خطيرة للفطور ب 3 مكونات👌😍تحلية صحية تمنحك طاقة طول اليوم،بمذاق الشكولاتة بدون سكر ولا مواد صناعية 👌

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 110

  • @rosefleur5470
    @rosefleur5470 3 года назад +3

    اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا مُحمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @leila02azzi78
    @leila02azzi78 3 года назад +2

    وصفة طيبة لأني من عشاق الشكولا أختي الكريمة من فضلك اعملينا وصفة للفواكه compote بدون سكر أبيض وبدون نار في أقرب وقت وشكراً

  • @لاالهالااللهالحمدللله-ظ5ث

    عفاك اختي ديري الكيك بدقيق الذرة جزك الله خيرا

  • @اتبكيوربكالله-ل7ض
    @اتبكيوربكالله-ل7ض 2 года назад

    ديرلنا وصفاة لامراض خمول الغدة الدرقية

  • @soltanarayan9376
    @soltanarayan9376 3 года назад

    2موز تمر من 10حبات الى 14حبة غبرة الكاكاو الكل يطحن ويقدم في كؤوس ويزين بالمكسرات

  • @rachidaloubana1473
    @rachidaloubana1473 3 года назад +11

    عجباتني الفكرة نديرها في الكوتي ملي الدراري كايجو من المدرسة عيانين غير يشوفو الشكلاط ويفرحو 😁😁😁😁😁

    • @laeache6070
      @laeache6070 3 года назад

      Smahli mnin katakhdi cacao lkham

    • @rachidaloubana1473
      @rachidaloubana1473 3 года назад

      @@laeache6070 من عند اللي كايبيع لوازم الحلويات

  • @zahrabenani467
    @zahrabenani467 3 года назад +2

    مشاء الله عليك هدشي غزال ٠اللهم صلى وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين

  • @pierrelebland7126
    @pierrelebland7126 3 года назад +1

    هل ممكن وصفة صحية فيها جمع بين النعناع و الشكلاتة على طريقة "after eight "

  • @malikakajamate9081
    @malikakajamate9081 3 года назад +2

    رائع جدا خاصة وانني أشعر بهبوط الضغط بعد ساعة ونصف من وجبة الفطور 🥰

  • @SamiraSamira-jq4fp
    @SamiraSamira-jq4fp 3 года назад +2

    فين نشري الكاكاو الخام حينت مبقاتش الثقة. انا من مراكش

  • @rayanaall7971
    @rayanaall7971 2 года назад

    الله يسلمك يا لحبيبة، و الله شبعانة فرحة بالقناة تاعك، زيدي و كثري من هذا الخير، و زيديلنا وصفات صحية نباتية، مالحة، الصراحة مليت شوية و انا ناكل تقريب نفس الماكلة.

  • @fifiAdda-wr1ck
    @fifiAdda-wr1ck 6 месяцев назад

    الله يعطيك الصحة و ياريت ثكثريلنا من هذه التحليات الصحية وشكرا مسبقا ❤

  • @zakizakia3918
    @zakizakia3918 3 года назад

    شكرا كثيرا على الوصفة فضلا اريد موسكوتشة طبيعية وصحية

  • @karima7026
    @karima7026 3 года назад +1

    تبارك الله عليك اختي ،عفاك منين كتشري لكاكاو الطبيعي عفاك ؟

  • @أمرضا-غ7د
    @أمرضا-غ7د 3 года назад

    فكرة رائعة وحتى بالكرانولا غجي زوينة

  • @مطبخ-الصحة-و-السلامة
    @مطبخ-الصحة-و-السلامة 3 года назад +4

    فكرة زوينة للإفطار انا من اليوم اللي تكلم عليه الدكتور محمد احليمي ولات هي المعتمدة عند اولادي هناتني بصراحة

    • @وردةالمغرب-خ7ي
      @وردةالمغرب-خ7ي 3 года назад +1

      ختي وش ديركت هد الديسير؟؟ أنا خصهم يأكلو الخبز عاد كنرتاح هههه يمكن غالطة؟

    • @oumhiba3113
      @oumhiba3113 3 года назад +1

      @@وردةالمغرب-خ7ي حتى الخبز مزيان ولكن الكان بحبوب كاملة ومعه حبيبات متل سمسم ونافع وزريعة كتان وأفضل ان يكون مخمر بخميرة بلدية يصبح وحده وصفة متكاملة

