
Teşekkürler,kalpten sonsuz sevgiler🙏🏻✨💫💐💎
Beklenen gün geldi🔮
Uzun zamandır kendime verdiğim en güzel hediye oldugunu hissettirdi 🎉
Muhtesemdiii emeğinize sağlık iyiki varsinizzz❤❤
tek kelimeyle şa ha ne Çetin hocam emeklerinize sağlık , 1*21 başlandı
Sabah youtube da karşıma çıktı hemen başladım bende ama vücudumun ne kadar katı olduğunu farkettim ve çok zor geldi. En baştan başlamaya karar verdim. Nerden başlayacağımla ilgili bir bilgi paylaşabilirmisiniz. ❤
Bir hediye gibi geldi. 🙏🙏🙏🙏🧡🧡🧡
Sevgiler. Saygilar ❤🙏
Akşam başlayacağım 🎉🎉🎉
Çok güzeldi , çok teşekkürler 🙏
Ne güzel birşeydi bu🥰☀️✨️☀️😍 Emeğinize, yüreğinize sağlık Çetin hocam🧡🧡 Namaste🙏🧿🧡🪷🧡
Teşekkür ederim. Minnettarım 🙏
Yine güneş gibi doğdunuz hocam 🫠
namaste hocam emeğinize sağlık
Muhtesem hocam oksijenden burun deliklerim yandi 🥰😘🌈❤️🙏
Emegınıze saglık cok tesekkurler. Mantrayı bilen varsa yazabilir mi ben bazı kısımları mırıldanarak gectım :)))) yeni seri cok heyecan verici. Çoook teşekkürler:) ❤
namaste hocam çokk teşekkürler
Harika bi pratikti emeğinize sağlık
Çok ağladım inanılmazdı Çetin hocam, şu an rahatlamış bir şekilde yazıyorum..Nasıl şifa oluyorsunuz bir bilseniz❤
🧡🤗
💚💚🙏🏻
Çok teşekkür
Namaste 🙇♀️
Geçen seferki pratiği menisküs olduğum için ilerletir korkusundan yarım bıraktım. Acaba konuyla ilgili bilgisi olan yada uzman birileri varmı bu hareketleri yaptığımda menisküs e bir etkisi olurmu ?
Çok harikaydı bu arada 🤗
Lütfen birisi aydınlarsın, seriyi tamamlamak isityorum
Teşekkürler hocam ❤🙏
Videonun sonundaki müzik beni düşüncelere itti. Yaş alıyorsunuz. Alırken sizden sonrası için hayal ya da planlarınız var mi? Benden sonrası benim için önemli değil ben hizmetime bakarım mi diyorsunuz, yoksa öldükten sonra da isiginizi devam ettirecek yeni mumlar yakacak misiniz? Biliyorum yogiler uzun yaşıyor ama neden bilmiyorum bu müzik bana derin bir hüzün verdi.
Yine müthiş yine harika❤❤❤❤
Teşekkürler ❤
1/21 hocam :) teşekkürler ❤
hocam son zamanlarda yüklediğiniz tüm videolar esnekliğe yönelik...biraz terlemek istiyoruz :)
Namaste🙏🧿
🌸🌸 Cetin ogretmenim, Mahabhuta serisinin Hava elementindeyim. Bu seriyi suya gecince mi baslasam daha iyi yoksa simdi Hava ile es zamanli yapayim mi? Sevgiler..
❤🙏🌻
Geldim❤
Çok zorlandım hanumanasa pozunu yapamadım onu atlatsam devam etsem olur mu hocam?
Namaste 🧡🙏🏻🧡
normalde ultra başlangıç serisini yapıyordum (henüz 1,5 ay oldu yogaya başlayalı) onu bırakıp bugün bu seriye başladım ama bazı hareketler çok zor geldi, bazısını yapamadım. Bu seriye bu şekilde devam etmek doğru mu? Yoksa tekrar başlangıç seviyesine dönüp önce onu mu tamamlamalıyım?
Ay bu Serie zor görünüyor nasil yapacagim
Bu seriyi kaç gün yapmamız gerekiyor
21
❤
Namaste Hocam 🧡🙏
Hamileler yapabilir mi
Namaste 🙏
♥️♥️♥️
Nefesi burundan mı veriyoruz 🙏
Evet 🧡
Yine çayda eriyen bisküvi olduk 🥰🤍🧡
Üzgünüm bunu yapamam çok zor. Her seriyi yaptım aslında ama bu zorlayıcı olmuş
Yorum yaparak katkımı sunmalıyım. Ki bu sayede daha fazla kişiye ulaşsın.
Hocam hanumandan sonra midem bulandı normal mi acaba
Normal 🧡
🙏❤❤❤🐞
👍
🧡💫
1.gün (21.10.24) çox yaxşı gəldi
🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡💫
😍👍💐🌷🍀💫🌈
❤🩵🫂🧘♀️
🤍🧡🙏🏻
Her zamanki gibi çok güzel bir ders öğretmenim 🧡Varlığınıza bin şükür 🙏🏻 @senaykaradeniz
❤