¿Te gusto este video? Hay muchos más videos que pueden cambiarte la vida que puedes descargar en este preciso momento, te esperan nuevas decisiones y nuevos resultados click en: enriquecetupsicologia.com/e-learning/881/psicologia-positiva-cursos-2/
Eduardo Gómez Lic. en psicología espero que me des un consejo amigo tengo sensaciones de la cabeza siento mi cerebro inflmada y al momento pienso que algo malo me puede pasar , tambien estoy muy nervioso ya llevo mes asi .por favor espero que me puedas aconsejar
a mi me paso algo similar en donde una vez senti un corrientazo detras de la cabeza muy fuerte y fue por la universidad y no habia dormido bien te recomiendo que busques ayuda en Dios y un medicamento que te ayude a controlar la ansiedad o los nervios .... no pienses que tienes el cerebro mal o alguna parte se halla dañado mas bien es u cansancio suerte espero q te mejores
Este video ha sido de gran ayuda para mi problema de la Ira, sigo aprendiendo a dominar mis emociones. Muchas gracias, que tengan muchos éxitos. Saúl Quijano.
Excelente y esperamos que encuentre muchos más aportes, me gustaría recomendarle mi video manejo del estrés estrategias laborales por si es de su interés en enriquecetupsicologia.com/e-learning/3509/manejo-del-estres-estrategias-apaga-incendios/
Hola Rita, es un gran placer leer sus palabras. De seguro le gustarán todos los recursos que también compartimos en nuestra web. Muchas gracias y éxitos en sus proyectos.
Hola Eduardo!! Me ha encantado tu video, sinceramente me parece buenisimo... Yo apenas llevo dos meses recuperandome de un transtorno de ansiedad que lleva conmigo desde hace casi 8 meses. He tenido todo tipo de pensamientos e incluso he llegado a tener depresión y todo, pero ya un día me cansé y decidí levantarme de la cama para volver a salir al mundo. Actualmente estoy empezando a estudiar, me está costando lo mio porque la ansiedad y sobre todo los pensamientos negativos no dejan de darme la lata, pero bueno poco a poco creo que estoy saliendo de este pozo sin fondo. A veces me dan ganas de tirar la toalla y hacer alguna locura, es entonces cuando me entra el miedo y comienza a aparecer la ansiedad pero mas o menos la controlo. No se cuanto tiempo tardarán en desaparecer esos pensamientos negativos que me atormentan pero espero que prontito porque a veces siento que esos pensamientos me controlan y no es una sensación nada agradable. Y encima ahora que estoy empezando a estudiar me estoy empezando a agobiar bastante, pero supongo que también es normal eso, trataré de relajarme y no pensar!! Gracias por tu video. Un besito!!
Esto funciona hace un tiempo adquirí la costumbre de solo pensar en positivo y cambio mi vida, aunque lo hice por lógica y nació de mi mismo porque estaba pasando por un muy mal momento, de la tristeza saque una gran fuerza de voluntad y prácticamente me resetie todo lo que pensaba de las cosas, me volví mas pro activo y me empezaron a gustar cosas que antes me desagradaban, y me atreví a hacer cosas que nunca me hubiera atrevido, pero tengo que admitir que tuve miedo en seguir asiéndolo porque tengo la creencia que las emociones negativas son en cierta parte necesarias, asique deje de hacerlo, pero de que funciona funciona solo es practica, es como ir al gimnasio, pero no todos tienen la misma capacidad de hacerlo, yo al menos lo logre controlando mis pensamientos, y por consecuencia mis emociones y acciones, simplemente bloqueaba pensamientos que puedan originar una idea que no tengan ningún beneficio, y por lo tanto era dueño de mi mismo ya que sentía lo que yo decidia sentir y no lo que las circunstancias o las personan decidían que pensase, es muy útil para salir de alguna depresión lo recomiendo, nada de la ley de atraccion y esas cosas, si piensas positivo, solo tendrás buenas idea y motivación y lograras cosas que parecían impensadas.
nose si usted vea este comentario, pero me gusto mucho su video el cerebro es algo muy poderoso del ser humano hace pocas semanas tuve un gran problema de ansiedad y hasta se me inflamo mi mandibula ahora estoy haciendo ejercicio y a relajarme mas controlando mis pensamientos y pensando bien antes de hablar y hacer acciones, viendo las cosas del lado positivo guardare este video para verlo cuando logre mis metas enserio muchas gracias
Saludos Michael por supuesto que leo los comentarios, es un gran placer leer su comentario y espero seguirles aportando mucho valor. Le deseo todo el éxito posible.
Me encanta muchas gracias me servirá de mucho estoy segura pero para mi va conjuntamente si pongo a Dios en primer lugar ya que con Dios de mi lado todo lo puedo... 💪👏❤
Particularmente, siento que me esta cambiando la vida ver tus videos, me hace tan bien al a la mente y al corazon, al igual que cuando leo el libro de Daniel Goleman "inteligencia emocional"... Como estudiante de Psicologia Organizacional espero presenciar algun curso que dictes y poder conocerte. Gracias, gracias y mil gracias...
