طريقة عمل كوكيز صحية بمكونات مناسبة للدايت و للأطفال و الطعم خطير
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- شاهد المزيد من الوصفات من هنا : bit.ly/2rstH3F
لو عجبتك الوصفه يرجى الضغط على Like وSubscribe للأشتراك في القناة : bit.ly/2meAoio
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
يشرفنا متابعتكم لنا على :
فيسبوك - Facebook
/ salma.soliman.fatafeat
انستجرام - Instagram
www.instagram....
تويتر - Twitter
/ salmasoliman77 المقادير
كوب تمر طري مقطع
كوب سوداني محمص مقشر
تلت كوب زيت جوز هند
اقل قليلا من تلت كوب عسل
بيضة
معلقة صغيرة فانيليا
نص معلقة قرفة صغيرة
كوب وتلت دقيق شوفان
نص كوب شوكلاتة شيبس
شاهد المزيد من الوصفات من هنا : bit.ly/2rstH3F
لو عجبك الفيديو يرجى الضغط على Like وSubscribe للأشتراك في القناة : bit.ly/2meAoio
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ما شاء الله عليك اخت سلمى جربت الكوكيز تبعك اليوم و كان فعلا تحفة و لذيذ جدا كأنه كوكيز عادي مو صحي للدايت، عجبني انا و زوجي كثير، بكرة ان شاء الله بعمله ثاني بس دابل حتى يفضل معي على الاقل اسبوع لانه لي عملت اليوم قرب يخلص، الف شكر على الوصفة الحلوة 🥰
شكرا شكرا على الريفيو الحلو والف هنا وشفا 🥰🥰
تسلمي حبيبتي الله يهنيك يا رب
طعم السودانى ظاهر
مش باين كثير عشان المكونات الثانية، هو كان كوكيز كويس صحي و لذيذ
كوب تمر أو عجوة
كوب سوداني او لوز
ثلت كوب زيت جوز هند او زبدة حيواني
اقل من ثلث كوب عسل نحل
كوب وثلث شوفان مطحون
نصف كوب شوكلت شيبس
بحبك حضرتك عسولة جدا انا لغاية دلوقتى بعمل المافن بتاع حضرتك وبيطلع تحفه ❤❤❤
انا معاك في التحليف 😘👌 وربنا حيبارك لكل واحد مايرمي نعمة ربنا ويحافظ عليها .. الله يبارك لك ياسلمى في رزقك ويزيدك من واسع فضله
أستاذه والله يا سلمى انتى مش شيف انتى فنانه عايزين آكل صحى دايما وعايزه طريقة خبز كيتو اقتصاديه وسهله علشان كل الطرق ع اليوتيوب صعبه ومكلفه
عملته جميل جدا تسلم ايديك شيف سلمي عايزين وصفات دايت حلوة كتيير ❤❤بتابعك من زمان جدا
كل حاجات حضرتك جميله وصوت حضرتك وابتسامتك فيها طاقه ايجابيه وتفائل رائعين ربنا يبارك في حضرتك
ربنا يكرمك الف شكر على ذوقك 😍😍
جربتهم البارح ...ذوق رائع و شكل تقريبا كوكيز بس مو كوكيز ابدا ....كوكيز بالعين وبس . بس لذيذ شكرا
تسلم حبيبتي ❤❤❤اليوم عملتها بدقيق الشعير ،طلعت تحفه طعمها ممتازة 😊👌
انصح بكل يعملوها .اكتفيت بيها ك كوكيز صحي
الف هنا حبيبتي ♥️🙏🏻
تسلم ايدك
ايوة كده عاوزين الحاجات الصحية
🥰🥰💝💝
رووووعه ♥️♥️بس ممكن حضرتك تقولى اسيبه فى التلاجه وقت قد ايه؟
تحفه بجد تسلم ايدك ده انا هنزل اجيب فول سوداني حالا علشان اعملها 👍🌷
ياريت وصفات كتير صحيه كده ولكي الشكر 💐
حاضر 😍😍
تسلم الأيادي ياجميلة🌹
ممكن نستبدل زيت جوز الهند بزيت الزيتون؟!
