정신적 소모가 많은 직군으로 극도의 피곤을 10년째 달고 삽니다 자도일어나도 피곤이 풀리지 않아 종종 비싼 한약에 의존하기도 했는데 영상보고 라이프 익스텐션 알 리포산 구매해서 2주 정도 복용했는데 2일차부터 놀랍게 피곤이 훨씬 덜하고 오래안자도 잠을 푹잡니다 240mm 2알을 아침 저녁먹었더니 밤에 말똥해서 아침과 3-4시쯤 복용하니 괜찮습니다 늘 좋은 정보 감사합니다 모든영상 꼼꼼히 보고있습니다 담엔 msm 도전해보려합니다 감사합니다
자가면역질환을 앓고 있는 환자 입니다. 유투브에서 알려 주시는 항산화제들을 시험삼아 하나씩 먹어보고 있습니다. 알려주신 알파리포산은 새로운 경험이였습니다.통증...즉 염증이 줄어들어 통증없는날들이 되어 감사히 생각합니다.덤으로 기미.피무도 좋아져서 단약도 하게 되었네요.. 항상 좋은정보 감사합니나
드시고 계신것과 동일한 제품(600mg)으로 3주가량 섭취중입니다 요즘들어 복용 후 살짝 현기증, 어지러움이 동반하고 신경예민, 맥박 불안정, 그리고 운동할때 호흡이 빠르게 회복되지않는 현상이 계속 발생하네요 복용량을 300짜리로 바꾸면 나아질까요? 말씀하신 부작용이 바로 이것일까요
나트롤 서방형 제품은 지마켓이나 옥션이 더 싸더라고요 지금은.. 쿠팡은 로켓직구가 아닌 개인판매자만 팔아서 비싸고 아이허브는 품절이고 오플닷컴엔 있는데 지마켓 옥션이 더 싸네요..거의 웬만하면 직구 3대 싸이트들이 싼데 간혹 다른데서 더 싸게 파는 영양제들이 있더라고요..
완전히 다른거 같은점은 항산화제라는거 뿐이고 완전히 달라요. 알파리포산은 네트워크 항산화제로서 에너지 대사에 관여하는 물질이고 지방을 에너지화하는데에 도움을 주는 물질입니다. 아스타잔틴은 해조류나 붉은색을 띠는 갑각류에서 추출하는 황산화제로 주로 눈의 피로개선에 많이 쓰이는 항산화 물질입니다. 눈이 뻑뻑하고 피로하면 아스타잔틴 최소 6mg 이상 드시면 되고 에너지가 딸리고 무기력하면 알파리포산 드시면 됩니다. 두개 다 드셔도 되고요.
고약사님 도움드리고자 제가 아는선에서 답변드립니다. 피크노제놀은 식사와 상관없이 드셔도 되고 b5판토테산같은경우는 공복에 드시는게 좋으나 메가도스일 경우 식후에 드셔야 위장장애 덜합니다. 코큐텐은 식사와 함께 또는 식후에 드시면 됩니다. 복용법같은 경우는 제품에 같이 표기되어있기때문에 직접 확인해보시는게 빠릅니다.
건강유지를 위해 알파리포산을 먹으려 하는데요, 알파리포산 서방형타입(Natrol제품) 600mg을 아침 조금만 먹고 복용했더니 두통이 하루종일 너무 심해서 다음날은 점심식사후 즉시 약을 복용했는데도 두통이 있습니다. 그래서 그 이후는 반을쪼개서(300mg)을 먹었는데도 약간의 두통이 있습니다. 이럴때 먹는 것을 중단해야 할까요?
안녕하세요:) 영상들 유용하게 잘 보고있어요 보다보니 임산부가 섭취해야하는 영양제도 궁금하네요 아직 초반이라 혹시 몰러 임산부 비타민만 먹고있는데 원래 밀크씨슬 오메가3 유산균 코엔자임까지 먹고 있었는데 다 같이 먹어도 될지 고민이네여 ㅠㅠ 임산부에게 필요한 영양제도 영상 부탁드릴게요:)
당뇨 합병증땜에 600미리 먹는데 나눠 먹는게 좋치요?다음엔 200짜리로 살까요? 현재 비타민c메가도스랑 msm먹는데 실리마린도 시간차두고 먹고요.그럼 600미리 한번에 먹어도 나쁘잖나요?일주4회는 꼭먹지만 자주 빼먹는데도 합병증이 심햇는데 증상이 좀 낫엇어요.긍정적인듯요.
