LE PREMIER BILAN DE MA PERTE DE POIDS ! (Avec du retard..)

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  • Опубликовано: 16 окт 2024

Комментарии • 1,6 тыс.

  • @YouTube
    @YouTube 3 года назад +694

    Une avancée folle 💪

    • @Badboy17412
      @Badboy17412 3 года назад +28

      Bonjour que faites vous ici

    • @roma_ytb5686
      @roma_ytb5686 3 года назад +55

      Depuis quand vous mater les vidéo du roi des gros 😊 actif ˋ` depuis le il y a 51 ans ´´ quoi ?? 😭😭

    • @soen3708
      @soen3708 3 года назад +56

      « Actif depuis le il y a 51 ans » comment c’est possible ?????😭😭

    • @islem2785
      @islem2785 3 года назад +1

      Waaarafaaak

    • @oweegabibel4159
      @oweegabibel4159 3 года назад +6

      mais tu est qui ? serieux ta 32 million d'abonné !!

  • @MrAurelien002
    @MrAurelien002 3 года назад +768

    Le sourire et la joie que tu as quand tu annonce le nombres de kilos que tu a perdus fait tellement plaisir !! Continue frérot lâche rien.

  • @hemeric_9747
    @hemeric_9747 3 года назад +487

    Tu a tenu jusque là soldat nous somme fier de toi👊

  • @Lainkspecteur
    @Lainkspecteur 3 года назад +82

    Ça fait vraiment plaisir de voir l’avancée de ta perte de poids, 20kg en 1 mois c’est énorme, continue sur ta lignée et ne lâche pas et reste motivé pour la suite.

    • @scarface2173
      @scarface2173 3 года назад

      C possible sa 20kilos en 1mois ??

    • @frmf
      @frmf 3 года назад +1

      @@scarface2173 ça dépend toujours de ton point de départ. Mais dans son cas oui c'est possible, mais limite dangereux

    • @venom7212
      @venom7212 3 года назад +2

      @@scarface2173 Oui possible mais avec son poid, il a surtout perdu beaucoup d'eau, la perte de poid va ralentir

    • @scarface2173
      @scarface2173 3 года назад

      @@venom7212 perdre de l’eau en soit c inutile Nn ? Tu le re prend juste après ? J’ai déjà fait un jeune sec sans eau de 3j j’ai perdu 4kilos et un jeune avec de l’eau et j’ai perdu la moitier

    • @kevsanglant9599
      @kevsanglant9599 2 года назад

      @azerty
      La perte d'eau c'est toujours bon car quand tu élimine la rétention d'eau dans le corps sa peut faire énormément de différence. Ducoup il faut réduire le volume d'eau consommé

  • @mariaMARTINEZ-rw9hf
    @mariaMARTINEZ-rw9hf 3 года назад +418

    BRAVO Keni!!!!!!!!! Franchement, tu peux être fière, car c'est loin d'être facile.
    Belle route à toi!

  • @darbafirassek3040
    @darbafirassek3040 3 года назад +110

    Félicitations pour ta perte de poids ! Tu peux être fier de toi, tu dois te sentir déjà bien plus léger c'est Cool! Moi j'ai 40kg en trop suite à mes 5 grossesses, il va falloir que je m'y mette... Tu es une bonne source de motivation ! J'espère avoir le déclic à force de te voir si heureux 😊 bonne continuation, tu es sur la bonne voie, restes y!

