TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE ABÓBORA | O que fazer com Abóbora | MARINA MORAIS

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  • Опубликовано: 23 янв 2020
  • Hoje a estrela é a abóbora com todos os seus nutrientes, doçura e sabor! Vamos preparar 3 receitas deliciosas, além de conversar sobre como escolher, armazenar e usar este vegetal! Também deixei outras receitas com abóbora por aqui!
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    Se você chegou agora, deixa eu me apresentar: sou Marina, nutricionista e cozinheira e aqui no canal compartilho dicas, ideias, receitas e ferramentas para ajudar você na sua caminhada em direção a uma vida mais saudável! Seja bem-vindo e fique à vontade por aqui! É um prazer te ter conosco!
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    #IdeiascomAbóbora #Oquefazercom...

Комментарии • 156

  • @nataliafranz9918
    @nataliafranz9918 4 года назад +29

    Nossa eu aaaaaamo abóbora com feijão! Um clássico da minha infância: arroz, feijão e abóbora tudo misturado ❤ Amei as receitas!

    • @zenyintza
      @zenyintza 3 года назад +1

      Eu tb amo.esses días compre 3 dessa ai
      .
      So nunca provei no feijao
      .
      Farei

  • @singasongandbehappy
    @singasongandbehappy 4 года назад +51

    Alguém mais ficou imaginando a Marina fazendo a papinha do bebê dela? ♥️♥️♥️😍

    • @MarinaMorais
      @MarinaMorais  4 года назад +11

      Thacii ❤️ Até eu to imaginando! 😄 Vou curtir demais!

  • @edinalvapereiradasilva3967
    @edinalvapereiradasilva3967 2 года назад +1

    apertei errado mas já apertei certo

  • @BRENDACALBAIZER
    @BRENDACALBAIZER 4 года назад +35

    DICA PARA ECONOMIZAR O GÁS:
    Faça o preparo do caldo na panela de pressão! 20 minutos na panela, contando com a água fria, ou 8 minutos a partir da pressão!
    Muito obrigada pelas receitas 🙏🏻💖

  • @paolatorres3297
    @paolatorres3297 4 года назад +21

    Meu pai amado essa moça cortando esses legumes são os melhores ASMR q delícia cara

  • @mariaisabelbentodeoliveira7515
    @mariaisabelbentodeoliveira7515 4 года назад +12

    Que talento para cozinhar! Parabéns! Eu sinto uma paz vendo vc cozinhando...

  • @alisonfonseca2176
    @alisonfonseca2176 3 года назад +1

    Cheguei nesse canal a 3 dias e não consigo parar de assistir os vídeos. Nunca maratonei nada assim. Kkkkkk acho que já estou repetindo alguns. Faz mais vídeos pra gente Marina!🙏

  • @MaraCamposmoraes
    @MaraCamposmoraes 4 года назад

    Eu gosto de abóbora de qualquer jeito....doce, quibebe, salada, assada, recheada, etc

  • @mariamilagres2646
    @mariamilagres2646 Год назад

    Nossa, sou amante de abóbora, faço ela cozida quase todos os dias.

  • @ciceraadriana257
    @ciceraadriana257 3 года назад

    Adoro abóbora com feijão

  • @antoniasantana8014
    @antoniasantana8014 3 года назад

    Abóbora é tudo de bom

  • @cleuzaguilherminapereiranu9823
    @cleuzaguilherminapereiranu9823 4 года назад +6

    Seu canal é maravilhoso. Sou vegetariana e adoro ver você ensinando a versatilidade dos vegetais. Amo abóbora e adorei as receitas e dicas. 😘

  • @sueliduraes3952
    @sueliduraes3952 4 года назад

    Amo abóbora com camarão!

  • @regianeaparecidadossantos6210
    @regianeaparecidadossantos6210 4 года назад

    Abóbora de qualquer jeito amooo

  • @amandasisa
    @amandasisa 4 года назад

    Ai meu pai, amo abóbora

  • @fabianaprado6624
    @fabianaprado6624 4 года назад

    Eu cozinho a abóbora com a casca... Amo.

