Protein zararlimi? kimlar proetin ichishi kerak va qanday?

[@axiltroya6237]

Gap yoq juda zor tushintidingiz rahmat shunaqa foydali videolani yana chiqaring aka

[@IbragimLatipov]

Rahmat sizga ham!

[@shahzodbekibodullayevibodu9168]

@@IbragimLatipov aka qayerdasiz necha pul ekan oka prateyin

[@shahzodbekibodullayevibodu9168]

@@IbragimLatipov Aka Telagramiz bormi yomi aka telagramdan yozing maslaxatiz kere

[@sardorbekashiramatov7290]

@@IbragimLatipov Assalomu alaykum aka trlegramiz bormi aka sizga savollarim bora edi 🙏🏻🙏🏻

[@odilashurov]

Erkak jensiga zarari bormi ok manga kuplar etishdi

[@farkhodabdullaev901]

ОЛЛОХ куч қувват берсин, зўр 👍 маслахат бердиз

[@КорБозор]

Aka gap yo' yahshi tushuntirdiz faoliyatizga omad....

[@УктамХусайнов-ц7у]

РАХМАТ ЗУР

[@amirkhannematov240]

Katta raxmat ancha foydali boldi

[@dontknouu]

Zo’r chuntirdiz raxmat 👍

[@RICH_2727]

Raxmat brat mani uydagilarim protein ichsen bolen bume qolad deydi bu videoni ulagayam quyib beraman raxmat

[@asalabdulaeva5626]

Aka men izlagan savolga javob berdingiz sizga katta raxmat

[@KH-bp4kq]

Kerakli tog’ri Va foydali maslahatlar 👍 good luck 👍

[@samandarErkinov-fc7fc]

Raxmat aka joniz sogʻ boʻlasin

[@murodillohusanov181]

Aka Alloh rozi bo'lsin!

[@GIAL_FC]

Салом рахмат маслахатларингиз учун сог булинг

[@goldtiktok7009]

Ha juda foydali contend chiqibdi

[@IbragimLatipov]

👍✊

[@FarrukhKhayrullaev]

Juda aniq va tushunarli ✊️✊️

[@MuhammadNomozov-px3rh]

Oka raxmat chiroyli yoritib berdiz

[@xurshid4317]

Зор тушунтирдиз Рахмат сизга💪

[@kenjabekovraxmon4635]

Contend juda yaxshi chiqibdi

[@Nurxonuz]

Aka juda zör tushundurdiz gap yöq lekin kotta rahmat

[@dilmurodmengliev388]

Juda Chiroyli va aniq tushuntirib berilgan video bo'libdi Raxmat 🤝

[@asilbekraximov5168]

Sotaszmi bularni sz.

[@jahongircotimov9287]

Generga qaraganda protaini zarari kota. Generni 14.yoshdan tepa bolarga mymkyn eng zor vitamin. Bilindirga tabiy tayorlagan yaxahi bita. Tuxum. Banan. Olma. Yongoq. Yerkules kasha. Asal. Sir. Eng foydali tabiy boladi kuniga 3. Maxal.

[@SarvarBek-b7r]

Aka rakmat ancha foydas tegd❤❤❤❤❤

[@shuxratyuldoshev1002]

Raxmat

[@ogabeksayfiyev9713]

Salom alekum aka vesim 59kilo yoshim 18da mn ham olib ichsam buladimi ushandan kupla aytadi uylanmagan bollarga zararli db Nima db maslahat beras

[@nuraliabdukhamidov8492]

Ишларга омад

[@eldorqurbonov4407]

Assalomu alaykum. Protein qabul qilib uy sharoitida hm trenirovka qilsa buladimi

[@Hafizulloh-hj2lx]

Aka raxmat juda kerakli va foydali malumotlar uchun özimga kerakli xamma narsani tushundim

[@ОлломуродАбдуджаббаров]

Aka men xam ichmoqchiman lekin stroykada iwlayman menga maslaxat bersayiz oldindan katta rahmat.