  • @kesigym2458
    @kesigym2458 3 года назад +499

    Frère j’ai les larmes aux yeux quand j’entends que tu as perdu 20 kg en seulement 1 mois. Je suis tellement heureux 😀 et vu que je regarde toutes tes vidéos depuis que tu as commencé ce défis de perdre du poids je te suis donc de très près 🤣 vraiment grand bravo 🎉 à toi mon frérot

    • @Axect_.
      @Axect_. 3 года назад +35

      Merci pour le spoil 😭😭

    • @KarasuCosplay
      @KarasuCosplay 3 года назад +6

      @@Axect_. t'avais qu'à regarder la vidéo au lieu de lire les commentaires en premier 😅😅😅

    • @labanane8853
      @labanane8853 3 года назад +6

      @@KarasuCosplay t con on voit le commentaire direct quand on voit la vidéo

    • @arozzgangsta6602
      @arozzgangsta6602 3 года назад +2

      Tu clc

    • @cactus9729
      @cactus9729 3 года назад +2

      PUTAIN NE SPOIL PAAAAAAAS 😡🤬😭

  • @tigermaster5771
    @tigermaster5771 3 года назад +30

    Force à toi je suis passé de 111 a 79 et c’est un combat de longue durée.
    Je te souhaite de réussir

  • @tomtorl6832
    @tomtorl6832 3 года назад +214

    Courage mec, je te connaissais pas du tout mais je suis tombé sur cette vidéo. Je suis passé par là aussi. J'ai perdu 45kg en 1an et demi. J'ai mit du temps, avec des hauts mais surtout beaucoup de bas ... mais la satisfaction d'arriver à son objectif est indescriptible !! Bon courage à toi 💪

    • @ostravon482
      @ostravon482 3 года назад +6

      Champion, chapeau

    • @androidgamer2317
      @androidgamer2317 3 года назад +3

      Braveau a vous 2 💪💪💪

    • @camille7429
      @camille7429 3 года назад +4

      Bravo, j'en suis à 30kg en 7 mois , objectif 75 kg 🤞🤞

  • @nicolaslebon5940
    @nicolaslebon5940 3 года назад +13

    Énorme bravo 🎉! Attention au début on perd vite et après sa commence à se stabiliser et c’est là où on se pose beaucoup de questions.
    Bon courage à toi pour la suite 💪

  • @momo-bc6zb
    @momo-bc6zb 3 года назад +90

    Bonjour
    Pour ceux qui se posent la question:
    LES TRANSAMINASES ASAT ET ALAT sont des marqueurs du bon fonctionnement du foie si ça augmente c’est que le foie souffre pense à demander les GammaGT aussi.
    Cholesterol : si C’est HDL-cholesterol c’est le bon cholestérol il ramène les graisses des organes vers le foie pour leur élimination
    Si il est bas c’est que tu ne consommes pas assez encore de bonnes graisses comme huiles olive avocat et autres
    Le LDL-cholestérol: correspond au mauvais cholestérol et lui doit être en excès Keni demande aussi les triglycérides et cholestérol total ou un profil lipidique complet à ton médecin..
    Acide urique il me semble que ça provient de la consommation en générale de protéines et donc viandes et légumineuses excessives qui sont riches en protéines et en purines pas forcément que les lentilles en gros excès ça peut provoquer la goutte avec le temps
    Voilà tout

    • @jean-pierreaudet2098
      @jean-pierreaudet2098 3 года назад +5

      J'ai un problème d'acide urique.
      Le médecin m'avait avisé de réduire "la viande rouge", c'est à dire: le boeuf, le porc, le thon, et d'augmenter la consommation de protéines végétales, incluant les légumineuses.

    • @bloody.gaming4585
      @bloody.gaming4585 3 года назад

      J'ai une question quand le le coslesterol et légèrement en hausse sa signifie quoi ?

    • @momo-bc6zb
      @momo-bc6zb 3 года назад

      @@bloody.gaming4585 ça dépend lequel de cholestérol? Déjà si vous mangez des œufs surtt le jaune a limite et aussi c’est normal avec le vieillissement c’est normal c’est rien de grave voyez avec votre médecin surtt

  • @skovatche
    @skovatche 3 года назад +11

    J’espère que ces 20 kilos s’ajouteront à ta motivation! Courage à toi! Tu es sur la bonne voie!

