Yo estoy tomando clase de natación tengo 58 años hace como 4 meses y también me ha sido difícil y frustrante creo que el curso esta hecho para gente joven y personas que ya saben y no para adulto mayor era un sueño el aprender seguiré en la lucha y también estoy viendo los vídeos muy interesantes. Colombia Bogotá
Mega excelente explicación !! tengo cuatro meses intentando nadar, ningún instructor me a mencionado nada de esto, he visto decenas de videos que solo me confunden. Te seguiré porque además de explicar muy bien tu EMOCIÓN Y PACION por la natación se contagia , mil gracias 😊
Muchas gracias tengo 63 años y quiero aprender me inscribí hace tres meses ,solo que no he aprendido y me desespero no sé respirar, los profesores solo enseñan lo básico y realmente no sé si estoy haciéndolo bien o no y en ocasiones me frustro se que no son personalizadas las clases somos varios pero quiero aprenderlo bien y gracias porque encontré tu vídeo y me sirvió mucho voy a practicar tus consejos Aprecio mucho el que compartas tu sabiduría Gracias soy de la CDMX
Muchas Gracias a ti! Por lo que comentas necesitas de tiempo y saber exactamente donde ir a poner el foco. Te dejo por aquí un enlace a nuestra plataforma para que puedas ver de que maneras te puedo ayudar. www.flueixnedant.com Saludos.
Buenos días de aquí de México Aprecio mucho que se tome el tiempo para leer mi comentario sobre todo sus videos son entendibles y excelentes Gracias por la motivación y sus consejos 🙏 Que tenga un excelente día
Hola ,acabo de cumplir 62 años y aprendí viendo vídeos de Diferentes nadadores . Tengo 4 meses , Y lo pongo en práctica todo.. YA me pasé ya a piscina grande. Lo único es q lo hago con.(((mucha calma )))) y bien. . Así que te escribí para incentivarte👉🫂👉🏊♂️💦
@@heilynchinchilla7083 muchas gracias es grato saber que personas como tú se tomen el tiempo para enviar mensajes de apoyo y nos ayuden a tener seguridad y confianza Aprecio mucho tu consejo Ya me estoy en la profunda poniendo también en práctica los consejos de nuestros expertos y me siento afortunada porque voy avanzando a mi paso Envío un gran abrazo a distancia Gracias Gracias Gracias 🙏
Eres increíble Martí. Hace unos 28 años empezó mi contacto con lo que sería mi gran pasión, la natación. Desgraciadamente por motivos de la vida, tuve que abandonar, algo que me dolió enormemente y no he podido reanudar 😢. Gracias a tu video he podido volver a ese tiempo y ser consciente de que tuve un entrenador maravilloso, como lo eres tú. Gracias por tu maravilloso video, gracias por traerme tantos buenos recuerdos, gracias por ayudar a tanta gente que comparte nuestra pasión. Eres más importante de lo que puedas imaginar Martí. No te conocía, te acabo de descubrir, pero aquí tienes una nueva seguidora que por supuesto te recomendará a todas las personas que conozca, para que tengan la oportunidad de tener un con comienzo o perfeccionamiento como el que tú estás brindando de manera desinteresada, tan bien explicado y con tanto cariño. Perdonad seguidor@s y perdóname tú también por la parrafada, pero creo que es de agradecer tu esfuerzo por conseguir una buena natación sin lesiones y de gran calidad. Gracias de nuevo Martí, eres un maravilloso profesor, entrenador o lo que más te guste a tí para definirte 😅. Un saludo grande desde la Alcarria 🤗 Y animo a tod@s l@s seguidor@s!! No abandonéis nunca!! aunque al principio sea complicado lo conseguiréis 💪🏻🏊🏻♀️
Holaa👋🏻 muy agradecido por tal “parrafada”, como tu dices, a mi me parece una maravilla de comentario🤗 Más gente como tu con esta amabilidad y repeto a los demás un placer que seas seguidora de este canal que poco a poco vamos creciendo. Y también me alegra mucho que la natación signifique tanto para ti y que to pueda aportar ese granito de arena. De nuevo, muchas gracias y un fuerte abrazo
Gran vídeo Martí. Por favor haz un video enseñándonos la coordinación ciclo de brazada con patada de 4 beat. Creo que es algo que últimamente se esta poniendo muy de moda en los nadadores de élite y es un gran desconocido para los que no somos tan buenos en ello. Mil gracias y ánimo con tu nuevo proyecto.