@@GrupoMotiva Hola soy Esther,tengo seis meses de sufrir ansiedad y mi mayor miedo es que siempre Estoy pensando que me voy a morir cada que aparece un síntoma ayúdame por favor,necesito ayuda
creo que de todo lo que he escuchado es de lo mejor... tengo 38 años... acabo de terminar una relacion de 12 años... y hasta ahora me doy cuenta de lo destructiva y poco progresiva que fue esa realacion... necesito encontrar sentido a la vida y cambiar definitivamente mis pensamientos negativos y tantas emociones negativas de tantos años... existen ejercicios o formas de practicar esto a diario ? mil gracias y gracias por compartir su conocimiento...
Saludos cordiales Anahi, sí hay ejercicios diarios para eliminar pensamientos negativos y destructivos, ver mi nuevo video en enriquecetupsicologia.com/e-learning/1494/psicologia-positiva-videos/ Se trata de la habilidad de ver también lo positivo de nuestra vida, en la página te comparto otro de mis videos, en este con ejercicios para desarrollar emociones positivas y bienestar.
Pereza constante hacia las tareas, andar observando lo malo que hacen “otros” su trabajo, no mostrar iniciativa, llegar tarde, no mostrar interés por corregir los errores, imponerle sus ideas a otros, faltar el respecto, desmotivar a otros, etc. son comportamientos que restan efectividad, productividad y salud a nuestras organizaciones, instituciones y familias. Esto se acabo al obtener en 1 sólo click nuestro pack de psicología para el potencial humano en el enlace de la descripción del video.
Felicitaciones, muy bonito e interesante el video, sobre todo para reprogramar nuestro cerebro y por lo tanto nuestras emociones, que muchas veces nos hacen daño.
Hola buen día!!! tengo la sospecha de presentar Trastorno de ansiedad generalizada ya que tengo un nivel de tensión y preocupación exagerado, me preocupa si cerré bien la puerta ya sea de la casa, coche, perillas de estufa, me tengo que regresar casi de donde llegue a donde tengo que cerciorarme, en ocasiones cerciorandome varias veces...me preocupo excesivamente por mis seres queridos pensando en que algo malo les ocurra... es un infierno para mi!! y es una infinidad de preocupaciones, no hay un momento que algo no me preocupe, voy a poner lo del video en práctica esperando una respuesta favorable por que esto ya me tiene desesperada, gracias!!
Saludos Priscila. Si ya tienes una sospecha y esto está afectando considerablemente tu vivir, lo mejor es que te hagas el diagnóstico y ayuda profesional. Muchas gracias por compartir.
Gracias por el material,,pero tengo el subconciente que me tira todo lo negativo,quiero saber como anularlas y desde ya cambiarlas por algo positivo y que eso direccione mis emociones positivas!;
oh wow que ecxelente 🤔💕 la verdad que uno mismo tiene el cambio yo tengo transtorno de ansiedad con panico y agarofobia y es muy interesante este video me ayudo a ver las cosas de otra manera 👏
soy agnóstico esceptico y me cuesta dominar mis pensamientos para bien, estoy en busca de desarrollar nuevas metas, nuevos horizontes, estoy consciente de las vicisitudes pero soy bastante optimista y día a día refuerzo mi motivación.
un saludo Dr. Eduardo Gomez yo considero, que el comportamiento del ser humano esta precedido por sus sentimientos... ya que dependiendo de lo que se siente se piensa y dependiendo lo que se piensa se termina en la acción... mayor dolor emocional mayor sera su reacción... gracias Harvey William Vanegas
Lo estaba escuchando bien abierta a aprender. Y me choco mucho el ejemplo de lavar los platos. Dice: "si mi amor TE lavo los platos". Él no le lava a ella, él lava los platos que también usó. Sería: "si, yo lavo los platos". Este cambio sutil tiene por detrás un montón de información. Y si deseamos programar nuestro cerebro, lo primero es ser impecable con nuestras palabras. Saludos y gracias por el video
Saludos Jesús, qué bueno! Los resultados siempre han dependido de uno, es hora de crear lo mejor para nosotros eliminando pensamientos negativos y enfocarnos en los pensamientos positivos y actuando en consecuencia a ellos.
Muy bueno este video. Por tus palabras serás juzgado y por tus palabras serás condenado dijo el gran Maestro. Y también dice la Palabra de Dios :Porque tal es en su pensamiento en su corazón tal es él.
Exelente información gracias yo agregaría introducir información positiva y significativa en nuestro cerebro por medio de la lectura, audios, videos y por supuesto exelentes relaciones sociales dime con quién andas y te diré quién eres habla de tal manera que seas el mejor configurador de tu mente, piensa, habla y actúa como una persona positiva hasta que lo seas no es fácil pero si no comienzas hoy en 5 años estarás peor que ahora. Nuevamente gracias por la información.
Si, algunos videos son parecidos en el tema, ya que buscamos desde diferentes perspectivas potenciar al ser humano. En nuestra web puede encontrar variedad. Saludos cordiales.
hola mi nombre es Sergio y sí estoy buscando ayuda en el sentido de salir de mi bache de repente me dan ataques de pánico y depresión y ésto es bueno estoy viendo estos vídeos y pará mi són muy interesantes. son buenos...
