📽 Meditación guiada de la PANTALLA MENTAL l Método Silva | Ondas Alfa 🎧 | Propósitos de vida 💙
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- Опубликовано: 27 сен 2024
- Meditación guiada de la PANTALLA MENTAL l Método Silva | Ondas Alfa | Propósitos de vida
En esta meditación guiada podrás practicar el ejercicio de Pantalla Mental propuesto por José Silva, creador del Método Silva.
En la lista o carpeta "Método Silva" encontrarás otros vídeos complementarios a este.
Gracias por compartir el vídeo para que todos sigamos creciendo.
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#pantallamental #metodosilva #ondasalfa #meditacionesguiadas #respirandoazulclarito #propositodevida
Querida comunidad,
En los siguientes enlaces encontrarás la información ordenada del Método Silva que hay en el canal. Te recomiendo ver los dos primeros vídeos de introducción.
El vídeo de relajación lo puedes hacer siempre que lo desees, al igual que los siguientes vídeos de Pantalla Mental, Profundización y Técnica de video mental que los puedes hacer de manera independiente (encontrás la explicación en los videos de introducción).
Por otro lado, encontrarás una meditación para hacer durante 40 días. Simplemente sigue la explicación de los vídeos de introducción 😍🙏
INTRODUCCIÓN
☝️Parte 1
ruclips.net/video/c8IdnsnLwTI/видео.html
✌️Parte 2
ruclips.net/video/nIP1QE4UNE8/видео.html
🧘🏽♂️EJERCICIO DE RELAJACIÓN
ruclips.net/video/oDIVuMMfFuc/видео.html
🎥 EJERCICIO DE LA PANTALLA MENTAL
ruclips.net/video/GimdeEnbEO4/видео.html
🎧 EJERCICIO DE PROFUNDIZACIÓN
ruclips.net/video/7cJq21GkaLg/видео.html
💠 MEDITACIÓN DE 40 DÍAS
+ 10 primeros días ~ cuenta atrás del 100 al 1: ruclips.net/video/VcW_to9dTnU/видео.html
+ 10 segundos días ~ cuenta atrás del 50 al 1: ruclips.net/video/eRC6HQ-Qr9Y/видео.html
+10 terceros días - cuenta atrás del 20 al 1: ruclips.net/video/9VSBNl9G_-w/видео.html
+10 cuartos días ~ cuenta atrás del 10 al 1: ruclips.net/video/zBVMJCUehHs/видео.html
Espero que lo disfrutes y te aporte multitud de beneficios 🥰🙏
Un abrazo enorme 💙
Yo hace un tiempo estoy leyendo y cursando el método Silva y es fabuloso a mi me ayudo desde el principio a controlar la ansiedad , el estrés.
Muchas gracias por compartirlo Liliana 🤗🩵💫🙏
Eres mi guía espiritual.
Cada día ; es mi encuentro,con tu voz y corazón..
Que gratificante,poder tener una persona,lejos pero tan cerca..
Me ciento mas unida a tí, que a mí entorno.
Con todo mi respecto.
Estoy segura que ya vengo,
con un pacto de encuentro,en este plano..
Mi sincero agradecimiento.
🤍💫💙
Pero qué bonita eres 😍 y cuánto me alegro de esa mágica conexión.
Muchísimas gracias por tus palabras. Siempre.
Un abrazo enorme 💙 🤗
Gracias Señor.
