Obrigado Dr. Bulsiewicz por compartilhar seu conhecimento com a comunidade Greatness! Deixe um "SIM" se tiver gostado e compartilhe o momento que você mais gostou. E não se esqueça de se inscrever para nunca mais perder um conteúdo inspirador como este novamente: www.youtube.com/@LewisHowesPortugues
Yes Que entrevista Porque Trigo , milho e soja são bad ! Uauuu só farinha ! Aí enfraquecidos como humanidade ! Na terra tem muitas plantas ! Muito mais que 30 ! Temos muitas plantas No Brasil então ! Aqui comemos muitas plantas Porém muitas farinhas ! E isso enfraquece intestino ! 🎉 estou vegan ! Ele fala em variedades de plantas ! É um estudo então pode ser verdade ! Só pegar as dicas sobre horários de comer Jejum intermitente e correr para o abraço ! Treinar para comer couve ! Cada alimento faz crescer e dar vida a um certo tipo de micróbios Diversidade de plantas teremos menos vontade de comer ! Precisando de variedades de plantas não sentiremos vontade de comer e mataremos os micróbios ! Interessante Já sabia um pouco disso ! Temos que ter sangue alcalino e equilibrado ! 🎉
Pessoal, sugestão de salada: - Repolho; - Tomate; - Meia cenoura; - Pouca rúcula; - Meia colher de orégano (Um dos maiores antioxidantes do mundo); - Agrião; - Cebolinha; - Salsa ou coentro; - Azeite; - Meio limão; - 1 g de sal rosa. 11 alimentos. Bom apetite.
É mais lógico nós como humanos comer carne orgânica de animal que come as 30 plantas diversas e tem seu sistema digestivo de 4 câmaras preparado para ficar de 4 o dia todo comendo pasto... é muito mais lógico ter o entendimento que temos que alimentar nosso organismo que é formado 90% de bactérias fazer elas trabalhar a favor de nós e não ao contrário. Nós somos aquilo que a nossa comida comeu, assim alimentamos os organismos corretos para nosso corpo trabalhar corretamente.
@@WellFlemming carne organica animal é qquase impossivel achar biodisponibilidade, visto que é caro, demora crescer...hj é tudo com racao com agrotoxico, antibioticos e hormonios...
Na semana inteira eu como beterraba, cenoura, couve, spirulina, bróculos, espinafres, sementes de chia, tomate, sementes de abóbora, aveia, ovos, fruta, cogumelos, feijão, lentilhas, nozes.
Perfeito, isso sim é um médico que tem uma visão que abrange o paciente em um todo, tudo é integrado, essa visão é muito difícil de encontrar em um médico. Parabéns dr.!
Medicina tradicional chinesa trata muito isso, olhar para si, suas emoções , alimentação e atividade física de uma forma natural, onde nós começamos com nosso eu e aprendemos a curar a nós mesmos
Vivia com café , depois de ver vídeos e estudos, percebi que me prejudicava, hipertensão, ansioso, tonturas, sono ruim, não sou fã de açúcar e doces, cortei o café e realmente melhorei 100% , comecei tomar levedo cerveja, vitanina b12 a d, magnesio, maca peruana, creatina e arginina, me sinto muito bem diariamente e vou fazer exames de testo e sangue para ver, e melhorar alimentação, tenho 1.75cm e muita massa. acima dos 35 ja rsrsrsrars Vida longa a todos
@@claudiooliveira0402Se passou a tomar todos esses suplementos, por que associa a retirada do cafe à sua melhora de saúde? Não foi a suplementação que te ajudou?
Café realmente deixa algumas pessoas ansiosas, isso depende da pessoa, 1 xícara de café pra algumas pessoas não faz mal, pra outras, deixa a pessoa super ansiosa .
JF Minas Gerais. Consegui meu tão sonhado positivo, mudando alimentação radicalmente. O segredo de uma vida melhor é uma boa alimentação. Gratidão pelo canal
Concordo plenamente. Faz 20 dias que comecei a comer 60% saladas cruas nas minhas principais refeições e ja sinto uma grande mudança física e psicológica. Estou dormindo melhor e minha visão também melhorou.
