바벨을 이용한 백 스쿼트와 맨 몸 스쿼트는 무슨 차이가 있을까? | 스쿼트 균형잡기

[@hwhwminsun]

스쿼트할때 쉽게 간과하고 넘어가는 부분을 잘 집어 주셨네요. 유익한 정보 감사합니다 :)

[@유현준-i1w]

보니까 영상들이 저같이 몸이 성하지만은 않은 환자(?) 들의 운동을 위한 영상들이 많네요.. 유튜브에 있는 기본방법이 환자들에겐 독이될수도있는데..반면에 이 채널은 정말 유익하네요.ㅎㅎ