Бревет 400 км. Ошмянская петля

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 июл 2024
  • Instagram / yo_drive
    Я Вконтакте yo_velo
    Рандоннёры Беларуси Chat - t.me/randonneurs_belarus
    Рандоннёры Беларуси в Instagram / randonneurs_belarus
  • СпортСпорт

Комментарии • 46

  • @evilpower347
    @evilpower347 14 дней назад +6

    Только в этом году начал катать бреветы.. спасибо Саша за видео.. не только интересно но и познавательно 👍

    • @YOVelo
      @YOVelo  14 дней назад +1

      Спасибо за теплый отзыв, все постепенно придет и силы, выносливость и дальние расстояния, главное не спешить😉

  • @Shvovis
    @Shvovis 13 дней назад +1

    Камент, лайк!
    Душевное видео, треки огонь-), краявiды.... .
    Ну дай бог магутнастi! Выгорание.... это плохо.-)

  • @annanovak4940
    @annanovak4940 14 дней назад +3

    здорово ! всегда вдохновляете ✌хорошо Вам восстановиться и подзарядиться.

    • @YOVelo
      @YOVelo  14 дней назад

      Спасибо!!! Стараюсь хорошо спать и кушать😉

  • @predvechniy4176
    @predvechniy4176 14 дней назад +2

    Смотрю и аж дух захватывает, сам только начал вкатываться в веложизнь в этом сезоне!) Удачи и попутного ветра, будете рядом с Новогрудком закатывайте, горы у нас уххх!)

    • @YOVelo
      @YOVelo  14 дней назад +1

      @@predvechniy4176 Большое спасибо!!! Бываю в ваших краях и на бревете Новогрудские горочки 200 км и на МКС1000 км тоже проезжал, очерь красивые места, что и в видео всегда бывая там подмечаю😉

  • @ivan_kononkov
    @ivan_kononkov 13 дней назад +1

    спасибо за видео🤝👏

    • @YOVelo
      @YOVelo  13 дней назад

      @@ivan_kononkov Не за что😊🤝

  • @serjdenisov2114
    @serjdenisov2114 14 дней назад +3

    Классно!!!

  • @konstantin2053
    @konstantin2053 14 дней назад +2

    Супер!😊
    Удачи!

    • @YOVelo
      @YOVelo  14 дней назад

      @@konstantin2053 Спасибо и Вам всего самого наилучшего!!!

  • @domanexs6681
    @domanexs6681 13 дней назад +1

    🔥🔥🔥

  • @kirillkirill3253
    @kirillkirill3253 14 дней назад +2

    Молодец.Попутного ветра всегда.

    • @YOVelo
      @YOVelo  14 дней назад

      @@kirillkirill3253 Спасибо😉

  • @tarag0n
    @tarag0n 14 дней назад +2

    Бревет на двухподвесе это сильно. Хотя на блокировках он наверное почти МТБ, а если еще колеса подкачать…

    • @YOVelo
      @YOVelo  14 дней назад +2

      Игорь не в первый раз уже на этом велосипеде бреветы катает, мы даже ему попадая на плохие участки асфальтов, где то даже завидуем😁

    • @evgenyvikhlyaev2568
      @evgenyvikhlyaev2568 10 дней назад

      Я на обычном хардтейле проезжал 177 км. Вполне можно ездить, ничего такого в этом нет. Всякие гревелы/шоссеры для таких расстояний предпочтительней, но если нет другого велосипеда - почему бы и не поехать на двухподвесе.

  • @evgenyvikhlyaev2568
    @evgenyvikhlyaev2568 10 дней назад +1

    Здравствуйте, а на следующий день (или через день) делаете закатку (небольшую лайтовую покатушку километров на 30-50)?

    • @YOVelo
      @YOVelo  10 дней назад +1

      Здравствуйте! Через пару дней да, в неспешном темпе.

  • @user-ds3ly5zf6p
    @user-ds3ly5zf6p 14 дней назад +2

    Ёлкин, садь покури, совсем ты себя не бережёшь. Восстанавливайся, и от бреветов и от всей фигни .

    • @YOVelo
      @YOVelo  14 дней назад +1

      @@user-ds3ly5zf6p 😄😄😄 подерживаю, надо отдохнуть уже

  • @user-cc6zw9qj4v
    @user-cc6zw9qj4v 14 дней назад +4

    Дзякуй вам за вашыя відэа! Кожны раз з вялікім задавальненнем гляджу. Здароўя вам і поспехаў!

    • @YOVelo
      @YOVelo  14 дней назад

      Вялiki дзякуй!!!

  • @ldws
    @ldws 5 дней назад +1

    Вітаю! Схоже що молочку організм не встигає утилізувати. Спробуй для відновлення сауну. Дуже допомагає.