  • @لاالهالااللهالحمدللله-ظ5ث

    ديري لينا اختي بغرير ام لمسمن ف المقلة ديال الطين

  • @madialba3297
    @madialba3297 3 года назад

    حبيبتي حبيت وصفات للحوامل بدون سكر

  • @kikikaromi308
    @kikikaromi308 3 года назад +1

    فكره جد رائعه جدا جدا جدا بارك الله فيك وجعلها في ميزان حسناتك

  • @قناةفطومة-ه6ج
    @قناةفطومة-ه6ج 3 года назад

    من الاحسن طحن وتستعمل في نفس الوقت حيت البنان تتاكسد

  • @hayatailami4335
    @hayatailami4335 3 года назад

    فكرة غزااالة

  • @fawaid77
    @fawaid77 3 года назад

    السلام عليكم وصفة جميلة أنا جربتها ورجعت ندير لاااايك وشكراااا

  • @ilhambst123
    @ilhambst123 3 года назад

    السلام عليكم ختي أحسنتي.كفكرة ممكن إضافة اللوز مطحون جيدا يجي مزيان إنشاء الله نديرو

  • @rachidaloubana1473
    @rachidaloubana1473 3 года назад +2

    ماشاء الله فكرة زوينة

  • @fatimazahrakadiri9208
    @fatimazahrakadiri9208 3 года назад

    منين كتاخدي الكاكاو اختي

  • @mimirima6230
    @mimirima6230 3 года назад

    Ghzala raw3a lah ihefdek

  • @karimsamr9141
    @karimsamr9141 3 года назад

    سلام مزال مشفتش الوصفة ولكن متاكدة من انها رائعة.

  • @jamalsate3532
    @jamalsate3532 3 года назад

    الله اعطيك الصحة حتى لكبار ياكلوها

  • @mohamedtami6747
    @mohamedtami6747 3 года назад

    غير شفتها نضت نديرها نستنى تبرد ونرد ليكم الخبر شكرا أختي

  • @hasnajabril6682
    @hasnajabril6682 3 года назад

    33ajbatni tahlia waldi makibgich yakol banan bi had wasfa gadi wali yaklo aktaria hit fih chokola

  • @bouchraazhari1027
    @bouchraazhari1027 3 года назад +1

    فكرة جميلة تصلاح حتى ل كلاص تبارك الله عليك شكرا على الوصفة

  • @sounaag9876
    @sounaag9876 3 года назад

    ما شاء الله عليك فكرة رائعة من فضلك سعرة الكوب الواحد كم تقريبا?

  • @limatahiri5092
    @limatahiri5092 3 года назад

    Top ma shaa Allah

  • @وردةالمغرب-خ7ي
    @وردةالمغرب-خ7ي 3 года назад

    ماشاء الله وشكرا ختي منين ناخدو لبودرة جودة ممتازة؟؟ وش نعطيوها للوليدات هي فقط؟؟ بلا فطور ؟

  • @chahdsalime4452
    @chahdsalime4452 3 года назад

    أختي الكريمة اكتب لنا اسم الكاكاو

  • @larakilatifa6011
    @larakilatifa6011 2 года назад

    Excellente idée bravo

  • @miranour6098
    @miranour6098 3 года назад +2

    حنايا الوالدين كنبحت على اغدية صحية لوليداتنا والدولةباغا تدمر ولادنا بالتلقيح السام حسبي الله ونعم الوكيل

  • @saidnou1018
    @saidnou1018 3 года назад

    ماشاء الله تبارك الله عليك.اول مر كنشهد القناة ديلك.

  • @rachidaalaoui9078
    @rachidaalaoui9078 3 года назад +1

    الله يعطيك الصحة

  • @merrymerry4538
    @merrymerry4538 3 года назад

    ماشاء الله لاوة الا بالله داءما تمتعيننا باحمل الوصفات الراقية والبسيطة والمفيدة في نفس الان وفقك الله اختي الغالية دوما

  • @jasserlhassnaoui2190
    @jasserlhassnaoui2190 3 года назад

    واش مرضى السرطان اللي سالاو العلاج ممكن ياكلوا هاد التحلية واخى فيها الكاكو واش ماشي مضر لينا الله يجازيك بالخير جاوبيني راه عجباتني بزاف وشكراً قناتك عجباتني بزاف

