ALIMENTACIÓN Y MICROBIOTA en pacientes con síndrome de Sjögren
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- Charla virtual de la Asociación Española Síndrome de Sjögren con la Dietista-Nutricionista Sara López Oliva responsable de clínica CINUSA (RUBER INTERNACIONAL) y tutora de alumnos del grado de nutrición (Policlínico CEU), sobre ALIMENTACIÓN Y MICROBIOTA EN PACIENTES CON SÍNDROME DE SJÖGREN como parte del encuentro virtual del Grupo de Apoyo de la AESS que tuvimos en el mes de mayo.
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Doctora una pregunta,tomar agua con una cucharada de vinagre de manzana en la mañana si ayudaría a la microbiota y al síndrome de Sjogren?por favor le agradezco agradezco su respuesta.
Que lindo su programa.
Dios le bendiga ✝️🛐🙏✝️🤗
Hola yo padezco sjoogren hace 25 años, ya es sistémico Abarcando más órganos, espectacular espectacular la explicación de la dieta es súper importante mantener la flora intestinal y en perfecto estado. Muchas gracias
como has llevado tanto tiempo con ese sindrome, que afecta las glandulas parotidas cierto??? te han hecho examenes como lo detectaron y si te han llegado hacer cirugias????
@@alexandertapierolombo2404en mi caso una de las primeras pruebas que hicieron fue el ANA.en mi caso salió positivo
O sea, aún manteniendo tu flora intestinal bien te avanza el Sjogren?
Mirar en redes a ka Dra Dolores de la Puerta pública a diario es muy muy buena y sencilla
Y su libro EL INTESTINO FELIZ LI recominedo
Muchísimas gracias. Asistí en directo y fue genial. 🙏🏽🙏🏽💖💖💋💋
¡Fenomenal! nos alegra que también lo hayas escuchado en directo.
Porqué se bajá tanto la vitamina D?
Cuánto tiempo debo estar en el sol pará subir la vitamina D?
Cuando los parásitos se alborotan sera porque la microbiota se ha afectado?
Cómo la puedo mejorar?
Por favor me puedes informar!
Le agradezco de antemano.
Qué lindo programa, bendiciones ✝️ 🛐 🙏 ✝️ 🤗
De 5 a 30 minutos al día es suficiente, siempre en las horas que menos caliente el sol, es decir a primera o última hora del día.
Genial todo lo que pueda ayudar a las personas con síndrome de Sjögren!
Muchas gracias
Soy de Chile 🇨🇱,y cuando consulté por esto me dijeron que,no tenía cura ni tratamiento...
@@martaelenalafertteyevenes9146 El síndrome de Sjögren no tiene cura de momento, el tratamiento es antiinflamatorio (Oliovita, omega 7,...) y Lacrisert que ahora no lo fabrican.
Muy mal que una asociación de una información. Que no esté contactada y que una más del montón. Y Repito el sjodre y ka Celia ca van de la mano
@@dorialonso3854 Es correcto, jamás dirán que eliminando el trigo hay remisión, lo digo porque trigo=metralleta para algunos de nosotros con autoinmunes.
Tengo sjongren y desde hacen 2 años quité el gluten de mi dieta,así como los lácteos y la azúcar, todo recomendado por una experta nutricionista y, cuando los introduzco en la dieta , automáticamente siento reacción a nivel de la piel, me pica mucho y se me hacen eritemas en los brazos, pies o trasero, no duermo, se me cae el cabello , osea me dan brotes y cuando regreso a la dieta estricta sin nada de esas cosas puedo decir que llevo una vida normal. Cómo se explica eso si, cómo dice usted , el gluten no influye necesariamente?
Entendemos tu situación y parece evidente que has notado una clara relación entre ciertos alimentos y tus síntomas. Aunque la nutricionista del vídeo no responde preguntas, es posible que tengas una intolerancia o sensibilidad a esos alimentos, independientemente de lo que se haya mencionado sobre el gluten.
Sugerimos que consultes con un gastroenterólogo o especialista en el aparato digestivo para conocer las posibles causas de tus intolerancias y obtener un plan dietético personalizado. Cada cuerpo es único, y es importante escuchar las señales que te da para mantener tu bienestar.