تحفه جداااا قلبت اليوتيوب علي طريقه لذيذه لكوكيز الشوفان فعلا طريقة حضرتك روعه ماشاء الله تسلمي حبيبتنا د سلمي
تسلم ايد حضرتك انا بحبك جدا وعملت حاجات كتير من حضرتك
تسلم اديكي عايزه اقولك ان طريقه الكوكيز اللي عملتيها على فتافيت لسه بعملها لحد الان 🌹🌹
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تسلم ايديك اكيد حجربو لو سمحتي ممكن استبدل الزيت والفول السوداني بزبدة الفول السوداني وكم الكمية
جزاكي الله خيرا
تسلم إيدك وبألف هنا وشفا على الطعمين .. أجمل حاجه إن حضرتك كاتبه المقادير فى صندوق الوصف .. ميرسى يا Dr يا جميله إنتى
ميرسي يا حنان الف شكر 😍😍
Hanan Helmy تسلمي شكرا لذوق حضرتك
الله الله ياسلمي زيديني عشقا زيديني واوووو سؤال بقي دقيق الشوفان بيتباع كده في المحل ولا ممكن اطحن الشوفان ويبقي ناعم ولا الشوفان الناعم حاجه ودقيقي الشوفان حاجه تانيه
ممكن نطحني الشوفان قوي لحد ما يبقى ناعم وفيه دقيق شوفان في السوبر ماركت
اختي سلمى كم السعرة الحرارية للقطعة باين انه لذيذ قوي وتسلم ايدك
شكرا جزيلا دكتورة سلمى، جربتها أكثر من مرة و شوية عدلتها بكمية أكبر مرة و نصف بالقرفه و عين الجمل
١ و نصف كوب مهروس التمر
كوب و نصف طحين مكسرات (لوز)
٢ بيضة
ملعقة صغيرة فانيلا
معلقتين كبار قرفة مطحونة
٢ كوب طحين قمح (دقيق)، بدلا من الشوفان
ملعقه صغيره باكينج صودا
نصف كوب زيت جوز الهند
ثلث كوب عسل
بعد العجن بنفس خطوات د سلمي يضاف
كوب و نصف عين جمل مقطع
ترتاح في الثلاجه
تشكل كور حجم ٧٥ مل تقريبا
الكميه دي عملت حوالي ٥٠ قطعة
خبزتها في فرن ١٦٠ درجة عشرون دقيقه و بعد اول عشر دقايق ضغط على الكرات بخفة بظهر شوكة بسرعة و إعادتها للفرن،
سبب تغيير زمن و حرارة الفرن تفضيل شخصي لقوام الكوكيز أكثر تماسكا لأن مهروس التمر الجاهز يختلف من حيث طراوة القوام عن منقوع التمر اللي ا
ستخدمته د سلمي، كذلك استخدمت دقيق ابيض و مقدار العسل لم يزيد للتوازن مع مقدار البيض انه تضاعف مرتين.
طحين مكسرات يعني مكسرات مطحونة؟ ولا إيه؟
تسلم ايد حضرتك جميييييله جدا
عملتها وطلعت تحفه😋😋
تسلم ايدك طريقة جميلة وبسيطة حاجربها ويارب تطلع حلوة شكرا ليكى
بتديني كميه تفاؤل .... ربنا يسعد اوقاتك
شكل الكوكيز مره لذيذ ومره عجبني انك استخدمتي تمر وفول سوداني لانو فايدتهم مره عظيمه للجسم 👍🏻انا كمان اعمل وصفات صحيه في قناتي اتمنى تعجبك 💗
جزاكى الله كل خير تسلم ايدك تحفه جدا
تسلم ايد حضرتك مبسوطة انى بشوفك تانى كنت متبعاكى على فتافيت... عندى سؤال ممكن نستخدم دقيق قمح كامل بديل دقيق الشوفان
عملت الكوكيز بيجنن اليوم
مدهش 👍👍👍
رائع💕💕💕
طعم خرافي😊😊😊
م
وصفه رهيبه رهيبه رهيبه الف شكر شيف سلمى الحلوه 💕♥️💕💕💕♥️
تسلم ايدك ... هل لو استبدلت الشوفان بالشعير هيكون كويس ولا لازم الشوفان مع الكوكيز
لا يا شوفان يا اما دقيق قمح اسمر
تسلمي ع هالوصفه👌
بالتوفيق يارب💓
بجد يجنن تسلم ايديك يارب 😘😘انا هجربه عجبنى اوى اوى يا سلومتى يا حبيبتى انتى يا مبدعه 😍🤗🤗
عملته اليوم فعلا رائع سلمت يداك❤
👏🏻👏🏻👏🏻
يسلموا ايديك يا أحلى سلمى
رجاءعدلي المقادير في صندوق الوصف ناقصة البيكربونات علشان اللي تاخدها اسكرين تضبط معاها
ياريت فعلا تكتبها عشان نحتفظ بها سكرين
شكل الشغل رووعه، لازم اجربها
انت رااااءعة تمااااما مثل الكوكيززززز توووووب والله تحيةمن ام عمر من الجزاااير💋💋💋💋
تحفه جداااااا تسلم إيدك يا شيف شكله رائع كالعاده ياريت تخليكى معانا فى وصفات الدايت لأنى بحب وصفاتك بالذات الكب كيك بالتمر والشوفان
وصفة رايعة سلمى انا مشتركة في انستجرم انا اموت في الكوكيز ان شاء الله اجربها عملت الكوكيز لكن مطلعش بشكل هذا شكرا الجزائر.