  • @marie-j0489
    @marie-j0489 3 года назад +33

    Je te soutiens à fond, mon copain m'a demandé en mariage il y a peu de temps. Je pesais 130 kilos au départ et je suis actuellement à 115 kilos. Ce sentiment d'y arriver après tellement d'essaie est tellement satisfaisant!! La motivation est la clef. Courage et force à toi, tu peux le faire !

    • @zedrx6001
      @zedrx6001 3 года назад +2

      Bonheur à vous ♥️

    • @adamjirayaa8144
      @adamjirayaa8144 3 года назад +1

      Bonne chance pour ta perte de poids t’y arriveras ta déjà perdu 15 kilos ta fait le plus dur !🦾🦾

    • @corinechauvot156
      @corinechauvot156 3 года назад

      Joie bonheur santé courage 👍🙏

  • @Ertemissach
    @Ertemissach 3 года назад +5

    T’es incroyable mec 😳 Continue sur cette lancée, t’es le meilleur keni 💪🏼💪🏼

  • @passioncrochet1194
    @passioncrochet1194 3 года назад +93

    Un grand bravo à toi Keni. Tu n'as pas idée comment tu me motives. Je suis dans la même démarche de poids. Depuis le début de l'année j'ai perdu 15.1kg mais je reste toujours en obésité morbide. Motivation, force et courage à toi. Vanessa de la Martinique.

  • @bebeezgfocs300
    @bebeezgfocs300 3 года назад +3

    Très fier de toi Keni, j’ai passé de 144 kilos à 86 kilos et je peux te dire que ce n’est pas simple ! Lâche pas !!

  • @romainbruneau1091
    @romainbruneau1091 3 года назад +32

    T trop chaud mec 20kg en moins t un monstre jsuis GRV derrière toi ❤️

    • @themin7733
      @themin7733 3 года назад +8

      Sans vouloir faire le rageux plus t as du poids plus au debut tu le perds "vite" bien sur faut de la motivation

    • @YNKNS68
      @YNKNS68 3 года назад

      JK

  • @DK-tv6qo
    @DK-tv6qo 3 года назад +9

    J'ai commencé le sport enfin repris fin août à peu près en même temps que toi keni et j'ai perdu 10 kilos . Tes vidéos sont une source de repères et de motivation pour les autres . Keep going champ ! ,💪🏆🏆🏆🏆

  • @pourkoimois
    @pourkoimois 3 года назад +50

    L'alimentation c'est super important pour ceux qui ne sont pas trop a l'aise avec le sport. Avec un régime adapté tu perd rapidement également. Je suis passer de 84 a 73 en 4 mois en faisant attention a ce que je mangeais. Force Keni

    • @giulierirobin1124
      @giulierirobin1124 3 года назад

      84 kilos? Tu mesure combien

    • @pourkoimois
      @pourkoimois 3 года назад

      @@giulierirobin11241.76

    • @pourkoimois
      @pourkoimois 3 года назад

      @@giulierirobin1124 j'était en léger surpoids mais de rien du tout

    • @giulierirobin1124
      @giulierirobin1124 3 года назад

      @@pourkoimois c'est raisonnable je fait 1m84 pour 87 kilos 😄

    • @pourkoimois
      @pourkoimois 3 года назад

      @@giulierirobin1124 oui tout a fait, je me plein pas du tout je me sentait bien en vrai, j'ai juste voulu faire des économies de bouffe et j'en est profité pour essayer de bien manger mdrrrrr

  • @geoffreysergeo5912
    @geoffreysergeo5912 3 года назад +3

    20 kil c’est beau déjà !! courage à toi , ne nous déçois pas va jusqu’au bout 💪 on croit en toi frérot

  • @YannC.leCousindeDz
    @YannC.leCousindeDz 3 года назад +16

    Bravo Fréro, c'est bien de partager ton expérience, ça te motive et j'ose imaginer que ça en motive d'autres... il m'arrive de penser à toi, quand j'ai du mal je me dis que toi aussi tu en chies et qu'il faut continuer, et moi je ne fais que courir, sans aucun souci de surpoids...