  • @marlijesuspereira6533
    @marlijesuspereira6533 2 года назад

    Adoro todos legumes eu ainda n aprendi fazer risoto seja de legumes ou raros e divinas suas receitas adoro suas dicas quero mas MT MT mas

  • @FSerafimdiversos
    @FSerafimdiversos 4 года назад

    Eu amo abóbora
    Aí que gostoso hummmmm

  • @andreianascimento3766
    @andreianascimento3766 4 года назад

    Eu amo comer abobora com quiabo

  • @sylviocorrea8782
    @sylviocorrea8782 3 года назад

    Prato magnífico! Voilà! 👩🏼‍🍳

  • @alziraleal7170
    @alziraleal7170 4 года назад

    Aboboras 🌹🌹🌹🌹
    amo🌹🌹🌹🌹

  • @valescasilveiradasilva2301
    @valescasilveiradasilva2301 3 года назад

    Eu amo abobora😋

  • @adrianapatrocinio5252
    @adrianapatrocinio5252 4 года назад +3

    Meu Deussss eu fico imaginando seu bebê se deliciando com esses pratos q vc faz

  • @danielalmeidaclasses5180
    @danielalmeidaclasses5180 3 года назад

    Bem legal tenho uma horta de moranga no fundo do quintal.

  • @MariaLuiza-my9wc
    @MariaLuiza-my9wc 4 года назад

    Amo abóboras, com tudo, cozinhinha com agua e sal e faz uma farofa, varias firmas de comer essa delicia

  • @elzenirlucena5334
    @elzenirlucena5334 4 года назад

    Amei! Parabéns!

  • @tcheliaveneranda5016
    @tcheliaveneranda5016 4 года назад +5

    Oi Marina...admiro muito seu trabalho. Seus vídeos são impecáveis. Gostaria de saber de onde são essas louças lindas que sempre aparecem nos vídeos. Um grande abraço.

  • @flaviaalvesamaral7624
    @flaviaalvesamaral7624 3 года назад

    adorei seu canal... eu fiz essa semana abóbora refogada no azeite e alho cozida quase que no vapor e finalizada com salsinha e pimenta dedo-de-moca ... foi servida com folhas de mostarda refogada e peixe ao forno com uma cama de tomate e ervas frescas.... amo demais.... só que infelizmente eu nao tenho muita opcao de abóboras aqui onde vivo... e só é possivel no outono e um pouco do inverno (entre outubro e janeiro) (mas a alta mesmo é outubro e novembro)...

  • @francielecamara1180
    @francielecamara1180 4 года назад +4

    De tempos em tempos eu enjoo de alguns alimentos e depois volto a comer normal. Faz um tempo que só consigo comer moranga se for caramelada, salgada não consigo mais 🤦🏻mas minha família adora, então sempre tem em casa 😍

  • @silvianunes7756
    @silvianunes7756 4 года назад +1

    Amei as receitas 😍

  • @taniamontenegroo
    @taniamontenegroo 4 года назад

    Sensacional... adorei!!! 👏🏾👏🏾👏🏾

  • @RenataEmily
    @RenataEmily 4 года назад +1

    Minha avó coloca para secar no sol essas sementes.. ai tiramos as casquinhas e comemos... é bem gostoso

  • @shirleycunha3608
    @shirleycunha3608 4 года назад

    Amei a receita macarrão!!!

  • @elizabethmonteiro3052
    @elizabethmonteiro3052 4 года назад +1

    Adorei!

  • @tyrabie
    @tyrabie 4 года назад +1

    Mari maravilhosa!

  • @cleusamaria4082
    @cleusamaria4082 4 года назад +1

    Amei as receitas e dicas!!!

  • @mauraramos6195
    @mauraramos6195 4 года назад

    Amei beijos

  • @shirleycunha3608
    @shirleycunha3608 4 года назад +2

    Amo abóbora!!!!