Gosto de ver seus vídeos muito bom👍😊treino a 20 anos🏋️♀️🚵🏼♀️e minha alimentação é de frutas legumes verduras leguminosas oleaginosas e muitas outros alimentos saudáveis. Como a água 💦 que não pode faltar. Nunca gostei de cigarro 🚬 🍷🥃🍸🍹🍺são venenos.
Lewis, Fico feliz em estar de volta ao seu Canal, onde podemos ouvir, aprender, conectar, praticar... Com seus esplêndidos convidados nos ensinando sobre a evolução humana em todos os sentidos. Gratidão! 🤗🫡🙏
Essa canal é maravilhoso e de utilidade pública. Muito obrigada por cada vídeo e cada dedicação ao trazer entrevistados nobres para nós. Gratidão lewis howes❤
Fiz dieta Dukan 3 vezes, a última vez por quase 1 ano, significa que não comi açúcar por muito tempo. Não bastou mudar esse hábito porque quando acabou a dieta voltei aos mesmos velhos hábitos, então não acredito que o tempo mude isso, temos que detectar o gatilho, pode ser emocional, hormonal, genético, seja o que for. Se não tratarmos a fonte, não poderemos mudar os hábitos definitivamente
Uma vez ouvi somos o que comemos,porém ouvi outra frase tbm Somos o que absorvemos tenho problema gástrico e retirei a vesícula e não tenho uma boa absorção das vitaminas
@@jonasfroemming3025 o ideal seria,pra quem pode, fazer 1 mês de dieta carnívora com baixo carbo e fruta só de sobremesa e só de vez em quando por causa que assim como o feijão ,algumas tem.galactose que nos.causam gases
Esse assunto muito me interessa. Tenho prisão de ventre, fico irritada até triste ( beirando a depressão). Fico enfezada literalmente 😅. Minha alimentação não é lá é coisas apesar de não comer muito processado, mas percebo que quando consumo leite minha indisposição e sentimentos negativos aumentam muito, quando paro de consumir laticínios, melhoro desses sintomas.
Já tentou incluir Psyllium na sua alimentação? Além de resolver minha prisão de ventre, ainda consegui emagrecer. Tomo 10g em 200ml de água antes do café da manhã e 5g 20min antes do almoço e do jantar, totalizando 20g por dia. O segredo para o psyllium funcionar é tomar muuuita água ao longo do dia.
Vai cortando aos poucos, depois zera você não vai sentir falta. Agora outra relação é descobrir novos sabores eu era a louca do pão sério fui cortando hoje gosto de comer tuberculos macaxeira no leite da castanha uma delicia, cará roxo ovos caipiras cozidos com ervas aromaticas cuscuz banana frita outros sabores que eu não conhecia fiz um paozinho de nozes com castanhas sem trigo sem nada de enlatados. É libertador dá trabalho mas saber que você não come o que a maioria come já é o começo . a gente come mal a vida toda é como você descobrir tudo de novo mas dá trabalho tu comendo bem eu me lembro que quando tava na faculdade meus amigos tomando coca e eu com a minha marmita e meu suco de abacaxi e hortelãkkkkkk.
É a primeira vez que vejo esse canal, fiquei muito satisfeita com tantas informações maravilhosas. Estou anotando tudo para colocar em prática Só não entendi sobre a bebida que falaram tanto. Gratidão, continue sempre firme e forte pois seu canal nos ajuda muito
Tem uma série na netflix chamada "os segredos da alimentação " que fala exatamente sobre isso. Cérebro e intestino. Tras casos de pessoas que nao conseguem emagrecer devido a microbiota. De pessoas anorexas. São todos cientistas. Muito interessante
Assistindo hoje dia 22/12/2024 Ipiranga são Paulo, excelente entrevista. Eu tô mudando o paladar tô eliminando o açúcar e produtos processados. Obrigada por compartilhar 🙌🏼🌻
Achei muito poderoso este trabalho e ele fortalece toda a minha crença no uso de vegetais disruptivos, para a alimentação e nutrição portátil. sou consumidor voraz de folhas de plantas e frutíferas em pó mescladas com os inevitáveis refinados e ultra processados. Colete e faça você mesmo é fácil!