Un abrazo Reinaldo 🤗
❤❤la verdad ayuda mucho silvana dios la bendiga siempre
Me alegro muchísimo Wendy 💕
Que hermosa meditación! De corazón a corazón mi más grande agradecimiento y mis mejores deseos para todos 🇲🇽🙏✨💗🤗😘🧘💞
Muchísimas gracias Guby. Un abrazo enorme de corazón a corazón ❤️
Gracias Marta.. hace poquito te encontre.. muy feliz de disfrutar tu compañia en las meditaciones que me estan haciendo muy bien. Gracias infinitas.. te deseo un hermoso camino y toda la prosperidad que imagines ❤
Me alegro muchísimo querida Liliana. Muchas gracias por tus palabras 🙏 Un abrazo enorme 🤗 🩵
@@RespirandoAzulClarito1 gracias .. una alegria conocerte 💜
Gracias por tan especial meditación que nos permitirá fluir con nuestra esencia para sanarnos. Bendiciones señora. ❤️😘
Muchas gracias Norma. Para mí es una honor el poder compartirlo on todo mi cariño. Un abrazo enorme 💙 🤗
Querida Marta, te agradezco profundamente toda la dedicacion y el amor que pones en hacer todo este trabajo, para ayudarnos a caminar por la vida llen@s de amor y gratitud. Va un fuerte apapacho (en nahuatl esta palabra significa "acariciar el alma"), lleno de amor y agradecimiento.
Muchísimas gracias por tus palabras Maricarmen 😍🙏🤗✨️ Para mí es un auténtico honor el poder aportar con mi granito de arena. Otro apapacho enorme 🌈
Q buena meditación del método silva t agradezco, resume toda la base d aquella
Me alegro mucho Jorge 😊🙏🩵💫
Muchas gracias por recordarme la técnica , la usaré
Ojalá haga más videos con otras técnicas de José Silva. Gracias
Estupendo 💫 Espero que disfrutes en el proceso 🩵🤗🙏
Gracias ❤ tus videos todos son maravillosos y efectivos
Muchas gracias Maria Elena. Me alegro muchísimo 💕🤗
Gracias me encanto esta meditación la forma como lo va dirigiendo mil gracias
Me alegro muchísimo Aida 😍💕🤗
Gracias te amo excelente clase de respiracion
Me alegro muchísimo César 😍🙏💫
Linda la meditación me calme de una🎉
Me alegro muchísimo Sandra 💕
Gracias infinitas 🙏 sabes q la sentí maravillosamente ,gracias por llegar ahora! Namaste 🙏
Me alegro muchísimo 🥰🙏
Un abrazo enorme 💙 🤗 Namaste
Infinitas gracias gracias Namaste 🙏🙌✨️🌌🌠❤❤❤❤
Un placer Yolanda 🥰🙏
Gracias, gracias, gracias, bendiciones infinitas!!!
Un verdadero placer 🤗 En breve subiré las cuentas regresivas combinadas con la pantalla mental.
Un abrazo enorme 💙 🤗
Bellísima meditacion, gracias, mil gracias, me ha llegado de perlas.🙏🙏🙏
Cuánto me alegro Maria Cristina 🥰🙏
Wowwwww. Que maravilloso. Me encantó. Gracias Gracias Gracias Bendiciones
🙏🙏🙏
Me alegro muchísimo Xiomara 🥰🙏
Un abrazo bien grande 🤗💙
Muchísimas gracias un abrazo ❤
Un abrazo Marianela 😍🙏💫
Gracias de corazón 🙏🙏🙏💙
Bendiciones para tí 💫
Muchísimas gracias Eva.
Un abrazo enorme de corazón a corazón :)
Por ahora lo más importante para mí es la sanación total de mí hija, porfavor Sí hay alguien aquí me pueda ayudar con su energía para lograr mejor resultado yo le agradezco mucho
Como te fue con eso??
Hola, sólo en la Fuente que es Dios y una relación muy íntima con él, sentirás su poder y energía para poner en sus manos a tu Niña.. Acércate a El con Humildad y Fe y deja que su poder actúe..y esta técnica complementada con lo otro, te ayudará mucho y poner todo en manos de Dios..muchas bendiciones y sanación para tu Niña.. 🙏🏼
En Rosario una mujer sana con sus manos, se llama Leda y si van con fé se sanará
Métete aquí, tienen web y canal de RUclips, estudia, investiga y verifícalo, ahí está todo el conocimiento que necesitas. No es fe, son leyes y ciencia. Abrazos desde España.