저는 의사, 약사는 아니지만 캐나다에서 20년 가량 로칼 비타민샵을 운영하면서 주민들이 애용하는 것 위주로 추천해 드리겠습니다. 무엇보다 기억력에는.....1) 꾸준한 운동으로 체력관리(동양인, 서양인 할 것 없이 체력이 떨어지면 기억력이 뚝뚝 떨어집니다.) 2) 행복한 감정 (너무 당연한 말 같아요) 뇌기능 개선 천연제재 약을 몇가지 추천하자면......PS - Phosphatidylserine , Acetyl -L-Carnitine, lion's Mane , 베타 카로틴 (비타민 A 종류), 비타민 B 계열 (B1, B6, B9 -엽산, B12) 여기서 비타민 B 컴플렉스는 50세 이상이면 왠간한 분들은 다 드신다고 생각하시면 됩니다. B는 신경, 근육, 면역 등등.....우리 몸 요소 요소들과 관련이 참 많습니다. 60세이후는 특별히 엽산과 B12 챙겨 드시기 바랍니다. 한국에서 닥터스 베스트 등이 인가가 있나봐요? 혹시 지인들 중에 미국이나 캐나다에 계시는 분이 있으시면 한번 물어보세요. 어떤 제품인지?.....현지에서는 비타민 샵에서는 취급하지 않는 슈퍼마켓 제품입니다. 다 말할 수 없지만 추천 브랜드는.....AOR, Platinum Naturals, Botanica, Garden of life, Mega foods, Whole earth & sea, Flora 등이 좋습니다. 오메가 오일 빼 먹었네요.....특별히......DHA, EPA 함량 높은 것으로 추천합니다. 오메가 오일 잘 만드는 회사는......플레티늄 내추럴, 뉴트라 씨, 노르딕 내추럴 입니다.
수고하십니다. 치매예방으로 알파리포산 + 아세틸 엘 칼니틴을 같이 먹고 있는데, 진짜 효능이 있나요? 간치수가 살짝 올랐는데 부작용이 걱정 됩니다. 식욕은 좀 줄더군요. 땀 많이 나기도 하구요. 치매까지는 모르겠고 머리가 멍하던 것도 좀 없어지기는 햇습니다. 언제 한번 아세틸 엘 칼니틴에 대해서도 좀 알려주시면 감사하겠습니다.
![[생명연장의 법칙-해독(항산화제) 염창환병원 염창환원장] 글루타치온, 알파리포산의 기능/부작용/섭취방법/사례연구](http://i.ytimg.com/vi/zb-LDTJ0Aog/mqdefault.jpg)
정신적 소모가 많은 직군으로 극도의 피곤을 10년째 달고 삽니다 자도일어나도 피곤이 풀리지 않아 종종 비싼 한약에 의존하기도 했는데 영상보고 라이프 익스텐션 알 리포산 구매해서 2주 정도 복용했는데 2일차부터 놀랍게 피곤이 훨씬 덜하고 오래안자도 잠을 푹잡니다 240mm 2알을 아침 저녁먹었더니 밤에 말똥해서 아침과 3-4시쯤 복용하니 괜찮습니다 늘 좋은 정보 감사합니다 모든영상 꼼꼼히 보고있습니다 담엔 msm 도전해보려합니다 감사합니다
자가면역질환을 앓고 있는 환자 입니다.
유투브에서 알려 주시는 항산화제들을 시험삼아 하나씩 먹어보고 있습니다.
알려주신 알파리포산은 새로운 경험이였습니다.통증...즉 염증이 줄어들어 통증없는날들이 되어 감사히 생각합니다.덤으로 기미.피무도 좋아져서 단약도 하게 되었네요..
항상 좋은정보 감사합니나
지겹지 않아요 '' 목소리도 좋으시고
단디 듣겠습니다.
감솨합니다 ^^
저에게 또한 아들에게 정말 정말 꼭 반드시 필요한 제품인거 같습니다.
선생님 진심진심 감사드립니다.