Muy buena tus enseñanzas, ya que perdí la técnica y con 59 años cuesta, pero lo más importante para mí fue el deslizar la mano hacia adelante, seguí así desde🇦🇷, te agradezco mucho... Un saludo grande
Maravillosa explicación estoy en mi quinto intento de aprender a nadar estoy súper estancada sintiéndome frustrada sin embargo con este maravilloso video me has dado una nueva expectativa te lo agradezco muchísimo bendiciones
Súper está Master Clases 🎉 muy bien explicado cada pilar y todo lo que recomiendas para mejorar nuestro estilo , me ha costado nadar con fluidez y sin tanta resistencia, pero pondré en práctica tus concejos mil gracias te saludo desde Medellín Colombia. Me encantaría un nuevo video de coordinación brazada y patada
Muy buenos consejos, ya nado desde hace un año y medio 6 veces por semana y estoy buscando mejorar la técnica de crol y mariposa. Este video me ha ayudado mucho!
Yo donde me he estancado es en no lograr bajar de 11 brazadas x25 metros. Asímismo me parece que está bastante bien( dado lo que cuentas en el vídeo). Lo que hago es continuar mi entrenamiento perfeccionando la técnica, (codo, estiramiento brazo, patada, cadera etc etc)... Pero en absoluto consigo mejorar mi tiempo. Contando que tengo 45 años no lo veo tan 🙈 mal!!
Eres muy claro .hace dos años nado en forma sistemática. Antes lo hacia en forma irregular .y realmente hay diferencia de hacerlo continuo de tengo 70 años y me encanto tus detalles siempre aprendo algo mas
Gracias por tus tíos lo pondre a practica yo no aguanto mucho tiempo aguantar el aire me dio covid y eso le daño mucho la respiración ya tengo unas técnicas de las que mencionas aplicaré otras esta es mi pasión realizo 1 kilómetro y medio en mi clase buena suerte❤
Es un video excelente, yo no sabía eso de que de las rodillas hacia abajo debe estar relajado, creo que esa idea me va a ayudar mucho. El próximo lunes la pondré en práctica. Y por favor sí haz el video de la coordinación 1-2 o 1-4 de brazada-patada, yo todavía no soy consciente de cuántas patadas doy por cada brazada.
Me ha encantado. Entiendo en mi cabeza todo muy clarito. Lo malo es llevarlo a la práctica. Pero estoy dispuesta a MEJORAR! Quiero seguir aprendiendo!! Muchas gracias ❤🙌⭐️
Wow interesante video. Siempre supe que tenía que hacer cambios en mi nado y ahora me doy cuenta qué aspectos debo mejorar aplicando lo que se dice en este video, Mil gracias por compartirlo.
Muchas gracias. Para el próximo mes estaré en mi primer curso de natación y me encontré con este video que me ayuda a entender los principios a la hora de estar en el agua. Saludos.
Hola yo también llevo 4 meses de poner en práctica de todos los videos de diferentes personas y no sabía *Nada* y ahora me animé a piscina onda.*TENGO* 62 años estoy super feliz!! Pero lo hago con MUCHA CALMA TODO🏊♂️💦👏👏
Nadar es lo más relajante para el cuerpo. Al comienzo es difícil, pero la paciencia y el interés que se le ponga para avanzar sin importar la edad, será el resultado de la constancia para seguir adelante. Ánimo para comenzar con este bello deporte
Gracias por este video, soy principiante y tenía dudas de todo pero sobre todo en qué momento sacar el aire, serviría mucho uno explicando la coordinación brazos piernas 🙏 ¿de cuántas brazadas es un ciclo?
Espectacular…eres tremendo con toda esa explicación tan detallada mente wow…eres el instructor que necesito gracias por las explicaciones la próxima vez que valla a la piscina practicare todo los consejos que as dicho. Gracias nuevamente
Buenos consejos ..yo a mi particularmente me pasa que no hago los 100 m seguidos llego a 50 y no me da más ,y si intento seguir se me duermen un poco la punta de los dedos 😂😂pero estos consejos que dais seguro que me sirven en la piscina . Saludos!
