【はじめての人向け】坐禅のやり方

#曹洞宗 #仏教 #お坊さん #禅活
坐禅のやり方「りょーどーver」です！
「無理をしない」「頑張らない」坐禅のやり方をレクチャーします🙏
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[@user-ww3nb7oh5q]

大変参考になりました……😊

[@TioDeive]

素晴らしいいでした。有難うございました。

[@user-qm3mp4ro5m]

初めまして、座禅😊良かったです。

[@momoetamada2376]

亮道さんの朝活オンライン座禅のファンでしたのでなくなってしまったのが残念です。ストレッチから座禅までの流れを行っている動画または以前のオンライン座禅のアーカイブをアップして下さると嬉しいです!

[@zenkatsu]

いつもありがとうございます😊
大変申し訳ないのですが、メンバーシップ限定だと過去の動画が全て見ることができるんです💦
ただリクエストにお応えして今度ストレッチバージョンなど公開してもいいかもしれないですね！

[@momoetamada2376]

@@zenkatsu はい、そのような動画うれしいです!禅life に興味はあるのですが、時間的に参加が難しいです。メンバーシップも考えてみます☺️返信ありがとうございました。

[@user-uz6qi9jt4t]

般若心経のリズム？がわかりません。お仏壇の前でお経を唱えるにわ、覚えてからの方がよろしいのでしょうか？

[@zenkatsu]

お経本読みながらお唱え下さい😊
決まりきったことはありませんので、ご自身のペースで、一定のリズムで唱えていただけたらと思います！

[@rentaro18]

禅ライフは概要欄のどれから行けばよいのでしょうか？

[@zenkatsu]

ありがとうございます😊
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