與焦慮症、抑鬱症及暴食症患者對話(上) | Conversation with anxiety, depression and bulimia patient (Part 1) | ReMINDer

我們是ReMINDer，一個成立於2019年6月，由大學生領導的香港精神健康倡導組織。我們致力推廣與改善大眾的精神健康，以及消除社會對精神疾病患者的歧視。
為了描繪精神疾病患者從診斷到康復的過程，我們將發布影片，内容包括精神疾病冷知識及精神健康真人圖書館。這條影片屬於精神健康真人圖書館的系列。
我們訪問了Rachel，她是一位焦慮症、抑鬱症及暴食症患者。這是訪問的上半部分，Rachel向大家分享了她的確診過程及患有焦慮症的生活。
如果你認為我們的影片能讓你獲益良多，不妨為這條影片留下一個Like，寫下你的留言，或者把影片分享出去。如果想了解其他精神疾病，就訂閲我們並關注我們未來的内容吧！
We are ReMINDer, a Hong Kong mental health advocacy group founded in June 2019 and led by university students. We envision an environment that promotes improved mental wellbeing and the eradication of social stigma and discrimination against the mentally ill.
To depict the journey of mental health patients from diagnosis to recovery, we will publish videos regularly. Our content ranges from Mental Disorder 101 and Mental Health Human Library. This video belongs to the “Mental Health Human Library” series.
We interviewed Rachel who has anxiety, depression and bulimia nervosa. This is the first half of our interview, in which Rachel shared the process of being diagnosed and her life living with anxiety.
If you find our video insightful, please do not hesitate to leave a like, drop a comment, or share our video. If you would like to know more about other mental disorders, then please subscribe to us and stay tuned!
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不同部分的時間標記 Timestamps of different sections
00:00 影片開始 | Start of Video
00:14 Rachel的自我介紹 | Self-introduction by Rachel
02:40 確診過程 | Diagnosis
13:10 有焦慮症的生活 | Living with Anxiety
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Attributions:
"Scott Buckley - Undertow" is under a Creative Commons (CC-BY 3.0) license
/ musicbyscottb
Music promoted by BreakingCopyright: bit.ly/bkc-undertow
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#MentalHealth #ReMINDer #MentalHealthDocumentary

[@doratam1261]

Rachel 加油~您好叻女學業只人生一部份~有健康做人開心先至係冠軍~我也是治療中~大家努力

[@reminder.campaign]

註：Rachel患有的詳細疾病名稱為重度抑鬱症及廣泛性焦慮症，而本片使用的抑鬱症及焦慮症等字眼為社會大衆一般了解的名稱。
Note: The detailed names of Rachel's mental illnesses are major depressive disorder and generalised anxiety disorder. This clip has used terms such as "depression" and "anxiety", which are common names for these conditions.
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不同部分的時間標記 Timestamps of different sections:
00:00 影片開始 | Start of Video
00:14 Rachel的自我介紹 | Self-introduction by Rachel
02:40 確診過程 | Diagnosis
13:10 有焦慮症的生活 | Living with Anxiety

[@pichoi8887]

一切都會好的🙏

[@meiyingcheng3706]

你很勇敢肯面對自己問題。現在也可以同人分享。👍👍👍

[@_Tablet]

我係一個有焦慮症同少少抑鬱的人，我已經有好多年，從我小學開始應該有，我係近呢兩年先發現我的問題，因為我從少就缺乏呢方面的知識。我有睇過心理治療師，佢係有帶俾我一個方向的，但就唔係完全的使我康復，我唔希望用「康復」呢個詞語，因為這根本不是病，這只是情緒問題，只是我們的認知出現了問題，而呢個認知更加不是錯誤的，只是我們需要有更積極的認知來減少情緒困擾。簡單來講，只係由從小的原生家庭，社會，同某方面的創傷灌輸我們另一種認知。我唔肯定食藥可唔可以幫到我們，但我好肯定唔食藥都可以改善的，記住這根本不是病。有興趣可以係我以下留言，我可以講多D

[@user-od9gk7uh3p]

當有悲劇發生時，香港政府才正視精神病患者問題，藥物可以幫助病患者，但大數病者都會認為自己已痊癒，不用吃藥，又冇人跟進個案，往往慘劇就發生

[@_Tablet]

情緒病係歐美地區比較容易接受，反而係亞洲地區就不太容易被接受，主要係缺乏呢方面的知識，好多時都以為情緒病就是精神病。我個人覺得可以唔食藥，但唔會自己好返。

[@sanxko1974]

請問是否有下集了？

[@user-so3ee2lk9n]

我跟那個女生一樣😢

[@shirleyleung8673]

香港政府資源對精神病患者實在太缺乏，而且市民對該病的知識太貧乏，事實是基因影響生理現象，精神病並不可怕，最可怕是無知。政府應該提供對精神病多方面的教育和服務，使患者和家人都有知情權，同時，受社會大眾接納和支援。

[@faiwong9932]

HKU

[@meiyingcheng3706]

你很勇敢肯面對自己問題。現在也可以同人分享。👍👍👍