  • @mastrobaraa2246
    @mastrobaraa2246 3 года назад +1

    Bravo Keni !!!

  • @jtr-conseils8013
    @jtr-conseils8013 3 года назад +22

    Bravo !
    La perte de poids est difficile surtout quand le corps réagit par paliers. Les paliers sont des moments pénibles qui demandent de la patience...
    Bravo pour ce 1er mois

  • @shaylee__
    @shaylee__ 3 года назад +3

    Mec lâche rien, c’est incroyable ce que tu fais !

  • @matix_youtube
    @matix_youtube 3 года назад +11

    Bravo 👏🏼🎉
    Road to 200 kg avant 2022 💪🏼

  • @MrRomain344
    @MrRomain344 3 года назад +4

    Salut Keni je te suis depuis le début de l’expérience, je ne te connaissais pas avant désolé, mais saches que je suis à fond derrière toi j’adore suivre ton évolution, félicitations pour ce premier mois reste à continuer sur cette voie on est tous avec toi 😉

  • @bastvlayen7403
    @bastvlayen7403 3 года назад +5

    Félicitations 👍👍 tu peux être fier de toi, c’est incroyable. Courage pour la suite on est avec toi 👊👊👊

  • @julienmedina3088
    @julienmedina3088 3 года назад +1

    Mec quand tu dévoiles ta perte de 20 kilos t as l'air d'être tellement heureux, motivé et en meilleur santé, sa ma mis les larmes aux yeux, stp continues comme ça, lâches pas surtout Keni, c'est que le début du chemin t'es sur la bonne voie, t as fais le plus dur a savoir prendre la décision de changer de style de vie, alors maintenant continues mon pote lâches pas! Courage on est tous avec toi !!!!

  • @nalto7508
    @nalto7508 3 года назад +11

    je suis très fier de toi !
    continue comme ca !

  • @nimsay6264
    @nimsay6264 3 года назад +8

    Bravo Keni ! Je suis tes vidéos depuis bien longtemps et avec ce genre de vidéou me motives énormément ! Je veux perdre 30kg, Et j'ai déjà perdu 2 kg, courage a toi 🎉

  • @younesboukhalfa2814
    @younesboukhalfa2814 3 года назад +5

    Fière de toi mon frère 20 kilos c’est ÉNORME
    on sera tous fière de toi a l’arrivée in sha الله

  • @Wiwi93_
    @Wiwi93_ 3 года назад +1

    Salut Keni je te suis depuis 1 ans et sa fait plaisir de voir ton nouveau projet de pertes de poids forcé à toi et bien tôt tu verras que sa vas changer ta vie

  • @AnnaDisfield
    @AnnaDisfield 3 года назад +13

    GG Keni ! Magnifique début de perte de poids. Continues sur cette lancée, j'essaye de te suivre dans la perte haha

  • @J.Menoud
    @J.Menoud 3 года назад +3

    YES ! BRAVO ! C'est Génial Keni, allez c'est motivant, on continue, on ne lâche rien. Tu peux être très très fier de toi ! Bon dimanche. A très vite.

  • @kobalad3934
    @kobalad3934 3 года назад +11

    Keni continue à faire du sport tout le monde comte sur toi ! 💪💪💪💪💪💪💪

  • @marinenouven
    @marinenouven 3 года назад

    Je suis tombée sur tes vidéos totalement par hasard et j'ai rarement l'habitude de commenter mais je voulais te remercier pour les messages tu véhicules. Actuellement en stabilisation j'ai perdu 40 kilos naturellement et suis ainsi passée de l'obésité morbide à un imc normal. Tu m'encourages à continuer et ainsi à ne surtout pas revenir en arrière ! merci !

