OS MELHORES HÁBITOS PARA 2024 | + REGRAS PARA UMA VIDA MELHOR
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- Опубликовано: 30 июл 2024
- Oi pessoal!! Nesse vídeo eu trouxe os mehores hábitos para ter em 2024 para te levar a sua melhor versão. Além disso eu criei algumas regras para a vida que vão me guiar esse ano.
OS MELHORES HÁBITOS PARA 2024 | + REGRAS PARA UMA VIDA MELHOR
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Obrigada por estar aqui e aproveite o vídeo!
00:00 INTRODUÇÃO
02:00 Seus hábitos moldam a sua identidade
06:15 HÁBITO 1
07:07 HÁBITO 2
08:43 HÁBITO 3
10:09 HÁBITO 4
11:25 HÁBITO 5
12:31 HÁBITO 6
13:46 HÁBITO 7
15:12 HÁBITO 8
16:57 Regras para a vida
19:11 Regra 1
20:14 Regra 2
20:33 Regra 3
21:24 Regra 4
21:53 Regra 5
22:32 Regra 6
23:32 Reflexão Final
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TAGS:
#organização #2024 #produtividadeleitura ativa, hábitos saudáveis, produtividade, desenvolvimento pessoal, melhor versão 2024, habitos para 2024, habitos ano novo, mudar de vida, trasnformar a vida em 2024,
6:19 sono (rotina e qualidade de sono)
7:11 ter menos tempo de tela
Não deixar coisas importantes para mexer no celular, só pra passar o tédio
8:49 leitura/ leitura de autoconhecimento/ estudo
10:13 exercícios físico e alimentação saudável
11:36 organização e planejamento
(Fazer uma reunião com você mesma) ex: o que eu estou fazendo hoje vai me levar para a pessoa que eu quero ser no futuro
E manter a organização
12:35 ter um momento de conexão com Deus e com você, para refletir sobre o que você quer e fazer devocional
13:48 momento de auto cuidado
(Recarregar as energias, pode ser coisas básicas, tomar banho demorado, lavar o cabelo, pintar a unha etc)
15:16 responsabilidade financeira ex: ganhar x por mês ( na sua realidade) e tentar alcançar essa meta, renda extra etc
17:03 regras pra vida: lidar com a vida como uma empresa. ex:
1- não se sacrificar por pessoas que não tem importância
2- me colocar como prioridade (eu preciso estar bem para ajudar outras pessoas)
3- só compre um supérfluo a vista e se tiver o dobro do valor na conta
4- parar de dar conselho pra quem não quer ouvir
5- o problema dos outros e dos outros não meu, não devo gastar energia com isso
6- controle o que pode controlar e não se estresse com coisas que estão fora do seu controle
Ex: você não controla quando uma pessoa fala mau de você, mais você pode controlar oq sai da sua boca, sobre você e sobre outras pessoas
7-
Autocuidado e momento de conexão com Deus, foram hábito que comecei a fazer no meado desse ano. Faz muita diferença
devocional é muito boooooom pra mim já é um habito e me trouxe uma paz tranquilidade uma dica é em investir uma biblia com linguagem simples ou aquelas de estudos tem umas que são mais caras mas tem as de crianças que explica sabe do que se trata quem escreveu outro investimento é em um livro de guia pra devocional eu to lendo devocional simplicando o secreto muito bom
amei a dica!! está nos meus planos ter uma bíblia de estudos, acho que ajuda bastante!! 🥰
Que uau 👏👏👏 e realmente vejo que me sacrifício às vezes por pessoas na academia e elas tão nem aí, mas permaneço com amizade saudável com quem retribui lá ❤
Gratidão pelas valiosas dicas.
Me ajuda muito te ouvir. Me motiva, me dá um direcionamento. Muito obrigada.
Muito obrigada!!
Eu vi esse video no ultimo dia
E valeu mana
Ajudou bastante
Você foi maravilhosa, muito Obgd ❤❤
Gostei do vídeo. Ganhou uma inscrita❤❤❤❤🎉
Adoro seus vídeos!! E AMO seu canal de transmissão no Instagram! E perfeito❤
Muito obrigada pelo carinho!! 😊
Olá! Primeira vez aqui no seu canal e gostei muito!
Adorei as dicas de hábitos e adorei as regras que vc passou… acho que são regras para a vida e não somente para 2024!
Ótimo vídeo! Parabéns!
siim exatamente, são regras que quero levar para a vida! 😍
Seus vídeos estão ajudando muito!!
Fico feliz em saber ❤️❤️
Amei o vídeo, quero muito um vídeo sobre higiene do sono❤
Fico feliz que tenha gostado! Irei falar um pouco melhor sobre ❤️❤️
Eu comecei assistir ontem, e sério cada vez mais com suas dicas e conselhos me torno uma pessoa melhor
Oii. Eu fico muito feliz em saber que você está evoluindo!! Continue no foco amg ❤️❤️❤️
Excelente vídeo eu sou nova inscrita no canal
Seja bem vindaaa!! Obrigada pelo carinho
Supimpa