Yo también sufro de Sjogren y estoy de maravilla con lácteos PERO el TRIGO me desata la enfermedad. Al darme cuenta, lo eliminé de mi dieta y ya no me ha dado nada.
Falta mucha información. BUENA Y MUCHA MALA NO ES COMPATIBLE EL HLUTDN CON SJODRE
@@vedior500te has hecho la prueba de la celíaca antes de dejar gluten
@@dorialonso3854 Mi estimada doria, no necesito hacerme pruebas para saber que me hace daño el trigo, mi cuerpo reacciona muy mal y a nadie se lo deseo. Ya he perdido un diente por Sjogren, tomó tiempo darme cuenta que es el trigo transgénico lo que me daña. Nota: Ningún reumatólogo dice ni dirá lo del trigo.
Lo malo que el Sogren se asocia a una serie de enfermedades que hay que buscar ejemplo, enfermedad de autoinmunidad, leucemias sobre todo artritis reumatoidea
Esa es la gran complicación que tenemos como pacientes a la hora de buscar atención con los profesionales de la salud. Sjögren es una enfermedad MUY COMPLEJA y muy heterogénea ya que ningún paciente se parece a otro aún compartiendo los mismos síntomas
Tengo sjogren’s los dolores de las coyonturas son insoportables, apenas voy comenzando con la resequedad en los ojos y boca😢😢😢 se siente feo cuando estoy dormida, me despierta la resequedad😢
Sugerimos que consultes con tu médico para que te indique el tratamiento para aliviar tus dolores.
Si te despierta la sequedad de ojos puede que sea el momento de utilizar gotas más densas para dormir o pomadas oculares aplicadas justo antes de acostarte. Recuerda limpiar el sobrante para que no despiertes con los ojos pegados.
La sequedad de boca se puede aliviar con geles o colutorios especiales para la boca seca, también aplicados antes de irte a dormir, pero como estos productos se van con el agua, trata de hacerlo despues de beber un sorbo pequeño de agua. ¡Muchos ánimos!
Evita azúcares,sodas,carnes rojas ,come mucho rabanitos crudo
Srta nutricionista favor indicar q alimentos recomienda para consumir en la dieta macrobiotica. Gracias por contestar.
Hola Pilar, las dietas tienen que ser personalizadas porque cada organismo es único y no existe un alimento que sea "bueno" para todos. Solicita información sobre consultas en contacto@aesjogren.org
Muchas gracias yo padezco esta enfermedad hace mucho años y ahora lupus esto me ayuda mucho nuevamente gracias
Maravillosa!!gracias a ti❤
Deberíamos tener un canal que solo hable de esta enfermedad ó enfermedades autoinmunes
Dra..Sucanal es excelente…..pero para médicos y personas que entienden el idioma científico. Yo recién he sido diagnosticada con el síndrome de Sjörgren y estoy investigando de todo. Además de su lenguaje ininteligible para mí, su velocidad al hablar es increíblemente rápida. No lo tomé como crítica, simplemente como una opinión.
Me gustaría tener más información soy de C.R tengo él síndrome de Shgres y aquí los médicos no creen en los exámenes de laboratorio salen alterados y tengo Artritis Reumatoide y por ese problema tengo mucha requesedad en la boca y mucha di ficultad para comer .mi nombre Isabel Cantillo .
Ami siempre me dijeron que tenía artritis rehumatoidr pero despues de años me hicieron laboratorios de ANA y salio el sindrome😢
Evita las carne's Rojas, azucar,sodas,y gluten
@@luza9706 Yo soy superviviente de Sjogren, como dulces, lacteos, carne roja y estoy de maravilla con solo dejar el TRIGO mejoré y no he tenido brote alguno desde hace 2 años. Es el TRIGO el que desata la enfermedad.
Doctora usted qué opina de la alimentación cetogénica para el síndrome de segre?? Mi marido la está siguiendo ya ha mejorado un poco y está tendiente de la prueba de las heces porque todavía siente mucho vacío y ardor en el estómago.
Hola, este canal no responde preguntas médicas. Gracias.
Quite los lácteos no los consuma y la carne roja consuma omega 3
Señorita, que tanto afecta el café en el síndrome Sjogren?
Es mejor dejarlo o no ?
Por favor si es posible contestar.....que programa tan interesante.