  • @hinadefatimaribeiro7060
    @hinadefatimaribeiro7060 4 года назад +1

    Amo suas receitas fico anciosa pra sair receitas novas 🤗😍

  • @canalborboletaazul8458
    @canalborboletaazul8458 Год назад

    Hummm

  • @adrianasulino280
    @adrianasulino280 4 года назад +1

    Ameiii as ideias

  • @ChrisDittz
    @ChrisDittz 2 года назад

    Marina! Qdo puder faz um “O que fazer com… Aspargos” Obrigada 😘

  • @MANU-pf6md
    @MANU-pf6md 4 года назад +3

    Uau !!!! Aí q vontade q dá!!!!

  • @alcionejorge1421
    @alcionejorge1421 4 года назад

    Ideias fantásticas! Precisa de um canal assim.

  • @soniacosta1220
    @soniacosta1220 4 года назад +1

    Linda! Amo suas receitas!

  • @samarafonsecayt
    @samarafonsecayt 3 года назад

    Receitinhas maravilhosas ❤️

  • @singasongandbehappy
    @singasongandbehappy 4 года назад +2

    E essas músicas? Chega me acalmou 😍😍😍

  • @kamusik2
    @kamusik2 4 года назад

    Que vídeo maravilhoso ♥️ muito obrigada

  • @katiareginalopesdesabraz3613
    @katiareginalopesdesabraz3613 4 года назад

    Adorei vou fazer😁❤💞😍

  • @taniagiani9182
    @taniagiani9182 3 года назад

    Amei

  • @moniellysirtoli2537
    @moniellysirtoli2537 4 года назад

    Maravilhaaa, vou fazer. 😍😋😋😋💖💕💞

  • @paolamarinho9297
    @paolamarinho9297 2 года назад

    Meu vegetal favorito! 🥰🧡

  • @laisosa
    @laisosa 4 года назад

    Que delícia de risoto... Vou fazer!!! A torta de espinafre tbm!!

  • @amandaleite2449
    @amandaleite2449 4 года назад +1

    Que video lindo, parece um filme! Cheio de dicas boas e receitas maravilhosas ❤

  • @cleidecamargo5014
    @cleidecamargo5014 4 года назад +4

    Fiquei com água na boca com essas receitas. Amei a ideia com as sementes de abóbora.

  • @vaniarocha1920
    @vaniarocha1920 4 года назад

    Que delícia. Vou fazer . Amo abóbora.

  • @ngelacascalesmaranapereira8439
    @ngelacascalesmaranapereira8439 3 года назад

    Dimais de bom

  • @fernandasaldanhasoares9677
    @fernandasaldanhasoares9677 4 года назад

    Amoooo abóbora!!!! Obrigada Marinaa ♥️🥰

  • @rpp4371
    @rpp4371 4 года назад

    Amo seus vídeos, está me ajudando bastante! 👏🏻👏🏻

  • @rafaelaguarnier916
    @rafaelaguarnier916 4 года назад

    Nossa, eu AMOOO esses vídeos! Quanto conteúdo. Obrigada

  • @anaherman5866
    @anaherman5866 4 года назад +3

    Nossa em pensar que minha mãe fazia bochecho para mim, com chá de sálvia para tratar afecções na boca, dor de dente, aftas😬, agora com risoto hummm parece delicioso...bj❣️🤤🤤🥰

  • @mariadefatimafonseca8563
    @mariadefatimafonseca8563 4 года назад

    Ótimas receitas. Grata.

  • @evasilva8036
    @evasilva8036 4 года назад

    Parabéns! Vc é muito criativa! Lindas receitas e saborosas!

  • @luiza4160
    @luiza4160 4 года назад

    Essa sopa cremosa de abóbora é maravilhosa

  • @gabrielrevil1321
    @gabrielrevil1321 4 года назад +1

    Oi Marina aqui é Renata poderia trazer mais ideias de como fazer frango...