  • @ZiiGoTo
    @ZiiGoTo 3 года назад +52

    défis : chronométré la monter de la tour Effel et battre ton record chaque moi

  • @seb13z
    @seb13z 3 года назад +2

    ça fait grave plaisir de voir que tu te prends en main parce que depuis que je te suis sur tes réseaux je me disais tjrs que t'allais y passer et pas du tout en fait FORCE A TOI MON REUF ...

  • @flobrt
    @flobrt 3 года назад +19

    Force a toi keni 🔥🔥🔥🔥

  • @sneakiqs9417
    @sneakiqs9417 3 года назад +2

    GG mon reuf ❤️
    Tu vas y arriver on compte sur toi !
    Bonne continuation :)

  • @missalice48
    @missalice48 3 года назад +4

    Bravo Keni 20 kilos c'est excelleeeeeeeeent !!! Et c'est vrai quand on perd, tous ces petits indices, les vêtements qui tombent, qui flottent, quand on arrive à circuler dans des espaces plus étroits, le cardio qui fonctionne mieux, etc.. on adore finalement.. J'ai connu ça, et je te jure quand je suis arrivée à mes -20 kilos, puis mes -30 kilos c'était la fête pour moi x). Mais j'y allais petit à petit, au départ je visais -5 kilos, puis les 5 kilos suivant, j'y allais de 5 en 5 en fait, c'était moins compliqué que de me dire "je dois arriver à -20 kilos" parce que sur le moment ça me paraissait tellement insurmontable.
    Encore bravo en tous cas, tu vas y arriver !!

  • @guepard0162
    @guepard0162 3 года назад +3

    Tu as l'aire dans ta meilleur forme, débordant d'énergie 🔥

  • @antoinelemelodieux3677
    @antoinelemelodieux3677 3 года назад +7

    Bravos ont est fière de toi, 20kg c'est incroyable, continue.

  • @gunsmas93
    @gunsmas93 3 года назад +3

    Félicitation t’es un monstre 🙏🏼🙏🏼 courage à nous tous 🦾🦾

  • @laverite2094
    @laverite2094 3 года назад +4

    Magnifique! Attention tu as gagné déjà une bataille, en route vers la guerre💪💪💪
    Je t’envoie tout mon courage !😘😘

  • @semownedob9951
    @semownedob9951 3 года назад +1

    T'es une machine plus rien ne t'arrête, continue comme ça ! 🥊 Non mais t'inquiètes l'amour du sport il vient pas tout de suite mais ça viendra. Quand tu seras parfaitement à l'aise ça va juste être vraiment bien (crois moi je n'aurais jamais cru dire ça un jour).

  • @capitaineflam973
    @capitaineflam973 3 года назад +9

    c est pour ta santé pas celle des autres !! après l industrie agro alimentaire te remercie d avance et surtout l industrie pharmaceutique qui prendra le relais plus tard si tu prend pas soin de toi !! bon courage !!!

  • @lemecquiparleencases6947
    @lemecquiparleencases6947 3 года назад +1

    Allez mon pote.Très heureux de te voir heureux de tes très bon résultats et motivé.Force à toi

  • @arthurmercier8463
    @arthurmercier8463 3 года назад +44

    Pendant que toi tu te bat pour perdre du poid moi je me bat pour en prendre, les objectifs sont différents mais la détermination est la même 😈💪🏻 force et courage tous ensembles on va y arriver !

  • @klexa_6588
    @klexa_6588 3 года назад +1

    Continu comme ça Keni, Force et Honneur tu vas y arriver

  • @dstns11
    @dstns11 3 года назад +15

    20 Kilos c'est énorme ! Félicitation ! Par contre tu vas aller me raser ces poils rebelles qui pensent qui sont une barbe ! 😅 Continue en tout cas, en dehors du bien pour toi, tu dois motiver un paquet de gens.