De ante mano muchas gracias.
Yo sufro de Sjogren, tomo mi café con leche y no me la desata, lo que sí me lo desata es el TRIGO, que es para mí al comerlo como ponerme una pistola. Ya eliminé el TRIGO y estoy súper bien desde hace 2 años y medio.
Que linda su respuesta,ya estoy dejando el azúcar y voy a hacer lo posible dejaré el pan, porque si noto que me produce mucha picazón en la piel.Le agradezco su respuesta.Dios te bendiga.@@vedior500
Que alimentos consume? Bendiciones 48:54 @@vedior500
Dra. Se puede consumir probióticos
Hola... Yo quiero tener más información sobre el síndrome de Sjogren, padezco está enfermedad desde niña, en estos momentos , estoy bastante complicada.
Hola, cómo estás?
A mí me acaban de diagnosticar el Síndrome de Sjogren
Vilma estoy igual.
¡MARAVILLOSO VIDEO!!! ¡Gracias!
Padecer de este síndrome,hace bajar de peso??seintirce cansado,débil y solo querer dormír??
A usted le ocurre eso?? Porque a mi marido también le pasa
Hola Danny, sentimos no darte una respuesta absoluta porque todo es relativo. Cuando hay mucha sequedad y toca comer y beber agua, se come menos y por ende se puede perder peso. También hay situaciones en el que los problemas digestivos o intestinales hacen que comas menos...entre otras razones. Lo mejor es que vayas a un especialista en el aparato digestivo para que valoren en que situación te encuentras.
Yo subí de peso, pero sí hay fatiga y solo querer dormir en el sjogren
Hola, una persona con síndrome de Sjogren puede tomar kéfir de agua?
Gracias.
SI le sienta bien puede tomar lo que quiera
Es un vídeo muy importante gracias por vuestra ayuda.
Doctora se puede tomar cafe amargo
Es muy inflamatorio
Mi espiso tiene la enfermedad hace 12 años. Inició con incontinencias de orina y heces total por 6 meses ahora tiene 12 añis y está con extreñimiento muy fuerte. Hay que inducir la deposición con remedios y lavados instetinales.
Puede ser por medicamentos o por falta jugos gástricos . Come de todo. No asimila los alimentos. Cada vez se adelgaza más. Gracias.
Hay que recuperar el ácido intestinal y no darle más inhibidores de la bomba de protones. Busca dr Carlos Jaramillo aquí en youtube y busca gastritis. Él habla de agua con limón.
Tambien el dr ludwig jonhson habla de jugo de repollo en extractor para gastritis x 21 dias.
Un vaso.
Al principii empezar c poco porq no sabe muy rico
@@victoriaramirez1295😅o
😊
Lo que he visto el extreñimiento es porque el síndrome hace que nos resequemos y causa dolor estomacal o calambres estomacales y tambien hemorroides internos y nos ponemos delgados en algunos casos y aparte la resequedad de boca y ojos que es lo que me esta pasando ahora😢😢😢😢😢
Te recomiendo que consultes con el Dr David Duarte es una eminencia en problemas autoinmune 😊
Muchas gracias por compartir
Lentejas tiene vitamina B
Muy importante , la mala digestión del síndrome de Sjögren. Es otro síntoma y muy molesto.
Tengo una diarrea es común no me han diagnosticado nada hace un año tengo el anti Ro en 1.5 soy de colombia
Hola tengo el síndrome como podría ayudarme tengo proteína en orina en 200 en 24 hora examen de orina ,tobillos hinchados por analítica estoy bien pero estoy preocupada por mis riñones.
@@judysilva495 los parásitos intestinales causan diarreas
@@luza9706 Sii también me he purgado y nada
@@judysilva495 prueba tomar hojas de guayaba con hojas de palta/ aguacate como te.
Yo padezco esta enfermedad me estriñó de mascado toma lacsante ya no me hace nada
Sería conveniente que vaya al especialista en el aparato digestivo o gastroenterólogo y luego a un/a dietista/ nutricionista para que le efectúen una dieta adaptada a su cuadro clínico.
En la India toman un suplemento qué ayuda al sistema digestivo y se llama triphala.
