Как поддержать надпочечники чтобы не истощались яичники

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 окт 2024
  • Истощение надпочечников и истощение яичников это две стороны одной медали. Одно идёт за другим, но сначала из-за не экологичных жизненных стратегий страдают надпочечники, потом дисфункциональные мысли отражаются на физиологии тела.
    Истощение яичников для многих женщин очень большая беда, и ещё больший стресс, а значит истощение надпочечников ещё больше. Снижается овариальный резерв, редкие овуляции, и далее истощение яичников усугубляется. Но есть выход.
    =====
    Павел Сапего 👨‍⚕️ - врач невролог, психотерапевт, остеопат.
    Помогаю восстановить физическое и психическое здоровье. Возвращается спокойная жизнь без постоянной тревоги, возвращается уверенность в себе и завтрашнем дне, мысли становятся позитивными и лёгкими. Вы беременеете и рожаете здоровых детей. В вашей душе мир и спокойствие.
    =====
    ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ НА ПЛАТНУЮ онлайн консультацию по видеосвязи, РАЗОБРАТЬ КОНКРЕТНО ВАШ СЛУЧАЙ И РЕШИТЬ проблемы с психологическим, нервных, эндокринным или гинекологическим здоровьем натуральными способами напишите мне : sapeha.ru/cons...
    =====
    Сайт: sapeha.ru/
    ВК: sapeha_ru
    ФБ: / sapeha.ru
    ОК: ok.ru/group/54...
    ИНСТА: / sapeha.ru
    ===================

Комментарии • 205

  • @sapeha
    @sapeha  2 года назад +13

    Запись на консультацию по ссылке: sapeha.ru/consultation

  • @Амрита-ь9з
    @Амрита-ь9з Год назад +213

    Мне кажется , у меня от ваших видео нормализуется гормональный фон

  • @krisg4449
    @krisg4449 Год назад +27

    Ещё раз убедилась что мое расставание с парнем правильное решение! Устраивал мне молчанки, у меня из-за этого такие стрессы, хотя сказать что между нами большая любовь, тут скорее стресс от эмоционального дефицита(! ...отхожу потихоньку!

  • @Анна-ы7э9ц
    @Анна-ы7э9ц Год назад +34

    Мне 43 года месячные всю жизнь были как часы.Но последние пол года их нет.Появилось постоянное чувство усталости.Сердцебиение учащённое,и ничего не радует.Я чувствую себя как столетняя старушка😭😭😭😭😭😭😭😭

  • @alenaalena8699
    @alenaalena8699 Год назад +30

    Доктор, Вам надо в Госдуме и в нашем Правительстве выступать. А то они постоянно народ в стресс вгоняют, а потом не знают как поднять рождаемость.

  • @tisha6633
    @tisha6633 11 месяцев назад +42

    Я так себя довела до раннего истощения яичников. Многолетний стресс в отношениях с абьюзером, депрессии привели к проблемам с женским здоровьем и раннему старению

  • @elenaheibel2101
    @elenaheibel2101 10 месяцев назад +35

    Все симптомы есть,кроме кругов под глазами и аллергии, была аллергия на мужа, но я от него избавилась.

  • @guliam9365
    @guliam9365 Год назад +22

    Я бы ещё добавила - наладить работу ЖКТ. Т.к. от усвоения пищи зависит здоровье всего организма.

  • @ElenaRomanova2023
    @ElenaRomanova2023 4 месяца назад +14

    Связь женских гормонов это печень+ гипоталамус + надпочечники.

    • @sapeha
      @sapeha  4 месяца назад +8

      +нервная система + психика+ гипофиз+ образ жизни и мышления

  • @zyzyuz
    @zyzyuz Год назад +31

    Женщины занимайтесь по больше сексом с любимым человеком, отдыхайте, хорошо питайтесь, занимайтесь спортом, пейте витамины и любите себя и будете прекрасно себя чувствовать.

  • @Ольга-с7т1л
    @Ольга-с7т1л Год назад +29

    Ушла с нелюбимой работы, где был стресс, так она мне снится по ночам, постоянная фоновая тревога, что вот вот позвонят по работе

    • @sapeha
      @sapeha  Год назад +18

      Уже не позвонят, можете расслабиться.
      Вам бы к психотерапевту для "стирания" триггеров памяти о не любимой работе.