[@sardorbekashiramatov7290]

Raxmat ibrohimaka zõr akuratniy chotchi shunitdiz menga shu maslahatiz kerak edi supper raxmat soğ bõlin 😎😎😎😎💪💪💪💪💪🤲🤲🤲

[@IbragimLatipov]

Sizga ham rahmat!

[@humomirzoshaxanshax9516]

@@IbragimLatipov salomalekum oka tuzumisiz oka endi prosta ozimiz uchun trinofka qlamizda yoshlidan tabiy mahsulotlar blan lekin hech ham pratain hech marsa ichmiman vesim 90 atrofida muskullar yaxshi faqat shu muskul qotishiga maslahat kere oldindan rahmat

[@diyorbekdiyorbek3342]

Тушунтиришга гап йук

[@Be__55__55__gz__od]

Juda zoʻr tushuntirib berdiz gap yoʻq oka

[@abuhasan_1_1]

Жудаям чиройли четки тушунтирибсиз 👍

[@bayrambaytoremuratov9996]

Raxmet okaaa katta raxmat menga kerak narsani shiqaribsiz

[@OdilbekUmarov-i3p]

Rahmat aka baxtli boʻling

[@jasnorm18]

Juda yaxshi sodda yetib boradigan qib tushuntirdiz

[@aa-ee8zn]

Маладес бола экан , омад тилаб коламиз

[@sherzodmuminov9875]

Aka iltimos qaysi peratayin yaxshi

[@aa-ee8zn]

@@sherzodmuminov9875 qaysi bosayam originalini olish kerak, qimmatini ,uzbda noinsoflar soxtasi kopayib ketkan

[@umidjonxojaniyozov2238]

Barat raxmat .eng ichkandim odamlarni gapindan qoʻrqib otirvadim

[@nodirbekegamkulov1751]

Raxmat oka yaxshi tuwuncha boʻldi koʻp wunaqa video chiqaring oka

[@erkinhasanov3740]

Davomli bo'lsin👍

[@IbragimLatipov]

Rahmat

[@ilhommustafaqulov1730]

Гап йук рахмат

[@ElchinCHoriyev]

Rahmat katta juda foydali video boʻldi

[@mirazizmusayev1524]

Okam manga manga foydali vidio boldi Raxmat okam

[@Obidjon_2002]

Zor aka Alloh rozibolsin . Iwlarzga omad foydali boldi rahmat

[@Омаджон-г4ь]

Aka raxmat sizga kereli malumot oldim sizdan narxlarnixam aytib otsez aka

[@GHu-l1z]

Zo'r aka raxmat, shugillanish tartibini xam tushuntiring iltimos, misol uchun birkun qoldi oldiga yelkaga ertasiga kokrakga shunga o'xshatib tushuntirbering

[@shahriyornamozov3325]

Хамма видеода жуда фойдали малумотлар мавжуд. Канал ривожига омад ака💪💪💪

[@IbragimLatipov]

Rahmat sizga ham.

[@borz-hr9sp]

Рахмат ака

[@pahlavonkenjaev6078]

Рахмат каттакон купрок чкаринг видеолардан

[@doniyornormurodov1431]

assalom alekum aka gap yo'q cho'tki tushundik

[@chiroyli_rasmlar.]

assalomu alaykum oka vidyo foydali boldi rahmat iloji bolsa bowqa pratayinlar xaqida xam ciqarig narxlari bn

[@justadrenalin5505]

яхши ва тушунарли булди. рахмат

[@ТөлегенЖарқынбаев]

Gap yoq aka raxmat togri mativatsiya berdiz

[@FALCON_pubg_m]

Assalomu alaykum aka ves tashlash un ham maslaxatlar bering iltimos Javob un oldindan raxmat 7:15

[@ИхтиерМуродулаев]

Malatse aka gap yuq

[@Biloliddin_qushaqboyev]

Rahmat juda zor tushntrdiz❤

[@ziyodillakulatov6072]

Oka rahmat juda aniq qlb zor tuwntrdingiz

[@IbragimLatipov]

Rahmat

[@Theboburkhan]

Raxmat foydalik boldi

[@Dilmurod1989]

Aka siniq inson ekansiz. Man-manlik yo'q. Doim shunday qoling.

