Meditacion para Despertar Aquí y Ahora ✨ Sal de tu Pensamiento y Fluye con la Vida

Meditacion guiada para soltar pensamientos. Salir de la mente rumiante. En la meditación de hoy conectaremos con la calma y quietud que siempre nos acompaña aunque no seamos conscientes. Aprenderemos a dar la espalda a los pensamientos que nos mantienen constantemente alejados del momento presente, alejados de la vida que ocurre aquí y ahora.
Al final de la meditación te daré un consejo muy sencillo para que puedas aplicar en tu día a día.
00:00 Introducción
00:45 Meditación guiada para soltar pensamientos
20:30 Consejo Mindfulness para el día.
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Muchas gracias a Joel Lopez por cedernos la música que acompaña esta meditación, como siempre es un placer contar con su inmensa creatividad:
Musica: Joel Loopez - Mount Kailash
audiojungle.net/item/ohm-chan...
#soltaryfluir
#meditacionguiada
#meditacionmindfulness

[@jorgeflores-fn7ni]

Es verdaderamente una herramienta efectiva esta meditación, con el único objetivo de estar en el ahora presente , es tremendamente efectiva y liberadora, gracias

[@gabrieladangelo3550]

Muchas gracias !!!

[@ElenaMellado606]

GRACIAS❤

[@carmenesteomingorance570]

Gracias por compartir las meditaciones. Esta me ha gustado mucho y muy útil el consejo final, mucha salud y felicidad a todos los que hacen posible este canal y a los usuarios que lo disfrutamos . Miles de bendiciones

[@montseposadapuente6840]

Me encanta 😍 gracias gracias

[@mariaescobar474]

Gracias!me encantó#

[@mariacristinadesimone5359]

Como siempre GRACIAS GRACIAS GRACIAS!

[@mariaeugeniarodriguez2524]

Gracias infinitas 💝

[@susanarodrigueztarga4885]

Gracias.....me encantó!!!

[@adrianagalvan113]

Mil gracias 😍

[@eduardoluisramirez9051]

Maravillosamente genial

[@elisapalladino3416]

Gracias gracias gracias...

[@ceciliasuarez322]

Infinitas 🙏 Gracias!

[@juliomedina1897]

Muchas gracias !!!!

[@j.gabrielaaguinagadiazdele2297]

Excelente 🙏🏻👍🏼

[@marianaoyaga]

Maravillosa como siempre. Muchas gracias ❤️

[@ClaudiaGarcia-wn4ez]

Gracias 🙏🙏🙏

[@pinooliva9095]

Mil millones de gracias por tu generosidad. Me ha encantado ♥️

[@obelis66]

Gracias 🙏🙏

[@krakomanu]

Maravillosa meditación!!!!!!!!

[@Planta573]

Gracias ♥️

[@anamariamohnen4965]

Gracias 💜

[@angelicanavarro5840]

Gracias,gracias gracias!!!!!🙏💖

[@jfss9901]

Muchas gracias 🙏🙏

[@franonorati]

Gracias gracias gracias 🙏🙏🙏

[@andresgarzon4422]

Gracias !

[@eu2917]

Muchas gracias, mucha calma

[@lilianalidiapersico4149]

Gracias 😊❤️🙏

[@esperanzarey2884]

Gracias 🙏

[@maangelesmoraz7582]

Muy buena!! 🙏

[@diegodimartino2948]

Hermosa meditacion!

[@janinafiorillo4492]

Excelente. Gracias gracias gracias

[@anamariaschultzbustamante821]

Muchas gracias, gracias,gracias

[@Johjara]

Excelente, gracias, gracias, gracias.

[@anamariluquegarcia8969]

Gracias Gracias Gracias 🥰🥰🥰

[@elnaveganteperdido6373]

Gracias 😊

[@angelasanchez1158]

Maravilla, 👏 👏 grasias 👍 💙 💙 💙

[@erikaraya]

Muchas, muchas gracias 💖 🌈

[@florenciaestelaperez6243]

Excelente verdad gracias

[@gabrieladangelo3550]

Muchas gracias por tu guia !!!

[@maritzavalladares1606]

Gracias, gracias, gracias

[@KIANEOSS]

Muchas gracias.

[@miriamguadalupesoberanisvi7895]

Excelente!!! Infinitas Gracias!!! 🥰🙏🏻❣️🕊

[@rutelizabethgarciaalamina3048]

Gracias por tan hermosa meditación 🙏🏻 👏🏻👏🏻👏🏻

[@rosama.izquierdo44]

Gracias x esta nueva meditación, gracias, gracias, gracias 🥰😘

[@benjaminherreragonzalez7854]

Gracias gracias gracias

[@nellyyolandachavezaguilar4600]

Gracias, gracias, gracias, excelente

[@anisamanez6781]

Muchas gracias❤❤❤

[@camilaferrada8333]

Me gusto❤

[@enriquetaangelacampos6386]

Muchísimas gracias!!!!!

