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ありがとうございます。わかりやすく勉強になりました。
股関節屈曲の際に膝を伸ばすのと伸ばさないのとはなにが違うんですか?
↓こちらで回答しましたので、参考にしてみてください。ruclips.net/video/shFAnTSHwUU/видео.html
iiiiiiQa
上手く過重が乗りません。左側大腿骨を骨折して左足に過重かけれないので右足が上がりません。
荷重を掛けないエクサイサイズから行うといいと思います。また、100%荷重ではなく、10%、20%と少しずつ荷重を増やしていく形が良いと思います。体重計を利用して、どのくらいの荷重がかけれるか見ながら行うと良いと思いいます^^
全過重OKなのですが、転倒したら恐怖心しか無くて過重が左に向かず巻き肩になって左肩が上がってしまいます。
@@ちーちゃん-k5i こちらの動画で回答しましたので、参考にしてみてください。ruclips.net/video/vKtDGfljkaI/видео.html
ありがとうございます。わかりやすく勉強
になりました。
股関節屈曲の際に膝を伸ばすのと伸ばさないのとはなにが違うんですか?
↓こちらで回答しましたので、参考にしてみてください。
ruclips.net/video/shFAnTSHwUU/видео.html
iiiiiiQa
上手く過重が乗りません。左側大腿骨を骨折して左足に過重かけれないので右足が上がりません。
荷重を掛けないエクサイサイズから行うといいと思います。
また、100%荷重ではなく、10%、20%と少しずつ荷重を増やしていく形が良いと思います。体重計を利用して、どのくらいの荷重がかけれるか見ながら行うと良いと思いいます^^
全過重OKなのですが、転倒したら恐怖心しか無くて過重が左に向かず巻き肩になって左肩が上がってしまいます。
@@ちーちゃん-k5i
こちらの動画で回答しましたので、参考にしてみてください。
ruclips.net/video/vKtDGfljkaI/видео.html