[@uzrap_haqida]

Akka silarni kuzatib boraman maslahatlarga katta rahmat muhlisilarman protayin ichib ozroq shigulanadigon bolsa massa yoqotishga va ichki arganizmlarni buzlishiga va terini kasalliklariga olib keladimi javobizni kutaman

[@ShaxzodToshev-ed2ws]

Gap yuq aka chotki maslahat buldi 👍💪🇺🇿

[@akromakbarov7522]

Assalom Alaykum ibrohim akam yaxshi shuntirdiz rahmat uzimga kerakli malumodga ega buloldim raxmat

[@IbragimLatipov]

Rahmat

[@jaxongirabduxalilov7183]

Zor aka malades savollarimga javob oldim

[@УмидАбдуллаев-с1у]

Изолят протеин ва Казеин протеин хакида малумот беринг.

[@xondamiromonqulov6333]

Rahmat kattakon👍🔥🔥gap yoq zur

[@nodirbakirov2955]

Маслахат у-н рахмат Зур тушунтирдиз

[@nuriddinMusurmonov-u7m]

Zor oka judda yahwi chundm raxmat 🫂

[@АсрорУроков]

Addushi aka bizani ozbek xalqimiz bu sport ozuqalariga munosabati salbiy togri aytdiz men ham 1 oy boldi protein creatin haqida malumotlarni bilip endi ishondim zararsizligiga raxmad aka qaniydi qolganlar xam bilganda edi

[@Nematovv_aziz]

Ака анча фойда олдиг кориб рахмад ✊🏻👍🏻

[@xasanboyerkinovich7613]

Зур видео булибди

[@AmirNosirov-eh2bg]

Raxmad oka ijodga omad❤❤❤

[@AgamyratBokayew]

👍👍👍🇹🇲Сагбол брат жудайам тогры гепирдиз, 👍

[@MuhammadsodiqDadajonov-qn7yf]

Raxmat oka ishizga omad

[@foziljonabdusalomov5875]

Aka rahmat katta maslahatlar uchun sog boling.Qisqa Va londa tushntiribsz.
Aka creotine haqida ham video qiling.

[@IbragimLatipov]

Rahmat sizga ham!

[@РаджанЕламанов]

@@IbragimLatipov Aka men qanday pirtayin ichti bilmypan iltmos yordam berig

[@elbekoxunov4528]

Zòr birat gap yòq 👍👍👍👍👍👍

[@ozodbekabdurazzaqov4625]

Javob uchun rahmat

[@KemaIbo]

Зор маслахат алга брат паднш🏋

[@МухаммадАлламуродзода-н6ж]

Addushi gap yoq✊✊✊💪 akajonim

[@ПапепитСапиирри]

Assalomu alaykum aka gapyu juda yaxshi tushuntirdez

[@IbragimLatipov]

Rahmat

[@ПапепитСапиирри]

@@IbragimLatipov Aka Assalomualaykum aka men Rasiyadaman ternerofkaga vaqtim bumedi uncha shambi bozor vaqtim bo'ladi akajonim pirataen olib ternerofkadan kiyin ichsam bo'ladimi shunday haftada 2 kun shug'ulanib ichsamam bo'ladimi akajonim vaqtez bo'sa agar o'qisayiz javob yozvoring

[@MuzaffarTokhtasunov]

Zor ishlarga omad

[@abdullohzaynobiddinov6494]

Va alaykum assalom

[@AzizzjonAbduqodirov]