  • @morganhiroux3342
    @morganhiroux3342 3 года назад +2

    Tu a une grande force de caractère 💪le parcours que tu a déjà entamée va changer ta vie tu a tout mon soutien je te suis depuis peux je te kif 🤩👍

  • @impator_furiozayt9761
    @impator_furiozayt9761 3 года назад +4

    Bravo le sang ♥️🙂 tu ai juste incroyable ont ai tous fière de toi mon frère ❤️😍

  • @benpsg7885
    @benpsg7885 3 года назад +2

    Bravo keni on est touss avec toi jusqu’àu bout du bout hâte de voir le résultat

  • @golgot2.091
    @golgot2.091 3 года назад +4

    Le best keni respect mec

  • @nael_dg3388
    @nael_dg3388 3 года назад +2

    Bravo !!! Franchement respect à toi 👍
    T’es le boss, tu vas niquer toutes les transformations de RUclips !!!!!!!

  • @b.v.4501
    @b.v.4501 3 года назад +6

    Wow, bravo !! De tout cœur avec toi. Continue, ne lâche pas !
    J’ai perdu 40kgs mais je partais de moins loin que toi…

  • @tomm_cyber17
    @tomm_cyber17 3 года назад +2

    BRAVO ! -20Kg Tes un monstre Keni, Lâche rien et garde les yeux fixés sur ton Objectif final . Ta fièrté sera la meilleure de tes récompense courage a toi pour la suite 👌

  • @e.t.8003
    @e.t.8003 3 года назад +20

    Ouais g bien manger et bien reperdue du poid grâce à toi

    • @romaintwitch8546
      @romaintwitch8546 3 года назад

      Pas obliger de mentir pour avoir des likes

    • @varoujeanohanoglu2527
      @varoujeanohanoglu2527 3 года назад

      Romain si tu prends pas soin de ta vie , peut être que d'autre le font.

    • @romaintwitch8546
      @romaintwitch8546 3 года назад

      @@varoujeanohanoglu2527 c'est quoi le rapport au juste ? Je dit juste qu'il a pas besoin de mentir pour gratter des likes j'ai jamais dit que je prenais pas soin de ma vie au contraire

    • @varoujeanohanoglu2527
      @varoujeanohanoglu2527 3 года назад

      Oui mais pourquoi t'es aigri ? Qui ta dis qu'il ment ? Tant mieux si tu prends soin de ta vie mec mais là tu critique facile Kéni motive sans doute beaucoup de personnes.

    • @romaintwitch8546
      @romaintwitch8546 3 года назад

      @@varoujeanohanoglu2527 oui mais on reconnais facilement les petits gamin qui cratte des likes sans arrêt à force ça soûle surtout que ça sert à rien

  • @Magenta61.5
    @Magenta61.5 3 года назад +1

    BRAVOO KENİ !! Trop contente pour toii courage 💪🏻💪🏻

  • @lestidequebecois5229
    @lestidequebecois5229 3 года назад +7

    TBK!! 20kilo WooW c malade continue comme sa tu va réussir

  • @justedepassage7475
    @justedepassage7475 3 года назад +1

    Chapeau keni 🔥 c’est ta détermination qui fera tout le reste ! Ne lache rien on est avec toi , ça va le faire 💪 même si il y a des semaines où tu perds moins c’est la constance et la persévérance qui feront la diff. On est ensemble 🤜🤛

  • @Nikzebi06
    @Nikzebi06 3 года назад +4

    Gg

  • @cecekln3166
    @cecekln3166 3 года назад +2

    Félicitations 🍾Ça nous met le sourire à tous !!!! courage pour le reste

  • @paulcpn9425
    @paulcpn9425 3 года назад +3

    Parle du jeune intermittent à ton coach, c'est un miracle réellement, mais pour les personnes comme toi en situation d'obésité je sais pas si c'est adapté.

    • @adelbchr7950
      @adelbchr7950 3 года назад

      Putin j’allais en parler, moi ça ma sauver car je pouvais manger ce que je voulais et je perdais du poids en même temps !

