Я в такие дни себя не заставляю ничего особенно. Если это выходной, буду валяться и что-то интересное смотреть, читать. Только ради ребенка встаю, готовлю, что-то делаю. Главное, не застрять в этом больше, чем на сутки.
Сочувствую. Хотя никогда не понимала, как это ни с того ни с сего плохое настроение. Должна же быть причина. Иначе это настроение руководит тобой, а не ты им, как будто ты какая то безвольная тряпочка, а оно твой кукловод. В общем, непонятно, как так. Но молодцы, что не поддаетесь. Хорошо помогает еще спорт, любимая музыка, уборка.
Спасибо! Настроение у меня меняется резко, но я не говорила, что ни с того ни с сего, или без причины) Мне в этом видео не захотелось причины озвучить. Но вообще да, гормоны нами управляют сильнее, чем хотелось бы, так что в какой то степени мы действительно тряпочки у кукловода)) А спорт вообще вещь! Даже после лёгкой зарядки уже лучше
@@AnMedvedon стараюсь себя не винить, ничего не делаю пока от этого совсем тошно не станет. Потом стимул появляется. Иногда я начинаю есть, потому что не охото какое то дело начинать😬 отслеживаю теперь это и если появляется это желание значит надо просто отдохнуть и полежать. Вообще я стала замечать, что плохо чувствую и понимаю свои базовые потребности, типа отдохнуть, попить и поесть, когда реально голодна, а не тупо от скуки. Вот 😀
@@valutatuta2707 Тоже иногда пытаюсь ничего не делать, иногда получается)) Даа, тоже бывало от скуки что-то ела, но быстро от этого отказалась, ибо такое развлечение опасно для туловища 😅 Есть такое дело с потребностями, это с возрастом появляется и прогрессирует) Приходится заново учится чувствовать свое тело)
Хобби
Я в такие дни себя не заставляю ничего особенно. Если это выходной, буду валяться и что-то интересное смотреть, читать. Только ради ребенка встаю, готовлю, что-то делаю. Главное, не застрять в этом больше, чем на сутки.
Молодец, хорошо, что ты себя не загоняешь в это состояние)
В такие дни, если не надо работать, сплю вволю и смотрю анимэ👻 Не делаю ничего? Значит могу это себе позволить!
Да, проактивно 👍 Спасибо за видео
У вас прям на физиономии написано . Бегите от меня.
Помоему вам ни одна косметика не поможет
Сочувствую. Хотя никогда не понимала, как это ни с того ни с сего плохое настроение. Должна же быть причина. Иначе это настроение руководит тобой, а не ты им, как будто ты какая то безвольная тряпочка, а оно твой кукловод. В общем, непонятно, как так. Но молодцы, что не поддаетесь. Хорошо помогает еще спорт, любимая музыка, уборка.
Спасибо! Настроение у меня меняется резко, но я не говорила, что ни с того ни с сего, или без причины) Мне в этом видео не захотелось причины озвучить. Но вообще да, гормоны нами управляют сильнее, чем хотелось бы, так что в какой то степени мы действительно тряпочки у кукловода)) А спорт вообще вещь! Даже после лёгкой зарядки уже лучше
Ты себя ругаешь когда ничего не делаешь?
Вроде нет, но начинается какое-то внутреннее нытьё, гундеж и самокопание. От этого всего ещё хуже себя чувствую 😪 А ты как в этом плане?)
@@AnMedvedon стараюсь себя не винить, ничего не делаю пока от этого совсем тошно не станет. Потом стимул появляется. Иногда я начинаю есть, потому что не охото какое то дело начинать😬 отслеживаю теперь это и если появляется это желание значит надо просто отдохнуть и полежать. Вообще я стала замечать, что плохо чувствую и понимаю свои базовые потребности, типа отдохнуть, попить и поесть, когда реально голодна, а не тупо от скуки. Вот 😀
@@valutatuta2707 Тоже иногда пытаюсь ничего не делать, иногда получается)) Даа, тоже бывало от скуки что-то ела, но быстро от этого отказалась, ибо такое развлечение опасно для туловища 😅 Есть такое дело с потребностями, это с возрастом появляется и прогрессирует) Приходится заново учится чувствовать свое тело)
@@AnMedvedon интересно🤔 а я думала наоборот, типо с возрастом должен лучше себя понимать