Saludos Omar. Jamás podría decirte el porqué te pasa eso, para ello se requiere de un diagnóstico serio. Lo que si puedo comentarle son los efectos del alcohol. Esta sustancia como bien sabemos inhibe nuestra parte racional, aquella que piensa, decide, calcula, elige, etc. Es por ello que las personas bajo el efecto del alcohol se le facilita hacer cosas que en sus cabales no harían. Pero bueno cuando ya no estamos bajo el efecto de esta sustancia es más fácil hacer contacto con la realidad, entre ellos analizar más certeramente nuestras circunstancias, a dónde vamos, que hemos logrado, etc. Si nuestras circunstancias actuales no son satisfactorias es posible que choquemos con eso, algo que no molestaba si estábamos con efectos de la sustancia constantemente. ¿Pero se está más lejos de disfrutar la vida? para nada, se está más cerca, desde vivir la realidad tal como es, es más fácil enfrentarla de verdad. Saludos cordiales.
Gracias a ti Eduardo Gomez ya q ue creo(hablare por mi personalmente) q m lo recuerden,decirlo una,otra,y otra vez has q m lo crea pues yo algunos objetivos(tanto,de estudios,trabajo como de posible pareja) ya tengo fijados y quiero llegar con ellos hasta el final y voy a repetirme todas las cosas positivas tantas veces hagan falta
Claro, en los ataques de pánico se les enseña a las personas a tener "pensamientos" y formas de responder tan mecanizadas, que las puedan ejecutar en un ataque.
narcisa raquel peralta romero Muchas gracias Narcisa por comentarlo y le esperamos en nuestra página para que encuentre muchos más recursos prácticos. Saludos cordiales.
buenas noches kisiera yo saber si puedo dañar alguno d mis organos por jalar tanto aire, y pq no puedo dormir ya van barios dias q siento mucho miedo por las noches
Para los ataques de pánico hay diferentes tratamientos, pero la verdad es que cada caso es diferente. Por ello siempre la mejor recomendación es ver a un profesional en psicología ojalá con experiencia en el tema.
yo soy una persona muy negativa exsecivamente muy negativa, solo estoy pensando en emfermedades y el minimo dolor q sienta empiezo a pensar lo peor, como puedo cambiar esos pnsamientos ?
Acudo con una psicóloga llevo un mes pero casi siempre me dice lo mismo ; que tome te de tila,pastillas pasiflora, y salir de la rutina diaria ,ejercicio 15 etc.debería acudir a otro especialista?
Saludos Victor. Los psicólogos no recetamos drogas (pastillas, te, etc.) ni tampoco forma parte de nuestro entrenamiento, al menos hablo por Costa Rica.
Al menos en mi país el profesional de psicología utiliza los métodos científicos en su terapia, los te, flores, etc no forman parte de un servicio a base de la ciencia que es la psicología.
Tengo muchas preguntas hace 6 o 5 años cai en depresion tuve pensamientos suicidas me imaginaba como lo iva hacer pero nunca lo intente pasaron los meses y se me fue quitando despues a los 3 años volvi a recaer pero ahora era diferente tenia pensamientos suicidas pensaba que iva ver o escuchar cosas el chiste que igual se me paso con el tiempo nunca lleve un tratamiento o algo asi ahora hace como 20 dias volvio a regresar la depresión pero ahora acompañada con ansiedad y toc fui con la psiquiatra y me recetó Sertralina y unas gotas para dormir ya que no puedo dormir en la noche pero ahora los síntomas son mucho mas fuertes siento que no se tengo bichos en todo mi cuerpo mi cabeza mi estomago y es que yo le tengo miedo a los gusanos no se si mi ansiedad provoque esta reacción en mi cerebro de que tengo bichos trato a mi misma de decirme que no es verdad que no tengo nada pero nadamas los pensamientos feos no salen de mi mente de mi cabeza hasta me da miedo salir por que en mi cabeza es un mundo llenos de bichos gusanos y siento que de verdad los voy a ver o sentir tengo mucho miedo y siento que en cualquier momento me voy a volver loca ya que igual siento despersonalizacion siento que no soy yo y me siento fuera de lugar no se tengo miedo de perderme en mis pensamientos no se si es normal de la ansiedad y el toc sentirse a si o no agradecería su ayuda
Estrellita, disculpe la intromision..me sucedio algo paraecido y esto ayuda pero lo q me sano o me quito esos pensamientos fue Mi Sr Jesucristo y es impresionante..ademas nada de costo fue gratis, comence leyendo cada noche y cada mañana un salmo..se los recomiendo. Cuidese y bendiciones
Me comi un sandwitch junto a mi amigo y no le di bo ,me siento rre mal tenia hambre y el tambien ,por hecho de egoismo mi estomago me gio hacia el mal camino ,me arrepiento pero la proxima le compro uno.
una pregunta tengo 3 perros en mi casa uno de ellos empieza a llorar,será que yo se la transmito todos mis síntomas al perro o a los 3 en general,donde voy uno de ellos van
hase una semana d estar dormida m levante con unas palpitaciones muy fuertes d mi corazon tnia mucha taquicardia sentia escalofrios y mucho miedo pq esto? si estava dormida
ermoso el mensaje lastima que es para unos pocos mi jente no sabe leer inunca tendran la oportunida dela tecnolojia pero lo yebare con migo adonde balla
Suena fácil pero uno depende de muchos factores externos como la economía del país , por más que piense en cosas buenas, si las deudas me acosan, por más que diga todo en positivo al banco no le va a importar mucho lo que piense.
