VIVIR CON ANSIEDAD con MAMI REPORTER 💙 Como si nadie escuchara
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- Опубликовано: 11 окт 2024
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Este episodio es MUY especial para mí. He traído a Sara, más conocida en redes como @mamireporter, porque cuando la conocí un día que fui a su podcast empezamos a hablar de la ansiedad y nos dimos cuenta de que habíamos vivido cosas muy similares respecto a la misma, y creo que ambas nos sentimos muy comprendidas, por lo que le dije que viniera a mi podcast para hablar largo y tendido sobre este tema que últimamente se habla a la ligera pero que puede ser un auténtico infierno. Hablamos de nuestra experiencia viviendo con un trastorno de ansiedad, pensamientos intrusivos, TOC, ataques de pánico... Desde la máxima sinceridad y vulnerabilidad. A mí esta conversación me hubiera salvado en su día. Por favor, si lo necesitas, pide ayuda. No estás sol@.
![KSI - Thick Of It (feat. Trippie Redd) [Official Lyric Video]](http://i.ytimg.com/vi/tXEPbotEjZE/mqdefault.jpg)
Quiero que sean mis amigas, quiero estar allí con ustedes y abrazarlas. Es muy duro vivir a diario con esto, por eso somos taaan fuertes. Besos❤
Les mando un fuerte abrazo, estoy hasta llorando porque realmente puedo sentir que por fin alguien me entiende que no estoy exagerado, que no soy una dramática.❤
23:44 Realmente, tus palabras me hicieron llorar mucho. Es exactamente horrible por lo que estoy pasando sin oportunidades de ayuda psicológica y me hace sentir comprendido este canal. De verdad, gracias.
Hay TANTOOOSSS tipos de ansiedad... Y los he padecido casi todos. Es lo peor que me ha pasado en la vida. Mucho ánimo a todos los que lo sufran.
Que video más genial, hay una frase que me quedó marcada "a lo que te resistes, persiste" a mi me paasa con todo incluso con la comida, cuando quiero comer más saldable y soy tan tóxica que no me permito comer algo que realmente me apetece y puedo durar así días, hasta que ya no doy más y termino con atracones de comida.
Gracias por hablar de estos temas, sin duda están salvando y acompañando a muchas personas en esta lucha, yo por supuesto estoy incluida
Este video Cris esta genial explicando lo que es la ansiedad de una forma natural, mucha gente la sufre, y saber lo que te pasa es algo esencial, yo estoy yendo a terapia on-line pq es algo mas asequible, y con todo ello tines que tener un pequeño ahorro, por que sino es inviable..muchas gracias a a las dos por este video
Tu cuerpo está en tensión y crees que vas a morir, todo eo día te sientes mal y sin ver salida. Ánimo a todas las personas que están pasando por esto ❤
Es hermoso lo que hacen, visibilizando y hablando sobre un tema que aqueja a muchas personas tanto con los sintomas tipicos como individuales, sobre todo dado que justamente el trastorno de ansiedad a veces te hace sentir que estas perdiendo la cabeza, por eso ofrecer un espacio donde uno pueda sentirse identificado o hasta estoy segura que ayuda hasta poder identificar que tambien padeces esos sintomas y que lo que te pasa es normal y poder asistir al profesional adecuado, pedir la ayuda necesaria o al menos comprenderte un poco más. Yo estudio psicología, me falta poco para recibirme y me parece hermoso este tipo de contenido que sobre todo es responsable pero ofrece al menos contención o identificación al que lo padece para saber que no es el único, que es normal porque a veces cuando uno ya nace padeciendo esos sintomas piensa que lo que le pasa es algo malo o que esta perdiendo la razón o piensa que es normal vivir sufriendo o vivir con ansiedad incontrolable... y además por sobre todo informa desde la experiencia padeciendo dichos sintomas y hasta aprendizajes de como lidiar con ellos o a quien o donde recurrir. Nada mas que felicitarlas por el hermoso contenido ❤
Gracias Cris por visibilizar estos temas, aquí otra acuario de febrero que se siente súper indentificada con vosotras ❤
Super bueno este podcast..! No tengo palabras para agradecerle a las 2. Muchas veces estas conversaciones ayudan más que "otras" cosas. Cuídense mucho y que nos sintamos bien todos en este mundo ❤❤❤❤❤
Que bueno ver estos videos en el sentido de no sentirse sola , porque parece que si , pero no hay mucha gente que te entienda en esto y estos vídeos como decían al principio ellas te sientes muy acompañada, la ansiedad es mi día a día...
Amo cuando subes videos sobre la ansiedad, créeme que ayudan mucho ❤
Miedo al miedo, totalmente
Tengo también ansiedad desde muy pequeña, gracias por este episodio.