X favor video de coordinación entre brazada y patada... Tengo dificultad porque me llegó a me centrar mucho en la brazada el rolido la recuperación, respiración etc. Y después me doy cuenta que no pateó con fuerza... Ayuda p coordinar ambos de forma efectiva
Ay!! Martí estoy estancada llevo como 25 horas de natación desde cero y no logro hacerlo correctamente 😢, siempre me dice el instructor, que no estiro bien el brazo para dar la brazada o si no que no arrastro el codo. Siempre levante el codo, estire el brazo 😭. A veces siento que me quiero dar por vencida 😅. Gracias por este valioso video ❤
Se requieren unos meses para alcanzar una técnica adecuada, y años para refinarla. La natación es uno de los deportes con más sutilezas en los gestos técnicos. Te recomiendo paciencia, constancia y centrarte en el autodesarrollo técnico sin prisa.
Muchas gracias esta exelente la clase aprendi lo importante de deslizar la mano ligeramente tengo 60 años y lo pondre en práctica en mi siguiente clase de natación😊
Muy bien explicado Es imposible nadar sin cansarse, especialmente si uno esta en un team de "Masters" donde te hacen nadar por tiempos y te dan "chicote" todo el tiempo. Mas bien yo diria, nadar desentrenado y nadar entrenado con buena tecnica
Gran vídeo!!!!, ¿que aconsejas a nadadores que no pueden usar las piernas por artrosis de rodilla? , estoy usando pull boy entre los muslos pero me duele la espalda. Desde ya muchas gracias!!!
Muy bueno el vídeo, me gusta mucho tu técnica de crol. Nado hace mucho tiempo y es la misma técnica que he aprendido. Una consulta, ¿Que opinas de la respiración cada 3 brazadas? Es la que suelo hacer al principio, a ritmo bajo y la cambio a 2 cuando subo el ritmo. Saludos!
Primero de todo ten paciencia, fíjate en la técnica de la respiración y si la está haciendo correctamente. Si quieres ayuda puedes contactr con nosotros en nuestra web de www.flueixnedant.com te ayudamos con lo que sea. Un saludo💪🏻💪🏻
Yo estoy tomando clase de natación tengo 58 años hace como 4 meses y también me ha sido difícil y frustrante creo que el curso esta hecho para gente joven y personas que ya saben y no para adulto mayor era un sueño el aprender seguiré en la lucha y también estoy viendo los vídeos muy interesantes. Colombia Bogotá
Me encantó la pasión con la que explicas cada concepto, respeto y valoro la calidad de tu contenido!
Mega excelente explicación !! tengo cuatro meses intentando nadar, ningún instructor me a mencionado nada de esto, he visto decenas de videos que solo me confunden. Te seguiré porque además de explicar muy bien tu EMOCIÓN Y PACION por la natación se contagia , mil gracias 😊
Pasión* :)
Muchas gracias tengo 63 años y quiero aprender me inscribí hace tres meses ,solo que no he aprendido y me desespero no sé respirar, los profesores solo enseñan lo básico y realmente no sé si estoy haciéndolo bien o no y en ocasiones me frustro se que no son personalizadas las clases somos varios pero quiero aprenderlo bien y gracias porque encontré tu vídeo y me sirvió mucho voy a practicar tus consejos
Aprecio mucho el que compartas tu sabiduría
Gracias soy de la CDMX
Muchas Gracias a ti! Por lo que comentas necesitas de tiempo y saber exactamente donde ir a poner el foco. Te dejo por aquí un enlace a nuestra plataforma para que puedas ver de que maneras te puedo ayudar.
www.flueixnedant.com
Saludos.
Buenos días de aquí de México
Aprecio mucho que se tome el tiempo para leer mi comentario sobre todo sus videos son entendibles y excelentes
Gracias por la motivación y sus consejos 🙏
Que tenga un excelente día
Hola ,acabo de cumplir 62 años y aprendí viendo vídeos de Diferentes nadadores .