No es tan facil cambiar los pensamientos,cuando no te gusta lo que vives y el lugar donde vives no te agrada,y no tienes nada para poder cambiar de lugar de residencia,o cuando estas lejos de tu pais y raices,es imposible!
Saludos Elvira, tienes razón en que hay circunstancias que ahogan y nos desprenden el alma y la energía. Me gustaría si me lo permites recomendarte una lectura: El hombre en busca del sentido de Viktor Frankl, este libro me cambió la vida. Saludos cordiales.
Elvira Nacher Perez hola elvira, me siento muy identificado contigo, yo paso por lo mismo y es lo peor, no es fácil, PERO tampoco imposible, DIOS SIEMPRE nos ayuda, Fé en que todo lo malo cesará un abrazo en la distancia
Si estuvieras en una sucia celda,malalimentado pero todos los días pudieras ver por una ventana entre barrotes,2 pajarillos no te haría más llevadera la vida en la celda? Ánimo y perseverancia
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
¿Te gusto este video?
Hay muchos más videos que pueden cambiarte la vida que puedes descargar en este preciso momento, te esperan nuevas decisiones y nuevos resultados click en:
enriquecetupsicologia.com/e-learning/881/psicologia-positiva-cursos-2/
remedio para vitilijio
Eduardo Gómez Lic. en psicología espero que me des un consejo amigo tengo sensaciones de la cabeza siento mi cerebro inflmada y al momento pienso que algo malo me puede pasar , tambien estoy muy nervioso ya llevo mes asi .por favor espero que me puedas aconsejar
a mi me paso algo similar en donde una vez senti un corrientazo detras de la cabeza muy fuerte y fue por la universidad y no habia dormido bien te recomiendo que busques ayuda en Dios y un medicamento que te ayude a controlar la ansiedad o los nervios .... no pienses que tienes el cerebro mal o alguna parte se halla dañado mas bien es u cansancio suerte espero q te mejores
Este video ha sido de gran ayuda para mi problema de la Ira, sigo aprendiendo a dominar mis emociones. Muchas gracias, que tengan muchos éxitos. Saúl Quijano.
Excelente y esperamos que encuentre muchos más aportes, me gustaría recomendarle mi video manejo del estrés estrategias laborales por si es de su interés en enriquecetupsicologia.com/e-learning/3509/manejo-del-estres-estrategias-apaga-incendios/
Hola Rita, es un gran placer leer sus palabras. De seguro le gustarán todos los recursos que también compartimos en nuestra web. Muchas gracias y éxitos en sus proyectos.
Hola Eduardo!! Me ha encantado tu video, sinceramente me parece buenisimo... Yo apenas llevo dos meses recuperandome de un transtorno de ansiedad que lleva conmigo desde hace casi 8 meses. He tenido todo tipo de pensamientos e incluso he llegado a tener depresión y todo, pero ya un día me cansé y decidí levantarme de la cama para volver a salir al mundo. Actualmente estoy empezando a estudiar, me está costando lo mio porque la ansiedad y sobre todo los pensamientos negativos no dejan de darme la lata, pero bueno poco a poco creo que estoy saliendo de este pozo sin fondo. A veces me dan ganas de tirar la toalla y hacer alguna locura, es entonces cuando me entra el miedo y comienza a aparecer la ansiedad pero mas o menos la controlo. No se cuanto tiempo tardarán en desaparecer esos pensamientos negativos que me atormentan pero espero que prontito porque a veces siento que esos pensamientos me controlan y no es una sensación nada agradable. Y encima ahora que estoy empezando a estudiar me estoy empezando a agobiar bastante, pero supongo que también es normal eso, trataré de relajarme y no pensar!! Gracias por tu video. Un besito!!
Esto funciona hace un tiempo adquirí la costumbre de solo pensar en positivo y cambio mi vida, aunque lo hice por lógica y nació de mi mismo porque estaba pasando por un muy mal momento, de la tristeza saque una gran fuerza de voluntad y prácticamente me resetie todo lo que pensaba de las cosas, me volví mas pro activo y me empezaron a gustar cosas que antes me desagradaban, y me atreví a hacer cosas que nunca me hubiera atrevido, pero tengo que admitir que tuve miedo en seguir asiéndolo porque tengo la creencia que las emociones negativas son en cierta parte necesarias, asique deje de hacerlo, pero de que funciona funciona solo es practica, es como ir al gimnasio, pero no todos tienen la misma capacidad de hacerlo, yo al menos lo logre controlando mis pensamientos, y por consecuencia mis emociones y acciones, simplemente bloqueaba pensamientos que puedan originar una idea que no tengan ningún beneficio, y por lo tanto era dueño de mi mismo ya que sentía lo que yo decidia sentir y no lo que las circunstancias o las personan decidían que pensase, es muy útil para salir de alguna depresión lo recomiendo, nada de la ley de atraccion y esas cosas, si piensas positivo, solo tendrás buenas idea y motivación y lograras cosas que parecían impensadas.