  • @kids-fn3zx
    @kids-fn3zx 3 года назад

    نقدر نعوض التمر بالزبيب وشكرا

  • @fatimasalima5015
    @fatimasalima5015 2 года назад

    Like 9bl manchouf vedio.isstamiirri

  • @healthylifstyle
    @healthylifstyle 3 года назад +1

    رح نجربها شكرا بالتوفيق

  • @zoubidagrouli6505
    @zoubidagrouli6505 3 года назад

    السلام عليك تبارك الله كل ما تقدميه رائع اين اجد الكاكاو الخام وشكرا

  • @beautyfatiha328
    @beautyfatiha328 3 года назад

    احلى بصمة
    رائع اختي👍🏻

  • @Meriam121
    @Meriam121 3 года назад +1

    السلام عليكم أختنا الماهرة
    جزاك الله خيرا

  • @mastafaaziz2521
    @mastafaaziz2521 3 года назад +2

    زوينة الله يعطيك الصحة

  • @yassertakihamed
    @yassertakihamed 3 года назад +2

    ما شاء الله....روعــــة
    وتسلم الايادي

  • @rabhataleb3724
    @rabhataleb3724 3 года назад

    دايما متالقة خاصة لينا حنا لي استغنينا عن السكر المكرر شكرا

  • @zinebchaou4670
    @zinebchaou4670 3 года назад

    شكرا على الوصفه تصلح لاهنت الخبز.كم تبقى صالحه

  • @khadijabenjabir5215
    @khadijabenjabir5215 3 года назад

    سلام حبيبة عجبتني بزاف و شكرا

  • @pierrelebland7126
    @pierrelebland7126 3 года назад +1

    ماذا يمكن إضافة لخليط الموز و الكاكاو و التمر حتى يمكن تقطيعها بعد وضعها في الثلاجة؟

  • @nayainaya2862
    @nayainaya2862 3 года назад +1

    merci hbibti

  • @hajarfatiha8410
    @hajarfatiha8410 3 года назад

    جيد

  • @raofiraofi7705
    @raofiraofi7705 3 года назад

    معليش ختي وصفات لي ميحبوش الشوكلاطة

  • @وصفاتسعيدةالشمالية

    السلام عليكم تبارك الله عليك اختي بالتوفيق

  • @ahlameahlame1545
    @ahlameahlame1545 3 года назад

    ماشاء الله فكرة روووووعة 👍👍👍

  • @الصبرمفتاحالفرج-ف2د

    تبارك الله

  • @hacenezouhra5227
    @hacenezouhra5227 3 года назад

    سلام ماشاءالله عليك ربي يوفقك ويحفظك دائما وصفاتك اللذيذة والصحية ماشاءالله عليك تحية طيبة من الجزائر

  • @michaepark756
    @michaepark756 3 года назад

    كنشكرك بزاف اعلى المجهود اللي كدري باش تحطلنا وصفات صحية

    • @natureletsain
      @natureletsain  3 года назад

      العفو ... تستاهلو كل خير 🤗

  • @laeache6070
    @laeache6070 3 года назад

    Salam dayman kabsowlek 3la lcacao lmor lkham mnin katakhdih ga3 ma jawbtini kantmna trodi 3liay

    • @michaepark756
      @michaepark756 3 года назад

      الله يعطيك الصحة تبارك الله أحسن ديسير صحي

  • @alaekinesi7218
    @alaekinesi7218 3 года назад

    اسم الكاكاو

  • @douirihanan1420
    @douirihanan1420 3 года назад

    عجباتني بزاف الوصفة تبارك الله عليك

  • @rimadam6202
    @rimadam6202 3 года назад

    Tbark Allah 3lik dima f l9ima👍👍

  • @khdidjalamiri1735
    @khdidjalamiri1735 3 года назад

    ماشاء الله

  • @psychologueclinicienne1059
    @psychologueclinicienne1059 3 года назад

    شكرا ع الوصفة 😊😊😊

  • @nourqueen77
    @nourqueen77 3 года назад

    انديرها لراسي ان شاء الله حيت ماعندي دراري 😂😂

  • @nisshanch1678
    @nisshanch1678 2 года назад

    haila top

  • @kelthouma1445
    @kelthouma1445 3 года назад +2

    Très bonne idée, a tester inchaallah. merci

  • @simsimoubel1560
    @simsimoubel1560 3 года назад

    بارك الله فيك و يرحم والديك متتبعتك من الجزائر

  • @nadiabourijal7691
    @nadiabourijal7691 3 года назад

    تسلم الايادي اختي الله يعطيك الصحة و لا اروع 👍👍👍👍😘😘😘

  • @hopekami869
    @hopekami869 3 года назад +1

    رووووعة 😍 ما شاء الله

  • @hafidaelquaraoui
    @hafidaelquaraoui 3 года назад

    تبارك الله عليك

  • @أستغفراللهالعضيم-ض6ز

    ماشاء الله عليك اختي الكريمة

  • @malikaifrania6927
    @malikaifrania6927 3 года назад

    الله يعطيك الصحة وصفة رائعة شكراً لك

  • @لاالهالااللهالحمدللله-ظ5ث

    ديري لينا اختي كيك بدقيق الكامل جزك الله خيرا

  • @fatmalamda4825
    @fatmalamda4825 3 года назад

    روعة اختي العزيزة بارك الله فيك فعلا طبيعي و صحي !!!