    • @YOVelo
      @YOVelo  5 дней назад

      @@ldws Да горячий душ это класс. Тут разговор не про восстановление сразу после заезда, а про более длительный срок. Просто сплю мало😁

  • @jackmeters
    @jackmeters 13 дней назад +1

    Александр, а подседельная сумка какой фирмы у вас?

    • @YOVelo
      @YOVelo  13 дней назад +1

      @@jackmeters Maseybikepack

  • @zingdj
    @zingdj 14 дней назад +2

    Красава,но восстанавливаться надо ,а то так и перегареть можно в дальнейшем)

    • @YOVelo
      @YOVelo  14 дней назад

      @@zingdj Спасибо!!! Согласен, надо и отдыхать, т.к. уже бывают моменты что ни на что вообще сил нехватает😄, на данный момент уже где то недели две после Б600, взял перерывчик

    • @user-yo8kh3do3r
      @user-yo8kh3do3r 11 дней назад +1

      @@YOVelo Было бы интересно послушать личное мнение про "перетренированность" и восстановление (понятно что сон/еда, а кроме этого ?) На днях смотрел ролик про участие в ironman - парень рассказывал что после такого мероприятия он месяц восстанавливается !!
      PS: Я вот тоже в конце июня то ли перекатал то ли ХЗ - потом даже желание не было прокатиться, и да ноги тоже (бёдра/мышцы_) побаливали при подъёме по лестнице. Неделю не катал (пару раз выехал просто покрутить по 50км, да и неделю дожди у нас были) вроде раскатался, то ли это история про середину Лета когда уже накатался и хотца отдохнуть (у меня так не первый год как июль так "провал") а к сентябрю чуть ли не каждый день катаешь так как знаешь вот ещё чуть чуть и холода потом и снег и надо успеть !!

    • @YOVelo
      @YOVelo  10 дней назад +2

      @@user-yo8kh3do3r Да после 400ки и 600ки в идеале хотя бы недели две дать время на восстановление, с мелкими не дальними, лайтовыми выездами, но у меня так редко получается, зачастую заезды получаются каждые выходные, поэтому к середине лета я уже так сказать подуставший и даже не всегда есть настрой выезжать в пвд, вроде и отдых, но крутить то педали нужно)))). сейчас пройдя всю серию бреветов 200-1000 км взял перерыв на несколько недель, выезжаю покататься один-два раза в неделю до 70 км, но без фанотизма))))

    • @user-yo8kh3do3r
      @user-yo8kh3do3r 10 дней назад +1

      @@YOVelo Спасибо !!!

  • @Mobile_Games
    @Mobile_Games 14 дней назад +1

    По м-4, м-1,3 можно на шоссейнике ездить?

    • @gesmodei
      @gesmodei 14 дней назад +2

      Только по М1 нельзя. Там знак дорога для автомобилей.

    • @tarag0n
      @tarag0n 14 дней назад

      @@gesmodeiучастки Автомагистраль есть на М1,2,3,4,5,6.

    • @Mobile_Games
      @Mobile_Games 14 дней назад

      @@tarag0n и что делать в таком случае?

  • @ikbytech
    @ikbytech 14 дней назад +2

    Крута! У гэтым сезоне 400 ужо дакладна не праеду, але 200 і 300 у жніўні па-за планам хачу такі паспець узяць.

    • @YOVelo
      @YOVelo  14 дней назад +1

      Желаю удачи!!! И дело не в длине дистанции зачастую, а в компании и отношении к поездке, часто даже на 200 км получаешь больше кайфа и удовлетворения от поездки, чем на более длинных дистанциях.

    • @ikbytech
      @ikbytech 14 дней назад +1

      @@YOVelo усё так, але і без падрыхтоўкі належнай - гвалтаваць арганізм. На жаль пэўныя абставіны абмяжоўваюць магчымасці перасоўвацца далёка, нават за межы горада нельга. Адно радуе, што чакаць засталося толькі да канца гэтага месяца :)

    • @andrewd7837
      @andrewd7837 12 дней назад +1

      А сколько вышел набор высоты за всю поездку?

    • @YOVelo
      @YOVelo  12 дней назад

      @@andrewd7837 1939 м.

  • @supercattor
    @supercattor 14 дней назад +1

    Что то не густо вас, на бревет 4 человека поехало(

    • @supercattor
      @supercattor 14 дней назад +1

      Ладно, вижу что чуть больше)

    • @YOVelo
      @YOVelo  14 дней назад +2

      @@supercattor это из за "внеплана", по этому поводу надо конечно что то думать, т.к. это убивает массовые старты.

    • @supercattor
      @supercattor 14 дней назад +4

      @@YOVelo да, согласен. Все таки когда на такие старты приезжает человек 20+, это сильно бодрит и придает сил на весь маршрут