Tu cerebro programa tu emociones... muy buen vídeo, cambios de actitud son acciones que facilitan ayuda
nose si usted vea este comentario, pero me gusto mucho su video el cerebro es algo muy poderoso del ser humano hace pocas semanas tuve un gran problema de ansiedad y hasta se me inflamo mi mandibula ahora estoy haciendo ejercicio y a relajarme mas controlando mis pensamientos y pensando bien antes de hablar y hacer acciones, viendo las cosas del lado positivo guardare este video para verlo cuando logre mis metas enserio muchas gracias
Saludos Michael por supuesto que leo los comentarios, es un gran placer leer su comentario y espero seguirles aportando mucho valor. Le deseo todo el éxito posible.
este video me ayudo a superar mis ansiedades y mis pensamiento negativos gracias ya gracias a este video se esta llendo mis emociones malas
SE ESTÁN ,LLENDO ,,,ASI CON DOBLE LL,, CÓMPRATE UN DICCIONARIO PORQUE ESTÁS PERO QUE DAS VERGÜENZA (YENDO ) 👍👍
Muy bueno, esto es real. Yo estoy poniéndolo en practica hace mucho tiempo. Gracias
+Pilar Gonzalezrubio ay yo tambien pilar, ay yo tambien. Yo tambien pilar, yo tambien. fijate, fijate, fijate. Pilar
Gracias Muchísimas gracias gracias gracias gracias
A la orden,
Gracias lic Eduardo llevo 20 años con los síntomas de mi anciedad ,me ayudo mucho
Me encanta muchas gracias me servirá de mucho estoy segura pero para mi va conjuntamente si pongo a Dios en primer lugar ya que con Dios de mi lado todo lo puedo... 💪👏❤
Adelante! María.
❤Excelente, gracias por tus palabras, full motivadoras!!
Muy buenas noches 🖐😘me encanta la sicología
Que lindo mensaje Dios les bendiga 👏
Particularmente, siento que me esta cambiando la vida ver tus videos, me hace tan bien al a la mente y al corazon, al igual que cuando leo el libro de Daniel Goleman "inteligencia emocional"...
Como estudiante de Psicologia Organizacional espero presenciar algun curso que dictes y poder conocerte.
Gracias, gracias y mil gracias...
Lo mas sano que escuche en el dia.
Gracias Brian, estamos para servirle.
gracias por estas informaciones y consejeos tan esenciales..
Extraordinario video muchas gracias! Dios le dará muchas bendiciones por ayudar a otros gratuitamente con sus excelentes videos.
+peace and love Recibo esas bendiciones y le envio las mías. Estamos para servirles.
@@GrupoMotiva Hola soy Esther,tengo seis meses de sufrir ansiedad y mi mayor miedo es que siempre Estoy pensando que me voy a morir cada que aparece un síntoma ayúdame por favor,necesito ayuda
creo que de todo lo que he escuchado es de lo mejor... tengo 38 años... acabo de terminar una relacion de 12 años... y hasta ahora me doy cuenta de lo destructiva y poco progresiva que fue esa realacion... necesito encontrar sentido a la vida y cambiar definitivamente mis pensamientos negativos y tantas emociones negativas de tantos años... existen ejercicios o formas de practicar esto a diario ? mil gracias y gracias por compartir su conocimiento...
Saludos cordiales Anahi, sí hay ejercicios diarios para eliminar pensamientos negativos y destructivos, ver mi nuevo video en enriquecetupsicologia.com/e-learning/1494/psicologia-positiva-videos/
Se trata de la habilidad de ver también lo positivo de nuestra vida, en la página te comparto otro de mis videos, en este con ejercicios para desarrollar emociones positivas y bienestar.
Pereza constante hacia las tareas, andar observando lo malo que hacen “otros” su trabajo, no mostrar iniciativa, llegar tarde, no mostrar interés por corregir los errores, imponerle sus ideas a otros, faltar el respecto, desmotivar a otros, etc. son comportamientos que restan efectividad, productividad y salud a nuestras organizaciones, instituciones y familias.
Esto se acabo al obtener en 1 sólo click nuestro pack de psicología para el potencial humano en el enlace de la descripción del video.
Excelente gracias por compartirlo saludos desde Costa Rica
+Andre Roxa Vasquez (Rosadehumo) saludos también desde Costa Rica.
Eduardo Gómez Lic. en psicología Hacia una Costa Rica Inteligentemente emocional .. Gran video
buen vidio
Felicitaciones!
+Centro Redes muchas gracias
Gracias por esta útil y necesaria información!
Jolines cuanta razón... Los demás comentarios son muy buenos también!