  • @simsimoubel1560
    @simsimoubel1560 3 года назад

    يعطيك الصحة فكرة ممتازة

  • @4eversamia
    @4eversamia 3 года назад +1

    تبارك الله عليك و على الفكرة عجباتني ..غير عندي واحد الملاحظة البنان دغيا كايتأكسد و ماغايبانش لينا اللون الاسود ديالو واش نقدرو نديرو قطرات من الحامض ..جاوبيني عافاك و مرة أخرى كاتحمقني القناة ديالك الله اجازيك كل خير حبيبتي

  • @mipiacelapasta2975
    @mipiacelapasta2975 3 года назад

    شكرا للوصفة👌👍

  • @ouizasimohammed4057
    @ouizasimohammed4057 3 года назад

    Très bonne idée, merci pour cette magnifique recette qui est saine.....bravo

  • @fatimachkairi9511
    @fatimachkairi9511 3 года назад

    ممكن نوع الكاكاو الي استعملتي او الاسم وشكرا

  • @zahrabenani467
    @zahrabenani467 3 года назад

    احلة ليك

  • @ikramchemlali9649
    @ikramchemlali9649 3 года назад

    Bravo, ma jolie 😊

  • @وردةالمغرب-خ7ي
    @وردةالمغرب-خ7ي 3 года назад

    كنت سمعت واحد الدكتور قال لاكلينا الفواكه مناكلوش تمر؟؟ غير شفت الفيديو ديالو تلفت وانا كنعطي لبناتي فواكه بكثرة وحتى تمر يعني مكنردش البال عمرني سمعتها شكون عندها فكرة؟؟؟؟

  • @لاالهالااللهالحمدللله-ظ5ث

    فين كيتباع اختي كاكو المر واش عند الصايدلية

    • @مطبخ-الصحة-و-السلامة
      @مطبخ-الصحة-و-السلامة 3 года назад +1

      في المحلات التجارية وعند بائعي كل مستلزمات الحلويات لكن تأكدي من نسبة الكاكاو

    • @AA11O1
      @AA11O1 3 года назад

      Tu peux le trouver dans les grandes surfaces

  • @soherdeyab1324
    @soherdeyab1324 3 года назад

    جميله بس مسكره اوي

  • @asmaaazzam5441
    @asmaaazzam5441 3 года назад

    هو

  • @maryamsejoud3510
    @maryamsejoud3510 3 года назад

    الله يعطيك الصحة القناة عندك جد مفيدة ايلا كان ممكن راجلي عتدو مشكل البروستات والطبيب قطع علييه جميع المنتجات الحيوانية والعطرية وكنحير شني ندير ليه فالاكل ديالو والحلوة ايلا كانو عندك وصفات لهاد نوع من الامراض ما تبخليش علينا بهم الله يجازيك بالخير

    • @maryamsejoud3510
      @maryamsejoud3510 3 года назад

      وشي اطباق طبيعية عفاك للزيادة فالوزن وسمحيلي كثرت عليك

  • @اسرارالحياة-ح3خ
    @اسرارالحياة-ح3خ 3 года назад

    لو سمحتي عملينا وصفات لاصحاب السكري عندي ابني عمره ثماني سنوات عنده سكري نوع اول راح يرجع للمدرسة بغيت نعمله لمجة يكلها بلا مطلعلو السكر وزيد مبغيتش لولاد كامل يجيبو واش ياكلو وهو مسكين يقعد يتفرج ياربي وشفيهولي انك انت الشافي لا شفاء الا شفاءك شفاءا لا يغادر سقما

  • @oummohamedyassin5029
    @oummohamedyassin5029 3 года назад

    😋👌👌😋

  • @hindanquiou5618
    @hindanquiou5618 3 года назад

    🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @farizaoriza2130
    @farizaoriza2130 3 года назад

    👍😍😋👌😘❤️❤️

  • @fifiAdda-wr1ck
    @fifiAdda-wr1ck 6 месяцев назад

    الله يعطيك الصحة و ياريت ثكثريلنا من هذه التحليات الصحية وشكرا مسبقا ❤

  • @ilhammaths5089
    @ilhammaths5089 3 года назад +3

    فكرة زوينة بزاف، إن شاء الله نجربها.