Amooo este canal. A cada vídeo aprendo mais sobre saúde física e mental, comportamento, lei da atração e muitos outros assuntos super interessantes. Gratidão ❤❤❤
Lewis Howes, adoro sempre todo o conhecimento que trás para divulgar no seu canal! Entrevistador e entrevistados, do melhor que há! Parabéns, sempre! 🎇🍀🙏
Esse conhecimento ja era divulgado por naturopatas alemaes no inicio do seculo XX e povos antigo também ja usavam ai quem fica com o best seller sao os vendedores americanos
Se desejarmos que a nossa vida seja saudável e longínqua temos que fazer as escolhas certas com base nos materiais que iremos utilizar nessa construção. Isso começa com a nossa alimentação. ❤
Muito bom ouvir pessoas que se dedicam a passar o melhor possível para todas as pessoas gratidão doutor gratidão ao entrevistador maravilhoso gratidão sempre gratidão
Sensacional escutar essa conversa. Recomendando sempre o canal pois isso é conteúdo de qualidade. Gratidão por esses bons médicos e pessoas como Lewis.
Pergunta; Quando na nossa ancestralidade tivemos 30 tipos de plantas para comer? Nunca. Esse é meu referente, como aquilo que minha ancestralidade comia e nunca estive tão saudável. E procuro manter mais de 80 % com proteína e gordura de origem animal.
o americano come muito mal , porem o brasileiro come super bem o ano inteiro , arroz feijão uma carne seja peixe carne de boi galinha ou porco , e um alface tomate batata oregano...., diferente do americano médio que só come porcaria salgadinhos refrigerantes etc... , talvez por isso o povo brasileiro tenha uma aparencia mais saudavel e parece ser mais feliz diariamente
Gente,qdo ele se refere as 30 plantas ,inclui os temperos ,manjericão,orégano etc eles são considerados plantas e isso por semana dá certo(4 tipos por dia )
Plantas inclui frutas também! O ideal nutricional são 3 frutas diferentes por dia (é como se a gente tomasse um suplemento vitamínico diário). Faz todo sentido ter mais saúde dessa forma
Entrevista maravilhosa!!! ❤ Amei!!! Pena que o livro dele só foi traduzido para o português em Portugal e o valor é bemmm salgado pela Amazon!!! O livro do Dr B. chama-se Fiber Fueled ou Movidos à Fibra!
ESSES DIAS OUVIR NA TV, UMA ENTREVISTA COM NUTRICIONIASTA COM ESPECIALIDADE EM NUTRIÇÃO COMPORTALMENTAL,É 1POUCO PARECIDO COM ISSO QUE ESSE DR. ABORTA NESSE VIDEO
Obrigado Dr. Bulsiewicz por compartilhar seu conhecimento com a comunidade Greatness! Deixe um "SIM" se tiver gostado e compartilhe o momento que você mais gostou. E não se esqueça de se inscrever para nunca mais perder um conteúdo inspirador como este novamente: www.youtube.com/@LewisHowesPortugues
Sim
Sim
YES
Yes
Que entrevista
Porque Trigo , milho e soja são bad !
Uauuu só farinha !
Aí enfraquecidos como humanidade !
Na terra tem muitas plantas !
Muito mais que 30 !
Temos muitas plantas
No Brasil então !
Aqui comemos muitas plantas
Porém muitas farinhas !
E isso enfraquece intestino !
🎉 estou vegan !
Ele fala em variedades de plantas !
É um estudo então pode ser verdade !
Só pegar as dicas sobre horários de comer
Jejum intermitente e correr para o abraço !
Treinar para comer couve !
Cada alimento faz crescer e dar vida a um certo tipo de micróbios
Diversidade de plantas teremos menos vontade de comer !
Precisando de variedades de plantas não sentiremos vontade de comer e mataremos os micróbios !
Interessante
Já sabia um pouco disso !
Temos que ter sangue alcalino e equilibrado ! 🎉
Sim
Pessoal, sugestão de salada:
- Repolho;
- Tomate;
- Meia cenoura;
- Pouca rúcula;
- Meia colher de orégano (Um dos maiores antioxidantes do mundo);
- Agrião;
- Cebolinha;
- Salsa ou coentro;
- Azeite;
- Meio limão;
- 1 g de sal rosa.
11 alimentos. Bom apetite.