Felicitaciones, muy bonito e interesante el video, sobre todo para reprogramar nuestro cerebro y por lo tanto nuestras emociones, que muchas veces nos hacen daño.
cesar cucho
cesar cucho k
Hola buen día!!! tengo la sospecha de presentar Trastorno de ansiedad generalizada ya que tengo un nivel de tensión y preocupación exagerado, me preocupa si cerré bien la puerta ya sea de la casa, coche, perillas de estufa, me tengo que regresar casi de donde llegue a donde tengo que cerciorarme, en ocasiones cerciorandome varias veces...me preocupo excesivamente por mis seres queridos pensando en que algo malo les ocurra... es un infierno para mi!! y es una infinidad de preocupaciones, no hay un momento que algo no me preocupe, voy a poner lo del video en práctica esperando una respuesta favorable por que esto ya me tiene desesperada, gracias!!
Saludos Priscila. Si ya tienes una sospecha y esto está afectando considerablemente tu vivir, lo mejor es que te hagas el diagnóstico y ayuda profesional. Muchas gracias por compartir.
Comparto la misma vision... excelente...Graciasss
Gracias por el material,,pero tengo el subconciente que me tira todo lo negativo,quiero saber como anularlas y desde ya cambiarlas por algo positivo y que eso direccione mis emociones positivas!;
oh wow que ecxelente 🤔💕 la verdad que uno mismo tiene el cambio yo tengo transtorno de ansiedad con panico y agarofobia y es muy interesante este video me ayudo a ver las cosas de otra manera 👏
Muchas gracias Eduardo muy clara tu explicacion.Voy a practicar Mi Cerebro para controlar mis emociones
Gracias a usted Gaby por comentar y adelante e}con las técnicas para evitar esos pensamientos y emociones negativas.
Excelente su proyecto, muy ètico en su estructura, felicitaciones. Aprecio su atenciòn.
muchísimas gracias eduardo.
un abrazo grande desde argentina.
soy agnóstico esceptico y me cuesta dominar mis pensamientos para bien, estoy en busca de desarrollar nuevas metas, nuevos horizontes, estoy consciente de las vicisitudes pero soy bastante optimista y día a día refuerzo mi motivación.
+Kevin Jean Pierre Farroñan Albarran éxitos Kevin y sobre todo "Persistencia" en su meta.
un saludo Dr. Eduardo Gomez yo considero, que el comportamiento del ser humano esta precedido por sus sentimientos... ya que dependiendo de lo que se siente se piensa y dependiendo lo que se piensa se termina en la acción... mayor dolor emocional mayor sera su reacción...
gracias Harvey William Vanegas
Lo estaba escuchando bien abierta a aprender. Y me choco mucho el ejemplo de lavar los platos. Dice: "si mi amor TE lavo los platos". Él no le lava a ella, él lava los platos que también usó. Sería: "si, yo lavo los platos". Este cambio sutil tiene por detrás un montón de información. Y si deseamos programar nuestro cerebro, lo primero es ser impecable con nuestras palabras. Saludos y gracias por el video
Anda a rayar paredes y a quemar propiedad pública, burra. En todo ven problemas.
Muy buena informacion. Gracias
espectacular su charla me motiva
+martha lucia diaz goyeneche muchas gracias, estamos para servirle y aportarle en el manejo de nuestros pensamientos.
muchas gracias, me ayudaste un monton, un gran proposito tienen tus palabras ❤
Buenisimo gracias me ayudaste a decidirme a buscar un mejor trabajo
Saludos Jesús, qué bueno! Los resultados siempre han dependido de uno, es hora de crear lo mejor para nosotros eliminando pensamientos negativos y enfocarnos en los pensamientos positivos y actuando en consecuencia a ellos.
Muy bueno me ayudó mucho gracias
muchas gracias por este gran video.
gracias EDUARDO por este video
es buena la platica hace reflexionar
Que buen video hermano gracias
MUY MOTIVANTE EL VIDEO
Muchas grasias me a ayudado
muy bueno!!!
Gracias por inspirarme ah tener una nueva y mejorada mente C:
Gracias Diana le deseo todo el éxito posible.
Excelente video c:
Excelente video
excelente muchas gracias!!
Muchísimas gracias ests. video me ayudo❤
me gusto el video boi a ponerlo en practica.yo casi siempre tengo pensamientos negativos en verdad quiero cambiar de pensamiento
Muy bueno este video. Por tus palabras serás juzgado y por tus palabras serás condenado dijo el gran Maestro. Y también dice la Palabra de Dios :Porque tal es en su pensamiento en su corazón tal es él.
Exelente información gracias yo agregaría introducir información positiva y significativa en nuestro cerebro por medio de la lectura, audios, videos y por supuesto exelentes relaciones sociales dime con quién andas y te diré quién eres habla de tal manera que seas el mejor configurador de tu mente, piensa, habla y actúa como una persona positiva hasta que lo seas no es fácil pero si no comienzas hoy en 5 años estarás peor que ahora. Nuevamente gracias por la información.
