디바 - Joy | 20세기 우리들의 전신운동ㅣ거울모드 쉬운 이지댄스 | 육아맘 홈 다이어트댄스 | 정픽스랑 살빼댄스 | Diet Dance

#다이어트댄스 #dietdance #디바
⭐ 12월 1주차 : 디바 - Joy
💃 12월 새롭게 시작합니다.
이번 달은 여자그룹으로
한달을 열심히 운동해볼까요?
이번 촬영은 단식 중에 촬영해서
좀 버벅거리기는 하는데요.
실수 살짝 양해 부탁드리도록 하겠습니다.
눈으로 먼저 익혀주시고 그 다음에
영상 따라해주시면 즐거우실거에요.
💛 즐겁게 영상을 보고 함께해주셨다면,
좋아요와 댓글 한번씩 부탁드리겠습니다.
정픽스 영상 피드백으로 잘 사용하겠습니다.
☞정픽스는요?☜
그냥 춤을 좋아하는 육아맘입니다.
전문강사가 아니라 춤이 좋아서 함께 나누고 싶어
다이어트운동하는 김에 즐겁게 댄스로 운동하자
취지로 만드는 영상이오니 나쁜 시선은 거두어주세요
★정픽스의 다이어트댄스는요?★
이 영상은 오로지 다이어트댄스용으로 동작이 단순합니다.
기존 안무를 최대한 살리고 복잡한 구간만 단순화해서
즐겁게 운동할 수 있도록 만들었으니 즐겁게 운동해주세요.
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다이어트에서 여러분들은 식단 조절만 해주세요.
정픽스가 운동은 신나고 재미있게 책임지겠습니다.
나에게 맞는 선에서 운동하세요.
무리한 운동은 오히려 독이 될 수 있습니다.
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