É mais lógico nós como humanos comer carne orgânica de animal que come as 30 plantas diversas e tem seu sistema digestivo de 4 câmaras preparado para ficar de 4 o dia todo comendo pasto... é muito mais lógico ter o entendimento que temos que alimentar nosso organismo que é formado 90% de bactérias fazer elas trabalhar a favor de nós e não ao contrário. Nós somos aquilo que a nossa comida comeu, assim alimentamos os organismos corretos para nosso corpo trabalhar corretamente.
@@WellFlemming Bem explicado!
Matador inconciente@@WellFlemming
@@WellFlemming carne organica animal é qquase impossivel achar biodisponibilidade, visto que é caro, demora crescer...hj é tudo com racao com agrotoxico, antibioticos e hormonios...
Affff uns dizem sim Omã! Outros dizem: não! Não coma! Afff mais afffff
Na semana inteira eu como beterraba, cenoura, couve, spirulina, bróculos, espinafres, sementes de chia, tomate, sementes de abóbora, aveia, ovos, fruta, cogumelos, feijão, lentilhas, nozes.
Abacate, alface, etc...
Abacate, agrião, etc ..
E ainda tem ansiedade?
@@brunohits7266 não. Deixei os doces e sinto-me muito leve e mais focada. Fazer também jejum intermitente 16h também ajuda muito
O importante as bactérias boas tem comer alimentos fermentados
Um vídeo leve apesar de1:39 hs,eu assistiria outras vezes sem me sentir entediada,uma verdadeira consulta gratuita. GRATIDÃO ao canal.
Perfeito, isso sim é um médico que tem uma visão que abrange o paciente em um todo, tudo é integrado, essa visão é muito difícil de encontrar em um médico. Parabéns dr.!
Nós brasileiros na sua maioria acrescentamos alho, cebola, manjericão ou oregano,cebolinha, cheiro verde, no nosso molho de tomate 🍅
Medicina tradicional chinesa trata muito isso, olhar para si, suas emoções , alimentação e atividade física de uma forma natural, onde nós começamos com nosso eu e aprendemos a curar a nós mesmos
Cortei cafeína e meu cérebro é OUTRO! Nunca fui de comer muito açúcar, mas sinto que quando como atrapalha demais também. Fico ansiosa !!
Jura !? Nossa , eu sou viciada em café num nível menor que já 1 ano. Agora estou diminuindo.
Quais os benefícios sentiu? Pode explicar....
O que consome no lugar??
Vivia com café , depois de ver vídeos e estudos, percebi que me prejudicava, hipertensão, ansioso, tonturas, sono ruim, não sou fã de açúcar e doces, cortei o café e realmente melhorei 100% , comecei tomar levedo cerveja, vitanina b12 a d, magnesio, maca peruana, creatina e arginina, me sinto muito bem diariamente e vou fazer exames de testo e sangue para ver, e melhorar alimentação, tenho 1.75cm e muita massa.
acima dos 35 ja rsrsrsrars
Vida longa a todos
@@claudiooliveira0402Se passou a tomar todos esses suplementos, por que associa a retirada do cafe à sua melhora de saúde? Não foi a suplementação que te ajudou?
Café realmente deixa algumas pessoas ansiosas, isso depende da pessoa, 1 xícara de café pra algumas pessoas não faz mal, pra outras, deixa a pessoa super ansiosa .
JF Minas Gerais. Consegui meu tão sonhado positivo, mudando alimentação radicalmente. O segredo de uma vida melhor é uma boa alimentação. Gratidão pelo canal
Positivo no que ?
Gravidez?
Yoga (respiração), o bem de humanidade ❤
quem seguir, para iniciar?
Melhor canal do RUclips
Concordo plenamente. Faz 20 dias que comecei a comer 60% saladas cruas nas minhas principais refeições e ja sinto uma grande mudança física e psicológica. Estou dormindo melhor e minha visão também melhorou.
Mas vc tem depressão?
Interessante 😅 eu conheci a dieta carnívora e não troco por nada. Só como carne 🍖 🥩 carne gordurosa e vísceras 😅
DEUS TEM ORGULHO DE PROFISSIONAIS COMO VOCÊS!!❤
Somos também o que comemos. Faz bem se tratar bem.
EXCELENTE PALESTRAS!! DEUS ABENÇOE VCS.