  • @vranieriyt
    @vranieriyt 4 года назад +3

    Nunca pensei nessas possibilidades !!!

  • @priscilabatistadossantos9828
    @priscilabatistadossantos9828 2 года назад

    Marina, estou amando as suas receitas , ensinar a fazer tofu🙏

  • @alinefelten3226
    @alinefelten3226 4 года назад

    Amei amei! Amo creme de abóbora com gengibre!

  • @fabyalves9783
    @fabyalves9783 4 года назад

    Haaaaaaaaaaaaaaa que saudade eu estava dos seus vídeos...E esse é mais um maravilhoso com ótimas dicas! Parabéns!

  • @bellesilveira3037
    @bellesilveira3037 3 года назад

    Amei suas receitas muito obrigada por compartilhar.nova no canal.

  • @julianefernandes9906
    @julianefernandes9906 4 года назад

    Eu amo kibe de abóbora que meu namorado deco faz!!!

  • @soniaferreiradossantos8572
    @soniaferreiradossantos8572 4 года назад

    Amo abóbora, uma receita mais deliciosa que a outra.
    Parabéns vc é show.
    Bjs fica com Deus.

  • @julianagc1989
    @julianagc1989 4 года назад +1

    nunca comprei salvia, vou tentar encontrar

  • @gracacampos4045
    @gracacampos4045 4 года назад +2

    Também amo abóbora amassada com feijão! E amo suas receitas, Marina! 💚💚

  • @angelicacf7364
    @angelicacf7364 4 года назад

    Amo abóbora, e essas receitas me deixaram com água na boca. Marina é muito maravilinda!

  • @anapaulasantosfortesdelima5939
    @anapaulasantosfortesdelima5939 4 года назад

    Muito obrigada! Seu canal é uma delícia, profissional e muito prático. Amei a sua simplicidade e segurança ao cozinhar. Coisa de Profissional!

  • @nutricaonossadecadadia727
    @nutricaonossadecadadia727 4 года назад +2

    Adorei !! A abóbora é muito versátil mas essas preparações não tinha imaginado utilizado ela !!!😋😋 Já vou fazer !
    Parabéns 🤗

  • @dulcineiamariadasilva3440
    @dulcineiamariadasilva3440 4 года назад

    Amo sementes de abóbora assada bem salgadinha.😊

  • @alinepongilupi9166
    @alinepongilupi9166 4 года назад

    Eu amo abóbora nunca tinha comido assim de forma diferente vou fazer!!

  • @elizabethluizalinharesdacu9604
    @elizabethluizalinharesdacu9604 4 года назад

    Marina, vc é minha inspiração!!! Obrigada por tranformar minha alimentação e minha vida!

  • @lucileneneves1629
    @lucileneneves1629 4 года назад

    Tbm amo abóbora com feijão. Que bom saber que não sou só eu! Rsrs
    Bjo

  • @MaylaMandy
    @MaylaMandy 4 года назад

    AMO ABÓBORAAAAA 🧡🧡🧡 Obrigada por esse vídeo maravilhoso 🤗🤗🤗

  • @mateusalves5238
    @mateusalves5238 4 года назад

    Oi Marina , adoro abóbora e é um vegetal fantástico e delicioso 😋 ,fica bom até no vapor ,e de qualquer jeito ,essas preparações gostei muito do molho com creme de leite fresco ,vou fazer 👍as edições do vídeo são perfeitos , Parabéns 👏👏👏👏👏 super like 👍😁😘

  • @zilmariaaires168
    @zilmariaaires168 4 года назад

    Gosto muito de abóbora.
    Picadinho com carne de sol, fica muito bom.