이 보단 더 좋을수 없다!🩷💕💜❤️
목소리도좋으십니다
선물 받았는데 설명잘 들었습니다 감사합니다
건강정보 항상 감사 합니다 👍
죄송 알파리포산과 글루타치온이랑 같이복용해도되나요
초집중에서 봤어요 약간 빠른듯한 말속도도 집중하기 딱좋고 강의처럼 펜으로 표기해주시는것도 포인트 내용 캡처하면서 보기 너무 좋아요 20분순삭 알파리포산 단기 마스터한기분 ㅋㅋ
정말 100%로 동감 입니다!
감사히 잘 듣고있습니다
알파리포산과 글루타친온 함께복용하는 것은 어떤가요?
아주 좋은 조합인거 같아요...
저도 그렇게 먹고 있답니다.비타민 씨와 함께...얼굴빛이 좋아지고 기미도 좋아지고 만성염증도 좋아지고 있답니다
약사님 언제 한번 자궁근종,자궁선근종등 자궁염증에 좋은 영양제관련 영상도 부탁드립니다
12:06 알파리포산 + 비타민B + 마그네슘
13:42 추천제품
주문했어요. 열심히 먹어보려구요.
좋은정보 늘 감사합니다!
알파리포산 먹고 당뇨전단계에서 정상으로 돌아왔습니다 계속 먹어야하나요? 아님 중단해야하나요?
알파리포산이 코펜하임10보다 좋은가요?
요즘 알리포산 구매하고싶었는데 영상 잘 봤습니다. 최근영상으로 리뉴얼하셔도 될 듯 하네용
당뇨환자도 알파리포산 복용가능한가요 알파리포산 추천부탁드립니다
좋은정보감사드립니다 알파리포산복용시글루타치온과같이복용해도되는건지요?
오늘도 명강 감사합니다~^^
공복에 유산균 먹는데 알파리포산도 같이 먹어도 될까요?
어머니가 이거 드시고 가슴이 답답하다고 하셔서 중지했습니다. 저는 괜찮은데ㅜㅜ 노약자는 주의해야겠네요.
약사님 임신준비하는 예비맘들 위해 엽산제 설명과 추천부탁드려요 남편것두요
드시고 계신것과 동일한 제품(600mg)으로 3주가량 섭취중입니다
요즘들어 복용 후 살짝 현기증, 어지러움이 동반하고 신경예민, 맥박 불안정, 그리고 운동할때 호흡이 빠르게 회복되지않는 현상이 계속 발생하네요
복용량을 300짜리로 바꾸면 나아질까요?
말씀하신 부작용이 바로 이것일까요
안지겨워요 ㅋ 항상 고맙습니다
궁금했는데 자세한설명 감사합니다
나트롤 서방형 제품은 지마켓이나 옥션이 더 싸더라고요 지금은.. 쿠팡은 로켓직구가 아닌 개인판매자만 팔아서 비싸고 아이허브는 품절이고 오플닷컴엔 있는데 지마켓 옥션이 더 싸네요..거의 웬만하면 직구 3대 싸이트들이 싼데 간혹 다른데서 더 싸게 파는 영양제들이 있더라고요..
어느덧 이채널 구독하다 영양제만 14개 먹게되었는데 뭐가 문제인지 피곤함만 더...
간이 못버티지 그럼
피크노제놀과 알파리포산 같이 먹어도 되나요?
알파리포사 과 아스타잔틴 이 두가지 차이가 궁금하네요.
완전히 다른거 같은점은 항산화제라는거 뿐이고 완전히 달라요. 알파리포산은 네트워크 항산화제로서 에너지 대사에 관여하는 물질이고 지방을 에너지화하는데에 도움을 주는 물질입니다. 아스타잔틴은 해조류나 붉은색을 띠는 갑각류에서 추출하는 황산화제로 주로 눈의 피로개선에 많이 쓰이는 항산화 물질입니다. 눈이 뻑뻑하고 피로하면 아스타잔틴 최소 6mg 이상 드시면 되고 에너지가 딸리고 무기력하면 알파리포산 드시면 됩니다. 두개 다 드셔도 되고요.
너무쉽게잘알수있도록설명해주셔서감사합니다.
항상 감사하게 보고있습니다.
비타민b5, 글루타치온, 피크노제놀, 코큐텐도 항산화와 관련된것들인데 이것들도 모두 공복에 복용해야 하나요?