Tengo 4 meses , Y lo pongo en práctica todo..
YA me pasé ya a piscina grande. Lo único es q lo hago con.(((mucha calma )))) y bien. .
Así que te escribí para incentivarte👉🫂👉🏊♂️💦
@@heilynchinchilla7083 muchas gracias es grato saber que personas como tú se tomen el tiempo para enviar mensajes de apoyo y nos ayuden a tener seguridad y confianza
Aprecio mucho tu consejo
Ya me estoy en la profunda poniendo también en práctica los consejos de nuestros expertos y me siento afortunada porque voy avanzando a mi paso
Envío un gran abrazo a distancia
Gracias Gracias Gracias 🙏
Me gustaría ver uno de coordinación brazos y piernas 🙏🏼
El mejor video de todos los que he visto en RUclips. Muy bueno Martí. Gracias
Eres increíble Martí.
Hace unos 28 años empezó mi contacto con lo que sería mi gran pasión, la natación. Desgraciadamente por motivos de la vida, tuve que abandonar, algo que me dolió enormemente y no he podido reanudar 😢.
Gracias a tu video he podido volver a ese tiempo y ser consciente de que tuve un entrenador maravilloso, como lo eres tú.
Gracias por tu maravilloso video, gracias por traerme tantos buenos recuerdos, gracias por ayudar a tanta gente que comparte nuestra pasión.
Eres más importante de lo que puedas imaginar Martí.
No te conocía, te acabo de descubrir, pero aquí tienes una nueva seguidora que por supuesto te recomendará a todas las personas que conozca, para que tengan la oportunidad de tener un con comienzo o perfeccionamiento como el que tú estás brindando de manera desinteresada, tan bien explicado y con tanto cariño.
Perdonad seguidor@s y perdóname tú también por la parrafada, pero creo que es de agradecer tu esfuerzo por conseguir una buena natación sin lesiones y de gran calidad.
Gracias de nuevo Martí, eres un maravilloso profesor, entrenador o lo que más te guste a tí para definirte 😅.
Un saludo grande desde la Alcarria 🤗
Y animo a tod@s l@s seguidor@s!!
No abandonéis nunca!! aunque al principio sea complicado lo conseguiréis 💪🏻🏊🏻♀️
Holaa👋🏻 muy agradecido por tal “parrafada”, como tu dices, a mi me parece una maravilla de comentario🤗
Más gente como tu con esta amabilidad y repeto a los demás un placer que seas seguidora de este canal que poco a poco vamos creciendo.
Y también me alegra mucho que la natación signifique tanto para ti y que to pueda aportar ese granito de arena.
De nuevo, muchas gracias y un fuerte abrazo
Excelente porfa publica más para principiantes técnicas de respiración flotación
Me ha encantado tus consejos, los voy a poner en práctica, soy principiante, gracias😊
Gran vídeo Martí. Por favor haz un video enseñándonos la coordinación ciclo de brazada con patada de 4 beat. Creo que es algo que últimamente se esta poniendo muy de moda en los nadadores de élite y es un gran desconocido para los que no somos tan buenos en ello. Mil gracias y ánimo con tu nuevo proyecto.
Venga Juan, apuntado para futuros vídeos claro que si. Es una tema muy intersante y de bastante importancia.
Saludos👋🏻👋🏻
Martín enséñame cómo se calienta cuando dentra los a la piscina 😢porfaaa
Muy buena tus enseñanzas, ya que perdí la técnica y con 59 años cuesta, pero lo más importante para mí fue el deslizar la mano hacia adelante, seguí así desde🇦🇷, te agradezco mucho... Un saludo grande
Hola quisiera ver el vídeo de coordinar patada y brazada . Gracias
Holaa! Tan pronto como lo tengamos lo subimos!
