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士倫可以加入這個項目了🤣
台灣 一些健身達人很多都做這種的 立定跳遠 單手舉30公斤槓片 握力器70公斤 單手舉100KG舉重 伏地挺身60下 都發1000元台幣等於人民幣220元左右 這也是提倡更多人多做運動
台灣也沒有一堆吧 看台灣最積極上街推廣的就只有士倫
@@陳-q6p 士倫 蓋伊(藥師.波波) 這兩YT主比較常舉辦
@@神阿鳥 蓋伊都在健身房辦居多 比較有效在大眾人群中推廣的還是士倫吧
姿势不标准 可以暂停的话 那可太简单了
讚 還有教學
好健康的視頻^^
谢谢
哈哈啊支持一下，感觉150秒比较好，不然血亏
我最高紀錄是橕五分鐘，到最後都是用足夠的肌耐力和意志力在橕啊!!! 大家辛苦了...
5分鐘太厲害了
@@CHRIS-chris43 會來台灣嗎
@@886-l1j 哈哈 盡量安排吧
我的最高記錄是13分鐘，做完就像跑了一場馬拉松，真的非常疲憊的。
@@lianmaozheng 太厉害了
输了不用给钱……这个思维、恩
一開始的那個女孩我怎麼感覺她放水了🤔
我做也會看手機, 但只有開始20秒會看哈哈
哈哈哈 那需要加油了
跟參賽者一起挑戰 感覺自己能撐比較久。這是勝負心作祟嗎？
我年輕時 標準的俯臥撐可以一次做超過一千下. 你想我平板支撐能做多久?
年輕😒😒😒😒
那麼多人在等 為什麼 不找三五個來 來幹嘛呢? 來比賽暨你的訪問!訪問越多不是越精彩....加油!
男生至少5、6分鐘吧！女生3、4分鐘就可以了
做一年下來，已經可以二十分鐘了😊
厉害
別吹了 正規的幾分鐘就沒了
這要求定太低了, 沒四分鐘以上基沒不算有難度...
所以也給小錢不是嗎。太難錢也發不出去
士倫可以加入這個項目了🤣
台灣 一些健身達人很多都做這種的 立定跳遠 單手舉30公斤槓片 握力器70公斤 單手舉100KG舉重 伏地挺身60下 都發1000元台幣等於人民幣220元左右 這也是提倡更多人多做運動
台灣也沒有一堆吧 看台灣最積極上街推廣的就只有士倫
@@陳-q6p 士倫 蓋伊(藥師.波波) 這兩YT主比較常舉辦
@@神阿鳥 蓋伊都在健身房辦居多 比較有效在大眾人群中推廣的還是士倫吧
姿势不标准 可以暂停的话 那可太简单了
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哈哈啊支持一下，感觉150秒比较好，不然血亏
谢谢
我最高紀錄是橕五分鐘，到最後都是用足夠的肌耐力和意志力在橕啊!!! 大家辛苦了...
5分鐘太厲害了
@@CHRIS-chris43 會來台灣嗎
@@886-l1j 哈哈 盡量安排吧
我的最高記錄是13分鐘，做完就像跑了一場馬拉松，真的非常疲憊的。
@@lianmaozheng 太厉害了
输了不用给钱……这个思维、恩
一開始的那個女孩我怎麼感覺她放水了🤔
我做也會看手機, 但只有開始20秒會看哈哈
哈哈哈 那需要加油了
跟參賽者一起挑戰 感覺自己能撐比較久。這是勝負心作祟嗎？
我年輕時 標準的俯臥撐可以一次做超過一千下. 你想我平板支撐能做多久?
年輕😒😒😒😒
那麼多人在等 為什麼 不找三五個來 來幹嘛呢? 來比賽暨你的訪問!訪問越多不是越精彩....加油!
男生至少5、6分鐘吧！女生3、4分鐘就可以了
做一年下來，已經可以二十分鐘了😊
厉害
別吹了 正規的幾分鐘就沒了
這要求定太低了, 沒四分鐘以上基沒不算有難度...
所以也給小錢不是嗎。太難錢也發不出去