❤ Mọi người có thể tìm mua các nguyên liệu và dụng cụ mình dùng với giá tốt nhất ở đường Link bên dưới nha! ➥ Cốc thủy tinh in hình (mèo, cún, thỏ): shp.ee/t7mdnm2 ➥ Máy ép chậm: shp.ee/esyxes9 ➥ Đế lót ly bằng gỗ: shp.ee/mpingji ➥ Nền vải trắng trơn để chụp ảnh: shp.ee/bbef9qs
Mỗi ngày mình uống một ly nước ép cho mình có sức khỏe , nước ép dễ làm lắm bạn ơi ! Mỗi người có một hương vị khác nhau , có người thì thích uống nước ép , có người thì thích ăn trái cây ko ép , làm nước ép hơi cực một chút nhưng mà uống ngon lắm bạn ơi !!!
Son Hoang nếu xay sinh tố thì e có thể cân nhắc điều chỉnh thêm các nguyên liệu để lalf sinh tố nhé, còn ct nguyên liệu như c làm thì sẽ phù hợp để dùng máy ép hơn nha
Tran Nguyen nước ép có nhiều loại mà bạn, dùng quá nhiều thì mới lo chứ với liều lượng thích hợp mình thấy ko có vde gì cả, bản chất juice khi ép ở dạng thô nên giữ được đầy đủ chất dinh dưỡng và khoáng chất có lợi cho sức khoẻ. Dù khi ép các chất xơ đc loại bot nhưng chúng là chất xơ ko hoà tan (đi vào cơ thể cũng sẽ đi ra). Vậy nên các công thức nước ép mới hay mix giữa hoa quả và rau củ để cân bằng. Vì rau củ thì ko phải loại nào cũng dễ đang ăn sống đc mà khi nấu lên thì sẽ bị mất bớt đi chất dinh dưỡng, vậy nên nước ép là cách hiệu quả để bổ sung. Thường thì mng nên kết hợp cả uống nước ép và uống sinh tố sẽ có thể giữ được chất xơ sẽ tốt nhé
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
❤ Mọi người có thể tìm mua các nguyên liệu và dụng cụ mình dùng với giá tốt nhất ở đường Link bên dưới nha!
➥ Cốc thủy tinh in hình (mèo, cún, thỏ): shp.ee/t7mdnm2
➥ Máy ép chậm: shp.ee/esyxes9
➥ Đế lót ly bằng gỗ: shp.ee/mpingji
➥ Nền vải trắng trơn để chụp ảnh: shp.ee/bbef9qs
Mỗi ngày mình uống một ly nước ép cho mình có sức khỏe , nước ép dễ làm lắm bạn ơi ! Mỗi người có một hương vị khác nhau , có người thì thích uống nước ép , có người thì thích ăn trái cây ko ép , làm nước ép hơi cực một chút nhưng mà uống ngon lắm bạn ơi !!!
Say để qua đêm có dc kg ạ
Cái này uống thay bữa sáng đc k chị?
Thật hữu ích
Ui mk comment đầu tiên nè
Hy vọng đc có Lilo kitchen ♥
Em đang cai thức uống nhiều đường như trà sữa,... nên cần lắm mấy món như này a
Dùng máy xay sinh tố dc ko ạ?
Máy xịn thế nhìn thèm thế 🤣🤣
Có dễ uống k nhỉ.
Các loại rau củ quả nên mình thấy dễ uống nha bạn
Có cho đường k ạ hay uống k v
chất ngọt có sẵn trong các loại hoa quả rồi nha bạn
Cho mình link mua cốc nhé
mình có để link ở phần mô tả video, bạn tham khảo nhé
Nên uống vào buổi nào trong ngày đây ạ??
Ghen
em ko có máy xay như vậy thì xài máy xay sinh tố đc ko ạ
Son Hoang nếu xay sinh tố thì e có thể cân nhắc điều chỉnh thêm các nguyên liệu để lalf sinh tố nhé, còn ct nguyên liệu như c làm thì sẽ phù hợp để dùng máy ép hơn nha
Bạn cho thêm nước say rồi lọc vắt bằng túi vải or vải màn
Xin in4 mua cốc với chị ưiii
E có thể tham khảo ở phần mô tả video hoặc phần bình luận chị ghim ở phía trên nha
Mỗi lần ép ngại rửa đồ lắm
Mình thích uống nc ép nhưng nghe lại có người bảo trái cây ép ra chỉ toàn đường thôi, tốt nhất là ăn, mọi người có thấy vậy ko?
Tran Nguyen nước ép có nhiều loại mà bạn, dùng quá nhiều thì mới lo chứ với liều lượng thích hợp mình thấy ko có vde gì cả, bản chất juice khi ép ở dạng thô nên giữ được đầy đủ chất dinh dưỡng và khoáng chất có lợi cho sức khoẻ. Dù khi ép các chất xơ đc loại bot nhưng chúng là chất xơ ko hoà tan (đi vào cơ thể cũng sẽ đi ra). Vậy nên các công thức nước ép mới hay mix giữa hoa quả và rau củ để cân bằng. Vì rau củ thì ko phải loại nào cũng dễ đang ăn sống đc mà khi nấu lên thì sẽ bị mất bớt đi chất dinh dưỡng, vậy nên nước ép là cách hiệu quả để bổ sung. Thường thì mng nên kết hợp cả uống nước ép và uống sinh tố sẽ có thể giữ được chất xơ sẽ tốt nhé
Lilo Kitchen cảm ơn Lilo đã chia sẻ thông tin hữu ích. 😊
chị ép ít trái cây lại thay bằng rau xanh nha chị
Nhai cho khỏe răng mn ạ