Maravillosa explicación estoy en mi quinto intento de aprender a nadar estoy súper estancada sintiéndome frustrada sin embargo con este maravilloso video me has dado una nueva expectativa te lo agradezco muchísimo bendiciones
ME ENCANTAN TUS INDICACIONES. ESTOY EMPEZANDO A PRACTICAR LA NATACION Y ME ESTAS AYUDANDO BASTANTE
Súper está Master Clases 🎉 muy bien explicado cada pilar y todo lo que recomiendas para mejorar nuestro estilo , me ha costado nadar con fluidez y sin tanta resistencia, pero pondré en práctica tus concejos mil gracias te saludo desde Medellín Colombia. Me encantaría un nuevo video de coordinación brazada y patada
Muy buenos consejos, ya nado desde hace un año y medio 6 veces por semana y estoy buscando mejorar la técnica de crol y mariposa. Este video me ha ayudado mucho!
Perfecto 💯 lo de las piernas relajadas después de la rodilla... Vamos a ver como me va el martes gracias Doctor
Magnífico video, Martí. Seguro que nos servirá para mejorar. Perfectamente explicado. Ahora hace falta ponerlo en práctica. Saludos desde Madrid
Et felicito, tot ho expliques molt bé. M'ha servit molt per poguer progressar. Es el millor vídeo tutorial que he vist.
Yo donde me he estancado es en no lograr bajar de 11 brazadas x25 metros. Asímismo me parece que está bastante bien( dado lo que cuentas en el vídeo). Lo que hago es continuar mi entrenamiento perfeccionando la técnica, (codo, estiramiento brazo, patada, cadera etc etc)... Pero en absoluto consigo mejorar mi tiempo. Contando que tengo 45 años no lo veo tan 🙈 mal!!
Eres muy claro .hace dos años nado en forma sistemática. Antes lo hacia en forma irregular .y realmente hay diferencia de hacerlo continuo de tengo 70 años y me encanto tus detalles siempre aprendo algo mas
Totalmente, si nadas con unos objetivos de forma constante obtienes resultados asegurados!
Gracias por tus tíos lo pondre a practica yo no aguanto mucho tiempo aguantar el aire me dio covid y eso le daño mucho la respiración ya tengo unas técnicas de las que mencionas aplicaré otras esta es mi pasión realizo 1 kilómetro y medio en mi clase buena suerte❤
Es un video excelente, yo no sabía eso de que de las rodillas hacia abajo debe estar relajado, creo que esa idea me va a ayudar mucho. El próximo lunes la pondré en práctica. Y por favor sí haz el video de la coordinación 1-2 o 1-4 de brazada-patada, yo todavía no soy consciente de cuántas patadas doy por cada brazada.
Me ha encantado. Entiendo en mi cabeza todo muy clarito. Lo malo es llevarlo a la práctica. Pero estoy dispuesta a MEJORAR! Quiero seguir aprendiendo!! Muchas gracias ❤🙌⭐️
Me alegra muchisimo. ¡Claro que si! Con paciencia, constancia y haciendo las cosas bien es cuestión de tiempo en mejorar.
Me encantó tu vídeo y seguro que me va a servir mucho. Gracias ❤
Wow interesante video. Siempre supe que tenía que hacer cambios en mi nado y ahora me doy cuenta qué aspectos debo mejorar aplicando lo que se dice en este video, Mil gracias por compartirlo.
Excelente explicación. La mejor que he escuchado.gracias.
Excelente video Marti. Es justo la explicación que necesito. Eres muy didáctico, claro y entendible. Me interesaría ver el video de patada/brazada.
Eres lo máximo 100. Saludos desde Amazonas Perú.
Muchas gracias. Para el próximo mes estaré en mi primer curso de natación y me encontré con este video que me ayuda a entender los principios a la hora de estar en el agua. Saludos.
Gracias por regalarnos está excelente explicación yo soy principiante
Hola yo también llevo 4 meses de poner en práctica de todos los videos de diferentes personas y no sabía *Nada* y ahora me animé a piscina onda.*TENGO* 62 años estoy super feliz!! Pero lo hago con MUCHA CALMA TODO🏊♂️💦👏👏
Mil gracias su eso licuación muy buena y la imágenes me ayudan bastante para hacer la práctica.
Gracias
Excelente explicación, mucha claridad para comprender ❤
Gracias tus explicaciones me animan para seguir mejorando.ndo mi técnica sigue con más videos me motivan para seguir adelante.