  • @анисьяжелезняк
    @анисьяжелезняк 5 месяцев назад +12

    Меня кошка убаюкивает, делает массаж

  • @ninasony6802
    @ninasony6802 Год назад +19

    Невероятно мне кажется Вы рассказыли все мои симптомы, говорила врачу но он не верит, даже не слушает меня .Год назад я поменяла врача, а теперь очень жалею думала человек в возрасте значит с опотом, но оказалось всё наоборот. Живу во Франции, у меня предмонопаузное состояние медицины нет, если бы кто знал как я устала от всего этого, я даже не знаю куда бежать, найти хорошего врача который бы мне помог, хотя бы просто объяснил.... Нет, никого Нет тишина..... и я опять одна с моими проблемами. Спасибо Вам огромное за грамотное рассказ, приятно послушать умного человека.

  • @flowergreenalaks
    @flowergreenalaks 7 месяцев назад +16

    Спать захотелось от прослушивания. У Вас и правда целительный голос. (а я так тыкву, авокадо и рыбу люблю, теперь знаю, почему организм требует)

    • @sapeha
      @sapeha  7 месяцев назад +9

      Поспите - здоровее будете, только не наедайтесь перед сном.

  • @aroma_lux1
    @aroma_lux1 Год назад +20

    У меня куча перечисленных вами симптомов, особенно уже в психологическом плане. Особенно хроническая слабость, усталость, постоянно ноль энергии, а самое страшное, что не радует в жизни ничего больше, плаксивость, все в серых тонах, ничего не хочется, ничего не интересует и это очень пугает, тк я сейчас себя чувствую как будто в чужом теле, как будто проживаю чужую жизнь. Была дипрессия 4 долгих года, потеряно куча времени на врачей, сил и выкачано с меня были практически все деньги, которые я долгое время копила, откладывала. Жизнь стояла на паузе. Чудом, благодаря одному пасторю и Господу , я многое осознала и дипрессия быстро отпустила меня, изменила полностью всё питание, начала заниматься спортом, отлично помолодела, похудела, но... совсем скоро следом пришла менопауза в 45 лет во всей красе и опять возвращаются все дипресивные симптомы, потому что не осталось больше никаких ресурсов справлятся и боротся. Поэтому снова жизнь, работа стала на паузу. Сейчас ежедневно в поисках решения, выхода из этой ситуации, но тк я не имею мед.образования, к врачам больше не обращаюсь, за исключением сдачи анализов, то не так то просто всё осознать и найти нужную информацию и решение.
    Господи, почему столько мучений, ведь Бог не создавал человека для мучений. Почему всё так сложно?! 😢🤦‍♀️

    • @sapeha
      @sapeha  Год назад +15

      Всё просто и легко, мы сами всё усложняем. Почему из-за менопаузы вы поставили жизнь на паузу? Ведь это только подготовка к переходному периоду, и как вы эту подготовку пройдете, такая будет и вся последующая жизнь. Или в радости или в мучении. Выбирать всегда вам.

  • @basssmirnoff2442
    @basssmirnoff2442 Год назад +13

    Я обнаружил у себа практически ВСЕ симптомы, упомянутые доктором (кроме женских, разумеется). :((( Просто жесть.

  • @SoyGitanoMora
    @SoyGitanoMora 8 месяцев назад +12

    У вас действительно такой приятный и успокаивающий голос! Аж дает какую-то мотивацию, надежду на что-то светлое и хорошее, спасибо вам доктор!❤️

  • @ninika23
    @ninika23 11 месяцев назад +11

    Читаю комменты, до всех доходит, что надо любить себя, никого не пытаться изменить и меньше смотреть 📺

  • @juliagayvoronskaya3338
    @juliagayvoronskaya3338 Год назад +13

    Если бы все женщины послушали это, скольких бед можно было бы избежать

  • @passionvs7320
    @passionvs7320 Год назад +15

    К какому врачу идти ? Я пью антидепрессанты и Дюфастон.. 3 месяца нет месячных и панические атаки .это всё моё!

  • @МарияСуппес-м6т
    @МарияСуппес-м6т Год назад +12

    Огромное спасибо Вам, Доктор!!! Вы раскрыли глаза на первопричину на мою постменопаузу...в 45 лет...