A
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No vacunan más a sus niños.....protejanlos, nos los están enfermando 😢
Gracias
Un enorme placer Jorge 🩵🤗
Gracias gracias gracias 🙏💜 Namáste
Un enorme placer María.
Un abrazo enorme :)
Gracias, gracias, gracias ❤
Un placer Vanesa 🤗💕
contigo logro mi paz mental
Ohhh!!! Cuánto me alegro 🥰🙏
Un abrazo enorme 💙 🤗
Gracias Gracias Gracias 🌹
Un placer Myriam 🥰🙏 Un abrazo enorme 💙 🤗
Ya está!!! Qué guay, gracias Marta😳😊😊
Un placer Eli 🥰🙏 Un abrazote!!
Gracias infinitas
Un enorme placer Claudia. Un abrazo inmenso 🤗 💕
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Este es uno de los vídeos que conforman la serie de vídeos del canal dedicados a aprender y poner en práctica el Método Silva.
En la siguiente carpeta encontrarás todos los vídeos disponibles por el momento en el canal sobre el método Silva: ruclips.net/video/7cJq21GkaLg/видео.html
Un abrazo enorme 🤗 💙
Gracias gracias gracias, me encantó ❤ deseo lo mismo para tí.
Muchísimas gracias Ivana 🩵🤗🌈🙏 Me alegro
Gracias 😄
🥰🙏
Gracias me ayudó mucho
Me alegro muchísimo Karla 🤗🌈💫🩵
Muchas gracias.
Un placer Sergio 💙🤗🙏
Gracias gracias hermosa meditación ❤
Me alegro mucho de que te haya gustado 🥰🙏
Woo ❤
🙏🤗🩵💫
Gracias por información, he tratado de practicar la pantalla mental pero se me hace muy dificil elevar la mirada si los ojos permanecen cerrados y relajados y, mas aun, desplazar todo a la izquierda . Podria ayudarme con esto. Muchas gracias .
Lo que te ocurre es normal. Te recomiendo que no fuerces, simplemente lleva tu atención a ese punto y combínalo con relajarte. Con el tiempo mejorará la técnica. Un abrazo enorme 🤗 🩵
Hola Marta! Muy buenos todos los vídeos del Método Silva. Respecto a la Pantalla Mental quería consultarte, si vemos cambios en el tema a tratar, continuamos haciendo el ejercicio? Por cuánto tiempo se puede realizar?
Gracias, saludos 🇺🇾
¡Hola Fernanda! Me alegro mucho de que te gusten. Lo recomendable es hacer el ejercicio hasta que se consiga el objetivo propuesto o bien se vean cambios significativos. Y, si lo deseas, puedes utilizar el mismo ejercicio para un nuevo tema.
Un abrazo enorme 💙 🤗
@@RespirandoAzulClarito1 Gracias Marta!! Estoy fascinada con tu canal, aún no he podido ver todo, pero cuando ingreso no puedo dejar de seguir y seguir.
Muchas gracias por la información!! Saludos 🤗
@@Dukeluky1971 me alegro muchísimo 💕
❤
🙏🩵✨️
FUNCIONA.. HAGANLO
Me alegro muchísimo Víctor 😍 Muchas gracias por compartir tu experiencia 💞
Marta esta meditacion es en la mañana y en la noche? Y por cuanto tiempo? Yo no entiendo mucho pero boy a intentarlo
Hola Vicky, querida. Efectivamente puedes hacerla en ambos momentos. El tiempo, hasta que tu decidas o logres tu objetivo.
Un abrazo enorme 💕
se recomienda tres veces al dia,se puede realizsr con diferentes objetivos cada meditacion o es uno en espefisico,gracias
Hola Eric, lo ideal es centrarse en un objetivo, pero si te nace del corazón enfocarte en varios, bien está. A veces unos objetivos están relacionados con otros y se retroalimentan de manera positiva 😊🙏 Un abrazo enorme 💙 🤗
Un
Marta cuando hacemos la primera visualización que es el problema corremos esa visualización o pantalla mental hacia la izquierda para continuar con la segunda visualización y luego bolbemos y la corremos para pasar ala última visualización?