Gosto de ver seus vídeos muito bom👍😊treino a 20 anos🏋️♀️🚵🏼♀️e minha alimentação é de frutas legumes verduras leguminosas oleaginosas e muitas outros alimentos saudáveis. Como a água 💦 que não pode faltar. Nunca gostei de cigarro 🚬 🍷🥃🍸🍹🍺são venenos.
Só amo com muita saúde depois que aprendi seguir o Dr.Lair Ribeiro.
Este canal é o meu predileto depois dos dr. LAIR RIBEIRO..
Eu sempre ouço enquanto estou malhando...melhor momento! 💜💪🏻
Lewis, Fico feliz em estar de volta ao seu Canal, onde podemos ouvir, aprender, conectar, praticar... Com seus esplêndidos convidados nos ensinando sobre a evolução humana em todos os sentidos. Gratidão! 🤗🫡🙏
Sentimos sua falta Rico!!
Lewis , congratulations . Love you ❤
Essa canal é maravilhoso e de utilidade pública. Muito obrigada por cada vídeo e cada dedicação ao trazer entrevistados nobres para nós.
Gratidão lewis howes❤
Lewis, obrigada por disseminar tantos conhecimentos em "várias áreas" e extremamente enriquecedores. Que o Criador continue o abençoando sempre!🙏🏼
Obrigado Jo!!
Muitas informações valiosas sobre o nosso microbioma.
Fiz dieta Dukan 3 vezes, a última vez por quase 1 ano, significa que não comi açúcar por muito tempo. Não bastou mudar esse hábito porque quando acabou a dieta voltei aos mesmos velhos hábitos, então não acredito que o tempo mude isso, temos que detectar o gatilho, pode ser emocional, hormonal, genético, seja o que for. Se não tratarmos a fonte, não poderemos mudar os hábitos definitivamente
Procure por cca. Comedores compulsivos. E vc vai entender porq volta aos velhos hábitos.
Concordo, o problema é manter para o resto da vida
E como chegar à fonte do problema?! Preciso que o Lewis fale disto 🙏
@@sofiacosta1845 autoconhecimento, terapia...
Eu também.
Trazendo cura de forma natural indo na causa, na raiz do problema . Sem remédios.
Gratidão por vossas existências na terra e ser um diferencial 🎉🎉🎉
Obrigado Paloma!!
Nossa Dr Bulsiewicz, é um exemplo de médicos e das minhas orações que existem Dr humanos para estudar o paciente de forma natural
Uma vez ouvi somos o que comemos,porém ouvi outra frase tbm
Somos o que absorvemos tenho problema gástrico e retirei a vesícula e não tenho uma boa absorção das vitaminas
Essa entrevista tem grande relação com o canal do Daniél Rocha, Alkaline Man. Muito do que foi falado ele aplica em sua vida e ensina aos interessados
A diferença é pq ele pratica crudivorismo que não é tão bom,deve se alternar ,devidos aos fitatos oxalatos da vida
@@Anderson-sx5gk Ah, sim! Tens razão.
@@jonasfroemming3025 o ideal seria,pra quem pode, fazer 1 mês de dieta carnívora com baixo carbo e fruta só de sobremesa e só de vez em quando por causa que assim como o feijão ,algumas tem.galactose que nos.causam gases
@@Anderson-sx5gkfalou tudo
Esse assunto muito me interessa. Tenho prisão de ventre, fico irritada até triste ( beirando a depressão). Fico enfezada literalmente 😅. Minha alimentação não é lá é coisas apesar de não comer muito processado, mas percebo que quando consumo leite minha indisposição e sentimentos negativos aumentam muito, quando paro de consumir laticínios, melhoro desses sintomas.
Eu parei de tomar laticínios e minha vida é outra
Já tentou incluir Psyllium na sua alimentação? Além de resolver minha prisão de ventre, ainda consegui emagrecer.
Tomo 10g em 200ml de água antes do café da manhã e 5g 20min antes do almoço e do jantar, totalizando 20g por dia.
O segredo para o psyllium funcionar é tomar muuuita água ao longo do dia.
Vai cortando aos poucos, depois zera você não vai sentir falta. Agora outra relação é descobrir novos sabores eu era a louca do pão sério fui cortando hoje gosto de comer tuberculos macaxeira no leite da castanha uma delicia, cará roxo ovos caipiras cozidos com ervas aromaticas cuscuz banana frita outros sabores que eu não conhecia fiz um paozinho de nozes com castanhas sem trigo sem nada de enlatados. É libertador dá trabalho mas saber que você não come o que a maioria come já é o começo . a gente come mal a vida toda é como você descobrir tudo de novo mas dá trabalho tu comendo bem eu me lembro que quando tava na faculdade meus amigos tomando coca e eu com a minha marmita e meu suco de abacaxi e hortelãkkkkkk.