[@anybarboza5310]

Gracias, gracias, gracias 🙏🙏😊🙏

[@TMCmariacarreras]

Gracias

[@aliciahlarios4932]

Me gustó, gracias

[@americazapien3421]

Maravillosa meditación!!🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@mariajesusboqueteperez3578]

Mil gracias por ayudarnos con estas meditaciones❤

[@irmaguzman5491]

Grasias bendisiones ❤️

[@carmens.j7274]

Gracias ♥️me encantan tus meditaciónes

[@vilmanemes3918]

Fascinante experiencia gracias 🙏

[@franciscojaviercasqueirobl7816]

Me ha encantado esta meditación...

[@edelmirasanmartin6586]

Muy agradecida por sus meditaciones

[@monicalopez6531]

Amo sus meditaciones! Gracias!😚🧡

[@karlabalcazar7098]

Muchas gracias! 🧘‍♀️🙏

[@andresgarzon7005]

Gracias por crear este contenido♥️♥️♥️

[@enriquecasescervero2719]

Muy bien como siempre.

[@luisdelagarza7269]

Precioso lleno de armonía y paz interior

[@sabinavizcarrogalindo5327]

Me ha gustado mucho ! Gracias

[@silvinakoremblit390]

Hermosa meditación. Gracias

[@adrisanchez9417]

Muy sencilla y efectiva..gracias 😍😍😍

[@gmuriel_]

Gracias! Hermosa meditación.

[@teresaminette4256]

Excelente meditacion . Gracias.

[@cristinamila7007]

Nuvamente muchas gracias!

[@mariatortosa7950]

Gracias , os seguiré 😘😘

[@georginacervantes2655]

Simplemente me encantó!!!! Bendiciones a todos Gracias, Gracias, Gracias!!!!

[@enriquetaangelacampos6386]

Muchas gracias ❤❤

[@emiroespinosa775]

Excelente guía, muchas gracias

[@elenadiaz4262]

Gracias gracias gracias desde Mexico 🙏🏻🧡♥️

[@lupitamirazo6847]

Gracias infinitas, Namaste

[@pilarrico7827]

Me encantan tus meditaciones, suelo hacerlas todos los días 😊

[@josefinamartorelljordan2808]

Hermoso despertar,gracias

[@lourdesgonzalez1700]

Infinitas gracias gracias gracias s ti Bendiciones abrazo

[@cayetanohernandez9149]

Muchas gracias

[@mariaeugeniatorresyali9747]

Gracias, excelente meditación.

[@anagarciamoreno1686]

Gracias por tan maravillosa meditación

[@oscartovar5708]

Excelente meditacion

[@maiteolivella3349]

Moltes gràcies, sempre un temps de calma ajuda al benestar físic, mental i emocional.

[@josefinaperez7218]

Gracias muy buena meditación

[@santarodriguez3250]

Gracias Namaste hermosa meditacion🙏🌹

[@rosaprisci]

Muchimas gracias por todo lo que haces por nosotros.

[@armindalucilagomez7711]

Me encantan tus meditaciones y tus enseñanzas gracias

[@yadirabenhumea242]

Me gusta esta practica

[@antoniaserra1481]

Gracias X compartir estas meditaciones guiadas

[@jeronimoroldan7920]

Gracias por compartir,un saludo.

[@martaaguedapena1625]

Gracias !!! Maravillosa meditación!!!

[@isabelrivas553]

Muchas gracias por la meditación.

[@laventainteligente3726]

muchas gracias!
desde México

[@mariameneses896]

Excelente meditación, muy relajante, gracias gracias,gracias 🧘🙏

[@martaortiz2842]

Maravilloso buen día. Muchas gracias

[@leoespinosa5382]

Interesan- santísima esta meditación !!! graciassssss !!!

[@miguelmoisesgonzalezrojas5632]

Percibí esos hermosos flujos de energía que me rodearon , realmente conecté con mi presente, con o aquí y ahora. La ame esta meditación. Gracias, gracias, gracias.

[@teresavazquezzepeda6720]

Me encanta meditar con uds gracias 🙏

[@josemariagarduno1545]

Muchas gracias gracias gracias linda meditación namaste.

[@mariamarrero932]

Excelente meditacion. Gracias ppr tu ayuda.

[@luciliux]

Acercarse aunque sea un momento a la calma interior, es la mejor experiencia. Gracias por la guía.

[@marcelacoroleu3457]

Muy buena meditación! Gracias!

[@raquelestrada6208]

calma y quietud , simplemente sintiendo el momento presente. ¡Que plenitud! Gracias. Los abrazo desde México