Marta es normal que al.principio no se concentre muy bien en la pantalla mientras se dirige la mirada hacia ríba?
Por cuanto tiempo hay que hacerla.
Gracias Marta un abrazo de ❤a ❤
Así es Vicky, y, efectivamente, es nornal desconcentrarse. Puedes hacerla hasta que consigas tu objetivo, o hasta que lo decidas.
Un placer 🤗💕
Yo no logro visualizar la pantalla 😢
¡Hola Álvaro! Gracias por compartir tu experiencia.
No todas las personas somos iguales en cuanto a imaginar o percibir información. Algunas son más visuales y tienen más facilidad para imaginar imágenes; otras son más auditivas y reciben mejor la información sonora; y otras más cinestésicas, pudiendo percibir o imaginar mejor las sensaciones físicas. Así que no debemos preocuparnos si no logramos visualizar algo en concreto, ya que nuestro cuerpo-mente-energía se encargará de procesar la información de la mejor manera posible.
Por otro lado, para visualizar un objetivo o un cambio en tu vida, debes darle a tu cerebro todos los ingredientes necesarios para que pueda crear la nueva realidad. Imagina lo que verás, escucharás y sentirás cuando te encuentres en la situación que quieres conseguir. Dedica un tiempo a visualizar, imaginando esta situación. Cuando tengas todos los detalles visuales, sensitivos, olfativos, auditivos… conecta con la emoción u emociones elevadas que sentirás en esa situación (agradecimiento, dicha, gozo, plenitud, amor…). Cuanto más conectes con las emociones elevadas asociadas a esa situación, tu cuerpo comenzará a crear con mayor intensidad la nueva situación. Todos tus sistemas comenzarán a vibrar con dicha energía, y comenzarás a vivir en el presente aquello que desees.
Un abrazo enorme 💙
Yo tampoco puedo visualizar la pantalla. Yo soy cinestético/somático.
🙋
🤗🩵🙏💫
Me puse a llorar en la meditación, qué significa?
Hola 😊, a veces necesitamos llorar para desbloquear alguna emoción. Simplemente lo necesitabas.
Un abrazo enorme 🤗 🩵
Este ejercicio se hace con los ojos cerrados o abiertos?
Hola Evelyn, se hace con los ojos cerrados, pero no dudes en abrirlos cuando lo necesites.
Un abrazo 🤗
Muchas gracias es que no había puesto atención en donde dice cerrar los ojos😊 muchas gracias por la respuesta 🙏
Gracias
Un placer 🥰🙏
Amo meditar contigo...Gracias❤
Me alegro muchísimo querida Marta 💕
Silva un saludo, aquí está tú otro Silva😮😅😅😅!!!
😊🙏 Un abrazo enorme
Hace falta el método original de José Silva en español. El sonido alpha parece que no lo quieren usar y es muy efectivo.
Hola Zamal, gracias por tu opinión. En esta grabación en concreto sí se usan ondas alfa. Cierto es que el volumen de estas ondas no es muy alto, pero más que suficiente para que sea efectivo.
Un abrazo 🤗
Si lo encuentras en RUclips solo el sonido
GRACIAS MARTA… tus deseos desde tu Corazón llegan profundamente al Mío…
Que Así sea!
No solo para mi, sino
Para todos los que estamos en este proceso de Sanacion!!
Me alegro muchísimo querida Mirta 💕✨️🤗💚 Que Así Sea
Este ejercicio me servirá para mejorar mi mal humor e irritabilidad?
¡Hola Ximena! Sí, puede servirte para cualquier propósito que te plantees.