Enfezada...termo muito usado antigamente, minha avó usava sempre quando alguém estava nervoso, chatiado...enfezada quer dizer “cheia de 💩 fezes!!!
Eca, ela tem prisão de ventre!
É a primeira vez que vejo esse canal, fiquei muito satisfeita com tantas informações maravilhosas. Estou anotando tudo para colocar em prática
Só não entendi sobre a bebida que falaram tanto.
Gratidão, continue sempre firme e forte pois seu canal nos ajuda muito
O que mais gosto são as perguntas bem feitas
Tem uma série na netflix chamada "os segredos da alimentação " que fala exatamente sobre isso. Cérebro e intestino. Tras casos de pessoas que nao conseguem emagrecer devido a microbiota. De pessoas anorexas. São todos cientistas. Muito interessante
Assistindo hoje dia 22/12/2024 Ipiranga são Paulo, excelente entrevista. Eu tô mudando o paladar tô eliminando o açúcar e produtos processados. Obrigada por compartilhar 🙌🏼🌻
Adoro aprender que nossas crenças sobre a comida, não nos permite as melhores mudanças 👏🏾
Lewis Howes segue todas as orientações que mudou até de voz...
Achei muito poderoso este trabalho e ele fortalece toda a minha crença no uso de vegetais disruptivos, para a alimentação e nutrição portátil. sou consumidor voraz de folhas de plantas e frutíferas em pó mescladas com os inevitáveis refinados e ultra processados. Colete e faça você mesmo é fácil!
Amooo este canal. A cada vídeo aprendo mais sobre saúde física e mental, comportamento, lei da atração e muitos outros assuntos super interessantes. Gratidão ❤❤❤
Lewis Howes, adoro sempre todo o conhecimento que trás para divulgar no seu canal!
Entrevistador e entrevistados, do melhor que há! Parabéns, sempre! 🎇🍀🙏
Esse conhecimento ja era divulgado por naturopatas alemaes no inicio do seculo XX e povos antigo também ja usavam ai quem fica com o best seller sao os vendedores americanos
Exatamente. O Ayuerveda prega isso há milhares de anos.
1:08:6 o Lewis se matando de rir hahahah ! Se divertiu muito.
Eu sei que minha saúde só melhora porque eu sempre prestei atenção à elas.
Se desejarmos que a nossa vida seja saudável e longínqua temos que fazer as escolhas certas com base nos materiais que iremos utilizar nessa construção. Isso começa com a nossa alimentação. ❤
Muito bom ouvir pessoas que se dedicam a passar o melhor possível para todas as pessoas gratidão doutor gratidão ao entrevistador maravilhoso gratidão sempre gratidão
Informação top...excelente
Gratidão 💜🪻🌻🙏🏻
Maravilhoso
Amo esse canal❤Só gratidão pôr está aqui.
Lewis você é incrível! Você faz entrevistas fantásticas! E o convidado de hoje também é sensacional! Parabéns!
Obrigado Glaucia!!
AMEI ESSE CANAL
Programa incrível ❤
Amo esse canal, muito interessante , e com informações super atualizadas
Melhor aula da vida! ❤
Excelente vídeo informativo 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏♥️🐶♥️♥️♥️
Que conteúdo sensacional!! Não conhecia o travesseiro do Dr Will. Quanto conhecimento e didática! 👏🏻👏🏻
Entrevista MUITO importante, muito obrigado ao Dr. Lewis, e Dr Will..
Sou de Guarulhos São Paulo
Somos
Muitos dizem que não devemos comer folhas!!! Nós não digerimos. Comer mais proteina
Exatamente carne folhas so tem veneno
Sensacional escutar essa conversa. Recomendando sempre o canal pois isso é conteúdo de qualidade. Gratidão por esses bons médicos e pessoas como Lewis.
Encantada com ambos.
Espetacular esse médico 😃😍😔🥰🥰❤️💕❤️💕❤️💕..!!! Namastê ✨🙏🏻✨❤️💕❤️💕💕❤️..!!!