  • @tamerelaputeasmr3227
    @tamerelaputeasmr3227 3 года назад +1

    courage keni ! continue comme sa ne lache rien tu vas être tellement fière de toi à la fin même t’es proches vont être fiere !! ne lâche surtout rien !! en tout cas félicitations

  • @Ymn78212
    @Ymn78212 3 года назад +1

    Les premiers kilos sont les plus rapides à partir alors surtout des que ta progression baisse un peu ne lâche rien c’est inévitable sa va arriver mais on a confiance en toi.
    En tout cas dès que tu voudra lâcher re regarde tes photos du départ regarde d’où tu viens sa va te forcer à continuer.
    Ce que tu a déjà fais c’est énorme on est avec toi force.

  • @jerzek462
    @jerzek462 3 года назад +1

    Bravo, maintenant que t'as commencé il faut vraiment pas que tu laches. Ca sera une de tes plus grandes fierté de ta vie une fois fait. Bon courage

  • @SGNic0
    @SGNic0 3 года назад +2

    Wow bravo pour ta perte de poids!!!
    Force à toi et ne lâche rien, tu peux le faire

  • @OliAtomik
    @OliAtomik 3 года назад

    Solidaire +++ ❤ et FÉLICITATIONS!! Plus de 20kg en 6 semaines, c'est énnnnorme! Franchement tu peux être fière de toi!

  • @chakib3756
    @chakib3756 3 года назад +1

    En et avec toi frero continue a prendre du poids ♥️♥️♥️

  • @jeanned5096
    @jeanned5096 3 года назад +1

    t'es le boss Keni vraiment, la plus belle transformation physique du youtube game fr !!! continues comme ça, tu peux être fier de toi ;)

  • @djokonath7784
    @djokonath7784 3 года назад +1

    Fréro tu gère de ouf continue vraiment on t'encourage tous et tu nous impressionne, aller Kenni tu es le boss

  • @benoit6400
    @benoit6400 3 года назад +1

    Félicitations à toi Keni ! J'ai aussi entamé une perte de poids depuis juin, et je suis la tienne en même temps. Cela me motive énormément de voir qu'on peut tous y arriver ! Continue comme ça 😉

  • @igryxzz7532
    @igryxzz7532 3 года назад +2

    Franchement on est tous fier de toi surtout ne lache pas on est tous avec toi ❤️✅

  • @marcnira836
    @marcnira836 3 года назад

    Avec toi à 1000% frère. Tu me donnes la force, merci à toi

  • @gilberttraisson7893
    @gilberttraisson7893 3 года назад

    Salut keni! Alors je te suis depuis peu longtemps mais j'ai bien aimé tes anciennes vidéo de dégustations et je te félicite pour tes premiers résultat plus qu'encouragent!
    Changer des habitudes de vie aussi fortes est vraiment difficiles mais crois moi que les efforts que tu vas fournir vaudront largement la chandelles!
    Quand tu seras habitué à avoir une meilleur hyginènes de vie, que tu seras plus sportif, que tu vas perdre du poids tu verras que tu seras mieux dans ton corp, tu vas avoir plus d'énergie, plus de confiance en soie, un bien être qui dur à expliquer mais vraiment tu vas te sentir de plus en plus fort (physiquement et mentalement)et je pense qu'à la fin tu serais extrèmement content de l'avoir fait pour ton bien être! Enfin bref bonne continuation j'èspere que tu vas continuer comme ça!

  • @Arcanyte
    @Arcanyte 3 года назад

    GG mec franchement un grand GG !!! Continue comme ça on est avec toi !

  • @leoneg7763
    @leoneg7763 3 года назад

    Franchement bravo !!!! Hâte de voir ta transformation au complet !!! Je suis avec toi

  • @tranquilitooop
    @tranquilitooop 3 года назад +1

    Bravo Keni force a toi🤠🤠🤠

  • @marinegrd3232
    @marinegrd3232 3 года назад +1

    Félicitations franchement t’es incroyable ! Lâche rien 💪🏻💪🏻

  • @lepayou7518
    @lepayou7518 2 года назад

    Félicitations poto ! Je crois en toi c’est déjà énorme !! Lâche rien !