Zur aka manga maslahtiz yoqti faqat man shu muskullarimni ustirmoqchiman nima qilishim kerak

[@BoburjonKurolov]

Рахмат ака 🎉🎉🎉🎉

[@ТимурКодиров-и2с]

Брат зур фойдали видео бупти👍👍👍👍👍👍👍 купрог тренировкаларизди куйинг

[@IbragimLatipov]

Rahmat. Hop

[@farrux9944]

​@@IbragimLatipovбрат рассидаман 19 йошдаман 57 кг чикаман канака пратеин олсам болади вес олиш учун жавоб кутаман

[@mamirjontursunov264]

Рахмат

[@dilshodrahmatullayev779]

Zoʻr!
Rahmat aka.
Aka, haqiqiysini qanday qilib qalbakisidan ajratishni videosini qoʻying

[@DiyorbekXayrullayev-vu2bg]

Juda zòr maslahat👍👍

[@ДилмуродАлламуротов-ф1л]

Акалар шу акан номр йокм йознгзла

[@РахмидинМанапов]

xarxmat sizga tõgri gap gapirdingiz

[@IbragimLatipov]

Rahmat

[@Finally_uz]

ajoyib

[@DilyorAdihamov-nq1fn]

Akahon rahmat zor chuntrib qoydz 👍👍

[@shohjahonsharopov1841]

Aka raxmat maslaxatla uchun. Xavotirli Gumonla ancha aridi lekin.

[@IbragimLatipov]

👍👍

[@islomjonnabijonov8573]

Assalomalekum yaxshimisiz akaxon гейнор протеинди qayerdan topsak bo'ladi oldindan raxmad

[@shohjahonsharopov1841]

@@islomjonnabijonov8573 Assalomualekum. Aka sport magazenladan topsayiz buladiku. Yoki enternetdan ham izlab sifatlilarini topsa buladi. Lekin abezatelna mutahasisla bn maslahatlashib qabul qilish kk

[@gavharoymuminaxunova6503]

Рахмат менхам якинда ичишни бошладим яхши маълумотлар олдим

[@bunyodeshqobilov28]

Raxmat kattakon

[@BoburBekmurodov-d6s]

Zor gap yoq

[@abduraxmonrahimov3063]

Ока зорррр🎉

[@shuxratyuldoshev1002]

Massa olish uchun tuliq rejimda ovqat va sport pitaniyani rejimini tuzip vidyo chiqaring

[@IbragimLatipov]

Hop albatta!

[@boburshohsaydullayev3561]

Zõr maladas rahmat birat👍👍👍👍👍👍

[@iskandaraliwerov9338]

Zoʻr aka rahmat omad ishingizga

[@IbragimLatipov]

Rahmat

[@РамазонКуватов-щ3ъ]

Гап йук ака

[@surojradjabboyev207]

Рахмат зор тушунтирдингиз

[@АлександрШлеменко-г5к]

Енг зури битьа курс киласизлар мастерерон + тестостерон энантат + балденон.

[@БектошбекКучкаров]

Асалому алйкум ука рахмат маза килиб тингладим ука менда савол ёшим 50да Москвадаман анача булди мен сахрний диабет 2 огридим менда жуда каттик булди весм 130 атрофида эдим шундай вес екотим 45 50 килло колдим худо шукр хозир утиб кетти мен уй шаридида шугланаман масалан 20минут йугираман гантел билан ишлайман хар бир машкни 10 15тандан 5хотга киламан лекин куватимни йуктим томирлаим куринмади менга протеин ичсам буладими зиеон килмадими мен тахминан хар куни 20 30 минут машк киламан илтимос маслахат сиздан Оллох учун кача кандай фирмани айтиб утинг рахмат сизга Субхан Оллох узи рози булсин

[@ФарходПочоев-ц3т]

Точики гаприн бародар.

[@BEKZODCHORSHANBIYEV-bf2lc]

Zoʻr aka gap yoʻq