Me estaba pasando lo mismo tengo esta enfermedad y me encontraron que tengo hemorroides internos y me tecetaron supositorios y mejore
El chocolate amargo de tazas malo una nutricionista me lo recomendó comer algo gracias
Yo defecó más veces de lo que como por ejemplo si hago una comida voy 6 veces al baño a veces diarrea regularmente formado pero no me da tiempo de llegar al baño tengo que correr
Sugerimos que lo consultes con el médico que controla tu Sjögren para que te derive al especialista más adecuado.
Puede SEr por parasitosis en Los intestinos
Que pruebas me puedo hacer para detectar la enfermedad?
Visits a UN reumatologo
Gracias a la asociación y a la conferencista. Muy importante, muy completo.
Muchas gracias a ti por escuchar/ ver el vídeo. Nos esforzamos en proporcionar la mejor información posible.
Excelente exposición. Un millón de gracias. Soy paciente sjogreen, y sufro mucho de ojo seco. Que consejos podrían darme para mejorar. Gracias de antemano
Toma omega 3 para el ojo seco a mi me ayudo bastante y alimentacion sana Dios te bendiga
@@lucilasandoval3413 muchas gracias, bendiciones mil de regreso
Yo mejore dejando en mi alimentación gluten
Cual es la dieta adecuada para estómago e intestino con mucho estreñimiento.
Las personas somos únicas, le sugerimos que se ponga en manos de un especialista en el aparato digestivo o gastroenterólogo para que estudie su caso en particular.
Amo me dan calambres estomacales y me encontraron hemorroides internos a causa de que me reseco internamente y me recetaron supositorios
@@olgarios1509 no tenemos conocimiento de que los calambres y hemorroides sean producidos por la sequedad interna. No obstante, sugerimos que busques una segunda opinión médica para asegurarte de que estés recibiendo el tratamiento adecuado. Los síntomas pueden tener diversas causas y es fundamental abordarlas correctamente.
Soy una paciente con síndrome de sjgren me sacaron una muela tiene 5 días y todavía no puede sanar el dolor es insoportable no puedo ni comer
Yo también ya perdí un diente por el Sjogren, cómo te has sentido?
Buenas noches yo tengo coronas igual e perdido muelas x la misma enfermedad y si tardan en sanar
Me estaba atendiendo Enel seguro x el síndrome de sjogren estoy atendiendo me en particular me recetaron cortisona de 5mg y me ayudó mucho me dijeron q tenía q trabajar xq antes no asia nada nadamás los quiaseres Demi casa y sentía q me estaba muriendo delo mal q estaba
@@leticiamorales4257 Saludos Lety, te paso mi tip para los brotes de Sjogren, ya me comentarás si te ayudó, evitar el pan, pastas y todo lo que sea trigo todo esto es como una metralleta para mi cuerpo, ya lo eliminé y estoy tomando probióticos que me ha ayudado a no tener esos horribles brotes. Muchas bendiciones.
Muchísimas gracias lovoy a intentar xq diario como pan 2 veces al día y sopa o consomé x lo mismo dela receqda me cuesta trabajo pasar la comida pero voy Aser lo posible por dejar el pan
Hola! La cafeína se desaconseja por?? (Sí que es verdad que da sintomatología, al menos a mi) me gustaría saberlo de la profesional. Gracias de antemano!
Lo sentimos pero la profesional no responde preguntas en este chat. Se desaconseja la cafeína porque incrementa la sequedad.
El café es muy ácido y deuretico te desidrata mejor evita,los ajíes,carnes rojas, azúcares,suerte
Un cosqui a los del micrófono!!!!
¡Recibido!! cosas del directo...
Hola yo tengo sindrome de sjogren y la pastilla que estoy tomando me causa dolor en la panza
Sugerimos que lo consultes con el médico. Si el medicamento es imprescindible, lo más probable es que te mande un protector para el estómago o te cambie la medicación.
Come espinacas crudas, rabanitos evita el café,ají,carnes rojas, azúcares
@@luza9706 yo tengo y sjogren y el café no cae mal... entiendan que el cuerpo ataca a las glándulas que humectan.
Yo ni lácteos ni lentejas ni carne roja
Ami me ayuda las espinacas crudas rabanitos zanahoria cruda, licuado
@@luza9706😅 n
Cb bbbbc
Mil gracias por la actualización...