عفكرة زيت جوز الهند جداااا صحي
تسلم إيدك حبيت الوصفة جدا
💌💌
الفرن نسخنه من قبل كدة علي كام ؟
بعمله علطول بطريقه حضرتك خطييير
🙏🏻💖
جربته وكان لذيذ جداً🤤🤤🤤🤤
🙏🏻😍😍
تسلم ايدك انتي من احسن الناس
تححفه تسلم ايدك
تسلمي حبيبتي 💖
تحفااااا الله يعطيك الصحة والعافية والخير والبركه انشاءالله براااااافو مااااشااااء الله😇🙏👼😇🙏👼😇🙏👼😇🙏👼
شيف سلمى الجميلة انا بحبك جدا ومتبعاكى وصفاتك مميزة
الف شكر يا هيما 😍😍
يعطيك العافية روعة ما شاء الله أسأل الفول السوداني محمص والا ني مشكورة على جهودك الطيبة الجميلة
انا حاجرب الوصفة لانى اول مرة اعمل كوكيز شكرا على الفكرة
تسلم ايدك يا احلى شيف سلمى في الدنيا
تسلم ايديك انا بحبك اوى وبحب كل اكلاتك
تسلم ايدج فعلا الفديو ممتع من العراق
ماشالله تسلم ايدك ياريت من فضلك لو تنزلي وصفات حلوه زي دي اكتر صحيه
ممكن استخدم سكر ستيفيا
وشكد لازم استخدم
فعلاً مكوناتها جميله و سهل بس هل ممكن الاستغناء عن البيضة او استبدالها بشئ اخر للنباتيين
ممكن تعمليلنا وصفات دايت
الكيتو ومرضى السكر ياسلومه
يعطيك العافية جميل جمال روووووعه يسلم يديك وكل عام وانتم بخير
حلوو وسهل بس ممكن بدل زيت جوز هند زيت دره عادي
تسلم ايدك بجد حلو صحى ومفيد
طريقة التقديم حلوة ولطيفة 👍
اشكد احبك يسلمه فتافيت الدنيا حلوة ههههه
وووواو رائع. الله يعطيك الصحة
بجد وصفة رائعة تسلم ايدك يا سلمى يا اجمل سلمى 👌👏❤❤
ماعندي زيت جوز الهند،عندي زيت نباتي ممكن استعمله
جميله تسلمى طيب أنا عندى زبده الفول السوداني طبيعى ممكن بدل السودانى
سلم ايدبكي. هل في بدبل لزيت جوز الهند
تسلم ايديكي
كم ممكن ضيف عجوة بدل تمر...كمان كوب ؟
تحفة بجد لازم اجربه 😍😍
تسلم ايدك حببيتى تحفه ماشاء الله
تسلم ايدك
فكرتها تحففففففه تسلم ايدك
تسلم ايديك يا قمر هجربه
يسلموا جميله اوي، وانا بحبك كتير ومتابعتك من قناه فتافيت ا وفرحت كتير لما شفت فيديو ليكي صدفه بالتوفيق ان شاءالله
انا شفت جوله المطبخ كتير حبيتها لان ناويه اعمل مطبخي ممكن تقوليلي السيراميك ما شاء الله عجبني هو ملمسه ناعم ولاخشن والقاه فين شكرا ليكي واتمني، تشوفي رسالتي،
تسلم إيدگ أحلى شيف سلمى 😍👏🏻
ماشاء الله تسلم ايدك
أختي سلمى ممكن أعوض زيت جوز الهند بحاجة ثانية
لو سمحتي فيني استغني عن البيضة طفلي بيتحسس من البيض
يا سلام 😍 باين لذيذ جدا 😋😋☺
طيب ممكن اعرف فيه كم سعريه حرارية؟ للحبه الوحده
تسلم ايدك حاجه روعها
تسلم ايدك روعه ماشاءالله