제발그러지마세요
경구제는 한계가있어서
하나만골라 꾸준히 복용하세요
고약사님 도움드리고자 제가 아는선에서 답변드립니다. 피크노제놀은 식사와 상관없이 드셔도 되고 b5판토테산같은경우는 공복에 드시는게 좋으나 메가도스일 경우 식후에 드셔야 위장장애 덜합니다. 코큐텐은 식사와 함께 또는 식후에 드시면 됩니다. 복용법같은 경우는 제품에 같이 표기되어있기때문에 직접 확인해보시는게 빠릅니다.
일단 좋아요 먼저 꾸우욱 누르고 영상 잘 보겠습니다. 오늘도 감사합니다..
오늘도 수고 많으셨습니다 감사합니다.
알파리포산. 서방형 좋네요
알기쉽게 설명 잘해주셔서 도움됩니다
항암부작용으로 살도 너무 찌고 암 환자라 어떤걸 먹어야 하는지 고민 되어서 계속 공부중입니다
알파리포산에 대해서는 먹었을 때와 안먹었을 때의 몸상태 차이를 직접 경험해 보라는 말밖에는 할 수가 없네요. 광고카피같지만 그게 가장 적합한 설명이 아닐까 합니다. 확실히...뭔가가 달라짐을 느낍니다.
사람마다 편차가 워낙 커서... 복용해봐야 압니다 ㅎㅎ
이제사~~~ 먹고 있어요 감사합니다
알파리포산 먹고 설사를 하는데, 계속 먹어도 되는건가요? 처음먹어서 그런건가요? 부작용이 있을 시 중단해야하나요? 심하게는 아니지만 여드름도 났는데 이것도 알파리포산의 부작용에 포함될까요?
약사님 알파리포산을 마그네슘(금속화합물)이랑 동시 복용하면 체내에서 불용성 착제를 형성한다고 동시에 먹지 말라는것을 인터넷에서 보았습니다 사실일까요?
안녕하세요 68세여성인데요 자로우 r-alpha 리포산을 식전에
1캅셀복용하고 비타민 c 두알은
식후에복용하고있습니다 하루에
이렇게 3알먹고있어요
영상잘보았습니다 공복시라 하셨는데 식사전 언제 먹어야 하나요?
건강유지를 위해 알파리포산을 먹으려 하는데요, 알파리포산 서방형타입(Natrol제품) 600mg을 아침 조금만 먹고 복용했더니 두통이 하루종일 너무 심해서 다음날은 점심식사후 즉시 약을 복용했는데도 두통이 있습니다. 그래서 그 이후는 반을쪼개서(300mg)을 먹었는데도 약간의 두통이 있습니다. 이럴때 먹는 것을 중단해야 할까요?
고약사님 추천해주신거 먹고 만성질환이 정말 좋아졌어요 너무 감사해요 언제한번 약국 찾아 뵙고 싶어요^^♡
안녕하세요:)
영상들 유용하게 잘 보고있어요
보다보니 임산부가 섭취해야하는 영양제도 궁금하네요
아직 초반이라 혹시 몰러 임산부 비타민만 먹고있는데
원래 밀크씨슬 오메가3 유산균 코엔자임까지 먹고 있었는데 다 같이 먹어도 될지 고민이네여 ㅠㅠ
임산부에게 필요한 영양제도 영상 부탁드릴게요:)
갑상선암 수술했는데 알파리포산 복용하면 안되나요?
감사합니다
알파리포산 여기서 추천한거 6개월째 먹고있음 일단 가장큰효과를 느낀거 여드름!! 여드름이 사라짐 그리고 두번째 혈당!! 몆년째 공복혈당 높아서 관리중이었는데 정상범위로 돌아옴 그외에는 잘 모르겠음 ㅋㅋ
좋은방송 잘보고있습니다.많은 도움을 받고있습니다.감사합니다. 락토바실러스 가세리 bnr17 유산균이 비만세균을 억제한다던데 좋은제품 추천부탁드립니다. 저는 미국에 살고있습니다.
알파리포산 투약으로 췌장에 문제가 생긴다거나 인슐린 자가면역 증후군이 생겼다거나 하는 이야기가 있던데 한번 다뤄주실 수 있을까요??