  • @ИринаЯрчик
    @ИринаЯрчик Год назад +11

    Пипец , пересматриваю заново, заснула реально . Подпишусь

  • @kuhnyaspolzoy
    @kuhnyaspolzoy Год назад +13

    Уважаемый доктор! Срочно на 1канал! И каждый день! Сразу у всех осознание проснется... Люди поймут, что у них есть мозги- ими можно думать.... 😮

  • @ТатьянаАкимова-в2к

    А как же дягиль???Или Ангелика! Да она практически ВСЕ эти проблемы решает)))) Даже про ПМС можно забыть сразу! Я постоянно ее принимаю)))

  • @НадеждаВссильевна
    @НадеждаВссильевна 5 месяцев назад +6

    Добрый день, доктор.Ваш голос волшебный, лечебный!!!!❤❤❤❤Спасибо!!!

  • @user-pv3ov1vi6f
    @user-pv3ov1vi6f Год назад +12

    Мдааа все про меня...печально . А я врачей третирую. Они ничего найти не могут. Или вы просто все решили перечислить для попадания 😂

  • @ЛюбовьТретьякова-ц4у
    @ЛюбовьТретьякова-ц4у 4 месяца назад +7

    Чем питаюсь душевно, то и имею. Поменять общение в первую очередь, это пришло в голову перед передачей вашей

  • @СветланаВалеева-е5п

    Спасибо Вам за информацию, очень познавательно. Можно уточнить, менстрултного цикла нет уже мне 47, можно ли поддержать себя фитоэстрагенами и аминокислотой Л- Тирзином. Приливы стали не ощутимы,и как долго можно его принимать? Благодарю ❤

  • @Лариса-у7о3э
    @Лариса-у7о3э 4 месяца назад +6

    Какой замечательный доктор🌺 Спасибо за информацию💖

  • @user-hg3uq2ig3e
    @user-hg3uq2ig3e 6 месяцев назад +7

    Доктор , слушала Вас и текли слёзы 😢от расслабления. Спасибо Вам , все это было у меня в прошлом, еле выжила ….накатили воспоминания, все точь в точь. Именно сильный и долгий стресс , все остальное ерунда! Спасибо что говорите о гормонах правду , что это губительно, а также о полезной пище ! Спасибо Вам от всего сердца!!!!❤🎉

  • @Амелия-м2ъ
    @Амелия-м2ъ Месяц назад +3

    Это могут быть симптомы любого заболевания и даже глистов 😂

  • @veronikazoom2926
    @veronikazoom2926 Год назад +11

    долой стрессы, да здравствует здоровье!

  • @Амрита-ь9з
    @Амрита-ь9з Год назад +18

    Доктор, как жаль, что я не встретила вас лет в 25 😢 , теперь мне 38 и я пытаюсь любить себя..

    • @sapeha
      @sapeha  Год назад +8

      Уверен, у вас всё получится.

  • @lana.3045
    @lana.3045 Год назад +12

    Какое счастье , что есть ютюб и я вас нашла !!! Спасибо Вам доктор .

  • @НатальяПрокопенко-й8р
    @НатальяПрокопенко-й8р 8 месяцев назад +9

    Какой вы умный доктор , жаль что раньше о вас не знала , как надо к вам , синдром истощения яичников в 30лет , сейчас 60 , все симптомы перенесла и переношу сама ,помощи от врачей не получила ,а так надо бы , спасибо вам за ваши знания и что вы помогаете людям

  • @ЛесяЛюльчак
    @ЛесяЛюльчак 5 месяцев назад +8

    И за 14 лет не один врач не проверил надпочечники!

  • @ЕкатеринаПотапова-щ9р

    Хаха! Все мои симптомы перечислили 🥲 кто бы раньше мне сказал, что надо проверить надпочечники, а то антидепрессанты пила и ходила по врачам, искала непонятно что. Сейчас знаю, что у меня ВДКН (нетипичная форма) и гипотериоз (видать приобретенный из-за нелеченного ВДКН) и учусь с этим жить, не подсаживаясь на гармоны.

  • @alfardtoyota863
    @alfardtoyota863 5 месяцев назад +6

    У меня почти все есть😢...это у меня от родственников мужа...

