Ep 11. 5 croyances que l’on a concernant le rassasiement

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  • Опубликовано: 6 сен 2024

Комментарии • 9

  • @JohanneCammarataSuperKeto
    @JohanneCammarataSuperKeto 2 месяца назад

    Très bon épisode 💜

  • @lempica2367
    @lempica2367 2 месяца назад +1

    Cool cette petite vidéo. Très éclairante. Et quand l’envie de manger est encore présente après le repas sans pour autant se sentir inconfortable ca voudrait dire quoi qu’on a pas assez manger?

    • @CindyGagnol
      @CindyGagnol  2 месяца назад +1

      Hello, ça signifie soit que tu n’étais pas rassasié en terminant le repas soit qu’une nouvelle envie est apparu entre temps 😉

  • @VL2599
    @VL2599 Месяц назад

    Bonjour et merci pour vos vidéos, voilà j' ai des soucis digestifs, disons par ex que ce matin j'ai déjeuné à 9h et je suis mal mais pas qu'aujourd'hui c'est tous les jours, là la prochaine fois que j'aurai faim ça ne sera pas avant 15h et encore.
    Je précise que je ne suis pas diabétique et je pèse 96 kg, je pense que je souffre de gastro parésie et le coupable à mon sens c'est l'anneau gastrique que j'ai porté pendant 9 ans ( enlevé en 2018 ) voilà j'aimerais des conseils car je mange intuitivement depuis longtemps mais je me demande si je ne devrais pas manger des aliments moins lourd pas dans le sens contrôle calorique mais pour éviter ces douleurs et pèsement gastrique ?
    Ex : ce matin bol de chocolat chaud avec cookies
    Attention je ne veux pas exclure ces aliments juste peut être les consommer plus tard dans la journée car j'ai l'impression que le matin je n' arrive pas à les digérer !!
    Voilà juste savoir si c'est une bonne idée ? Merci

    • @CindyGagnol
      @CindyGagnol  11 дней назад

      Hello alors là pour le coup ça demande une analyse plus approfondi impossible à faire sur les réseaux sociaux 😅
      Dans un premier je dirais observé dans quels cas de figure tu te sens plus confortable et dans lesquelles inconfortables pour réitérer les situations confortables.
      Et ensuite si tu as besoin d’aller plus loin, prend rdv avec un professionel de santé car chaque situation peut être différente. 😘

    • @VL2599
      @VL2599 11 дней назад

      @@CindyGagnol je comprends 😂 j'ai beaucoup de problèmes digestifs depuis que je n' ai plus de vésicule biliaire.
      Mais malheureusement même si ça fait longtemps que je mange intuitivement je pense que tout n'est pas réglé, j'ai perdu du poids parfois je vais me trouver bien et d'autres fois comme j'étais avant mais même si mon comportement a changé parfois j'ai encore des besoins de grosses quantités bref voilà.
      En tout cas merci pour tes vidéos 👍

  • @chriscc8517
    @chriscc8517 Месяц назад

    Ah mais je suis désolée, Monk est parfaitement capable de donner le nombre de bonbons dans le bocal à gagner pour le fils de Sharona! 😎📺