Gracias a ti, me alegra haber podido ayudar. Seguimos a tope, ánimo💪🏻💪🏻💪🏻
Muchas gracias... Me gustaría algún día aprender a nadar, al menos tener la fuerza y capacidad suficiente para sobrevivir en un caso de urgencia.
Nadar es lo más relajante para el cuerpo. Al comienzo es difícil, pero la paciencia y el interés que se le ponga para avanzar sin importar la edad, será el resultado de la constancia para seguir adelante. Ánimo para comenzar con este bello deporte
Todo muy bien explicado martí.
Yo le tengo miedo a meter la cabeza en el agua.
O sea respiración.
Gracias y un beso martí
Muchas gracias Marti excelente video muy didáctico. Saludos desde México 👍👍👍
Excelente video, esperando ya los próximos. Mucho éxito.
Hoy empecé natación antes vi tu video me ayudo muchisimo creo q lo hize bien ❤ gracias 🙏
Ya no te cansas linda
Muy bien explicados los ejercicios comenzaré con ello gracias
Gracias x esta valiosa información, hay muchos detalles que nunca me enseñaron. Excelente video
Muchas gracias a ti, me alegra que te haya sido de ayuda.
Gracias por este video, soy principiante y tenía dudas de todo pero sobre todo en qué momento sacar el aire, serviría mucho uno explicando la coordinación brazos piernas 🙏 ¿de cuántas brazadas es un ciclo?
Lo de las rodillas hacia dentro no lo habia oido. Por favor, podrías comentarlo en otro vídeo junto como coordinar una batida a 2, 4 y 6.
Un 10! Just el video que buscava! Gracies Martí
Me enseñaste más que mi profesor 😮 mil gracias 😅😊me sumo muchísimo este video
Siempre va bien un pequeña ayudita extra🙃🙃
Exelente explicacion gracias
Excelente explicación, muchas gracias! Estoy interesado en el curso que has comentado para mejorar el nado
Excelente explicación.
Excelente video, yo estoy estancado como comentas, voy a poner en practica estos consejos, por favor haz un video de coordinacion brazos piernas
Excelente. Muy claro. Muchas geacias.
Excelente está máster class de natación , muchas gracias!
Muchas gracias, ¡me alegra que te haya sido de ayuda!
Espectacular…eres tremendo con toda esa explicación tan detallada mente wow…eres el instructor que necesito gracias por las explicaciones la próxima vez que valla a la piscina practicare todo los consejos que as dicho. Gracias nuevamente
Un placer😊 Muchas gracias por tu comentario positivo vamos con todo y a por todas. Un gusto💪🏻💪🏻
12:24
Vaya con y!!!!!
Muchas Gracias Martin, un gran video, sin duda un enorme aporte.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias gracias me encanta tu explicaciones espero próximo videos❤❤❤❤❤
Muchas gracias por compartir! 😊
Buenas noches. Excelente el video pero me gustaría saber más como coljer el Aire se hace difícil. Gracias
Hola exelente clase 👏👏👏
Muy buen video y muy completo. Muchas gracias. Sigue así.
Excelente video
Me encantó tu explicación excelente y seguiré tus consejos gracias 👍👍😉
Muy buenas instrucciones gracias.❤
Gracias, eres genial felicidades contagias tu pasión.
Gran video 👏👏👏 muchas gracias!!
Muy buena explicación en cada pilar, gracias!
Buenos consejos ..yo a mi particularmente me pasa que no hago los 100 m seguidos llego a 50 y no me da más ,y si intento seguir se me duermen un poco la punta de los dedos 😂😂pero estos consejos que dais seguro que me sirven en la piscina . Saludos!
Excelente profesor, muy claero❤
X favor video de coordinación entre brazada y patada... Tengo dificultad porque me llegó a me centrar mucho en la brazada el rolido la recuperación, respiración etc. Y después me doy cuenta que no pateó con fuerza... Ayuda p coordinar ambos de forma efectiva
Muy bueno tu video e instrucciones ❤ esta perfecto!
Muy revelador!!!