  • @kzkz3679
    @kzkz3679 2 года назад +28

    Прекрасный и очень грамотный приятный доктор ! Каких сейчас мало . Вы нам женщинам очень помогаете и делаете добрые дела ! Пусть Всевышний хранит Вас от всего плохого 🙏 спасибо

  • @Леночка-ъ8с
    @Леночка-ъ8с 3 месяца назад +6

    Всем поголовно прописывают гормональные. Я не стала пить. Был длительный стресс, 2 года сон по 3-4 часа в сутки. После начались панички и депрессия. Как следствие уменьшились месячные, 2 дня и мало идут. Очень боюсь раннего климакса

    • @sapeha
      @sapeha  3 месяца назад +3

      Восстанавливайте здоровье и ничего не бойтесь.

  • @ПавловаМария-г4г
    @ПавловаМария-г4г 10 месяцев назад +8

    Доктор спасибо вам ! Но разве есть такие люди, у которых нет всего этого , что вы перечислили? Хоть несколько пунктов точно есть у всех же ....

  • @holyhello3819
    @holyhello3819 2 года назад +9

    Здравствуйте
    Ваши видео несут не только информационный поток но и правда успокаивают а значит снимают напряжение и лечат
    Спасибо ❤️

  • @QQQRR22
    @QQQRR22 Год назад +15

    СДЕЛАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ВИДИО ПРО ЭНДОМЕТРИОЗ🙏🙏🙏🙏 СПАСИБО👍

    • @sapeha
      @sapeha  Год назад +11

      Сниму обязательно

  • @ЕленаР-й9щ
    @ЕленаР-й9щ Год назад +10

    Пожалуйста как поддердать яичники при удаленной матки

  • @ksenyav8540
    @ksenyav8540 Год назад +17

    Стресс рвет где тонко !

  • @Biola-ur9pi
    @Biola-ur9pi 2 месяца назад +4

    Я думала ,все эти признаки это мой климакс...

  • @НатаНатали-д9е
    @НатаНатали-д9е Год назад +9

    Все перечисленные симптомы всю жизнь.

  • @Veronika_Rautro
    @Veronika_Rautro Год назад +8

    Спасибо Вам большое Доктор за такую ценную информацию ! Мне кажется после просмотра этого ДОБРОГО видио , мои надпочечники ЗАСИЯЛИ НОВОЙ ЖИЗНЬЮ ! 🙏 ❤ Я ЖЕЛАЮ ВАМ СЧАСТЬЯ !!! ❤🙏🙏🙏 🌍🌍🌍☀️☀️☀️

  • @Зеркало-е9о
    @Зеркало-е9о 3 месяца назад +6

    Очень хорошее объяснение и приятно слушать вас на любую тему. Я так рада что вы есть и это меня учит многое и успокаивает нервную систему и поправляет здоровье. Очень благодарна вам ❤❤❤

    • @sapeha
      @sapeha  3 месяца назад

      Благодарю за комментарий.

  • @PRAY.4SPRAY
    @PRAY.4SPRAY Год назад +11

    Спасибо за видео! Подписалась! Вы так подробно и ясно все рассказываете вас очень приятно слушать , желаю вам не останавливаться ! А я пошла дальше смотреть что у вас еще есть на канале ))

    • @sapeha
      @sapeha  Год назад +1

      И вам спасибо Виктория.

  • @Юлия-п8в8щ
    @Юлия-п8в8щ 2 года назад +8

    Благодарю !!! Вы самый лучший доктор !!!

  • @NNaess-l8x
    @NNaess-l8x Год назад +23

    Глютен не ешьте и будете как в юности ...!!!!👍👍👍

  • @asmiama.
    @asmiama. 2 года назад +6

    Здравствуйте, я не знала что надпочечники вляють на кислотност жкт у меня почти все болячки которые вы приричеслили есть😔 благодарю вас за такую информацию 🙏

  • @МарияСмирнова-б5ь
    @МарияСмирнова-б5ь Год назад +8

    Здравствуйте. А если два года пила згт, возможно ли восстановить функцию яичников? В 36 лет сильно стрессанула. Повысился сахар, пропала менструация, бессонница. Врач назначила згт. Я только теперь поняла какую ошибку я допустила когда начала их бездумно принимать.

    • @sapeha
      @sapeha  Год назад +2

      Здравствуйте, можно.

  • @ДориДо
    @ДориДо Год назад +11

    Где вы были раньше доктор

    • @sapeha
      @sapeha  Год назад +3

      Я был здесь.