Este episodio me flipa ya solo con ver el titulo 😻😻
Como me gustaria poder hablar con ellas 🤭 siento que estoy al lado compartiendo todo lo qué dicen , me siento tan identificada
Yo soy mamá de una niña de 8 años y hace un año que se me detonó la ansiedad viví un infierno porque me dio fobia de impulsión, miedo de lastimarme a mi o a ella y sólo la terapia de shock emotivo me esta ayudando, claro que llevo terapia y psiquiatría, esta bien aceptar que a veces solitos no podemos. Un abrazo a todxs los que estamos pasando por este trastorno, somos resilientes ❤️🩹
Que bien viene escuchar de estos temas tan importantes de manos de personitas tan geniales y naturales como ellas🫂💕
Dos luchadoras! Tan necesaria esta charla
Aqui una diagnosticada también! Es una locura. Somos unas supervivientes eh! De verdad
Es heavy vivir así, se sienten terrorífica la sensación de la ansiedad 😢😢😢
Amo❤ que lindo es sentirse acompañado ❤
CRIS eres mi inspiración 😭😭, Gracias por este episodio lo necesitaba de verdad (っ'-')╮=͟͟͞͞💌
Aquí una acuario del 02 de febrero del 99 que se siente identificada totalmente con estás grandes mujeres, gracias porque al igual que Cris esa ha Sido mi pregunta de ser madre y más cuando me hace tanta ilusión serlo pero ahora se que alguien igual que yo si pudo hacerlo ❤
Es lo peor y lo mejor que me ha podido pasar, aprendiendo poco a poco y sabiendo cómo crecer
La ansiedad es el miedo de algo que no conocemos todavía para afrontarlo.
Gracias Cris por garantizarnos este tipo de contenido sobre todo a jóvenes como yo. Hago uso del psicólogo público desde el diciembre de 2022, tengo cita cada 3 meses mínimo y fue en diciembre 2023 cuando por fin una cita me sirvió para algo. Es una pena el sistema psico-sanitario, ojalá fuera más asequible el psicólogo privado.
Yo perdí a mi hermano hace 7 años, desapareció el teniendo 19 años y hasta ahora nada.
Fue algo que me impacto a los 12 años, y ahora teniendo la edad que el tuvo al desparecer aún mi ansiedad me hace pensar que me puede pasar eso.
Fui al neurólogo por dolores de cabeza, fue estres.
Me llevaron de emergencia para sedarme y todo era estres .
Y ahora de aproxima un viaje a España que me hace tener que despedirme de mi pareja (que todo inicio cuando desapareció mi hermano, como un juego de niños hasta convertirse en algo fuerte que por hoy es) y tengo mucha más ansiedad, miedo a que las cosas que nos proyectamos no pasen.
Es algo de nunca acabar con lo que aprendes a vivir pq no hay de otra.
Mucho ánimo ❤
👏💪 Somos muuuy Valientes ❤️🫂💐❤️😘
Yo creo que la ansiedad no se cura porque como bien decís, es una emoción más que todos sienten en algún momento. Ahora, los trastornos de ansiedad si que se pueden curar ❤️🩹
Hay chicas solo os quiero dar las gracias de verdad , gracias por estos videos ❤
Maravilla está charla
Sois 2 grandes personas!
Yo vivo en Alicante .y desde q empezaste he deseado conocerte
Porfa haz firma d libros por aquí ❤
Te debo todo .enserio
Gracias por este video ❤🩹
CRiS. tengo novio.y estoy explicándole mi Ansiedad
Mando tus vídeos a él y m ayudan a salvar mi relación ❤
Estoy exactamente igual que tú, mucho ánimo 😊
Que calma escucharlas un ratito
Gracias cris❤
Yo estoy en el punto de no saber quien soy y si me defino como hola nuria y tengo ansiedad y no se que me gusta no se que quiero hacer nada de lo que empiezo término, no puedo concentrarme y si sobre todo el no saber que me gusta o que se me da bien me pone muy mal , y si eh pobrado muchas cosas y nada absolutamente nada me acaba de gustar o creo que sirvo para ello
Perdon por escribir tanto pero voy por el minuto 15 y me siento tan tan identificada dios
Me sentí identificada con este vídeo, se pasa muy mal..
Ala son acuario y ambas nacieron el mismo día y mismo mes que yo
Dios mío no puedo creer que no sea la única que todo lo hace con la edad. Si lleno una botella la llenó hasta llegar al 20 (mi edad) o todo lo que le pueda poner un número le pongo mi edad KDDKDKDK que locura
Hablan mucho más rápido que este lado del mundo. Cómo le hacen? A 0.75x se escucha mejor.
Que fuerte me parece que la palabra "suicidio" se tape en RUclips. No deberían tapar esto.
Y tanto, pero me pueden quitar el vídeo por no silenciarla
Mmo
Ya paroo😂😂😂🙏
Hermosas
Yo estoy tratando con teraputa
❤😊 CRIS BLANCO NOVIA 👰 ❤
🫂❤️💐😘🫂
Aquí otro con trastorno de Ansiedad y TDAH además de TOC que es justl de lo que estáis hablando, pensamientos intrusivos y rituales evitativos.
Un saludo y menuda cruz de condición…….