【整う立ち方】社会人おすすめ、立つだけで心が整う超簡単な方法

[@a3_28]

不安消えますね！😊
ありがとうございます！

[@アーサーランク]

すごいためになります。😮

[@dai_posture]

コメントありがとうございます✨

[@イイダユカ]

感情は背中と関係があるのは意外でした！
前を伸ばして後ろを下ろすを意識して集中力アップ、不安を解消していきたいです。

[@dai_posture]

ありがとうございます！感情と体の繋がりは奥深いですね。

[@古谷明義-x6r]

めっちゃわかりやすいです！
腰の皮膚も背中に引っ張る感じにする方がよいですか？