  • @ОльгаБатюк-к5ы
    @ОльгаБатюк-к5ы Год назад +5

    Огромное спасибо Вам, уважаемый доктор!❤

  • @огоньилд
    @огоньилд 7 месяцев назад +8

    Боже что за идеальный врач, я себя загнала без сна уже 10 дней

  • @ЕленаКазакова-р4б
    @ЕленаКазакова-р4б 9 месяцев назад +5

    Гипнотическая речь, успокаивающая!

  • @elizavetaantoshina5842
    @elizavetaantoshina5842 Год назад +11

    Доктор ,скажите ,а если большинство этих симптомов я обнаружила у своего сына -подростка?СРК и прочее довели его до того, что пришлось перевести на домашнее обучение в конце 9го класса,а гастроэнтеролог сказала ,что это реакция на школу,после 9го класса он поступил в колледж,стал значительно лучше чувствовать себя,но усталость ,апатичность ,дрожание рук,внезапные приступы голода, расстройства жкт после экзамена,все это имеет место быть. Педиатр и гастроэнтеролог ничего не находят,а на гормоны он не сдавал.

    • @sapeha
      @sapeha  Год назад +10

      Возможно в школе был буллинг.

    • @sapeha
      @sapeha  Год назад +9

      И скорее всего сын стал невротиком, так же как и его мама.

  • @ЖаннаЧохели
    @ЖаннаЧохели Год назад +18

    Доктор, после перечисленных симптомов, у многих случился стресс, а у некоторых и панические атаки. 😂

  • @juliyajuliya1674
    @juliyajuliya1674 Год назад +9

    Благодарю Вас, Доктор!🙏💜 всем желаю Здоровья, Любви и Мира. Надпочечники это отсутствие Любви♥️

  • @alonaaloha8182
    @alonaaloha8182 Год назад +5

    К сожалению обнаружила у себя многие описанные в лекции симптомы. 😞
    Мне 49 лет.

  • @timyelhome1156
    @timyelhome1156 Год назад +8

    С детства и до сего дня в стрессе... яичников нет... на днях случился конфликт, который чуть не стал причиной нервного срыва и я поняла, что выдохлась.. сил нет.. болезнь за болезнью.. безысходность...

    • @sapeha
      @sapeha  Год назад +5

      Восстанавливаейтесь!

  • @olgasergeevna9
    @olgasergeevna9 Год назад +5

    Мне 30 лет и мне сказали что у меня угасание яичников, а ещт 5 лет назад были проблемы с надпосичниками, я постоянно жпловалась врачам на симптомы , и я не понимаю почему они не сказали раньше а только сейчас по факту, чито у меня угасание яичников. А я планировала через годик два рожать детей, у меня их нету

  • @alfardtoyota863
    @alfardtoyota863 5 месяцев назад +3

    Доктор спасибо!Пусть Бог дарует вас здоровьем!Мне очень помогли ваши видео!

  • @ЛадаЛюбимова-ь7у
    @ЛадаЛюбимова-ь7у 4 месяца назад +4

    Благодарю, понятно и оптимистично!

  • @klevykids
    @klevykids Год назад +8

    " лайк" не глядя.

  • @Merafillo
    @Merafillo Год назад +13

    Спасибо, узнала много нового и полезного от вас. Скажите, у мужчин надпочечники тоже связаны с половой системой? Для них эти советы срабатывают? Например пить корень имбиря.

  • @маринак-д5р
    @маринак-д5р 7 месяцев назад +5

    Огромная Вам Благодарность 🌞

  • @АннаМанн-п9и
    @АннаМанн-п9и Год назад +4

    Здравствуйте! Спасибо Вам за полезную информацию!!! У меня после гестоза начались такие проблемы. .. Очень интересно например послушать про гестоз беременных и его последствия для организма!

  • @Mmm888Mmm88-w
    @Mmm888Mmm88-w Год назад +5

    Правильный доктор 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @artsnake789
    @artsnake789 Год назад +5

    Какая нужная информация. Благодарю!

  • @maria.soneia
    @maria.soneia Год назад +4

    Благодарю за ценное видео. А может быть причиной гипертонии плохая работа надпочечников?

  • @alenawasmiettel2337
    @alenawasmiettel2337 Год назад +7

    Доктор, объясните, как могут яичники истощиться из за надпочечников, если какое-то определённое количество яйцеклеток заложено в яичники? Есть анувулаторные циклы, когда не выходит яйцеклетка? Так она выходит позже в другом цикле?