  • @joinelpa5025
    @joinelpa5025 3 года назад

    Bravo nous sommes tous avec toi.Ça te fera du bien. Courage et surtout ne laches jamais rien.

  • @zozo-uo9st
    @zozo-uo9st 3 года назад +2

    Incroyable continue comme ça !!! C'est vraiment beau ce que tu fais ❤️

  • @adamjirayaa8144
    @adamjirayaa8144 3 года назад +1

    Aller keni on croit en toi, dis toi que quand tu auras réussi ta perte de poids tu seras fier et en plus ta vidéo transformation feras un buzz fenomenal et tu sera reconnu dans toutes la France.

  • @CoverAi111
    @CoverAi111 3 года назад +1

    Keni on est tous avec toi 💪

  • @TheJoeladouille69
    @TheJoeladouille69 3 года назад

    Force laches rien c’est un vrai changement de vie a la fin qui t’attend.

  • @sebastien_5675
    @sebastien_5675 3 года назад +1

    C bien Keni continue !

  • @jojolebgdu6883
    @jojolebgdu6883 3 года назад +1

    Franchement sa fait du bien de te voir comme sa

  • @antoinelahuec7075
    @antoinelahuec7075 3 года назад +1

    Ça fait trop plaisir de te voir aussi épanoui 😁

  • @elioroggi7180
    @elioroggi7180 3 года назад +1

    Incroyable la perte de poids en si peux de temps c'est énorme keni, franchement lâche rien et continue t'es le meilleur 🔥

  • @silky9534
    @silky9534 3 года назад

    J’ai hâte de te voir dans 1 an avec ta transformation ça va être incroyable. Ne lache surtout pas moi je fais du sport depuis plus d’un an et des fois je t’avoue que j’en avais marre de continuer le sport mais justement c’est là qu’il ne faut pas lâcher car chaque résultat que tu vas remarquer tu va vouloir encore plus continuer . Le plus important c’est la motivation et la discipline . Courage Keni on est tous avec toi ne lâches rien ! 💪❤️

  • @AlexK2A
    @AlexK2A 2 года назад +1

    Continue mon gros c'est que le commencement

  • @gillesmondin9581
    @gillesmondin9581 3 года назад +1

    Félicitations, continue comme ça! 👏💪💪

  • @Iska_lnc
    @Iska_lnc 3 года назад +1

    Keni on te soutient wallah continue comme sa et sa va payer

  • @inlineboy7749
    @inlineboy7749 3 года назад

    Le boss ! lâche rien, tu donne trop d'énergie ça régale. courage Keni

  • @enzopompidor5574
    @enzopompidor5574 3 года назад +1

    gg mec trop content pour toi continue comme ca

  • @taylorb1724
    @taylorb1724 3 года назад

    Je suis trop conteeeeennte !!!!😍😍😍😍 ggggggg continue !! Tu me motive tellement !!!

  • @flodorantsam9253
    @flodorantsam9253 2 года назад

    Vraiment keni c’est magnifique ce que tu fait, je ne savais même pas qu’en personne au dessus de 200 kilo pouvait marcher, et toi tu viens et tu nous montre qu’avec de la motivation tout est possible, tu as monté les escaliers de la Tour Eiffel même moi j’ai peur d’essayer! Vraiment je suis fier de voir ça, et ça doit en motiver plus d’un.
    et ça me motive davantage à continuer à travailler pour améliorer mon physique,
    Grosse force à toi lache rien même si c’est dur pense à ton objectif à tes abonné à ta femme, et montre nous ce que tu es capable de faire! ❤️

  • @rasskall147
    @rasskall147 3 года назад +1

    Tu es incroyable ,continue comme sa .Je crois en toi