Un abrazo enorme :)
Busca a Enric Corbera
No entiendo mucho por q visualizar la pantalla moviendose...pero bueno, yo la veo a mi manera, espero funcione
Hola Silvina, a pesar de las instrucciones, sigue tu instinto. Seguro que no te equivocas 😉 Un abrazo enorme 💕
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, BENDICIONES PARA TODOS. FUNCIONA.
Cuánto me alegro 😍 Un abrazo enorme 💙 🤗
Servirá para encontrar q mi perro perdido ? Lo extraño mucho
Hola Arianne, no podría asegurarte que sirviese para ese fin, pero sí para gestionar tus emociones ante la situación. Siento la pérdida y te mando un abrazo enorme 💙🤗
Hola como estas yo se lo que es perder a un animalito la meditación al entrar en estado Alfa va a desarrollar tu psique si buscas el método Silva las tres escenas es posible que practicandolo si imaginas la situación en este caso tu perrito y luego visualizas que esta es posible que con tu mente pueda venir no pierdes nada con intentarlo y lamento lo de tu animalito ojalá lo hayas encontrado.
Al fin una explicación y guia clara! Gracias gracias gracias 😊
Me alegro de que te haya sido útil Patricia 🩵🙏💫🤗
Gracias, se que no lo hice bien la primera vez por falta de concentracion , pero lo hare como terapia todos los dias. Gracias !!!
Estupendo Stella. Con la práctica seguro que mejorará la concentración. No obstante, la semana que viene compartiré un vídeo que incluya la cuenta atrás regresiva previamente para ayudarnos a entrar en un mayor estado de concentración y relajación.
Un abrazo enorme 💙 🤗
@@RespirandoAzulClarito1 Gracias , me gusta el metodo contando hacia atras.!
Que bella tu voz ❤️🤍☁️👁️ muchas gracias ☁️🎆🙏🏻
Muchísimas gracias Heydi 😍🙏 Un abrazo enorme 💙 🤗
Con la segunda pantalla no se comprende porque dice que te visualices haciendo acciones y luego dice que no es necesario ver como se realizará. No entiendo bien.
Hola Mario. Efectivamente, en la segunda pantalla has de visualizarte realizando acciones que te lleven a tu objetivo, pero pueden ser acciones de todo tipo, siguiendo tus pensamientos o instinto, sin realmente fijar la idea de que serán esas acciones concretas las que te llevarán a conseguirlo. Podrán ser esas acciones, otras, o simplemente acontecimientos inesperados que no hayas visualizado. De ahí que no sea necesario visualizar exactamente cómo se llevará a cabo tu objetivo. En resumen, en la segunda pantalla conectas con la energía de la ACCIÓN, mientras que en la tercera, conectas con el AGRADECIMIENTO de haberlo conseguido, sin importar el cómo.
Un abrazo enorme 💙 🤗
@@RespirandoAzulClarito1 muchas gracias. Ahora me queda más claro.
Muy buena esta visualización - gracias!
Me alegro de que te haya gustado Jon 🤗💙
Hola Gaby ya empeze
Reto 1❤
Estupendo Erika 👏💕💫🤗🩵🌈
Gracias 🙏la última imagen de la pantalla (la tercera, el futuro) tiene que quedar en el medio?
Hola Natalia. No, tiene que quedar 15° aproximadamente más a la izquierda que la segunda. Es decir, un poco más a la izquierda.
Un abrazo enorme 💙 🤗
Gracias.
💕🤗
Descubrí el bloqueo
Maravilloso 💕
@@RespirandoAzulClarito1 si gracias!
Bienvenida, bienvenidos que absurdo lenguaje!! Basta decir Bienvenidos, si supieran algo de lengua española sería más interesante!!! 🤣🤣
Hola Iván, gracias por tu aportación 😊🙏 Me siento cómoda así 😉
Un abrazo 💙
Ahora es mas facil aun Bienvenides
😂😂😂inclusives 😂😂😂
No se puede proyectar un dolor de espalda.
Sí, todo se puede Proyectar 🤗🩵🙏💫