Es verdad y el cerebro lo hace realidad lo que pensamos y el cuerpo lo siente
Gente Trata de no decir tanto “ojalá,quisiera y me gustaría”
Empieza por eso primero eso es negativo
muy bueno el video
Si, algunos videos son parecidos en el tema, ya que buscamos desde diferentes perspectivas potenciar al ser humano. En nuestra web puede encontrar variedad. Saludos cordiales.
hola mi nombre es Sergio y sí estoy buscando ayuda en el sentido de salir de mi bache de repente me dan ataques de pánico y depresión y ésto es bueno estoy viendo estos vídeos y pará mi són muy interesantes. son buenos...
que crak si señor un saludo .
mi hno te felicito lo iba a pasar pero algo me dijo escuhalo
Muy bueno el vídeo Eduardo.quisiera saber por q desde q deje de beber mis pensamientos son negativos. No me pasaba esto. Espero tu respuesta gracias.
Saludos Omar. Jamás podría decirte el porqué te pasa eso, para ello se requiere de un diagnóstico serio. Lo que si puedo comentarle son los efectos del alcohol. Esta sustancia como bien sabemos inhibe nuestra parte racional, aquella que piensa, decide, calcula, elige, etc. Es por ello que las personas bajo el efecto del alcohol se le facilita hacer cosas que en sus cabales no harían. Pero bueno cuando ya no estamos bajo el efecto de esta sustancia es más fácil hacer contacto con la realidad, entre ellos analizar más certeramente nuestras circunstancias, a dónde vamos, que hemos logrado, etc. Si nuestras circunstancias actuales no son satisfactorias es posible que choquemos con eso, algo que no molestaba si estábamos con efectos de la sustancia constantemente. ¿Pero se está más lejos de disfrutar la vida? para nada, se está más cerca, desde vivir la realidad tal como es, es más fácil enfrentarla de verdad. Saludos cordiales.
Muchas gracias Eduardo ahora m doy cuenta el por q todos esos descontroles causa al dejar ese vicio muchísimas gracias saludos
Hola Omar podrás ver tu respuesta en un comentario anterior. Muchas gracias.
exelente todo concuerda
Gracias a ti Eduardo Gomez ya q ue creo(hablare por mi personalmente) q m lo recuerden,decirlo una,otra,y otra vez has q m lo crea pues yo algunos objetivos(tanto,de estudios,trabajo como de posible pareja) ya tengo fijados y quiero llegar con ellos hasta el final y voy a repetirme todas las cosas positivas tantas veces hagan falta
tiene esto algo que ver con los ataques de panico??
Claro, en los ataques de pánico se les enseña a las personas a tener "pensamientos" y formas de responder tan mecanizadas, que las puedan ejecutar en un ataque.
muy buen video
narcisa raquel peralta romero Muchas gracias Narcisa por comentarlo y le esperamos en nuestra página para que encuentre muchos más recursos prácticos. Saludos cordiales.
Que buen video yo soy muy negativo de todo eso asta el tengo miedo a la gente
muy bueno
yo no odio no conozco la envidia .Pero cuando tengo un problema pienso demasiado es Una tortura.
mi mente se aprendido en algo y quiero dejar de pensar en eso
Muy buena..
Sufro de ansiedad. Y siento que debo empezar a pensar positivamente.
Gracias
Que libro recomiendas para elevar la autoestima? gracias de antemano nuevo sub
Excelente video y la manera de describir como ayudarnos a pensar positivamente,
gracias por compartir
gracias y estamos para servirles con nuestro curso de psicología y talento humano, les esperamos!
buenas noches kisiera yo saber si puedo dañar alguno d mis organos por jalar tanto aire, y pq no puedo dormir ya van barios dias q siento mucho miedo por las noches
Què recomienda para los ataques de pànico.
Gracias
Para los ataques de pánico hay diferentes tratamientos, pero la verdad es que cada caso es diferente. Por ello siempre la mejor recomendación es ver a un profesional en psicología ojalá con experiencia en el tema.
yo soy una persona muy negativa exsecivamente muy negativa, solo estoy pensando en emfermedades y el minimo dolor q sienta empiezo a pensar lo peor, como puedo cambiar esos pnsamientos ?
Me encanto
Buenos dias no ne concentro no me fijo en mi solo me concentro en lo que me rodea que puedo hacer y me siento mal porque ya deberia estar egresado
Acudo con una psicóloga llevo un mes pero casi siempre me dice lo mismo ; que tome te de tila,pastillas pasiflora, y salir de la rutina diaria ,ejercicio 15 etc.debería acudir a otro especialista?
Saludos Victor. Los psicólogos no recetamos drogas (pastillas, te, etc.) ni tampoco forma parte de nuestro entrenamiento, al menos hablo por Costa Rica.
si. Debería estar trabajando en le trauma q te produce ansiedad . Cambialo
Al menos en mi país el profesional de psicología utiliza los métodos científicos en su terapia, los te, flores, etc no forman parte de un servicio a base de la ciencia que es la psicología.