تسلم ايدك ياعسل، بس عندي سؤال! هل ممكن نستبدل الزيت ب جوز الهند؟ واذا لا ايه البديل للزيت؟
بديله الزبدة
مليون لايك للوصفة
Salam ana min maghrib🇲🇦🇲🇦 macha Allah 3alik awal mara achof video dkhalt
ماشالله ماشالله روعة ...ممكن لو سمحتي أستبدل الفول السوداني بالجوز ..؟ وماهو بديل زيت جوز الهند.؟؟؟ ممكن زيت عادي أو زيت زيتون أو زبدة ؟؟؟؟ وشكراً
ممكن جوز وممكن لوز ..زيت زيتون ينفع وزيت عادي ..بس جوز الهند زيت صحي جدا
@@salmaskitchen737 صح كلامك.بس ما نستعمله أبدا رح نجرب كده وكده شاكرة لطفك.وردك السريع ماشالله ربنا يوفقك وكل عام هجري وأنت وعائلتك. بخير وصحة وعافية ومزيد من التوفيق اشكرك 🥰
@@remahabd3304 نوريني
رح اجرب 😍
رااااااائع ومغذي جدا
ما شاء الله شكلها حلو.. تسلم يدك..
روعة تسلم ايديكي يا سلمي 😍😍
هجربها ان شاء الله حلوة اوي ❤
ممكن بدل تشوكليت تشيبس زبيب؟
معلقة الايس كريم منين 😇🥲 دورت علي الشكل دا ف مصر ملقتش
ايه هو التشوكليت تشيبس ؟؟هل هو جاهز نشتربه وحيكون صحي ؟؟
تسلم ايدك بجد هجربه أن شاء الله
هيعجب الولاد اكيد
Aya Hany تسلمي شكرا لذوقك
في بدائل للشوكليت والتمر والعسل لاني ماشيه لو كارب؟؟
تسلمي
عملت كوكيز صحي بالشوفان رهيييب بجد 😘
نفس هذه الوصفه
@@Jojo_9595 لا حبيبتي
بالشوفان والدقيق الأبيض وعسل ابيض موجود ع القناه شوفيه أو اكتبي كوكيز الشوفان فكرة جميلة وأكلة لذيذة هتطلع معاك بامر الله
شكرا مقدما
ماشاءالله تسلم ايدكي
تسلم الايادى،،،من اين الشوفان الناعم دة
وينفع بدل الشوفان الدقيق
ممكن تنوريني في قناتي اختي
احلي سلمي ف البيت وصفاتك تجنن لو سمحتي عايزه الوصفه دي مقرمشه ممكن
Nadia Goda بعد ما تطلعيها من الفرن ..وطي الفرن سنة ودخليها تاني ..هترقمش اكتر
@@salmaskitchen737
تسلم ايدك حبيبتى
كنت هسال نفس السؤال. سؤال كمان ممكن نكتفي ب البلح ف التحليه. لانى مريضة سكر ولا مش هيكون مضبوط. ولو كدة ممكن نحط سكر دايت. وهل ف أنواع سكر معينه تتحمل الحرارة عن غيرها. أتمنى تجاوبينى عشان اجرب الوصفة
لو سمحتي للاشخاص النباتين فينا نستغني عن البيضة
تسلم ايدك ممكن معايير بالجرامات افضل لو سمحتي معنديش التلت من الكوب المعياري ضاعت 😄مني
قيسى معيار كوب واوزنيه واقسمى ع 3 كدة يبءا عندك معيار تلت كوب
ايه الجمال ده
شكر ا يا قمر ي ا حناعيز ين اكل صحي
سلام اختي سلمى انا اتابعك من ايام قنات فتافيت تدكريني بايام راءعة واحبك انا لطيفة من المغرب
ممكن أكل منها في اليوم قد إيه للعامل دايت ؟ واحدة أو اتنين أو أكتر ؟