  • @NathaliaGomesSantos
    @NathaliaGomesSantos 3 года назад

    Nossa eu ameeei esse canal, tbm amo abóbora 🎃... e ouvir você picando os alimentos é demais de bom kkk

  • @mariasulene2939
    @mariasulene2939 3 года назад

    😋 hum

  • @reisladelis
    @reisladelis 4 года назад

    Amei o vídeo! Adorei as dicas e principalmente como descascar a abóbora sem machucar, rsrs. Obrigada! 😘

  • @fatimagalindo7133
    @fatimagalindo7133 4 года назад +5

    Nossa que delícia adoro abóboras, deu água na boca de ver suas preparações

  • @tainancarvalho5380
    @tainancarvalho5380 2 года назад

    Amei!😍😍😍
    O poderia usar no lugar do vinho?

  • @julinhacamargo9197
    @julinhacamargo9197 4 года назад

    As minhas crianças adora, qdo faço a abobora japonesa na frigideira anti aderente, coloco azeite e sal, dá uma tostadinha nas pontas, "grelhadinha" fica uma delicia!

  • @fernandavisicati36
    @fernandavisicati36 3 года назад

    Gente, vendo em novembro não sou de comentar vídeo. Achei fantástico sua explicação a ideia além da receita maravilhosa mostrar os nutrientes e tudo mais que ganhamos com isso. Maratona do na série. Já me inscrevi.

  • @ligiacosta9715
    @ligiacosta9715 3 года назад

    Eu amo abóbora, sempre faço ela com a casca, fica prático, nutritivo e gostoso.
    Amei as receitas.

  • @joycemarinho1815
    @joycemarinho1815 4 года назад

    Adorei as receitas!
    Gostaria de ver receitas com beterraba. Tenho dificuldade de trazer ela em receitas e tbm não a veja fora da salada.
    Faz de beterraba esse vídeo 3 idéias.
    Bjo grande

  • @mariastelaalmeida3400
    @mariastelaalmeida3400 4 года назад

    Ah...Gosto mt de cortada em pedaços coma casca tempera com azeite ,orégano vou usar sálvia agora e asse com um papel alumínio depois.tira pra cortar, fica bem rústica, coloque cheiro verde no final.

  • @lidyanelinhares3460
    @lidyanelinhares3460 4 года назад

    Huumm!!!

  • @mariastelaalmeida3400
    @mariastelaalmeida3400 4 года назад

    Nossa Marina sp tive receio de usar a sálvia e vc usa bastante, já cheirei nos mercados mas acho "esquisito" RS diferente né.
    Mas gostaria de agregar vou tentar fazer como vc fez.
    Abóbora e td de bom....alimento maravilhoso.

  • @marialsabelrafael7266
    @marialsabelrafael7266 3 года назад

    gue delicia vou fazer

  • @rosemaralves5188
    @rosemaralves5188 4 года назад

    Essa torta de espinafre já fiz é maravilhosa!

    • @MarinaMorais
      @MarinaMorais  4 года назад

      Rosemar Alves Eba!! 👏👏👏

  • @monicadahmouche1517
    @monicadahmouche1517 4 года назад +1

    Eu conheço uma receita maravilhosa de pão de abóbora. Peguei essa receita no canal da Gisela Savioli q convidou uma.chefe pra fazer esse pão maravilhoso sem glutem.

  • @Mari_F-ch9ys
    @Mari_F-ch9ys 4 года назад +1

    Gosto de abóbora cozida no vapor, junto com cuscuz nordestino bem fofinho, e uma boa jabá grelhada/na brasa, ou carne seca desfiada (refogada com cebola e cebolinha) 🤤🤤 simples e delicioso!! Mas, de vez em quando, uma receita assim mais sofisticada é muito bem vinda

    • @MarinaMorais
      @MarinaMorais  4 года назад

      Mari_ F2019 Parece ótimo! Mas conta pra mim o que é jabá? Não conheço ;)

    • @Mari_F-ch9ys
      @Mari_F-ch9ys 4 года назад

      @@MarinaMorais É a charque do nordeste! Carne bovina curada, por assim dizer, é salgada e mantida em lugar seco para desidratar, para durar mais tempo.

    • @MarinaMorais
      @MarinaMorais  4 года назад

      Que delícia! Entendi!