약사님 변비에죻은 영양제소개부탁드릴께요
치열때문에 고통입니다 혈이멈추지가않아요 ㅜ ㅜ
맞아요 변비심한 사람들를 위해 대장에 해롭지않는 약소개좀 해주세요 알로에 건강보조식품을 장기간 먹었더니 변은 잘나오던데 대장이 시커멓게 변했더라구요ㅠ
저도 것땜에 지난달 병원갔는데 피쏟는거 무시하면 안된데요 빈혈수치7 나와서 빈혈약 액상으로 먹고있어요 (볼그레) 알약으로먹으면 변비가 오시는분있어요(제가) 피흘려서 수치6 나오시는분도 있는데 가다쓰러저도 안이상한거래요~볼그레 한달분 보험안되면3만 되면7천원입니다 액상 변보기쉬운걸로 병원처방 주시네요 그리고 좌욕 2분정도 땃뜨거울정도 매일하시고 화장실에 2분이상 안지마시고 볼일보시고 나오시고 안되면 나오기직전에 변기에 앉으세요 2시간씩 안아있었던게 제일나쁜 습관이됬데요 좌욕하면 피가 멈춥니다 (좌욕기는 쿠팡에 만원이하고 해보니 버블은 비추입니다) 힘줬다뺐다 좌욕해보세요 병원 꼭 가보시길 나이가 (40세이상)이시면 대장검사도 해보세요 저는했는데 용종하나 띠었습니다 수술이라 실손 됬구요~~(참고사항은 수면하시면 위내시경도 같이하는거 추천합니다) 유산균 100억유산균에 프리바이오 석인거 도움됩니다
마그네슘 먹으니까 변이 바로 좋아지던데요..
그 기분 알아요 ㅜㅜ
각종 염증에 도움되신다고 하셨는데 만성전립선염에도 도움되는지요~?
1:30 근처 메모
알파리포산먹으면역류성식도염마냥 타오르는 느낌 나는데 이거 명현반응인가요 아님 먹지말까요..?
식사 후 드세요 빈속에 먹음 위가타는느낌나요
병원에서 섬유근통이라고 해서 약 처방받아서 먹고 주사맞고 있는데 도움이 되는 영양제 정보 부탁드립니다. 통증으로 고통이 심합니다....
햐~ 저번에 이 서방형 나트롤꺼 괜찮냐고 물었는다가 답글이 없어 살까말까 하다가 사뒀는데 오늘 보니 품절이군요
약들약의 파급효과가 엄청남을 다시 한번 느낍니다
언제나 좋은 정보 감사드립니다^^
약사님 요즘도 나트롤 알파리포산 서방형 제품이 제일 나은가요? ㅎㅎ
나쁘지는 않습니다.
당뇨 합병증땜에 600미리 먹는데 나눠 먹는게 좋치요?다음엔 200짜리로 살까요? 현재 비타민c메가도스랑 msm먹는데 실리마린도 시간차두고 먹고요.그럼 600미리 한번에 먹어도 나쁘잖나요?일주4회는 꼭먹지만 자주 빼먹는데도 합병증이 심햇는데 증상이 좀 낫엇어요.긍정적인듯요.
규소는 강력한 항산화물질입니다. 인체가 산화되는게 노화인데 수용성규소를 꾸준히 마시면 젊게 살 수 있습니다. 단, 수용성규소는 식품인지 확인하고 드세요
안녕하세요약사님. 좋은 영상 감사합니다.
노약자는 몇살이상 기준인가요~? 부모님과 함께먹고싶은데 (60대)
갑상션 항진증이 있어서
메티마졸을 하루에 두 알씩 먹고 있는데요. 그럼 알파리포산을 먹으면 안되나요?
늘 도움받고 있습니다.
즐거운 저녁시간 되시고 늘 건강하세요~♡
감사합니다.
주사를 꾸준히 맞으면 더 좋겠지요?
오랜동안 이유를 알수 없는 증상으로 고생하고 있어요~
알파리포산을 3달먹고 1달반쉬고 다시먹고있는데요. 혈당은 잘모르겠고 체중감
량은 확실합니다. 그런데 식욕감소가 너무심하게 오는거같아요 특히고기종류요
150m하루한알 먹는데....기운이없어요
어떻게 먹어야 하는지 알려주세요
나트롤 알파리포산 서방형 복용법에 with meal 이라고 적혀 있는데요 그러면 식사 중에 먹어야 하나요??
약사님 항상 좋은 영상 감사드립니다~^^natrol
Alpha lipoic acid 600mg 구입을 했는데 일반이이 먹어도 될까요~~~??