    • @sapeha
      @sapeha  Год назад +1

      К сожалению в формате комментария всё объяснить невозможно.

  • @abcabcnachnahme9729
    @abcabcnachnahme9729 Год назад +9

    Stress ubivaet...

  • @IriMis-ox5mu
    @IriMis-ox5mu 25 дней назад +1

    Спасибо!! Очень приятно😊и Вы очень приятный❤

  • @ЕленаСонина-ы1щ
    @ЕленаСонина-ы1щ Год назад +9

    На Многое открыли глаза ,а Витекс это фито этроген можно ли эго использовать мне 40+ и все эти тревоги появились руки дергаются я молодая ,но по состоянию так не сказать

  • @СветланаФ-я3п
    @СветланаФ-я3п Месяц назад +1

    У меня синяки под глазами с 14 лет. Без стрессов.

  • @татьяна-ъ6ц4ъ
    @татьяна-ъ6ц4ъ 3 месяца назад +2

    Благодарю от души за вашу доброту и искренность!❤

  • @Юлия-и6п4я
    @Юлия-и6п4я Год назад +6

    Все мои симптомы!

  • @Irenko.wc5pf
    @Irenko.wc5pf Месяц назад +1

    Круто) вы психолог или натуропат? Или все вместе? ❤

  • @underground3539
    @underground3539 Месяц назад +2

    Все эти симптомы при сахарном диабете

  • @Татьяна-у5л3ж
    @Татьяна-у5л3ж 2 месяца назад +3

    И я желаю вам Счастья 😊

  • @aygul888
    @aygul888 Год назад +12

    Спасибо, доктор, за направление, за информацию, за подробное доступное разъяснение! ♡♡♡

  • @ДарихаД
    @ДарихаД 6 месяцев назад +3

    Все есть и набор веса раздраж ужас даже телеф звонок 😢

  • @halynahalyna7840
    @halynahalyna7840 Год назад +3

    Спасибо за очень полезную информацию

  • @Ирина-д3л8ы
    @Ирина-д3л8ы Год назад +3

    Я увидела надпочечники ровные, светлосерые. Что мне делать?

  • @ismoiljonjabborov705
    @ismoiljonjabborov705 4 месяца назад +4

    Благодарю доктор

  • @svetlanaMoiseeva_
    @svetlanaMoiseeva_ Год назад +5

    Симптомы 4++++😢

  • @Jivaolga
    @Jivaolga Год назад +5

    Благодарю!

  • @madinakartojeva-zt3zj
    @madinakartojeva-zt3zj Год назад +3

    спасибо большое уважаемый доктор

  • @fufugugu5827
    @fufugugu5827 4 месяца назад +3

    Эти симптомы больше подходят для моей дочки,ей 14 лет..и что?как ребенка лечить?

    • @sapeha
      @sapeha  4 месяца назад +5

      Пока никак. Она здоровая девочка.

  • @МирМир-у8ы
    @МирМир-у8ы 3 месяца назад +4

    Благодарю ❤

  • @ОляЛапшина-е2ц
    @ОляЛапшина-е2ц Год назад +4

    Здравствуйте.Доктор, спасибо!🙏😇Вам всего самого доброго 🌸

  • @vitaetanimaes3028
    @vitaetanimaes3028 7 месяцев назад +3

    Спасибо большое за просвещение!

  • @ИринаГаврина-ю2ы
    @ИринаГаврина-ю2ы 3 месяца назад +3

    Спасибо Вам большое!

  • @РухияГюльвердиева-ч5е

    Спасибо большое!

  • @ЯнаДи-г6е
    @ЯнаДи-г6е Год назад +10

    Вы -гений!

  • @УмидахонМаннапова
    @УмидахонМаннапова 2 года назад +2

    Благодарю Уважаемый Доктор Я рада и от вашего совета Ви точно говорите у меня это бывает я очень очень благодарю я от вашей видео ролики люблю и каждый день жду нового я с вами видео роликов жву спасибо дай бог вам доооооооолго жить и удачи и успеха спасибо спасибо я русский язык не отлично отвечаю А зато понимаю и уважаю Доктор по всем Спасибо

  • @gawharnabieva736
    @gawharnabieva736 Год назад +2

    ООО благодарю🙏, , очень приятно слушать Вас!!!!