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動画を見るだけでなぜか元気になります。50歳前ですがお陰でランニング始める事が出来ました。背中を押してくれる動画ありがとうございます。これからも楽しみにしてます。
インスタで質問したサングラスの紹介をRUclipsで答えてもらえるのはとっても嬉しいです☺️
健康診断で最悪な結果が出てしまったので、もうちょい涼しくなったら運動しようかと思ったり思わなかったり、参考にさせて頂きます。どうもありがとうございました😭
運動しよう〜!!!
こういう企画はありがたいです!やっぱり推しと同じにしたいですから😊
ぜひぜひ〜😁
顔は可愛く😊声は渋く、走る姿はカッコいい🏃♀️最高ですね🎉
毎日暑い日が続いてますが、相変わらずハードトレーニングしてるようですね🏃♀️肩から首に掛けて筋肉が盛り上がってるし調子良さそうだ
僧帽筋ですね🤣
おすすめアイテム気になってたのでうれしす
🙌
airflyのサングラスは川内優輝さんが使っていて気になってました!!COROSもキプチョゲが使ってて気になってたりしてます。今回RUclipsで紹介してくださって欲しくなりました!今使ってるPolar壊れたら次はCOROS候補です。
シダスやカスタムバランスを使用するなど、シューズ以外の部分に意識がある所が、やはり「アスリート」だと感じさせられますね😌👏
ありがとうございます🤣
初めまして。チャンネル登録しました。私はまだランニング歴浅いです紹介されたサングラス私わ通販で買ってしまい中々フットするサングラスに出会いません。ほのかさんこれからも頑張って下さい!
初めてスパルタンレース新潟出場します。かなり不安ですが楽しみでもあります投稿とても参考になりましたありがとうございます
こんにちは!最近、ほのかさんの事を知って沼ってます!質問なのですが、ほのかさんがロードの大会前・大会当日に行ってるアップ法はございますか?? 準備運動などなど、、
元々陸上競技をやっていたのでその時から同じアップやってます🙆♀️
時計を何使っているか気になってたので、教えて頂きありがとうございました♪
観ていただきありがとうございます😁
ほのかさんを鍛え続けてください、あなたのビデオは多くの人にインスピレーションを与えます、頭では気づかなくても、心の中では知っています😁
🙆♀️
以前、トレーニング中はBCAAを取ると話してるのを見て、自分も取るようにしたのですが、お勧めあったら教えて欲しいです。
ほのかちゃんのnakedのベルトのサイズはいくつですか?🤔ザックより手軽そう。欲しい…
1〜12あってわたしは3を使ってます!
いまだに自分に合う靴ひも絞めるときの強さわからんほのかさんどれくらいの感じでしめてますか?
靴紐は絞めるというより足にそわせる感じで結んでます🙆♀️
ほのかちゃん=hoka なイメージ有ります!
そうですか🤣
シューズにインソールとか入れてますか?
靴によって入れたり入れなかったりです!
I love you❤
COROSというブランドの時計。
❤❤🥰☺️🫶😊🙂ニース : )
動画を見るだけでなぜか元気になります。
50歳前ですがお陰でランニング始める事が出来ました。
背中を押してくれる動画ありがとうございます。
これからも楽しみにしてます。
インスタで質問したサングラスの紹介をRUclipsで答えてもらえるのはとっても嬉しいです☺️
健康診断で最悪な結果が出てしまったので、もうちょい涼しくなったら運動しようかと思ったり思わなかったり、参考にさせて頂きます。どうもありがとうございました😭
運動しよう〜!!!
こういう企画はありがたいです!
やっぱり推しと同じにしたいですから😊
ぜひぜひ〜😁
顔は可愛く😊声は渋く、走る姿はカッコいい🏃♀️最高ですね🎉
毎日暑い日が続いてますが、相変わらずハードトレーニングしてるようですね🏃♀️
肩から首に掛けて筋肉が盛り上がってるし調子良さそうだ
僧帽筋ですね🤣
おすすめアイテム気になってたのでうれしす
🙌
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今回RUclipsで紹介してくださって欲しくなりました!
今使ってるPolar壊れたら次はCOROS候補です。
シダスやカスタムバランスを使用するなど、シューズ以外の部分に意識がある所が、やはり「アスリート」だと感じさせられますね😌👏
ありがとうございます🤣
初めまして。チャンネル登録しました。私はまだランニング歴浅いです紹介されたサングラス私わ通販で買ってしまい中々フットするサングラスに出会いません。ほのかさんこれからも頑張って下さい!
初めてスパルタンレース新潟
出場します。かなり不安ですが
楽しみでもあります
投稿とても参考になりました
ありがとうございます
こんにちは!最近、ほのかさんの事を知って沼ってます!
質問なのですが、ほのかさんがロードの大会前・大会当日に行ってるアップ法はございますか??
準備運動などなど、、
元々陸上競技をやっていたのでその時から同じアップやってます🙆♀️
時計を何使っているか気になってたので、教えて頂きありがとうございました♪
観ていただきありがとうございます😁
ほのかさんを鍛え続けてください、あなたのビデオは多くの人にインスピレーションを与えます、頭では気づかなくても、心の中では知っています😁
🙆♀️
以前、トレーニング中はBCAAを取ると話してるのを見て、自分も取るようにしたのですが、お勧めあったら教えて欲しいです。
ほのかちゃんのnakedのベルトのサイズはいくつですか?🤔ザックより手軽そう。欲しい…
1〜12あってわたしは3を使ってます!
いまだに自分に合う靴ひも絞めるときの強さわからん
ほのかさんどれくらいの感じでしめてますか?
靴紐は絞めるというより足にそわせる感じで結んでます🙆♀️
ほのかちゃん=hoka なイメージ有ります!
そうですか🤣
シューズにインソールとか入れてますか?
靴によって入れたり入れなかったりです!
I love you❤
COROSというブランドの時計。
❤❤🥰☺️🫶😊🙂ニース : )