명강의 잘 들었습니다^^
저희 어머니 현재 opti msm드시고 계신데 알파리포산 같이 섭취해도 문제가 없을까요?
알파리포산말고 알리포산이 더 좋다는데 맞나요?
안녕하세요. 갑상선 수치 tsh 7 좀 안 되는데 이럴 경우 알파리포산 복용에 주의해야 하나요? 방송은 늘 잘 보고 있습니다.
저도궁금해요 비슷한수치인데 씬지복용안하고있어요 효과전혀없어서요ㅜ
@@SJuu23씬자로이드 먹고 갑상선 효과 없을수가 있는지요...공복잘유지하면서 약먹으면서 안정화될때까지 피검사하시면서 제대로된 용량을 찾아야팔거같은데요...
위에 좋은 영양제는 없나요
천식이나 알레르기비염에 도움이 되는것은 무엇이 있을까요?
1. NAC
2. 오미자씨 분말
알포리포산의 다음글을 기다리다 닥터스베스트걸로 주문해서 먹고 있는데, 다음엔 다른 추천약으로 주문해봐야겠습니다. 그래도 아주 헛다리 짚고 주문한건 아니어서 다행이네요.
안녕하세요. 나트롤 서방형 제품 구입했는데 왜 식전 공복이 아닌 식사와 함께 복용하라고 가이드 되어있을까요?
알파리포산과 코큐텐 둘 중 하나만 섭취할 수 있다면 어떤 것을 선택하시겠어요?
영양제를 너무 많이 복용하고 있단 생각이 들어서 줄여보려는데 황산화제로서 둘 중 무엇을 택하는 것이 좋을지 고민이 됩니다. 고견 부탁드리겠습니다.
영상. 두번씩 봤네요
알파. 먹으니. 혈압이 떨어지는데
100. 미만. 입니다
혈압. 떨어질수 있는지요
5개월전부터 먹었는데. 전혀 이상 없었는데
답좀부탁드립니다
약사님 치매 관련 영양제 추천부탁드려요 ~~
저도.요
저는 의사, 약사는 아니지만 캐나다에서 20년 가량 로칼 비타민샵을 운영하면서 주민들이 애용하는 것 위주로 추천해 드리겠습니다. 무엇보다 기억력에는.....1) 꾸준한 운동으로 체력관리(동양인, 서양인 할 것 없이 체력이 떨어지면 기억력이 뚝뚝 떨어집니다.) 2) 행복한 감정 (너무 당연한 말 같아요) 뇌기능 개선 천연제재 약을 몇가지 추천하자면......PS - Phosphatidylserine , Acetyl -L-Carnitine, lion's Mane , 베타 카로틴 (비타민 A 종류), 비타민 B 계열 (B1, B6, B9 -엽산, B12) 여기서 비타민 B 컴플렉스는 50세 이상이면 왠간한 분들은 다 드신다고 생각하시면 됩니다.
B는 신경, 근육, 면역 등등.....우리 몸 요소 요소들과 관련이 참 많습니다. 60세이후는 특별히 엽산과 B12 챙겨 드시기 바랍니다. 한국에서 닥터스 베스트 등이 인가가 있나봐요? 혹시 지인들 중에 미국이나 캐나다에 계시는 분이 있으시면 한번 물어보세요. 어떤 제품인지?.....현지에서는 비타민 샵에서는 취급하지 않는 슈퍼마켓 제품입니다.
다 말할 수 없지만 추천 브랜드는.....AOR, Platinum Naturals, Botanica, Garden of life, Mega foods, Whole earth & sea, Flora 등이 좋습니다. 오메가 오일 빼 먹었네요.....특별히......DHA, EPA 함량 높은 것으로 추천합니다. 오메가 오일 잘 만드는 회사는......플레티늄 내추럴, 뉴트라 씨, 노르딕 내추럴 입니다.
알리포산이 더 흡수가 잘 된다고해서 닥터베스트 알리포산200으로 먹었는데 반감기가 짧다는 이야기를 듣고 100짜리로 바꿔서 아침공복, 저녁식사전 공복, 이렇게 두번먹고있는데요. 알파리포산은 하루 600까지도 괜찮은데 알리포산도 복용약을 늘려도될까요?
항상 좋은 영상 감사드립니다.