Laura Alicia Gonzalez Arriaga pon de tu parte ese es tu psicólogo
Estoy en 5 de preparatoria
Pero tengo problemas con mi negatividad ya es un problema,como podré evitarlos???
ola Eduardo soy de colombia tengo un pensamiento de q yo mismo siento la respiración es un pensamiento obsesivo quiero q me ayude
yo tengo problemasal hablar y eso me da verguesas hablar y las personas crren q soy callada pero ese problema a evitado q sigua adelante
Tengo muchas preguntas hace 6 o 5 años cai en depresion tuve pensamientos suicidas me imaginaba como lo iva hacer pero nunca lo intente pasaron los meses y se me fue quitando despues a los 3 años volvi a recaer pero ahora era diferente tenia pensamientos suicidas pensaba que iva ver o escuchar cosas el chiste que igual se me paso con el tiempo nunca lleve un tratamiento o algo asi ahora hace como 20 dias volvio a regresar la depresión pero ahora acompañada con ansiedad y toc fui con la psiquiatra y me recetó Sertralina y unas gotas para dormir ya que no puedo dormir en la noche pero ahora los síntomas son mucho mas fuertes siento que no se tengo bichos en todo mi cuerpo mi cabeza mi estomago y es que yo le tengo miedo a los gusanos no se si mi ansiedad provoque esta reacción en mi cerebro de que tengo bichos trato a mi misma de decirme que no es verdad que no tengo nada pero nadamas los pensamientos feos no salen de mi mente de mi cabeza hasta me da miedo salir por que en mi cabeza es un mundo llenos de bichos gusanos y siento que de verdad los voy a ver o sentir tengo mucho miedo y siento que en cualquier momento me voy a volver loca ya que igual siento despersonalizacion siento que no soy yo y me siento fuera de lugar no se tengo miedo de perderme en mis pensamientos no se si es normal de la ansiedad y el toc sentirse a si o no agradecería su ayuda
Estrellita, disculpe la intromision..me sucedio algo paraecido y esto ayuda pero lo q me sano o me quito esos pensamientos fue Mi Sr Jesucristo y es impresionante..ademas nada de costo fue gratis, comence leyendo cada noche y cada mañana un salmo..se los recomiendo. Cuidese y bendiciones
+Esperanza Patiño cual es el salmo
Me comi un sandwitch junto a mi amigo y no le di bo ,me siento rre mal tenia hambre y el tambien ,por hecho de egoismo mi estomago me gio hacia el mal camino ,me arrepiento pero la proxima le compro uno.
Me ayuda
una pregunta tengo 3 perros en mi casa uno de ellos empieza a llorar,será que yo se la transmito todos mis síntomas al perro o a los 3 en general,donde voy uno de ellos van
Muchas gracias aparte de aprender algo nuevo se que sevira para mi futuro, por lo menos es una idea la cual puedo aplicar a mi vida
Estamos para servirles y gracias por comentar, !afuera pensamientos negativos! :-)
gracias don eduardo
Para servirles. Suscríbanse porque estamos produciendo nuevos videos valiosos.
por favor pensamientos para depresión y ansiedad
eso se quita diciendo lo q piensas , lo sueltas y luego puedes pensar positivo
hase una semana d estar dormida m levante con unas palpitaciones muy fuertes d mi corazon tnia mucha taquicardia sentia escalofrios y mucho miedo pq esto? si estava dormida
ami me ha pasado lo mismo e ido a parar al hospital solo me dicen qué es estrés. me recomendaron unos amigos dolo neurovion y si me he controlado
Estas entrando en la etapa de ansiedad,depresion,estres ten calma
nose ami me cuesta olvidar las cosas malas como 2 semanas maximoo mas
A mi nunca, es como si tuvieran una fiesta eterna
ermoso el mensaje lastima que es para unos pocos mi jente no sabe leer inunca tendran la oportunida dela tecnolojia pero lo yebare con migo adonde balla
hay alguna terapia que ayude para esto?
el canal desansiedad me sirvió mucho..
Suena fácil pero uno depende de muchos factores externos como la economía del país , por más que piense en cosas buenas, si las deudas me acosan, por más que diga todo en positivo al banco no le va a importar mucho lo que piense.
No es tan facil cambiar los pensamientos,cuando no te gusta lo que vives y el lugar donde vives no te agrada,y no tienes nada para poder cambiar de lugar de residencia,o cuando estas lejos de tu pais y raices,es imposible!
Saludos Elvira, tienes razón en que hay circunstancias que ahogan y nos desprenden el alma y la energía. Me gustaría si me lo permites recomendarte una lectura: El hombre en busca del sentido de Viktor Frankl, este libro me cambió la vida. Saludos cordiales.
Elvira Nacher Perez
hola elvira, me siento muy identificado contigo, yo paso por lo mismo y es lo peor, no es fácil, PERO tampoco imposible, DIOS SIEMPRE nos ayuda, Fé en que todo lo malo cesará
un abrazo en la distancia
Es tu decisiòn
Si estuvieras en una sucia celda,malalimentado pero todos los días pudieras ver por una ventana entre barrotes,2 pajarillos no te haría más llevadera la vida en la celda? Ánimo y perseverancia
Alberto Perez Me gusto tu respuesta y con esa me quedo
gracias. A veces no nos valoramos