Genial video ,necesitava uno como este.Muy bueno si señor👌
Muchas gracias, me alegra que te haya sido de ayuda🤗
Ay!! Martí estoy estancada llevo como 25 horas de natación desde cero y no logro hacerlo correctamente 😢, siempre me dice el instructor, que no estiro bien el brazo para dar la brazada o si no que no arrastro el codo. Siempre levante el codo, estire el brazo 😭. A veces siento que me quiero dar por vencida 😅. Gracias por este valioso video ❤
Se requieren unos meses para alcanzar una técnica adecuada, y años para refinarla. La natación es uno de los deportes con más sutilezas en los gestos técnicos. Te recomiendo paciencia, constancia y centrarte en el autodesarrollo técnico sin prisa.
Gran vídeo , muchísimas gracias . Fundamentales la coordinación patada brazada por favor
Excelente!!!!!
Muchas gracias esta exelente la clase aprendi lo importante de deslizar la mano ligeramente tengo 60 años y lo pondre en práctica en mi siguiente clase de natación😊
Me encantan tus explicaciones! Sigo aprendiendo con vos. Abrazo!
Muchisimas gracias me alegra que te gustan y sobre todo que se entienda! Un placer🤝
Me encanta tu vídeo y la manera como explicas . Gracias 🙏
Muy bien explicado
Es imposible nadar sin cansarse, especialmente si uno esta en un team de "Masters" donde te hacen nadar por tiempos y te dan "chicote" todo el tiempo. Mas bien yo diria, nadar desentrenado y nadar entrenado con buena tecnica
Totalmente de acuerdo, un saludo 👋🏻
Muchas gracias por tu excelente explicación
Muchas gracias, me alegra que te haya sido de ayuda🤗
Muchas gracias. Excelente video!
¡Gracias a ti, saludos!
super explication gracias
Muy buena tu explicación!!!!👏
👏👏👏👏👏👏👏👏excelente explicación 💯🇲🇽🇲🇽🙌🙌
Muy bien explicado. Gracias.
Gracias! Tienes algún video donde expliques mas sobre la respiración?
Gracias! Increíble explicación 😊
Gracias!
Gran explicación Profe !!!!!!!!!!!!
Exelente explicacion. Mil gracias.
Gran vídeo!!!!, ¿que aconsejas a nadadores que no pueden usar las piernas por artrosis de rodilla? , estoy usando pull boy entre los muslos pero me duele la espalda.
Desde ya muchas gracias!!!
Gracias por tanto compartir desinteresadamente, pondré en práctica todas las sugerencias
Saludos desde México ❤
Muy bueno el vídeo, me gusta mucho tu técnica de crol. Nado hace mucho tiempo y es la misma técnica que he aprendido.
Una consulta, ¿Que opinas de la respiración cada 3 brazadas? Es la que suelo hacer al principio, a ritmo bajo y la cambio a 2 cuando subo el ritmo. Saludos!
Que ejercicios en tierra Recomiendas para mejorar la eficiencia en el estilo libre?
Gracias por los videos, súper buenos.
Muy bueno sus comentario
Buen video bro practicare esos ejercicios 👊🏽
Yo después de 200 metros me empiezo ahogar ya no aguanto la respiración cada 3 o 4 brazadas solo cada 2 pero me canso más
Primero de todo ten paciencia, fíjate en la técnica de la respiración y si la está haciendo correctamente.
Si quieres ayuda puedes contactr con nosotros en nuestra web de www.flueixnedant.com te ayudamos con lo que sea.
Un saludo💪🏻💪🏻
No tienes idea.
@@danielfrias6722jJajjajaja el weon pesao 😂😂
Un 200 incluso el 100 , se nada cada 2 brazadas , 3 o 4 brazadas te revientas ...todos los nadadores olímpicos nadan cada 2 brazadas .
Quisiera un video de como hacer la coordinación de brazos piernas por favor, saludos y gracias por tu explicación perfecta
Excelente clase agradezco
Gracias por el vídeo, cuánto aire debo tomar, mucho o poco y creo también no hay que expulsar todo el aire, cierto?
Muchas gracías. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Buen vídeo y muy bien explicado. 👏🏻👏🏻👏🏻
Muchas gracias, me alegra que te haya sido de ayuda!
Menuda master class ❤
Un placer Alberto!! Sauldoss
Muy bien, y te agradezco 👍