Natrol 서방정을 주문하려하는데,
알파리포산이 r형과 s형으로 나눠져있다고들었습니다.
R형이 흡수가잘되고S형이 흡수가 잘 안된다고하는데, 나트롤 서방정은 r형인지 s형인지 어떻게 확인할수있을까요?
나트롤은 r 아님
알파리포산은 R+S
알리포산과알파리포산과차이점은없나요???추천해주신제품은R형인가요??
항상즐겨보고있습니다~명쾌한설명감나합니다^^
저도 알고 싶습니다.
오늘도 설명 잘 보고 갑니다~!!!!
감사합니다.
항상 잘보고 많은도움받습니다.감사합니다.제가 갑상선암으로 전절제후 신지로이드먹고있는데 알파리포산 먹어도되는지 궁금합니다.
뼈가되고 살이되는 엄지척 ^^
좋은 정보 감사합니다.
커큐민 복용하고 있습니다. 괜찮을까요?
알파리포산 하고 글루타치온하고 가치먹어도 갠찮은가요?
안녕하세요~
추천해주신 나트롤제품으로 구매했어요~
살이많이찐 성인여성인데 알포.마슘.비타d. 비타c
오메3 종합비타민. 복용하면 너무 다량일까요? (어떤걸 빼야할지요)
알파리포산은 꾸준복용 괜찮은지요?
감사합니다~
약사님 근데요 킬레이트된 마그네슘은 공복이든 식직후든 흡수가 거의 비슷하다고 보면 될까요 ㅠㅠ
약사님, 다이어트목적으로 알파리포산을 한달에 2-3회 과식한날만 섭취해도 효과가 있을까요?? 평소에는 소식해서 매일섭취는좀 꺼려져서요ㅠㅠ아님 꼭 매일먹어야만 효과가있을까요..?
이거는 간이나 신장에 괜찮을까요?
수고하세요^^당뇨약 복용하는데 알파리포산 먹으면 괜찮을까요?
글루타치온 250mg 1알 먹고있는데 알파리포산 으로 바꾸어볼까 해서요 참고로 저는 70대입니다 약사님 유튜브 애청자입니다
치옥트산이랑 다른건가요??
공복복용하라고 하셨는데 공복에 복용하고 바로 아침밥먹거나 하면 효과과 없나요???
알파리포산이랑 크롬 폴리니코티네이트 같이 먹어도 되나요?
약사님~ 테아닌은 얼마까지 가능한가요??언제먹는게좋은가요??
고약사님, 항상 잘 보고 있습니다. 제가 눈이 타고나길 약해서 항상 알레르기성 결막염에 시달리는데 도움되는 영양제는 없을까요?ㅜㅜ
체중감량이라는게 심하진않겠죠...?살찌우고있는중이라..ㅎㅎ
면역자가질환으로 피부 건선이심합니다
도움이될까요
일단 시작해보려합니다.
퇴행성관절염도 염증이니 괜찮겠죠??
글루타치온이랑 같이 먹어도되나요?
약먹을때 같이요
나도가고싶다광화문 글루타치온에 알파리포산 들어간거잇어요 아이허브에요!! 닥터스베스트 꺼여 ㅎㅎ 제가먹숩다 강추
@@ollas367 제품명좀요 ㅠㅠ
그러쿤요!
생체실험해보고 좋으면 아빠랑 먹어야지
감사합니다. 이렇게 좋은 정보 주시는 약사님이 계시다니 구독 합니다
수고하십니다. 치매예방으로 알파리포산 + 아세틸 엘 칼니틴을 같이 먹고 있는데, 진짜 효능이 있나요?
간치수가 살짝 올랐는데 부작용이 걱정 됩니다. 식욕은 좀 줄더군요. 땀 많이 나기도 하구요.
치매까지는 모르겠고 머리가 멍하던 것도 좀 없어지기는 햇습니다.
언제 한번 아세틸 엘 칼니틴에 대해서도 좀 알려주시면 감사하겠습니다.
치매 예방에 도움이 된다는 증거가 현재는 없습니다. 매달 나가는 비용 대비 효과를 생각한다면 복용중단 + 의사와 상담을 추천드립니다
저는 감마지티피가 105로 높아 약을 복용하고 있습니다. 그리고 약사님 알려주신 드시모네 유산균 아침 공복에 복용하는데 알파리포산 먹어도 괜찮을까요?