Curte esse comentário quem tem problema de constipação e foi abusado(a) em algum momento da vida(só pra eu confimar o que ele disse).
Pergunta; Quando na nossa ancestralidade tivemos 30 tipos de plantas para comer? Nunca.
Esse é meu referente, como aquilo que minha ancestralidade comia e nunca estive tão saudável. E procuro manter mais de 80 % com proteína e gordura de origem animal.
Aprendo muito com seu programa Lewis Howes. Gratidão!
Muito bom esse médico quais igual a doutor Laura Ribeiro
Lair Ribeiro
Já estou assistindo esse vídeo duas vzs, muito bom❤parabéns!!!
Lagoa Santa MG
Amo esse canal, simplesmente perfeito ❤❤gratidão!!
Conteúdo importante
o americano come muito mal , porem o brasileiro come super bem o ano inteiro , arroz feijão uma carne seja peixe carne de boi galinha ou porco , e um alface tomate batata oregano...., diferente do americano médio que só come porcaria salgadinhos refrigerantes etc... , talvez por isso o povo brasileiro tenha uma aparencia mais saudavel e parece ser mais feliz diariamente
Ótimo ensinamentos ótimo médico obrigado valeu
GRATIDÃO LEWIS POR ESTE CANAL COM EXCELENTES ENTREVISTAS RECICLANDO CONHECIMENTOS EM TODAS AS ÁREAS E ABENÇOADAS ORIENTAÇÕES !!!
GRATIDÃO
Obrigado Natalia!!
Meu Deus, eu amo esse canal. ❤️🙏💫🧠🇧🇷
Gente,qdo ele se refere as 30 plantas ,inclui os temperos ,manjericão,orégano etc eles são considerados plantas e isso por semana dá certo(4 tipos por dia )
Plantas inclui frutas também! O ideal nutricional são 3 frutas diferentes por dia (é como se a gente tomasse um suplemento vitamínico diário). Faz todo sentido ter mais saúde dessa forma
❤Gratidao pelo auto conhecimento
Graças a Deus até hoje nunca fui recicado minha alimentação sempre tem legumes hortaliças a noite de quando em quando como frusta
Meu Deus...que canal top!
Fico feliz Bruno!!
Obrigada.
Excelente, precisávamos de mais drs, como este, parabéns ❤
Teresina ... Piauí....
Eu adoro ouvi , só tem conteúdo maravilhoso!
Explicações valiosas ❤ Salvador Bahia, Brasil
Muito obrigada por partilhar conosco 🙏 ❤
Entrevista maravilhosa!!! ❤ Amei!!! Pena que o livro dele só foi traduzido para o português em Portugal e o valor é bemmm salgado pela Amazon!!! O livro do Dr B. chama-se Fiber Fueled ou Movidos à Fibra!
Amo e aprendo muito com cada entrevista , estou viciada neste canal
Obrigado Ely!!
Entrevista maravilhosa! 🥰🥰🥰
Quanta sabedoria estou adorando ver isso
GRATIDÃO 🙏 🙏🙏 O SEU CANAL É UMA BÊNÇÃO DE DEUS 🙏❤️🥰
🙏🏻🙌🙏🏻👊👏👏👏❤❤❤ maravilhosa Live.
Este é o melhor vídeo! Maravilhoso! 🙌
Sim...❤
EXCELENTE PARABÉNS OBRIGADA DR BULSIEWICZ e LEWIS!!!🤩🤩
ESSES DIAS OUVIR NA TV, UMA ENTREVISTA COM NUTRICIONIASTA COM ESPECIALIDADE EM NUTRIÇÃO COMPORTALMENTAL,É 1POUCO PARECIDO COM ISSO QUE ESSE DR. ABORTA NESSE VIDEO
Show de informações.
Muito utiu este canal
Útil.
Uau! Que aula! 😮❤ Fantástico!!
Muito obrigado 🙏 🙏 🙏 pelo conhecimento 💪💪
Gratidão são Paulo
50:00 respiração nervo vago
Pelotas RS
Excelente aula!
Boa Mastigação..
Maravilhoso canal e muito bom saber que podemos melhorar nossa saúde sem sofrer .🙌
Que legal que gostou Marcia!!