VOLEIBOL EXERCÍCIO PARA CORRIGIR PASSADA E ALAVANCA DE BRAÇO NO ATAQUE

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  • Опубликовано: 18 сен 2024

Комментарии • 30

  • @Pedro_Henrique001
    @Pedro_Henrique001 6 лет назад +6

    Melhor canal de instruções de voleibol do youtube

  • @adenb76
    @adenb76 6 лет назад +4

    Perfeito, esse aprendizado seguramente é o _PONTO ALTO_ na prática do voleibol, a maior alegria é quando o iniciante consegue realizar as primeiras cortadas....sinceramente e com todas as minhas forças *AGRADEÇO* pela aula professor Soldera...estou _treinando/estudando_ para realizar esse fundamento de forma correta porque _NÂO_ tive essa base no início da prática do voleibol ( _uns 20 anos atrás_ ), o que frequentemente me limita em muito nos ataques, apesar de ter _apenas_ 1.83m de altura e conseguir enxergar a quadra adversária na hora do salto, minhas cortadas não são efetivamente fortes e ofensivas....creio que o a realização correta da passada e execução da alavanca sejam a chave para corrigir isso embora, em alguns momentos consigo executar essa ação de forma certa.
    Minha maior dificuldade têm sido _corrigir_ essa postura errada, porque hoje aos 41 anos percebo o quão precioso é _aprender_ da forma correta....grato professor Soldera, mais uma vez, pela *dica de ouro* !!
    _Adenilson_

  • @matheusnogueira2377
    @matheusnogueira2377 6 лет назад +7

    Bom dia, sou destro, e faço a passada de canhoto, já peguei o costume, tento treinar para fazer a passada correta, porém no momento em que a bola está em jogo não consigo, tem algo que ajude bem nisso ?

  • @reardsantos5089
    @reardsantos5089 5 лет назад +1

    Grato prof. Giovani! Tenho pego algumas dicas boas de exercícios em suas vídeo-aula.

  • @analinda9756
    @analinda9756 5 лет назад

    Parabéns otima aula👏👏

  • @gilvanluiz7641
    @gilvanluiz7641 6 лет назад +2

    Olá, Prof. Giovane, por favor poderia fazer um vídeo explicando bem sobre invasão por cima, tipo a bola espetada para o levantador, o adversário imaginando uma bola de segunda invade a quadra adversária sem tocar a bola.

    • @solderaesportes
      @solderaesportes  6 лет назад +2

      Se ele invadir por cima da rede e não tocou a bola não configura a invasão, vou tentar fazer sim.

  • @JolGameplay
    @JolGameplay 6 лет назад +1

    Tem professor melhor que esse? Tem não!

  • @jeanmartins5206
    @jeanmartins5206 6 лет назад

    Também sou de Mato grosso do sul professor, o senhor é de campo grande? Se sim, estudo em uma escola q estamos começando agora com treinos de vôlei, o senhor podia nos visitar 😊😊 obrigado pelas aulas

  • @tiagodias1724
    @tiagodias1724 6 лет назад

    ola professor parabens pelos videos, ja assisti varios sao muito bons, queria ver se tem uma dica, eu fasso a passada correto e rapido sem a bola agr o problema é que quando estou com a bola, no valendo mesmo confundo a passada toda, nao tem um exercicio para treinar a passada com a bola, no momento que ela esteje no ar?? obg.

  • @julia34278
    @julia34278 4 года назад +1

    Goncharova corre aqui

    • @vinicius.2023
      @vinicius.2023 3 года назад

      Pq?

    • @julia34278
      @julia34278 3 года назад

      @@vinicius.2023 pq a passada dela é errada kkkkkkk

  • @diegohenrique5227
    @diegohenrique5227 2 года назад +1

    Eu tenho extrema dificuldade em alavancar os braços pra trás, não consigo muito pra cima, oq pode ser??

    • @solderaesportes
      @solderaesportes  2 года назад +1

      Fiz um vídeo ensinando aqui no canal. utilize uma bolinha de tênis e treine passar de uma mão para outra com os braços para trás.

  • @paulopdbj
    @paulopdbj 3 года назад

    Fiquei com uma dúvida, o braço não roda? Ele para lá em cima na hora da batida? Eu não to conseguindo quebrar para o bala ir pra baixo sempre vai altar

  • @ronneydepaula
    @ronneydepaula 6 лет назад +1

    Se os joelhos baterem no banco em frente é melhor ter sacos de gelo aí no treino, professor! É normal a projeção do corpo para frente.

    • @leandroancelmo6635
      @leandroancelmo6635 4 года назад

      O corpo só deve ser projetado para frente durante a passada quando é feito um ataque da paipe

  • @lucasmartins3371
    @lucasmartins3371 6 лет назад

    Olá, eu tenho a passada trocada isso me prejudica especificamente em que e a alguma vantagem? Obg.

    • @solderaesportes
      @solderaesportes  6 лет назад

      Lucas o oposto Rivaldo também tem e é excelente no ataque, olha se você esta atacando bem e não te atrapalha tudo bem, agora se esta tendo dificuldades ai tem que fazer da maneira normal.

  • @c_vlturi5280
    @c_vlturi5280 6 лет назад

    Oi professor estou fazendo a passada e batendo a bola no meu pulso me ajuda ???

    • @solderaesportes
      @solderaesportes  6 лет назад

      Falta então um trabalho de encaixe de bola que pode ser feito no chão e dois a dois, um de frente para o outro.

  • @helderclei6148
    @helderclei6148 4 года назад

    A de branco tudo bem. Mas, a menina de preto e o rapaz de camisa laranjada atacam com o braço direito, mas, fazem a passada de canhoto. Eu verifiquei, que há atletas destros, que escolhem começar a passada com a perna direita porque dizem ter mais força nessa perna. Eu gostaria que o senhor sugerisse exercícios físicos com número de séries e repetições para compensar essa falta de força alegada pelos atletas que optam pela passada trocada. O senhor poderia sugerir?
    Eu percebo que, em jogo, os atletas de passada trocada machucam mais o ombro, joelhos e perdem uma maior projeção da impulsão no salto. A passada trocada não consegue transferir, para o salto, toda a força e velocidade imprimida no início e durante o desenvolvimento dos movimentos da passada.

    • @solderaesportes
      @solderaesportes  4 года назад

      A sugestão é fazer este exercício na areia, haja vista quebo desenvolvimento e a tonificação muscular é mais rápida neste terreno. Alguns exercicios com bamboles são bons também. Basta trabalhar com deslocamentos em diagonal dentro dos bamboles na areia.

    • @helderclei6148
      @helderclei6148 4 года назад +1

      @@solderaesportes obrigado pela orientação, Professor.